八大菜系_贫血怎么办贫血的人吃什么好-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

8个月宝宝吃什么好1230

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

8个月的宝宝可以添加一些粥类或者汤类的辅食，有利于宝宝水分的吸收和其他营养物质的吸入。小编特意搜索了各种特色的粥类和汤类食谱，让你的宝宝胃口大开。①肉糜粥将猪瘦肉洗净，用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次

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高考前饮食6项注意宜吃5食物缓解紧张1421

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

合理的高考饮食调理可以让孩子在高考考场上更专注地发挥，那么父母应怎样为孩子制定高考食谱，孩子高考吃什么好呢?下面为大家提供一些高考饮食注意事项。高考前饮食应做到注意事项一、饮食多样化。不偏食挑食，不要因天气炎热而过度食用冷的、液态的食物

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香芋怎么做甜品让人心情飞起来的美味甜品做法868

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

香芋怎么做甜品：反沙香芋材料：香芋，糖，盐，油。做法：1、香芋去皮洗净，先切成1.5厘米的厚片，再切成宽为5厘米的条。2、往香芋条上洒少许盐，用手抓匀，腌制15分钟。也可以不撒，看个人喜好

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适合夏季食用的羹3560

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

鱼茸番茄羹原料：鳙鱼肉300克，番茄3个、蒜3小片、生姜3片，盐、香油各少许。做法：鳙鱼肉蒸熟，拆去鱼骨做成鱼蓉；番茄洗净，切片；热锅放少许油，下番茄煸炒出汁，加入清水和姜，滚沸后下鱼蓉、蒜片和适

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菱角下奶的做法5046

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

菱角下奶的做法：水煮菱角材料：菱角800g、水适量。做法：1、菱角清洗干净。2、锅中放水，烧开。3、倒入菱角煮。4、煮沸后煮8分钟左右。5、倒出，沥干水分。6、装盘即可。菱角下奶的做法：菱角猪蹄汤

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山楂怎么煲水给宝宝吃小孩止咳降火促消化都靠它1614

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

山楂怎么煲水给宝宝吃：山楂水材料：山楂果50g，开水150ml做法：1、将山楂果切片。2、将山楂片用凉水洗净，放入盆内，将开水倒入盆内，盖上焖10分钟。3、至水温下降到微温时，把山楂水盛

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冬季极品养颜美容食物1172

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

红枣红枣是中医补益剂中的常用药物，具有健脾、益气、生血、滋养脏器肌肤的作用。经测定红枣中维生素含量为百果之冠，被人誉为“活维生素丸”。医学研究证明：维生素C能抑制皮肤中多巴醌的氧化作用，减少黑色素的形成，

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怀孕五个月吃什么好?谨记补充足够钙质3777

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

怀孕五个月已经接近孕期的一半，这时候孕妇应该补充足够的钙，而且建议采用牛奶补钙。此外，多吃蔬菜水果，不要偏食，供给胎儿足够的营养。1、蛋白质：每天的供给量以80～90克左右为

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逍遥丸孕期可以吃吗2222

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

逍遥丸孕期可以吃吗孕期需在医师的指导下慎服逍遥丸。逍遥丸中含有牡丹皮和栀子二味中药，这二味中药具有止血、活血、消瘀的功能，而这类药物有可能会导致孕妇胎动不安，甚至流产。因此孕妇在服用此类药物前最好先咨询医师。不过

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住房贷款已经贷下来了，如果银行贷款利率降了，房贷会随之减少吗？918

一个月前发布来自蝸牛姑娘觅知友会员 L1

会的。估计大多数人在办房贷手续时都没仔细看过合同，这些细节在合同中都会有约定。不同银行调整时间不同，这些都明文写在合同之中。利率调整一般有两种，一种是在央...

法务咨询圈
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如何挑选新鲜的平菇551

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

每天的一日三餐，如果能保证一餐饭的一道菜中含有菌类，对咱们的身体可是个不小的健康保障哦。平菇，是我最喜欢吃的蔬菜之一，估计喜欢它的人也不在少数。蔬菜，当然是买新鲜的最好啦，你留意过一朵新鲜的平菇，应该长啥样儿么?一朵非常

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十种帮助儿童健脑的食物推荐1494

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所有的家长都希望自己的宝宝聪明好学，那么在儿童时期，亲亲宝贝网专门为各位家长推荐了以下十种健脑的美食，希望能为各位提供帮助!1.鲑鱼鲑鱼肉含有高蛋白质及对神经系统具备保护作用的欧米伽—3脂肪酸，但脂肪

