宝贝食谱_冬吃萝卜最养生盘点三种做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

夏季怎么吃牛肉四点建议请笑纳590

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

夏季怎样吃牛肉比较健康呢？牛肉不应该怎么吃呢？今日小编带大家来认真的看下，希望大家吃对牛肉，这样才能让牛肉的真正价值体现出来，不妨来了解下吧。夏季吃牛肉须知牛肉最好不要烤着吃：牛肉

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十个月宝宝吃什么好十个月宝宝一天食谱推荐2017

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

十个月的宝宝添加辅食应该逐步向规律的饮食习惯出发，乳牙已经萌出四颗，消化能力也逐渐增强。这个阶段的宝宝的喂养可以形成一定的规律性。看看小编推荐的十个月宝宝一天的营养辅食餐单吧。主食：母乳或奶粉及其他(

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壮骨米汁2554

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

食谱介绍原料：小米30克。做法：1.将小米淘洗干净。2.放入锅内，加入适量的水，煮至米烂汤浓。3.撇取上面的米汁食用。健康提示营养盘点：小米含有多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪和碳水化合

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怎样做胡萝卜丝饼4765

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

怎样做胡萝卜丝饼：做法一材料：土豆1只、胡萝卜半根、橄榄油适量、盐适量、现磨黑胡椒适量、小葱适量。做法：1、土豆洗净，去皮刨成丝。2、把胡萝卜刨成细丝。3、在土豆丝和胡萝卜丝里加上盐、现磨黑胡椒。4、加入

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喜饼怎么做健康美味寓意美好的小零食5009

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

喜饼怎么做：简单胶东喜饼材料：面粉750克，鸡蛋5个，花生油65克，白糖125克，酵母5克，温牛奶30克。做法：1、鸡蛋、花生油、白糖、酵母用温牛奶融化，备用。2、盆内酵母用30克温牛奶融

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日本富人区的女孩，各个穿着时尚堪比明星，为何不容易嫁出去？593

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日本是一个很特别的国家，它是一个岛国，但是却有很多的人口在这片土地上，形形色色的人生活在一起，每天人们行走在道路上，他们从事着各行各业。日本是一个经济很发达...

娱乐八卦圈
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1岁宝宝喝什么汤好5款营养汤推荐3331

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

1岁宝宝喝什么汤好之菜汤材料：白菜、洋葱、胡萝卜各10g，小南瓜5g，水1杯半，海带1张（3×3cm）。1、将海带入水煮至漂浮，待汤水着色后捞出海带。2、将白菜、洋葱、胡萝卜、小南瓜切成5mm大

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大蒜有哪些作用1556

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大葱的食疗作用一、防癌抗癌香葱所含果胶，可明显地减少结肠癌的发生，有抗癌作用，葱内的蒜辣素也可以抑制癌细胞的生长。推荐生活中的补肾食物：大葱和韭菜。大葱的食疗作用二、抗菌，抗病毒葱中所含大蒜素，具有明

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交通工具乘坐防护指南：全程戴口罩、做好手卫生！654

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3月2日15时，国务院联防联控机制召开新闻发布会，介绍现阶段公共场所等疫情防控有关情况。会上，中国疾控中心研究员张流波介绍乘坐不同交通工具的安全防护问题。乘...

时代生活广场
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五大行为导致男人性功能减退3858

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五大行为导致性功能减退一、过度喝饮料软饮料和运动饮料的过度摄取会间接损伤肾。人体内的酸碱度为7.2，这些饮料普遍为高度酸性，饮用后体内酸碱度明显改变。肾脏是调节人体内酸碱度的主要器官，长期过度摄取软饮料及运动饮料，会给肾脏

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4至6岁幼儿食谱的安排3440

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4至6岁幼儿已具备了较好地吃饭能力，每人每天需要热量约为1600千卡，蛋白质约为50，碳水化合物约200—250克，钙800—1000毫克，维生素A、D分别为3000—4000国际单位，维生素B1

