宝贝食谱_婴儿粗细搭配的健康饮食指导-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气宝贝食谱

热门宝贝食谱

春季八种超强降压食物1357

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

脱脂牛奶脱脂牛奶是钙质和维生素D非常理想的来源，这两种物质的有机结合能够帮助降低3%至10%的血压，这个比例看似不大，但是它还能将心血管疾病的发病几率降低15%，因此，综合来看，脱脂牛奶是非常理想

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推荐9款秋季儿童养生粥4562

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

秋季养生食谱粥系列--猪肝粥含铁丰富含有丰富的蛋白质、卵磷脂和微量元素，上班族可以喝了保护眼睛，对于身体虚弱的人来说是恰好的补粥，此粥也是孕妇补充铁质的良好来源

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适合幼儿食用的9种乳品新功用556

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

许多妈妈都知道要让孩子吃丰富的食物，果蔬要吃些，肉类要吃些，谷物要吃些，坚果、调味料也要有。其实，这些家常食材不仅能为孩子们提供“抽象”的各类营养，对于预防疾病也颇有功效，妈妈们可以根据小朋友的体质，看看可以偏向食用哪类食物。乳品：减少孩子日

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蔬菜汁怎么做给宝宝吃2812

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

蔬菜汁怎么做给宝宝吃：南瓜玉米汁材料：新鲜甜玉米2根、南瓜1块、纯牛奶1包、细砂糖。做法：1、所有食材清洗干净，将玉米用刀削下，南瓜切成丁，放入有玉米汁功能的豆浆机中，加入800ML左右的

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磨牙饼干几个月开始吃1015

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

磨牙饼干几个月开始吃?一般是在6个月大的时候。当发现宝宝流口水比较多，总喜欢咬东西，啃手指的时候，不管宝宝有没有长牙，就可以给宝宝吃磨牙棒了。磨牙棒并不仅仅针对

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糯米粥怎么做好吃绵密Q弹一口满足676

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

糯米粥怎么做好吃：桂圆红枣糯米粥材料：糯米，红枣，桂圆，肉枸杞，红糖适量。做法：1、红枣去核，将糯米和红枣淘洗干净，用水浸泡30分钟。2、干桂圆肉和枸杞，略为冲洗

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宝宝吃藜麦怎么做978

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

宝宝吃藜麦怎么做：藜麦豆腐丸子材料：豆腐300g、藜麦30g、猪肉200g、盐1g。做法：1、准备好藜麦。2、提前一晚用水泡发。3、准备好豆腐和猪前夹肉;猪肉剁碎备用。4、豆腐压出水分，捏

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大枣南瓜蒸糕248

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

适宜年龄3-6岁功效温脾补中益气主料南瓜130g牛奶100ml低筋面粉110g大枣8个辅料

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鸡汤南瓜泥1104

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

鸡汤南瓜泥原料：鸡胸肉1块，南瓜1小块做法：将鸡胸肉放入淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加入一大碗水煮。将南瓜去皮放另外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。当鸡肉汤熬成一小碗的时候，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过

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虾味鸡1512

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

今天亲亲宝贝小编教妈妈们制作一款简单又美味的宝宝食谱，它是以虾和鸡肉为主料，制作出来是海鲜味与鸡的鲜嫩的融合，一起来看看如何制作这道美味吧。食物原料：鸡脯肉100克、鲜虾仁50克。植物油、盐

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果仁黑芝麻粥343

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

果仁黑芝麻粥果仁黑芝麻粥十分有营养，可以作为1-3岁宝宝的早餐。果仁黑芝麻粥里面的黑芝麻有丰富的维生素E，还有补肾养血的作用，宝宝多吃黑芝麻是十分有益处的，因此妈妈们不妨

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宝宝辅食橙汁怎么做营养美食轻松Hold住1181

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

主料橙子2个蜂蜜1小勺辅料温水适量制作步骤1.橙子洗净、去皮后剥成块。2.放入料理机中，打碎打成果汁

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幼儿夏天吃什么？幼儿夏季食谱推荐1008

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

1、多给宝宝喝温白开水，宝宝每日从奶及其他食物中可获得800毫升的水，但在夏季需摄入1100-1500毫升的水才能满足身体的需要。因此，妈妈应多给宝贝喝温白开水，可以起到解暑和缓解便秘的双重作用。2、让宝宝少食冷饮，有的妈妈喜欢给宝宝在夏天吃饮料和冷饮，认

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牛奶中脂肪越少越健康吗3019

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

牛奶中脂肪越少越健康？牛奶中脂肪含量仅为3%，每天喝一袋250克（243毫升）的牛奶，会增加脂肪7.5克。对于城市家庭来说，一日饮食摄入脂肪通常在80克以上，牛奶中这点脂肪在一日当中所占比例并不算高。低脂奶或

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营养美味的一天五餐3630

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

很多讲究营养饮食的父母都会用心为宝宝制作一天的餐食，对于宝宝而言，一天三餐不足以补充营养，看看小编介绍给您的一天五餐食谱，让你为宝宝的营养添加100分。早餐最佳时间——7:00小编TIPS：这时宝宝可能还赖在床上，可实际上他的体温已经

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肥胖儿童减肥食谱推荐3099

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

虾米白菜原料：干虾米10克，白菜200克，植物油10克，酱油10克，食盐3克，味精少许。制法：先将干虾米用温水浸泡发好，再将白菜洗净，切成约3厘米的段。

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新总统刚上任就变脸，一头扎进美国怀抱，不惜放弃我国百亿投资585

一个月前发布来自回幼儿园当学霸觅知友会员 L1

要说全球尤为命途多舛的国家，立陶宛无疑是其中之一。作为一个文明古国，立陶宛曾是欧洲强国之一，还与俄罗斯争霸，但后来却因国力衰弱先后经历被俄罗斯吞并、被德国占...