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空腹吃鱼肉会“浪费蛋白质”2516

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

高蛋白食物并不是牛奶、豆类，而是肉类和鱼类。肉类和鱼类几乎不含碳水化合物，除70%左右的水分和少量矿物质，其余就是蛋白质和脂肪，蛋白质含量远高于大豆。空腹吃鱼肉会“浪费蛋白质”。也就是说，当身体需要能量时，因为没有足够的

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美国军舰今年第2次进黑海俄罗斯立即派舰伴航监视659

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据俄罗斯卫星通讯社4月14日报道，俄罗斯国防控制中心13日发布消息称，黑海舰队对进入黑海海域的美国海军“波特”号驱逐舰进行跟踪监视。俄军在消息说：“黑海舰队...

巨潮资讯快报
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10种食物晚上再馋也别吃对身体有害无益799

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

食物在对的时间吃是进补，但是在错的时间吃，反而让身体增加了负担，为了自己和家人的健康，特别是晚上这一餐要注意，有些东西吃了会加重身体负担。现在很多人的饮食重点都放到了晚上，但下面这些食物

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日常中缓解疲劳的食物有哪些3067

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1、豆类我们人体之所以会出现疲劳的状态，多半是因为缺铁所导致，因为它是产生人体能量的主要介质，并且它还担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。如果我们人体中长期缺铁的话就会导致出现贫血的情况，因此导致我们出现

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黄桃是热性还是凉性4492

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

黄桃是热性还是凉性黄桃属于性平的温性水果。黄桃的营养十分丰富，含有丰富的抗氧化剂(α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、番茄黄素、番茄红素及维生素C,抗自由基等)、膳食纤维(果肉中的大量果胶是人体所需的纤维素，极易吸收等)、铁钙及

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台湾名小吃推荐：台湾盐酥鸡做法介绍1573

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

可能不少人都听过台湾的名小吃——台湾盐酥鸡。如果自己在家做台湾盐酥鸡的话，怎么做了?以下亲亲宝贝小编给你介绍家常台湾盐酥鸡的做法!台湾盐酥鸡用料主料鸡腿2个调料食盐小半勺料酒

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养胃粥：茅根红豆粥的做法775

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

茅根红豆养胃粥的做法食材：茅根适量，大米80克，红豆10克，白糖适量。做法：1.大米、红豆泡发洗净；鲜茅根洗净，切段。2.锅中倒入清水，将大米、红豆大火煮开。3.加入鲜茅根煮至浓稠状，调入白糖拌匀即可

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绿豆为什么煮出来是红色的绿豆汤变色的原因1512

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

绿豆为什么煮出来是红色的：水质原因绿豆汤煮出来变红色一般都是由于水质原因而产生的，这一现象在北方会比较明显。如果用纯净水来煮绿豆汤，不仅倒出来的时候呈现碧绿颜色，放很久都不会变色，还是碧绿的。这一方面与水的酸碱度有关，一方面与其中的微量离子有关。北方的自来

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吃了柿子喝酸奶中毒而死，真的有“食物相克”吗？1646

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每到柿子成熟季节，就会有特别骇人听闻的消息在朋友圈广为流传，“吃完柿子不能喝酸奶，也不能吃香蕉”，还有很多东西不能一起吃，这可吓坏宝宝啦！▽这是真的吗？这就是所谓的“食物相

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真假难辨的替身演员，不仅演技高超，与明星还建立了深厚友谊672

一个月前发布来自来一碗小仙女觅知友会员 L1

如今的影视圈用替身来代替明星完成一些拍摄过程已经形成了一种习惯，特别是一些有名气的大牌明星用替身的情况尤其多，既能够保证明星的安全，又能不影响拍摄的进行。明...

休闲娱乐圈
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贫血怎么办贫血的人吃什么好4997

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

红枣黑耳羹材料：红枣15个，黑木耳，冰糖等各适量。做法：1、先将黑木耳水发洗干净，红枣洗干净去核备用。2、把黑木耳，红枣和冰糖一起放在小瓷碗中，加适量的清水，上蒸笼煮一个小时起锅就可以了。提示：此汤有益气养血，健脾养心的

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谁说感冒不能吃水果这9种水果有奇效1493

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1.西瓜西瓜性寒味甘，具有清热解暑、除烦止渴、利小便等功效，是夏季食用率最高的水果之一。感冒加重时会出现高热、口渴、咽痛、尿黄赤等热症，适当吃点西瓜正好能缓解相

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任天堂Switch在美国被抢购一空第三方至少溢价160美元724

一个月前发布来自妖娆少女长卷发觅知友会员 L1

伴随着越来越多的人居家隔离，在紧俏商品中除了厕纸和洗手液之外，现在还要加上任天堂的Switch游戏主机。伴随着《集合啦！动物森友会》的热销，快速推动Swit...

