八大菜系_冬季养胃暖胃多喝粥冬季暖胃粥大全之一-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门八大菜系

夏季多吃生姜防暑降温提神1087

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

现代科学研究表明，生姜化学组成复杂，如含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜酮、柠檬醛、芳香油、辣椒素、二苯基庚烷等多种物质，使其生物活性功能多样。抗氧化，抑制肿瘤生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;

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超市好吃的雪糕排行榜墙都不扶就服第一名4529

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

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美国给山东舰起了个绰号，我国还没说话，俄罗斯第一个站出来反驳728

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

我们都知道，苏联以及俄罗斯的很多武器装备除了自己起的名字外，还有一个美国人起的北约代号。北约代号诞生于冷战时期，美国之所以要给苏联武器装备重新起名字，是因为...

战列舰圈
圈子成员：232圈子话题：13圈子人气：38545

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苤蓝的营养功效有哪些2446

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

苤蓝是蔬菜的一种，尽管不常见，但其味道尝起来确实也非常的好吃，当然本身的营养功效也是不凡的。那么苤蓝的营养功效有哪些呢？如何做好苤蓝美食？小编推荐两种做法，大家可以尝试下，很好吃！苤蓝的营养功效苤

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冬季养生保健小知识2234

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

冬季是保健的时节，一方面可以免却冬季御寒失去的能量，另一方面也能让人人休养生息，保持一个好的身体状态，下面就是一些为大家提供的保健知识。养生保健知识中医认为冬季是匿藏精气的时节，冬令进补以立冬后至立春

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家常白萝卜的做法1130

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

家常白萝卜的做法：萝卜炖羊肉材料：羊肉500g、白萝卜100g、油适量、盐适量、鸡精适量、生抽适量、大料适量。做法：1、切成瓣。2、姜弄末。3、起油锅，爆香蒜、姜

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一岁半宝宝辅食添加餐单推荐3476

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

你还在为你的宝宝一日三餐而烦恼吗?不知道一岁半的宝宝如何添加辅食?不知道添加什么样的辅食更有营养，更受宝宝的欢迎?来看看小编给你推荐的一岁半宝宝辅食一日餐单吧。1岁半宝宝辅食如何添加?主要食物：粮食、蔬菜、肉类辅助食物：

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男人补肾吃什么好5款补肾食谱推荐1293

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

社会的压力让男人越来越不自信了，这不仅仅表现在工作中，而且也表现在生活中床事上，就不能做得十全十美。肾虚会趁虚而入，来破坏男人与女人之间的性爱和谐。下面小编就为大家介绍几款适合男人补肾的食谱，肾虚的快补起来吧。

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清蒸山药怎么做好吃3193

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

清蒸山药怎么做好吃：清蒸山药肉丸材料：猪肉末300g、山药1/2根、胡萝卜1/2根、虾仁15个、香葱4根、姜1块、鸡蛋1个、木薯粉适量、盐1/2茶匙、酱油

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桃子怎么吃才可以治疗疾病495

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

桃子属蔷薇科植物。未熟的干果名碧桃干，桃的核仁名桃仁、桃花、桃叶、桃树胶，均可作药用。桃子性味桃：酸、甘、微温。桃仁：苫、甘、平。桃子成分桃仁含脂肪油和苦杏仁甙、维生素B1。桃子药理功效碧桃干

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下饭馆吃大餐这四类菜肴要少点3837

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

很多人都喜欢在聚会或者周末的时候去饭店吃点好吃的美食，以此老犒劳自己的辛勤工作，但需要记住的是，有些饭店或者小炒店的四类菜肴要少点，它们可能让你的身体承受许多伤害！哪些菜肴少点水煮的菜肴像这种做法的菜肴，想必大家都会有我自

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榴莲怎么吃才好呢3453

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一、营养成分每百克榴莲含蛋白质2克，脂肪1.2克，碳水化合物36克，维生素B1一o·32毫克，维生素&一0.28毫克，维生素B3—1.1毫克一维生素C44毫克，钙18毫克，铁1.1毫克，磷56毫克，二、养生

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红酒放了10年还能喝吗红酒放得越久越好喝吗1083

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

红酒放了10年还能喝吗开瓶的红酒放了10年肯定不能喝了，未开瓶的红酒放了10年是否能喝需根据具体情况分析。开瓶的红酒极容易被细菌感染变质，放了10年肯定不能喝了。而未开瓶的红酒放了10年一般而言是不会变质的，虽然现在很多红酒还会习惯性的在酒瓶

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细数红糖的美容养颜功效3704

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几种红糖的养生美颜方：红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常服用，可有效祛除黑眼圈。红枣菊花粥：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适

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鳕鱼怎么吃减肥4941

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鳕鱼减肥做法一材料：雪鱼一片300公克、葱、豆鼓适量、酱油适量、香油适量。做法：1、首先把买回家的鳕鱼表皮刮洗干净，切成适当的块状，容易入味跟减少烹煮食间，干的豆鼓先

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宝宝冬季养生营养搭配4原则3857

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冬季养胃暖胃多喝粥冬季暖胃粥大全之一5038

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

冬季养胃暖胃粥大全：一、莲藕粥材料：鲜藕200克，白米100克，白糖少许。做法：先将莲藕洗净切片，与白米同煮为粥，待粥熟时，再调入些许白糖，即可进食。功效：益气养阴，健脾开胃，

