八大菜系_钙尔奇钙片是吞服还是嚼片-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自白裙红衣的姑娘觅知友会员 L1

红黄色蔬菜黄色主要来自类胡萝卜素，包括：胡萝卜(胡萝卜素)、蕃茄(茄红素)、玉米(玉米黄质)等。属油溶性物质，适合用油先炒过，身体比较好吸收利用。绿色蔬菜呈色主要来自叶绿素，不耐酸和热，所以不适合用酸来调味，较适合大火快炒以缩短加热时间，快炒时也不

û36 ñ1720 50

5款冬季养生汤来帮你暖身330

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

寒冷的冬天，来一碗热腾腾冒着香气的滋补汤喝下肚子里，在暖胃的同时又能够美容养颜。下面就让小编来为你介绍介绍。5款冬季养生汤一：五指毛桃煲乌骨鸡汤原料：温氏乌骨鸡一只、五指

û99 ñ1590 13

福施福要吃到什么时候537

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

福施福要吃到什么时候福施福可以从怀孕一起服用到哺乳期结束。一直到宝宝生出来母乳喂养四五个月后再停最好。福施福适合孕前、整个孕期和哺乳期

û23 ñ1500 94

冬季产妇坐月子注意事项3222

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

产妇在冬天坐月子时一件比较痛苦的事情，面对寒冷的冬日，产妇应该如何坐好月子呢?保暖是首要的，还有很多特别的事项需要注意，快来看看冬天里的新妈妈是如何坐月子的呢?一、新妈妈衣裤要宽松、舒适冬季天气寒冷，新妈妈哺乳

û63 ñ1670 85

儿童食谱之乌梅冰糖饮1103

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

乌梅生津降逆，冰糖和中暖胃。本品可和胃降气，生津止呕。小儿有呕吐者，可作水频频服用，一日服用，一日数次，定能见效。除适用于恶心呕吐外，也适用于慢性炎所致的恶心欲吐的患儿。原料：乌梅6～12克，冰糖15克。制作：先将乌梅首次，然后放入锅中加水适量煎煮，煮沸后

û44 ñ11 0 0

男人的6大补肾壮阳药膳食疗方4402

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

中医是我们国家的国粹之一。很多疾病都可以通过中医药膳来进行治疗。肾虚的补养原则，在辨证施治的基础上，可根据具体类型分别给予不同的药膳来调理。可用温补

û22 ñ8 0 41

老人太瘦吃什么好4593

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

首先要分清消瘦是体质性的还是营养不良性的。前者常有家族史，老人虽瘦，但精神、食欲、体力都正常，则不要勉强一定要吃出个胖子来。如系营养不良引起，表现在体重进行性减轻、肌肉萎缩、易疲劳、抵抗力差等，化验有贫血、血浆

û83 ñ1090 53

注意这些热量大的食物让你不小心增肥1226

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

我们身边总是能看见很多美食，但是有些美食的热量其实很大，别看它小小的，其实等于你一天的热量，那么哪些食物的热量大呢，让亲亲宝贝小编告诉你。1.油炸食品。所有的油炸食品都该少吃，别以为油炸蔬菜和豆制品就会健康，它们一样含有大量脂肪，该被从你的菜单删除。2.所

û7 ñ86 0 31

核桃仁稠粥321

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

核桃仁稠粥是一款健脑补脑的好食品,如果宝宝从小就摄入适量的核桃仁,有利于宝宝增强脑功能,促进脑部健康发育,赶快来看一下吧。原料：核桃仁10克、粳米或糯米30克。制作方法：先将米洗净放入锅内，加水后微火煮至半熟;

û83 ñ39 0 66

哺乳期一周食谱精选推荐2897

一个月前发布来自高姿态男子觅知友会员 L1

第一周(1——7天)早餐空腹：生化汤100CC(一杯分三次喝)早餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。10点：红豆汤一碗。午餐空腹：生化汤100CC(一杯分三次喝)午餐：麻油猪肝一碗、薏仁饭一碗。3点：糯米粥一碗。