电商经验交流圈
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老人饮酒都有什么弊端呢3947

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据日本名古屋大学医学系研究，消化道癌症的发生率，嗜酒者比不饮酒者高12倍以上。以肝癌为例，因为酒精对肝脏的损害特别大，90%~95%的酒精都通过肝脏代谢，所以肝细胞经常受到破坏，久之逐渐失去解毒能力，容易患肝炎，并由此易

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蛋炒饭怎么做有营养4005

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

蛋炒饭怎么做有营养：西兰花虾球蛋炒饭材料：剩米饭260g、鸡蛋2个、鲜海虾8只、油适量、盐适量、西兰花适量、胡萝卜适量、红椒末适量、葱适量。做法：1、准备材料。2、西兰花洗净成切成小

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秋季再不吃这道菜就错过了1021

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秋季天气较干燥，人体同样也会比较干燥，所以，秋季生津养胃滋润首选这道菜。下面给大家介绍的这道菜的奇效秘方，不仅清肠，排宿便，甚至可以清除五脏的毒素!每个人在家就可以做到，而且没有风险副作用。大白菜，以叶为主(少量菜帮)加水煮，不加油盐，可适量

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韭菜为什么会回奶4080

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

韭菜为什么会回奶吃韭菜回奶的情况因人的体质决定。在中医上，韭菜属于“辛”类食物，进食后对人体有一定刺激，韭菜会抑制乳汁分泌，因此具有回奶的作用。不过因为每个人的体质不同，所以吃了韭菜到底会不会回奶，还是要因人而异的。由于韭菜含有大量纤维，所以

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著名小吃四川酸辣粉的做法大全655

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（图片来源：美食城）四川酸辣粉的做法一食材：红薯粉、油菜、花生、黄豆、榨菜丁、香菜。配料：辣椒粉、胡椒粉、白芝麻、生抽、醋、盐、鸡精、食用油、鸡汤。做法：1.红薯粉适量，用

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蜂蜜如何吃常用的蜂蜜食用方法推荐4754

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

每天喝蜂蜜是个好的习惯，定时定量的喝对身体很不错。蜂蜜的吃法也是有讲究的，吃对了才能对身体好处。对此有人问蜂蜜如何吃呢？蜂蜜食用禁忌有哪些呢？接下来为大家一一介绍，供大家参考。常用的蜂蜜食用方法1、与果汁混合食用取鲜榨的果

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5种紫色蔬菜美颜养生1543

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一、紫薯让肌肤保持水润亮泽紫薯含有丰富的胡萝卜素β、维生素B1，维生素C、钙质、镁元素等营养物质。特别是它含有强效抗氧化作用的花青素，可以预防皱纹，防止眼睛疲

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设计大咖的自述-别墅洋房的独特设计！988

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兄弟装饰盖云鹏,重庆LD高端别墅装修设计师兄弟装饰(C&amp;amp;amp;BR)LD是重庆兄弟装饰集团旗下开放性的高端设计平台，采用个人设计工...

设计大咖圈
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宝宝的“黑发”食谱推荐——乌发晨粥1847

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

想让你的宝宝有用乌黑浓密的头发吗?其实宝宝的头发跟遗传因素有很密切的关系，婴儿出生后头发的数量就不可能再增添了，但如果在宝宝出生后注意蛋白质、矿物质和维生素的均衡补充，宝宝的发质将有很大的改善。以下将为您推荐适合

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约1/3漫威漫画将在新冠大流行期间推迟发行804

一个月前发布来自衣多成胖子觅知友会员 L1

据称，漫威漫画公司可能会暂停发行大约1/3的漫画书，这种情况将会一直持续到今年夏季中旬。而这一消息传出之前，3月下旬相关出版商曾发布了一次延期声明。现在，根...

绘画圈
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盘点芹菜的营养价值有哪些823

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

芹菜的营养价值十分丰富，尤其是对于稳定人体血压有不可多得的作用。你知道芹菜的其他功效作用吗?一起来跟小编详细了解吧。1.芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证明对兔、犬静脉注射有明显降压作用。临床对于原发性、妊娠性及

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