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番茄土豆鸡末粥4967

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番茄土豆鸡末粥一款让人听到名字就嘴馋的名字，宝宝肯定喜欢吃，那么番茄土豆鸡末粥怎么做呢?其实很简单，准备起来也方便，宝宝们一定会非常喜欢吃，今天跟着小编一起来学习怎样做番茄土豆鸡末粥吧。原料：鸡胸脯肉末、西红柿、土豆，软饭、适量高汤、熬

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“养生月饼”真的养生吗？3679

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

月饼年年出新意，今年月饼主打养生，今年很多月饼里据说都包进“养生馅”，主要是玫瑰、百合、枸杞等养生食材作为月饼的馅料。但是这些养生月饼是不是真能养生呢?如今，月饼里的养生食材越来越多，白灵菇、玫瑰、百合、枸杞、红枣、紫薯、紫菜等，

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哪些孩子不宜多吃鸡蛋2177

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哪些孩子不宜多吃鸡蛋？有些网友这样咨询。孩子添加辅食的时候，很多妈妈都想到了用鸡蛋，但是有些宝宝不适合多吃鸡蛋您知道吗？第一，不宜将鸡蛋当主食。有的妈妈为了让孩子

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参茸保胎丸怎么吃2916

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参茸保胎丸怎么吃参茸保胎丸的服用方法是一天服用2次，一次吃15克(大概两瓶盖左右的样子)，一般建议再饭前服用。在服用的时候，不建议大家吃油腻性的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，平时还需要注意多休息，不要劳累和熬夜。要严格按照医师或是说

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电影《老师·好》成黑马！告诉你，老师不是圣人，但有一颗为你好的心789

一个月前发布来自姐时淑女时汉子觅知友会员 L1

最近，于谦火了。这次不是因为他和郭德纲的相声，而是一部口碑很好的电影《老师·好》。或许你会根据过往经验，武断地认为一个相声演员跨界演不出好电影。那么，《老师...

教育培训兼职圈
圈子成员：186圈子话题：17圈子人气：38665

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莲藕红枣鸡汤养胃暖身的滋补汤2701

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

主料鸡架1付莲藕适量红枣5个枸杞1小匙姜片3片水适量盐巴

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五大营养鸡汤做法让你赞不绝口3921

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

在秋季这种比较敏感的时期，多喝一些鸡汤对提高身体免疫力有很好的疗效。那么鸡汤怎么炖最有营养呢？五款鸡汤的做法：1、板栗参鸡汤：原料：鸡(半只)、板栗(十个)。配料：胡萝卜(一根)、葱(两段)

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冬瓜皮的药理作用4492

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

大家有见过冬瓜吗?是不是觉得冬瓜和其他瓜类的区别特别大呢，其最大区别在于它的皮的外表。其实，冬瓜皮是一种营养丰富的药材，被人们广泛使用。什么是冬瓜皮药材：干燥果皮，常向内卷曲成筒状或双筒状，大小不一。表面光滑，淡黄色、黄绿色至暗绿色，革

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牛奶喝了会长胖吗？牛奶含水分86%左右，250克一袋的全脂牛奶仅含热量150千卡，相当于小半碗米饭。然而，吃100克饼干，就会摄入热量450千卡以上。一听可乐中所含热量也达140千卡，与一袋全脂牛奶相当。可见，牛奶并不能算是容易让人发胖的

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葡萄籽有什么营养价值葡萄籽的功效与作用420

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

现在葡萄当造，市面有很多又大又甜的葡萄特别诱人。我们通常食用葡萄的时候都会觉得葡萄籽和葡萄皮太苦涩，特地把皮和籽都剥掉。原来，葡萄最大的营养就在于葡萄籽。你相信吗?葡萄籽的功效清除自由基、抗衰老、增强

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给宝宝补脑的鱼类食品3832

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

孩子吃什么可以变得更聪明。自古以来，中外营养学界，鱼被认为是最佳补脑食材。鱼肉的各类营养价值都非常高，家长们，从宝宝开始添加荤类辅食开始，就可以喂宝宝食用鱼肉，那么，哪些

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秋葵的营养价值2458

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

秋葵的营养价值营养价值秋葵含有果胶、牛乳聚糖等，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效，被誉为人类

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男性补肾壮阳的食谱1072

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

虾仁甘，性温，有补肾壮阳的功能。现代营养学家一致认为，虾营养价值丰富，脂肪、微量元素（磷、锌、钙、铁等）和氨基酸含量甚多，还含有荷尔蒙，有助于补肾壮阳。在西方，也有人用白兰地酒浸虾以壮阳，鉴于此，便不难知道为何扶阳不可缺少虾了。但有一点需要留

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枇杷清肺润肺辽效好3373

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1.枇杷很多情况下只要一说到清肺，相信很多人最新想到的便是枇杷，的确枇杷是我国民间最常见的一种清肺润肺的食材。无论是哮喘发作还是感冒咳嗽，很

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常吃豌豆尖能清肝明目1880

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

豌豆尖有清肝明目的食疗功效，它有大量的胡萝卜素、叶黄素，对保护视神经、改善视力非常有益。其中高含量的胡萝卜素，还可以保护上皮细胞完整、预防

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