热点分享圈
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鸡蛋角怎么做3597

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

很多孩子喜欢吃鸡蛋，鸡蛋的营养丰富，能够补充蛋白质。鸡蛋的制作方法也有很多种，怎样制作鸡蛋最适合儿童食用呢?看看小编推荐的这款鸡蛋角吧。鸡蛋角材料材料：鸡蛋、马蹄、猪肉糜、葱调料：盐

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2款学龄前宝宝的开胃食谱1950

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

鱼茸番茄汤鱼茸番茄汤宜用鳙鱼，民间亦称为大鱼。中医认为它性温味甘，有补虚弱、暖脾胃、益筋骨、祛风寒之功，现代营养学亦认为它富含微量元素钙、磷、铁等。番茄被誉为蔬菜的维生素仓库，富含维生素C和胡萝卜素。中医认为能健胃消食

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石斛怎么吃治疗鼻炎194

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

功效治鼻炎主料鲜石斛20克辅料粳米30克冰糖适量制作步骤1.先将鲜石斛加水煎煮，去渣取汁。2.用药汁熬粳米成粥，加

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鲤鱼怎么做好吃2578

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

鲤鱼怎么做好吃：鲤鱼跃龙门材料：鲤鱼1条、小麦面粉5克、淀粉5克、黄椒1个、红椒1个、调料(色拉油700g、醋2小勺、葱5克、姜5克、八角2个、花椒5粒、料酒

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经期喝咖啡好不好经期有哪些饮食禁忌3862

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

很多人喜欢喝咖啡，特别是很多白领人士的最爱。但是在月经期间女性的生理和心理都出现了与平时所不同的波动和变化，在此期间，女性朋友都应该在各个方面多加注

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七类特殊宝宝的饮食计划3790

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

第一类：胖宝宝1、多选富含维生素的食品。如维生素A、维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明，有些孩子发胖是因缺乏这些维生素造成的，因为它们在人体脂肪分解代谢中

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婴儿粗细搭配的健康饮食指导3932

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

对于成长发育的小宝宝，妈妈一定要注意科学的做好食物的搭配，特别是粗粮和细粮的搭配很关键，在此，亲亲宝贝小编就整理出婴儿粗细搭配的健康饮食食谱，一起来看看吧。【红豆奶糊】原料：红豆3勺、椰子粉2勺、鲜奶(或婴儿奶粉

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苹果可以做什么菜是时候让你知道吃货的神脑洞了2808

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

苹果可以做什么菜：苹果炒肉材料：猪瘦肉，苹果1.5个，红尖椒2个，蒜苗1根，孜然粒，葱，姜，料酒，盐，酱油，五香粉，白糖。做法：1、猪肉

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洋葱怎么治咳嗽2646

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

功效止咳主料洋葱一颗辅料水适量制作步骤1.将洋葱洗净。2.洋葱剥皮剁碎，跟同量的白糖一起放入锅中，用中火熬成浓汁。小贴士洋葱汁倒出，

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水果汤圆怎么做好吃2126

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

水果汤圆怎么做好吃：做法一材料：糯米粉300g、牛奶200g、紫薯3个、红薯1个、苹果1个、冰糖适量、抹茶粉适量、可可粉适量、红曲粉适量。做法：1、准备好食材。2、紫薯、红薯洗净蒸熟

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清蒸基围虾1686

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

虾的营养丰富，很适合孩子食用，本文就教妈妈们制作一道清蒸基围虾，一起来看看它的制作方法，相信这道菜也非常受孩子们的欢迎。食物原料：基围虾500克。葱末、姜末、蒜末、盐、料酒、酱

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自制奥尔良腌料配方5091

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

功效开胃主料百里香适量黑胡椒适量红辣椒粉适量大蒜粉适量辅料罗勒适量甘牛至适量

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阿胶红枣可以助孕吗3425

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

阿胶红枣这个方法比较适合气血虚的JM，主要针对月经量少，顔色不正，头晕、手脚冷等症状，如果气血虚的话会影响受孕。主要材料：阿胶（用东阿的，质量比较好一点50元一盒）、红枣、蜂蜜制作方法：处理阿胶，可用说明书推荐的方法，最

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如何给六个月宝宝添加辅食4575

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

六个月宝宝仍然要食用一定分量的奶制品，但是妈妈也可以给宝宝补充其他种类的辅食，增加宝宝各方面的营养。六个月宝宝喜欢哪些辅食，妈妈们又可以做些什么新颖的辅食呢?玉米棒渣粥：里面放胡萝卜，菠菜，香菇，油菜，土豆，西兰

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《黑寡妇》曝照大反派“模仿大师”制服亮相616

一个月前发布来自轻拂两袖风尘觅知友会员 L1

斯嘉丽·约翰逊主演的《黑寡妇》再度曝出一张新剧照，影片大反派“模仿大师”穿着制服亮相。“模仿大师”本名安东尼·“托尼”·马斯特斯，是前神盾局特工，通过注射特...

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