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人气八大菜系

热门八大菜系

男性健康长寿要多吃什么4225

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

1、西红柿丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，能强健血管。2、黄豆黄豆有植物性荷尔蒙，常吃黄豆制品的男人罹患前列腺癌的几率较低。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机

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已公开XSX游戏期待值TOP5 《刺客信条》无悬念榜首612

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

在5月7日晚间，微软举办了 Inside Xbox 直播节目，展示了13款 Xbox Series X 的首发游戏，他们分别为《刺客信条：英灵殿》、《光明记...

次时代娱乐圈
圈子成员：126圈子话题：15圈子人气：26695

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宝宝夏季流汗多推荐宝宝补水食物2991

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

酷暑带给我们的不仅仅是流汗，还是食欲不佳的季节。特别是肠胃娇嫩的宝宝，哪些食物可以吸引宝宝的胃口呢?看看下面小编的建议吧。1、每天多给宝贝喝汤、喝粥天气炎热时身体新陈代谢旺盛，会使宝贝出很多汗，因此，宝贝的身体比大人需要

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吃剩的咖喱怎么保存爱吃咖喱美食的人必知2808

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

吃剩的咖喱怎么保存1、将咖喱倒入可以封口的玻璃瓶或密封罐中2、然后将密封的咖哩罐放进冰箱冷藏即可。小贴士：1、如果是咖喱粉的话，罐子里还可以放进一包干燥剂,以免咖哩粉受潮而失去了该有的风味。2、如果是已经做成咖喱饭等，就用保鲜膜包好或用盖子

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盘点大脑不可缺少的6类食物681

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

1.建筑大脑：健康脂肪。大多数脑细胞结构需要健康脂肪。大脑的自我修复和更新会消耗大量的欧米伽3脂肪酸。主要食物来源有：三文鱼、金枪鱼、亚麻油、菜籽油、小麦胚芽、蛋类。2.保护大脑：抗氧

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女人喝什么茶好推荐6款自制美容养颜茶3001

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

俗话说：女人是水做的，而女人最好的养颜方式就是喝茶。无论是在工作或是闲暇时，就可以泡上一杯美容养颜茶，不仅能解渴，还能达到护肤的好效果，这样两全其美的好事，爱美的女人们自然不能错过。那么女人喝什么茶好呢？接下来将为大家推荐几款自制美容

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刺梨的功效4241

一个月前发布来自做你一人的英雄觅知友会员 L1

刺梨的功效：增强机体免疫功能刺梨汁不仅显著影响动物的非特异性免疫功能，如促进正常脾细胞增殖，增强腹腔内巨噬细胞吞噬功能;对特异性免疫功能也有明显作用，如增加B淋巴细胞数目，增强B淋巴细胞分泌抗体的功能，增加外周血T淋巴细胞，增强脾自然杀伤细胞活性等。

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冬枣可以补血吗冬枣补血作用好不好2370

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

冬枣可以补血吗冬枣是能补血的。冬枣跟红枣是不一样的，我们都知道食用红枣具有补血的功效，但是冬枣虽然也可以补血，但是效果就没有红枣好了。冬枣能补血的原因是因为它含有一定的铁元素，学过化学的都知道，铁元素是合成体内血红蛋白的主要原因，摄入铁元素会

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经期可以喝枸杞红枣茶吗4769

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

枸杞红枣茶的作用：多喝枸杞红枣茶熬夜也有好气色,还能预防高血压。在中医处方里，红枣是一味最常见的药食同源方药，且它的补血功效也一直被传为佳话。因此，自红枣成熟上市至今，一度成了人们购买的果中佳品。许多读者认为，红枣作

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百香果果脯怎么做好吃又营养的果脯做法1031

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

百香果肉果脯材料：百香果适量，白砂糖适量，玉米淀粉适量。做法：1、百香果洗净，对切，取出里面的果汁，冷藏备用。2、锅加冷水，把果壳放入锅内大火煮沸，转中小火煮约30分钟。3、果壳煮透后从锅