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经期可以喝橘姜茶吗3622

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原料：鲜橘2个、生姜3g、花茶3g。用法：将橘去皮后，用水煎煮橘、生姜至水沸后泡茶饮用。功用：开胃健脾，生津。脾胃弱兼口渴、欲呕。

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冬果梨怎么煮止咳1974

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冬果梨怎么煮止咳：马蹄冬果梨材料：马蹄、冰糖、冬果梨、清水。做法：1、冬果梨和马蹄洗净后去皮，冬果梨切成块。将马蹄清水上锅煮，锅开后煮一会儿。2、将煮过的马蹄过一过凉水。和冬果梨一起

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金华火腿怎么做好吃214

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金华火腿怎么做好吃：腊味火腿炒蒜薹材料：蒜薹200g、金华火腿100g、油适量、酱油2g、糖4g、姜丝适量、料酒适量。做法：1、蒜薹去掉老根，洗净。准备好金华火腿。2、金华火腿用水冲

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男人吃燕窝能保持精力4875

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燕窝又名燕菜，为金丝燕及同属燕类衔食海中小鱼、海藻等生物后，经胃消化腺分泌出的黏液与绒羽筑垒而成的窝、巢，多建筑在海岛的悬崖峭壁上，形状似陆地上的燕子窝，故而得名。其中以“宫燕”营养价值最高，最名贵;其次为“毛燕”;“血燕”品质最差。燕窝既是与熊掌、鱼翅齐

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饮食新规则吃牛肉有益健康1336

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【旧规则1】每天喝够8杯水。【新规则1】“吃水”更好。“每天喝够8杯水”是1945年的健康指南的内容。然而，《水秘密》一书作者霍华德·穆拉德博士表示，每天摄入的大部分水来自食物

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冬至饺子怎么吃冬季养生滋补的4个方面4405

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

冬至过后，就进入了“数九寒天”，也到了一年中最冷的时候。因此人们为了保暖，喜欢食用一些热量较高的食品。那么，如何吃出健康是时下人们最关注的话题，而养

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苦瓜的营养价值和苦瓜的挑选方法1789

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盛夏季节，苦瓜格外受人喜爱。民间素有“苦味清热健胃”之说。苦瓜能令人食欲大增，清热防暑。因此，夏吃苦瓜最相宜。苦瓜营养丰富，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高，特别是维生素C含量，每百克高达84毫克，约为冬瓜

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自己在家怎么做煲仔饭2176

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自己在家怎么做煲仔饭：排骨煲仔饭材料：精排250g、大米100g、胡萝卜半根、葱段5g、姜3片、大蒜4瓣、生抽30ml、老抽5ml、料酒15ml、蚝油5ml、植物油2ml、

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冬吃萝卜最养生盘点三种做法1645

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冬季养生是件大事情，想要在这样寒冷的天气保养身体的话，其实有蛮多种食物可以相助的。萝卜就是冬季一种不可少的食物，那么冬季该如何吃上萝卜呢？推荐三种做

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番茄酱肉丝蛋炒饭酸甜口味的开胃蛋炒饭3572

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主料米饭适量鸡蛋2颗肉丝100g洋葱碎50g青葱适量番茄酱60ml制作步骤1

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夏季百合粥养胃安神百合的养生功效1913

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百合的功效1、润肺止咳百合鲜品含黏液质，具有润燥清热作用，中医用之治疗肺燥或肺热咳嗽等症常能奏效。2、宁心安神

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小孩子吃什么长高2058

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猪肝鸡蛋新鲜猪肝50克，新鲜鸡蛋—个，大米100克。先将大米在锅内熬到开花为度。将猪肝制成泥状，用少许食用油炒热备用。将鸡蛋制成蛋花，与热鸡肝一起放进粥内熬成粥状，待温，调味后食用，隔日一次。猪肝含丰富优质蛋白质

