八大菜系_最致命的7个吃早餐方法你中招了吗-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

橘子浑身都是宝分别有不同的功效931

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1.橘叶功效：橘叶可以疏肝理气、消肿散毒。吃法：橘叶一片片用手搓洗干净，淘米水浸泡3小时，换水两次。放入300毫升水中煮开，然后小火煮20分钟即可。能疏解肝气，化痰散结，对

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夏季适合宝宝喝的蔬果汁推荐——芹菜汁3522

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宝宝不愿意吃蔬菜怎么办?夏季到来，正是吃蔬菜的好时机，对于小宝宝来说，蔬果汁可是极好的食品，鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物。妈妈们不妨学几招蔬果汁的制作来让宝宝轻松“喝”到蔬菜吧!芹菜汁芹菜

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简单易做鲜美无比的宴客菜---开屏武昌鱼4011

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武昌鱼具有补虚养血、增进食欲、开胃健脾、调治脏腑之功效，还能预防贫血症、低血糖、高血压和动脉血管硬化等疾病。武昌鱼的做法很多，清蒸、红烧、油闷、烧烤、花酿、油煎均可，尤以清蒸为佳，能最大程度保持原汁原味，而且制作

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紫红薯的营养价值3004

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紫薯又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。当今，各国育成了不少紫红薯良种。紫薯不仅具有普通红薯的营养成分，还具有特殊的保健功能。其含有丰富的蛋白质，18种易被人体消化和吸收的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种天然矿物质元素。其中铁

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沙尘天气多吃白色食物2975

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银耳：比雪梨更适合体寒者养肺银耳有“菌中之冠”的美称。性平，味甘、淡、无毒。既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。同为白色食物，银耳性更温润，比雪梨更适合体寒或肠胃不好的人，同时又有益气清肠

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产后月子吃什么好3484

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在分娩了宝宝之后，新当了妈咪之后该如何进补月子食物呢?下面听亲亲宝贝网的专家来叙述下吧!饮食多样化，营养均衡怀孕期间，为了宝宝的健康，你的饮食习惯多半是健康的。如果是这样，坐月子期间你最好还继续坚持。如

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老人润肺化痰可以吃什么4947

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1.雪梨川贝汤材料：2个雪梨，配川贝4克，冰糖75克方法：将雪梨去皮去核切成小块放入大碗内，加入川贝、冰糖及清水150克，待锅内清水烧沸，隔水放入蒸锅内蒸1小时取出温服。2.银耳羹原料：银耳5克，冰糖50克制法：将银耳放入

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时蔬炒虾粒887

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时蔬炒虾粒用料食材：洋葱，1/4个小黄瓜，1根甜玉米粒，30g水淀粉，10ml调料：芝麻香油，3ml盐，5g胡椒粉，3g油，20ml高汤，30ml做法1、将鲜虾去头去壳洗净，切成小粒；洋葱和小黄瓜切成同虾粒大小的丁，备用。2、中火烧热锅中的油，待油温烧至七

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适合夏季食用的5款芦荟食谱1190

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芦荟治疗实热型便秘有便秘问题存在的人们，肚子都会显得比较大，芦荟中含有的芦荟大黄素甙、芦荟大黄素等成分可以起到增强食欲、调理肠胃的作用，食用适量芦荟可以促进胃功能，增强体质。芦荟对于实热型便秘有很好的治疗作用，如果你也存在着便秘的困扰，

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月子食谱之黄芪炖鸡汤4706

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炒花蛤时不要直接上锅焯水，多加这一步，花蛤鲜嫩入味还不腥789

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炒花蛤时不要直接上锅焯水，多加这一步，花蛤鲜嫩入味还不腥！今天为大家分享一道海鲜美食，这种海鲜平时我们大多数人都比较爱吃，尤其是用它来做下酒菜，那更是美味又...

食尚达人
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红小豆的营养价值3985

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红小豆的功效：除热毒，散恶血，消胀满，利小便，通乳。痈肿脓血，下腹胀满，小便不利，水肿脚气，烦热，干渴，酒病，痢疾，黄疸，肠痔下血，乳汁不通；外敷治热毒痈肿，血肿，扭伤。

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胡萝卜怎么吃止泻3247

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胡萝卜怎么吃止泻：胡萝卜泥材料：胡萝卜。做法：1、取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎。2、加水煮烂或者蒸烂,然后取出胡萝卜,用调羹捣成糊状,再掺入少量煮胡萝卜的水即可(煮胡萝卜的水要留作备用)。小贴士：1、胡萝卜泥中不能

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食物鲜为人知的神奇作用4749

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★合理饮食，减少自杀念头一些食物除能改变人的性格外，还能明显影响人的思绪和心情，如常吃马铃薯和通心粉的人，能防止和减少自杀念头。原来自杀倾向与人脑中一种叫“塞罗多宁”的物质含量高低有关。若饮食含有

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警惕!“健康”吃素的6大误区2962

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吃素6大误区：误区一：贫血了，还要坚持吃素食素者确实更容易发生缺铁性贫血!经常筛查血红蛋白浓度，一旦低于110g/l，往往提示缺铁性贫血。更积极的办法是检查

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吃土豆到底有哪些好处3933

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土豆是什么常见的家常菜，土豆的营养价值非常的高，但是老吃土豆有什么好处呢？土豆是营养价值很高一种蔬菜。不仅美味，而且还可以预防疾病。营养专家指出，每天吃1个土豆即可使患中风的几率下降40

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高考备考吃什么好？高考备考科学食谱推荐375

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五月到了，六月还远吗?又到了准备高考的紧张时刻，不仅是考生紧张，连家长也为孩子紧张。家长如何给孩子做好饮食上的后勤工作，让孩子保持在最佳的备考状态呢?早餐不能省，类型要多样化记者在随机采访中了解到，一些考生在早晨起床后食欲不振，大脑处于