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清炒虾仁的做法1521

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

让宝宝营养丰富，健康的成长，是每个父母的心愿，为了实现这一目标，父母们应该重视起宝宝的日常饮食，本文就为宝宝们推荐一款营养食谱，名叫清炒虾仁，一听名字就知道很有营养了吧，一起来看看它的制作方法吧。清炒虾仁材料：

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宝宝断奶食谱推荐3874

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

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滋补肾气食谱推荐：党参淮山花胶炖水鱼1045

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

肾脏是人体的第二个心脏，日常应该做好养护的措施。小编推荐一款补肾的食谱：党参淮山花胶炖水鱼。具有滋补肾气，生津润燥的作用喔。党参淮山花胶炖水鱼材料：党参20克、淮山15克、花胶80克、

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火龙果不是人人都能吃特别是这些人群1473

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

火龙果是热带水果，最好现买现吃。在5℃-9℃的低温中，新鲜摘下的火龙果不经挤压碰撞，保存期可超过一个月。在25℃-30℃的室温状态下，保质期可超过2个星期。火龙果不仅味道香甜，还具有很高的营养价值，它集于水果、花蕾、蔬菜、医药优点于一身。不但

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男性健康养生知识4325

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

冬季对于男性朋友而言，也是养生的较好时节，那么都有哪些关于男性的养生窍门呢?我们一起通过亲亲宝贝网的小编来学习一下吧，希望身边的各位男性都健康平安!1、按摩3个穴位通过对3个穴位的刺激可以改善局部血液循环，预防秋冬季

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产后减肥食谱推荐：清蒸茄子510

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

清蒸茄子的做法准备食材：茄子200克油5克5个大蒜酱油

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油桃可以放冰箱吗油桃保鲜禁忌4344

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

油桃可以放冰箱吗油桃不建议放在冰箱保存的，因为油桃含有的主要糖分是蔗糖，其甜味就是属于蔗糖，在30℃左右会产生更多的蔗糖，酸味可能会随着温度降低而提高。所以放进冰箱是可能导致口感变差的。通常家里的冰箱并没有隔间来分类放食物，将油桃放入冰箱后，一方面可能会被

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宝宝补血食谱大全4393

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

宝宝补血食谱：高肝米糊原料：婴儿米粉、婴儿肝粉做法：将婴儿米粉用温开水冲调成糊状，加入适量的肝粉搅拌均匀即可。宝宝补血食谱：红枣肝泥原料：红枣、婴儿肝粉做法

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吃的不对，营养白费，你的血糖控制好了吗？1378

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

你的血糖控制好了吗？目前中国已成为全球首位的糖尿病大国，每10人就有一人为糖尿病。研究发现，“吃的不对”是我国糖尿病增加的首要原因。主要是摄入全谷物太少，而精制食物太多。血糖若长时间得不到很好的调控，势必会对患者的心血管、手足、皮

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宝宝吃的清蒸鲈鱼怎么做4731

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

宝宝吃的清蒸鲈鱼怎么做：做法一材料：鲈鱼1条、葱姜蒜适量、蒸鱼豉油适量、调和油适量做法：1、买回来的鲈鱼已经让卖鱼的杀好放血清理内脏，回家再清洗一遍，切葱姜蒜段放进鱼肚子和表面去腥，晾5-10分钟。

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立冬养生注重护阳温补2715

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冬季是一个令人寒冷的季节，那么冬季该怎么进补呢?我们一起来了解一下吧!亲亲宝贝网指出：冬季养生要保护阳气!长久以来，民间养生也有了立冬补冬的习俗。每逢这天，人们都以不同的方式进补山珍海味，说是这样进入了冬季，才能抵

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明星亲授补血养颜“四物汤”的做法4355

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

补血养颜“四物汤”的做法做法：1、排骨洗净斩块，汆水捞起;2、将当归、熟地、川芎、白芍各物洗净;3、煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转文火煲一个小时，下盐调味即可食用。功效