û32 ñ1960 16

榴莲可以降血压吗4751

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

榴莲可以降血压吗适量吃榴莲有辅助治疗高血压的作用。榴莲果中维生素的生理功能及对某些疾病的疗效作用是不可忽视的。榴莲果中还含有人体必需的矿质元素。其中，钾和钙的含量特别高。钾参与蛋白质、碳水化合物和能量的代谢及物质

û66 ñ28 0 10

阳荷怎么做菜才好吃阳荷姜怎么炒好吃3843

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

鲜炒洋荷姜材料：洋荷姜500g、辣椒2个、油适量、盐1勺、蒜瓣3个、花椒5颗、生姜1块、干辣椒1个、白醋1勺、鸡精1勺做法：1、洋荷姜剥去外面的一层，已经晾干水分备用;2、洋荷姜切成薄片，

û19 ñ57 0 51

菟丝子怎么吃最壮阳2604

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

菟丝子怎么吃最壮阳1、菟丝子茶准备菟丝子12克,红茶3克，先将菟丝子捣碎,加冰糖适量,人杯中用沸水冲泡,10分钟后,即可饮服。2、菟丝子炖麻雀麻雀2只，去毛及骨脏，加菟丝子，枸杞子各2

û56 ñ71 0 35

怎样炸油糕3803

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

炸油糕的做法一材料：面粉350克、玉米油500克、白糖100克、黑白芝麻50克、核桃仁50克、猪油50克。做法：1、锅内放入猪油倒入温水，烧开。2、倒入面粉，使劲搅拌均匀。3、倒出热面团在案板上放凉，手沾凉水揉搓

û59 ñ76 0 95

熬夜喝什么？喝茶可让你不上火3903

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

熬夜了，怎么办?喝一杯合适的茶也许是一个好的选择。那么有什么茶适合熬夜喝呢?小编在这里为你推荐4种茶，让你降火明目，清热解毒。1.绿茶绿茶我国被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实，茶叶确实

û15 ñ72 0 41

羊排骨炖土豆的做法大全2464

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

冬季吃些羊肉是对养生有很好的功效的，如果对排骨炖土豆特别喜欢吃的小伙伴，可以用羊排骨来炖土豆的，会有别样的风味呢？那么羊排骨炖土豆有哪些做法呢？跟着小编一起来学习下！

û2 ñ1420 96

花粉怎么吃效果最好3312

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

花粉怎么吃效果最好：原味花粉材料：自己喜欢的花粉适量。做法：可用温开水吞服，也可将花粉与蜂蜜混合后用温开水冲服。小贴士：一般在早、晚空腹时服用最佳，每次5克～10克。若饭前

û53 ñ27 0 56

越吃老的越快的6种食物4472

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

六种食物越吃老得越快1、发霉的食物，主要就是粮食，花生，豆类和肉类，还有鱼类，如果这些食物发霉了，则就会有一些毒素的存在的，这样的食物吃了之后，就会让人早衰的。2、腌制的食物，其实在腌制一些食物的时候，也会容易

û54 ñ1890 57

舌尖上的中国美食莲藕排骨汤的做法2472

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

莲藕排骨汤的原料：排骨一斤半、藕两斤；莲藕排骨汤的配料：姜、花椒、黄酒、盐；莲藕排骨汤的做法：1、排骨一斤半，斩成段在沸水中焯一下后捞起；藕（边沿九孔的粉藕）切虚或切段后用刀拍破，老姜一切，用刀拍破。2、把藕放炖锅中小火炖四十分钟，

û42 ñ40 0 14

海南沉香的功效与作用2050

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

温中止呕海南沉香质重沉降，气香升散。和胃气，升脾气，性温而不燥，善行而不泄。对胃寒呕吐、阳虚便秘和治疗霍乱有很好效果。镇静安神海南沉香中含挥发油及树脂，挥发油中含沉香螺醇(Agarospirol)，具有镇

û87 ñ1500 28

香港蛇羹专门店推荐：蛇王芬2972

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

又到了秋冬季节，是吃蛇的最佳时节喔。小编推荐一间香港名扬四海的蛇羹专门店：蛇王芬，绝对是香港美食的一绝喔。此店已经历四代的相传，堪称老字号呀。【蛇王芬】一碗蛇羹名扬四海蛇王芬香港的历史散落在每一条街每一个转角，在很多

