八大菜系_老年人吃土豆皮有哪些好处-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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丝瓜粥的做法家常美味滑腻有营养1946

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

丝瓜瘦肉粥材料：丝瓜一根、大米200克、瘦肉100克(已切好)、一品鲜酱油、芝麻油、姜、胡椒粉、盐适量、水适量做法：1、大米淘洗干净，提前用水泡两小时，如果做早餐粥，前

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喝醋能减肥吗正确方法是什么1262

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

喝醋能减肥吗？醋含有丰富的氨基酸，而其中的枸橼酸，能加速血液畅通，改善血液浑浊状况，将体内多余脂肪燃烧，转变成能量，不易发胖。一般来说，只要1天的摄取量有20～40ml，即可发挥减重的功效。“醋”

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经期吃什么食物能丰胸1467

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

促进胸部发育的6类食物

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腰果有什么营养价值2043

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

腰果因其坚果呈肾形而得名，腰果果实成熟时香飘四溢，甘甜如蜜，清脆可口，为世界著名的四大干果之一。中医认为腰果性味甘、平，有降压、益颜、延年益寿、利尿降温之功效。腰果是一种营养丰富，味道香甜的干果，即可当零食食用，又可制成

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猪脑3031

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

什么是猪脑，猪脑的营养价值，猪脑的食疗功效猪脑，又名：猪脑髓。详细介绍猪脑不仅肉质细腻，鲜嫩可口，而且含钙、磷、铁比猪肉多。猪脑的食疗功效猪脑性寒，味甘；益虚劳．补骨髓，健脑。

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夏天饮食禁忌有哪些？3370

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

夏季，强调饮食清补的同时，建议人们勿食过咸、过甜。据营养学会介绍，饮食过咸，会使体内钠离子过剩，由于年龄大者活动量小，会使血压升高，甚至可造成脑血管功能障碍。吃甜食过多，对人体健康也不利，随着年龄的增长，体内碳水化合物的

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法国人镜头下的1973年中国：图3是最帅气的军装，图9工人们很自816

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

【天安门前的年轻人】1973年9月，法国摄影师布鲁诺·巴贝作为法国总统府认证的新闻记者，加入时任法国总统乔治·蓬皮杜对华访问团。当时中国正值特殊时期，外国人...

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怎么炒辣子鸡好吃鸡肉腌渍焯水更酥脆4664

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

做辣子鸡要更好吃，大家知道应该怎么做好呢？大家知道具体辣子鸡的做法吗？今日小编带大家来学下如何做好吃的辣子鸡，希望能够帮助到大家。辣子鸡好吃的技巧腌渍：腌渍一定要放足盐，因为油炸后的鸡肉是难以进去盐分的。一茶匙盐不算

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意大利面是什么东西做的5068

一个月前发布来自野区小霸王觅知友会员 L1

意大利面是什么东西做的意大利面的原料与我国传统的面条使用面粉不同，采用的是一种硬杜林小麦，这种小麦呈现天然的淡黄色，富含面筋，制成的面条蛋白质含量较高、经久耐放，干燥之后可以常温、长时间放置。并且，可塑性较强，可以通过工业设备制作出上

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什么水果可以帮助我们美白2357

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

爱美是每一个女性都喜欢的一个事情，但是其实对于我们来说女性美白一个重要的标准就是我们要有一个洁白的肌肤，但是你知道我们吃很多的水果都是可以帮助我们美白的，下面我们就给大家说说哪些水果可以帮助我们美白吧。1、柠檬

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水果的健康吃法5111

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

为什么有人连皮吃某种水果能治好病?为什么有些人吃荔枝比你多1倍，他自我感觉良好，你却上火?其实，吃水果也是很有讲究的，若懂了吃水果的学问，不仅能使你吃得更有滋味，还能治病。荔枝荔枝可增加食欲荔枝的吃法把荔枝连皮浸入淡盐水中，再放入冰柜里冰后食用，不仅不会上

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老年人吃土豆皮有哪些好处5069

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

土豆使我们熟知的一种蔬菜，很多人都喜欢吃。但是大多是去皮食用。带皮吃有助降血压，老年人可以在食用的时候保留土豆皮。谁都知道，土豆是个好食物，不仅能有助控制体重，还会降低患高血压和中风的