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藏在水果里的秘密1503

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古今中外以食物做为春药的历史悠久，最主要的依据是以形补形或是吃啥补啥。因此食物如果长得像男性或女性的身体器官形状，就可能以讹传讹、成了壮阳或补阴的春

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这些食物，可使冠心病得到调理4315

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

在慢性疾病中，冠心病是属于很严重的一种，是人类健康的杀手，它主要的发病因是动脉粥样硬化导致器官出现病变而引起的。冠心病人不仅要按时吃药和治疗，也要注意饮食的调理。冠心病吃什么调理?得了冠心病，不仅要及时去医院治疗，也要注意饮食的控

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注意啦！这7种蔬菜未煮熟不能吃！1759

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

现在很多人认为生吃蔬菜可以极大程度地保留营养，这是没错的，但这同时也忽略了蔬菜本身含有的毒素，如果未经过加热煮熟，那么毒素就无法去除，吃进人体自然就会得病。因此，食用以下7种蔬菜时，切记一定要煮熟！四季豆致命毒素：皂素致命机理：如果四季豆未煮熟，豆中

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立冬吃什么好？立冬饮食习俗介绍4691

一个月前发布来自变纯变妖变伯贤觅知友会员 L1

立冬吃什么好呢?到了立冬，无论是南方人或者北方人都会以不同的方式进补，这样才能让身体更好的迎接严冬。那么你又是否知道古人在立冬吃什么呢?一起来了解一下吧!立冬时斗指西北，太阳黄经为225度，时值公历的11月7日前后，习惯上，我国民间把这一天当作冬季的开始。

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冬季宝宝的养胃食谱4680

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

养胃粥之山药百合大枣粥材料：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克制作方法：山药90克，百合40克，大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。服用方法：每日2次服食。健康功效

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吃剩的饺子馅怎么办多余的饺子馅怎么做好吃5026

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

饺子馅蛋饼材料：猪肉荠菜馅，鸡蛋3个，食用油适量。做法：1、把鸡蛋敲在饺子馅碗里，用筷子搅拌均匀，因为饺子馅本身就是调过味的，所以可以不用再加调味料了，如果觉得味道淡了也可以再加点盐调味。2、平底锅烧热

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吃不完的洋葱怎么保存试试这三种妙招995

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

密封冷冻美国农业部表示，尽量不要把洋葱放在冰箱冷藏，因为它很容易吸收水分，冰箱的冷藏环境会让它变湿、变软的速度加快，就会更容易发霉，但切过的洋葱除外，只要把洋葱去皮后切成两半，用沾湿的厨房纸巾包起来，再用食品级密封夹链袋封住，放冰箱冷

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体重蹭蹭往上涨，十有八九有这9个饮食偏好！反过来，体重嗖嗖降660

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

胖到不想买衣服，不愿照镜子，确实是该考虑减肥，尤其是在要露肚腩露四肢的季节，秀出来的都是肥肉也蛮尴尬。但有时候，过犹不及，太过控制吃，又吃不对，很容易越减肥...

运动达人圈
圈子成员：133圈子话题：21圈子人气：33035

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香脆莲藕夹，不用切藕夹的哦3081

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

我们平时做莲藕夹的时候都是将莲藕切第一刀薄片不切断，第二刀才切断。这样就形成了一个小夹，然后将馅料塞进去裹上炸粉浆放入炸锅炸熟，对于新手来说，这样的刀工比较吃力，今天跟大家分享一个我自己的懒方法吧，用这个方法做出的藕夹，比连刀的藕夹操作起来更简单更方便。

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海马泡酒药材配方大全3019

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

海马泡酒药材配方大全：海马酒配方：白酒500毫升，海马50克做法：先将海马研碎，然后倒入装有白酒的瓶子里，密封，浸泡10天后即可饮用。每次10毫升，每天两次。功效：活血散寒，温肾壮阳，因肾阳虚引起的腰酸畏寒、阳痿

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