û10 ñ1450 30

女人经期清火饮食小窍门1589

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

“上火”是人体各器官不协调造成的，医学上称之为应激性疾病。由于秋季早晚温差较大，人体不能保持新陈代谢的平衡和稳定，导致生理机能失调而致“上火”。通常，人们在“上火”之前并没有明显的症状

û60 ñ11 0 52

患这6种病的人忌吃鱼816

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

如下几种疾病患者忌食鱼：第一，出血性疾病患者忌多食鱼。血小板减少、血友病、维生素K缺乏等出血性疾病患者，要少吃或忌吃鱼。鱼肉中含有二十碳六烯酸，它具有

û68 ñ1020 91

已公开XSX游戏期待值TOP5 《刺客信条》无悬念榜首612

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

在5月7日晚间，微软举办了 Inside Xbox 直播节目，展示了13款 Xbox Series X 的首发游戏，他们分别为《刺客信条：英灵殿》、《光明记...

次时代娱乐圈
圈子成员：126圈子话题：15圈子人气：26695

û0 ñ0 0 0

苹果醋有酒精吗喝苹果醋会醉吗1286

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

苹果醋有酒精吗苹果醋没有酒精。苹果醋，是指以苹果汁经发酵而成的醋，再兑以苹果汁等原料而成的饮品，它不仅不含酒精，作为碱性饮品，饭前饭后食用一杯苹果醋还有助于解酒防醉。苹果醋的功效1、苹果醋富含果胶，可以促进排便

û44 ñ1820 35

滋阴补阳的饮食制作方法3847

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

“爱情菜”是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳，增加性功能方面有一定作用的食品，人们通常称之为“爱情菜”。1、豆蔻

û59 ñ1450 35

体重蹭蹭往上涨，十有八九有这9个饮食偏好！反过来，体重嗖嗖降660

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

胖到不想买衣服，不愿照镜子，确实是该考虑减肥，尤其是在要露肚腩露四肢的季节，秀出来的都是肥肉也蛮尴尬。但有时候，过犹不及，太过控制吃，又吃不对，很容易越减肥...

运动达人圈
圈子成员：133圈子话题：21圈子人气：33035

û0 ñ0 0 0

钙尔奇钙片是吞服还是嚼片504

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

钙尔奇钙片是吞服还是嚼片钙尔奇钙片喝水吞服。钙尔奇钙片一般是吞服的，如果是需要咀嚼的钙片会特别标明的。其实，钙尔奇钙片不管是直接吞下去或是嚼着吃是没有什么区别的，吸收效果是一样的。这是因为钙片在口腔中绝对不吸收，钙片主要是在胃部吸收，而人体的

û5 ñ58 0 44

花菜怎么做给宝宝吃3241

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

花菜怎么做给宝宝吃：小炒菜花材料：菜花250g、油适量、盐适量、豆豉适量、青辣椒适量、红辣椒适量。做法：1、菜花掰成小朵，洗净。2、青辣椒切成丝。3、红辣椒切成丝。4、焯水。5、锅里放油烧热，放入蒜片与豆

û53 ñ17 0 93

1岁宝宝吃什么好338

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

主要食物：粥、面食(面条、面片、包子、饺子、馄饨等)、软饭辅助食物：母乳/配方奶、白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水

û61 ñ59 0 82

吃这些蔬菜让肌肤变白4367

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

蘑菇：蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性雌激素分泌更旺盛，能防老抗衰，使肌肤艳丽。白萝卜：中医认为，白

û28 ñ63 0 80

什锦甜粥3275

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

对于怀孕早期的准妈妈来说，由于早孕反应的影响，大多会食欲不佳，在此，亲亲宝贝小编就推荐一款粥类营养食谱，在补充准妈妈营养的同时，以让准妈妈开开胃。菜品：什锦甜粥工艺：煮口味：甜味类别：孕妇食谱孕早期营养

û92 ñ2 0 2

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐八大菜系

热门圈子

人气八大菜系

热门八大菜系

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