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豆腐乳上有白点能吃吗无毒无害天然可食用1931

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豆腐乳上有白点能吃吗豆腐乳上有白点能吃。豆腐乳上的白点是络氨酸结晶，属于氨基酸结晶，是腐乳在发酵过程中产生的，在水中溶解度低，因此随着浓度增大会形成小白点结晶，属于正常现象，无毒无害。但口感不好，较硬，吃腐乳的时候可直接剔除。

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高血压吃阿胶好吗2834

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高血压吃阿胶好吗从一般意义上来说，阿胶对血压影响不大，血压高可以服用，可配当归，熟地或黄芪(有降压作用)等使用。尤其如果是气血虚弱，可以用黄芪与阿胶同用，黄芪有降血压的功效，这样既可以补气血，又可以降血压，一举两得。当然，还应注意的是

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秋季家常菜科学搭配吃出健康2537

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做家常菜要科学搭配，这样既有利于营养，又可诱人食欲。科学搭配要掌握以下4要素：1、味道搭配首先要保持主料的本味，如鸡鸭鱼肉本身味道鲜美，就要用些助鲜清淡的配料以突出主料的特色;其次，主料与配料要对味，如牛肉配土豆、番茄

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猪油发霉了还能不能吃4561

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猪油发霉了还能不能吃猪油如果发霉的面积不是特别大，且闻起来没有很重的哈喇味的话可以将霉变的部位挖掉，重新再高温炼制一遍，杀灭其中的细菌。如果猪油霉变的范围非常大，而且闻起来还有一股难闻的哈喇味的话则不建议再继续食用了。保存猪油注意事项1、猪油保存时

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孕妇冬天吃什么补品好呢4808

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冬季天气寒冷，孕妇冬季要吃什么呢，有些孕妈妈想身子暖点，气血足点，想在冬天吃补品，那么孕妇冬季吃什么补品好，让亲亲宝贝小编告诉你孕妇吃什么补品。1、红糖营养特点：含铁量高，给产妇补血。营养作用：

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心脏病吃什么药1029

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心脏病吃什么药：抗心绞痛的中成药心绞痛是由于冠状动脉供血不足导致心肌缺血、缺氧引起的一种疾病。防治心绞痛除应避免各种诱发因素外，还要根据病人的病情公道用药。近几年研制的很多中成药用来防治心绞痛有较好效果，可以通过降低心肌缺氧量和扩张冠

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圆白菜能预防多种疾病1426

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它的第一大功效能提高人体免疫力，可预防感冒，保护癌症患者的生活指标。研究人员经过反覆对比发现，圆白菜与茄子、萝卜同

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夏季养生保健食物推荐4883

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炎热的夏季让人们的心情变得烦躁，食欲也下降。我们可以趁着夏天进行养生，小编推荐几个养生保健的妙招，健康度过酷暑喔。清暑热食物应对炎热暑为夏季的主气，为火热之气所化，在高温下，人体腠理开泄而多汗，容易耗气伤津。因此，暑天应食用一些清热解

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如何通过饮食来增强夫妻性欲3670

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增强女性的性感受，则要保证每天摄入下列食品：两小杯咖啡、一杯脱脂牛奶、两汤匙黑巧克力浆。它们能使敏感的神经

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热评丨孙小果的“保护伞”是如何形成的？652

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2019年12月15日，云南省玉溪市中级人民法院、玉溪市红塔区人民法院等分别对19名涉孙小果案公职人员和重要关系人职务犯罪案公开宣判。昆明市五华区城管局原局...

法务咨询圈
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情感语录：我也许不完美，但我一直在做自己937

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想有个人，能读懂我的固执，理解我的不屑，看透我坚强下的脆弱，抚平我微笑后的忧伤。我要的，不是短暂的温柔，而是一生的守候。让曾经把你变得更好，而不是更痛苦。有...

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最致命的7个吃早餐方法你中招了吗3293

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1.早餐吃得太早不少习惯早起人清早五六点钟起床后就马上进食早餐，认为这样能及时补充身体所需也利于吸收，但事实上早餐吃得太早不但对健康无益还可能误伤肠胃。起床后宜先喝水

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产妇小米粥的做法2176

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产妇小米粥的做法一原料：小米150克、红枣5-10颗、花生碎少许、瓜子仁少许、红糖10克。做法：1、材料：小米，红枣，红糖和果仁。果仁可以整粒放入，也可切碎后加入;2、小米淘洗干净，放入汤锅中用清水浸泡30分钟左右，红枣洗净，去核，红

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长期用嘴撕牛奶会造成铅中毒?实验测试确认是误传3382

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长期用嘴撕牛奶会造成铅中毒?近期有媒体报道长期用嘴撕牛奶袋易造成重金属铅中毒，但经过记者测试发现，包装中不含重金属铅、铬、汞。记者从超市购买7种袋装牛奶，通过北京服装学院材料检测中心和民间环保组织“自然大学”检测发现同一结果：包装

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孕妇补血粥的做法大全4916

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孕妇补血粥的做法：羊肉枸杞粥材料：羊肉100克，枸杞30克，炙附片10克，大枣15枚，冰糖适量。做法：先将羊肉切细待用;粳米洗净与炙附片、枸杞、大枣一同放入锅

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麻食怎么做好吃这么做简单还美味4699

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炒麻食材料：麻食200克、瘦肉50克、西葫芦半个、胡萝卜半根、蒜薹5根、鸡蛋2个、生抽半小勺、老抽半勺、甜面酱1勺、盐少许、植物油做法：1、烧开水，将麻食煮到八成熟，捞出用凉水冲凉，防止粘连;2、利用烧水的时间，

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