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鸡火状元的由来3782

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

这一道传统川菜有关系的美食典故印证了“行行出状元”这句老话。抗战时期，成都饮食行业出了一名“鸡火状元”。鸡火者，鸡肉丝、火腿丝之简称。鸡火状元，说的是特级厨师黄子诚的往事。1931年冬，黄子诚随叔叔乞讨来蓉，事出意外

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吃黑豆让你火眼晶晶2796

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

黑豆的功效已得到人们高度评价。明朝李时珍在《本草纲目》中有记载：“常食黑豆，可百病不生。”中国中医科学院西苑医院张国喜教授指出：1、黑豆能够滋补肝肾，而肝肾的健康

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水鱼的别名：甲鱼、水鱼、团鱼、脚鱼、王八、元鱼水鱼的功效与作用：性味：鱼肉咸、寒、无毒；鱼甲咸、平、无毒。归经：鱼肉入肝、肾；鱼甲入肺、脾。功效：鱼肉：补骨髓，滋肝阴，养筋活血，消痞块。水鱼的

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辣子鸡怎么做试试这五种美味做法4640

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

辣子鸡怎么做好吃呢？想要做好美味的辣子鸡，你需要学下具体做辣子鸡的步骤。今日小编整理五款辣子鸡的做法，大家不妨跟着一起来了解下吧。一，辣子鸡腿肉材料：整鸡一只或鸡腿一盒，花椒和干辣椒，葱，熟芝麻，盐，味精，料酒，食用油，姜，蒜，白糖

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清肺的食物有什么?首推蔬菜水果汁4865

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

一年四季总有干燥的时候，如何让应对突如其来的喉咙干燥、肺部热气、上火的症状呢?最好的办法就是自制清肺去噪的饮品了，首选当然是蔬菜水果汁啦。小编推荐几款滋润的饮品，让你去去火气喔。

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香草怎么保存七大妙招来保存2964

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冷藏保存迷迭香(Rosemary)、百里香(Thyme)、鼠尾草(Sage)和奥勒冈(Oregano)等木质茎类香草，若只有少量，可以用湿纸巾包裹住，装进夹链袋裡，再放入冰箱冷藏。冷藏保存的香草尽量在1～2天内使用完毕，避免发黑、枯黄

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苹果醋祛痣的正确方法一周见效的超人气祛痣偏方692

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苹果醋祛痣的正确方法先以温水清洗有黑痣的部位15至20分钟，以软化周围的皮肤，接着再将浸泡过苹果醋的棉花球放置在黑痣上方10至15分钟，之后再以清水冲洗并且擦干即可，每天两三次，连续涂抹一周以上或更长的时间。小贴士：皮肤敏

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男人每天必须吃的五大美食4811

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1、番茄酱多吃番茄的男人等于给自已添加了一个预防前列腺癌的保护网。这是因为番茄里含有大量叫做番茄红素的类胡萝卜素。但番茄汁却不

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普洱茶饼怎么存放生茶饼和熟茶饼宜分开保存1971

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

散味后再存储如果是购买的普洱新茶买回家中后不宜马上密封，要略透气。如果新茶存有较重仓味，可先将其置于空气中，待仓味散尽后在储存。无味或略有仓味的整筒饼茶，可将竹箬拆去，单饼储藏，也可以撕掉外包纸再储藏。整筒茶若无仓味，可在竹箬外用宣纸，棉纸或牛皮纸包裹，然

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三种饮食习惯最毁肾脏442

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损害肾脏的三大坏习惯肾脏一怕：大鱼大肉，蛋白太多蛋白质是人体必需的营养素，重视蛋白质的摄取是应该的，但这不代表“高蛋白食物吃得越多越好”。健康人群通过

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燕麦米孕妇可以吃吗3506

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燕麦米孕妇可以吃吗孕期适量吃一些燕麦米是没有影响的。燕麦米在禾谷类作物中蛋白质含量很高，且含有人体必需的8种氨基酸，孕期吃一些燕麦米对于胎儿的发育也是有一定的好处的。而且对于孕期受到黄体素浓度飙升影响，身体代谢机能变差

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为迎接特朗普到来，印度11万人涌入体育场，世卫警告：病毒正蔓延755

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一直以来，印度都希望能成为一个真正的大国，甚至还多次宣称将在经济上赶超中国。不过这对于印度来说并不容易，而且自从印度执意购买俄罗斯的S400防空系统后，美国...