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西兰花和胡萝卜有什么作用?2604

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很多人为了“明目”而经常摄入猪肝，可是，猪肝真的是维生素A的最佳来源吗?人体所需的维生素A，除了可以从动物性食物直接摄取外，还可以由植物性食物中的β胡萝卜素转化而来。有充分的证据表明，摄入β胡萝卜素后，其转化为维生素A的

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世界上著名的广场之一，俄罗斯举行各种大型庆典及阅兵活动地点833

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红场（Red Square）是俄罗斯首都莫斯科市中心的著名广场，广场面积9.1万平方米，地面全部由条石铺成，显得古老而神圣，既是俄罗斯举行各种大型庆典及阅兵...

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旅游达人觅友圈
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儿童多吃鱼肉有什么好处2723

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儿童多吃鱼肉有什么好处呢，其实大家都知道，鱼肉的营养价值很高，儿童经常食用鱼类，生长发育和智力发展就会比较好，为什么儿童多吃鱼肉有这么多的好处呢，亲亲宝贝小编告诉你鱼类的营养价值在哪里。1.含有丰富的完全蛋

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月经期如何选择含铁丰富的食物212

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铁在人体内的含量是极少的，但它的营养功能却非常重要，人体一旦缺铁，骨髓制造出来的红细胞就会减少，其携带氧气的能力就会下降，上述种种不适也就随之找上门来了。因此，女性在月经期

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正值汇率破7，央行发半年报频提保持定力，释放哪些信号707

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近日，央行官网发布了《2019年第二季度中国货币政策执行报告》（下称《报告》），提及货币政策、贷款增速、人民币汇率、接管包商银行等诸多方面。《报告》发布的这...

财经早知道
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苹果醋做什么菜好吃苹果醋做菜做法大全3193

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苹果醋拌蔬菜材料：奶油生菜几片，苦菊几片，樱桃小萝卜5个，黄瓜半根，油桃2个，绿宝石小甜瓜半只，葡萄干一小把，蔓越莓干一小把，自己烤的核桃一小把，干酪一小块，苹果醋1

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世界人工智能大会：马斯克马云将上演“双马”对话688

一个月前发布来自梧桐林的猫女巫觅知友会员 L1

备受全球瞩目的2019世界人工智能大会进入三天倒计时，大会组委会今天再放大彩蛋！特斯拉CEO马斯克将与阿里巴巴董事局主席、联合国数字合作高级别小组联合主席马...

软件开发圈
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喝酒不伤身有技巧有什么注意事项2067

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怎样喝酒不伤身？1.喝酒前：吃主食先垫肚子在喝酒前，人们可以吃些主食，比如面包、米饭，让肚子五六分饱，这样可以起到保护胃黏膜且胃不会马上吸收酒精。同时，以下食物能提前帮助解酒。①一杯酸奶

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核桃蜂蜜男人补肾必备6大食物1034

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男人是很多家庭里面的顶梁柱，身体健康一定得特别的注意，那么，你知道补肾的食物有哪些吗？想要知道的话，就赶紧和小编一起来了解一下吧。男人补肾的食物有哪些1

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煮蟹的做法大全3257

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⒈洗蟹的时候洗洗蟹毛，冲冲掩部即可；⒉放水的同时放进紫苏叶；⒊水开时放蟹隔水蒸，记得把蟹肚子朝天蒸，蒸约15分钟左右；⒋蒸约15分钟左右就可起锅

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宝宝补铁食谱推荐1798

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首先要注意到，年龄较小的宝宝乳牙未出齐，咀嚼能力差，食物要细、软，这样才符合孩子的消化特点。含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高

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治疗小孩咳嗽的食疗偏方4202

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无论什么时节，由于小孩的免疫力较低，一不小心就患感冒咳嗽了。小孩咳嗽吃什么有利于其身体的快速回复呢?小编给你推荐几款小孩咳嗽食疗的偏方吧。紫苏粥：紫苏叶10克，粳米50克，生姜3片，大枣3枚。先用粳米煮粥，粥将熟时

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