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女性丰胸吃什么五款超棒丰胸汤3246

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夏季炎炎，你还在羡慕那些有着爆乳的女性同仁穿着吸眼球吗，饱满的胸部是非常具有诱惑力的。下面小编就来分享那些好的丰胸技巧，来帮助大家变得坚挺。丰胸汤一、杏花丰胸露原料：十二克杏仁、六克桂花

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四款夏至养生食谱4942

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夏季是比较燥热的季节，影响人的情绪的同时，运动后养分等随汗液排出的量比较大，所以大家应该注意夏季养生的饮食问题，现在让我们一起了解下夏季养生食谱有哪些吧。夏至已到，我们向您推荐四款适合此节气的养生食谱：荷叶茯苓粥

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中国人讲究饮食养生，若在饱了口福的同时，还能获得“壮阳补肾”的功效，真是一举多得。“催情高手”——大葱现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌

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商业摄影有几种方式？833

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商业摄影是商家和企业做商业活动或者产品拍摄的专业领域。比如产品拍摄、广告拍摄、活动拍摄、宣传片等等，有的企业要做书册、做网站、做宣传片等，传播什么？就是宣传...

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你真的以为自己很会煮方便面吗？其实大多数人都是渣男吃法311

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在面食圈，方便面地位一直都不高。大概是因为得到的太容易了吧，作为超市的“开架货”，种类齐全、品牌繁多的方便面们竞争一直都比较激烈，也正是因为方便面的唾手可得，以至于很多人都觉得吃法千篇一律的方便面都是没有灵魂的，无非就是果腹的工具罢了！其实，真的不是！很多

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如果我毕业的时候，看到这篇就好了，不至于现在这么后悔754

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很多人毕业第一份工作往往会找和自己专业相关的工作，这个无可厚非，毕竟自己在专业学习上已经付出这么多。但是你要相信人的改变往往是由外及内的，通过外界的刺激，让...

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儿童减肥食谱推荐3295

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现在的孩子都吃的比较好，营养也丰富，而有些因为过于肥胖儿需要到了减肥的地步，这里就为大家推荐一道助于宝宝们减肥的食谱。儿童减肥食谱—仁面茶可调和肠胃，通便润肠，可降血脂、减肥。发胖多食有利轻身，此茶有利幼儿、学龄前儿童食用。

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淘宝、京东、拼多多只能选择一个平台，做电商你会选择哪一个717

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不知不觉现在三点电商平台已经是很多电商从业者首选的平台之一，但是不管是淘宝还是京东、拼多多都是有不同的优缺点，对于电商从业者来说，第一步怎么选择平台也就是重...

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苦战87分钟！谌龙2-1惊险力克香港一哥时隔4年再冲世锦赛冠军685

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北京时间8月23日，在一场羽毛球世锦赛的焦点男单1/8决赛大战中，国羽奥运冠军谌龙对决中国香港一哥伍家朗。在如此“中国德比”对决中，国羽独苗谌龙首局状态神勇...

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红枣糕怎么做：红糖红枣糕材料：低筋面粉120g、鸡蛋4个、玉米油30g、枣泥80g、红糖90g、盐少许、红酒4-5滴、牛奶15ml、打发淡奶油适量。做法：1、容

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识别伪劣食品记住防范“五字法”3911

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伪劣食品犹如过街老鼠，人人喊打，但人们在日常购物时却难以识别。在食品安全宣传周启动仪式上，工作人员向市民介绍了伪劣食品的基本特征，并总结了“五字法”，以方便市民识别。这五个字分别是“艳、白、小、低、散”。识别伪劣食

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红烧肉炖土豆做法一材料：带皮五花肉土豆、料酒半杯、油、冰糖2大勺、高汤大料一包、老抽一大勺。做法：1、五花肉要洗切成麻将牌大小正方形的块，肉不要切得太小，太小易缩易碎，没有卖相了。切

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