家常菜谱大全做法_私房菜菜谱_家宴菜谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

闽菜系之佛跳墙的由来352

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

版本一：据传清朝同治末年（1876年），福州官钱庄一位官员设家宴请福建布政司周莲，他的绍兴籍夫人亲自下厨做了一道菜，名叫“福寿全”，内有鸡、鸭、肉和几种海产，一并放在盛绍兴酒的酒坛内煨制而成。周莲吃后赞不绝口，遂命衙厨郑春发仿制，郑春发

û10 ñ59 0 22

Xbox Series X的理论光追性能比PS5高44%654

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

次世代主机PS5和Xbox Series X的性能规格基本都公开了，Xbox Series X这边是12TFs+52CUs+1.8GHz，PS5是10TFs...

科技斑马线
圈子成员：88圈子话题：9圈子人气：22220

û0 ñ0 0 0

夏季酷暑难耐吃什么养生3457

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

1、鸭蛋俗传，立夏吃蛋，叫做“补夏”，使人在夏天不会消瘦，不减轻体重，劲头足，干活有力。老中医说咸鸭蛋在夏天吃了人有劲，这和营养师的说法不谋而合，营养师称鸭蛋中钙质、铁质等无机盐含量丰富，含钙量、含铁量比鸡蛋

û28 ñ1990 82

小孩夏日吃菠萝不厌食2846

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

每当夏日暑气逼人时，不少小孩都有厌食的现象，专家建议不妨借助菠萝，它或许能打开你孩子胃口呢。菠萝“味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功，为夏令医食兼优的时令佳果”。这种热带和亚热带地区的著名水果在我国主要栽培地区有广东、

û48 ñ40 0 0

脸上有黄褐斑如何祛除3110

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

拥有婴儿般的光洁皮肤是每个成年人的梦想。随着岁月的流逝、年龄的增长，几乎所有人的脸上都会慢慢变得暗沉，很多人的脸上还会长出色斑，特别是黄褐斑。今天中

û57 ñ10 0 64

儿童食谱：胡萝卜虾球404

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

原料：胡萝卜1斤、鲜虾仁0.5斤、带皮冬瓜少许调料：盐、味精、糖、黄油、淀粉做法：1、胡萝卜洗净去皮、切段、中间挖小坑，待用。2、把鲜虾仁剁碎，加入盐、味精、糖、淀粉，搅拌上劲;带皮冬瓜切成薄片，下沸水锅煮熟。3、将虾馅团成小球填入胡萝卜上的小坑中，放入笼

û62 ñ17 0 1

怎么喝红酒才健康2170

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

红酒是最天然的健康饮品，长期饮用对人体健康有好处，而且能养生。红酒具有味甘、性温、色美、滋补、养生的特点。如何喝红酒才健康？1、健康的酒量：除非对酒精过敏

û50 ñ75 0 61

芝麻豆子茶怎么做好吃汨罗特产待客必备1800

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

准备材料芝麻豆子的茶的主要材料有茶叶，姜，擂姜钵，芝麻，豆子，两个杯子，花生(可选)、盐(可选)。1、茶叶：芝麻豆子茶的茶叶不需要用很好的茶叶，若是你使用了毛尖之类的茶叶来泡煮，无疑会让整杯茶都变得苦涩。在这里的茶叶只需要用

û37 ñ20 0 50

怎么吃黄豆美容丰胸5大食谱505

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

普普通通的黄豆不仅味美，而且具有很高的营养价值，有补钙、瘦身和美容三大功效。怎么吃黄豆最美容呢？下面就来给你推荐几款黄豆做的美容丰胸菜，让你越吃越美丽。什么时候丰胸效果最好

û86 ñ28 0 52

补肾菜谱大全5款超有用的补肾食谱3638

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

肾脏是人体非常重要的一个部分，对人的生殖与成长发育特别有影响。随着经济的快速发展，人们越来越不注重健康科学的生活习惯，使之肾气渐衰，身体体质自然也会不好，易生病。那么吃什么可以补肾呢？补

û65 ñ1200 44

被你当成垃圾丢掉的食物营养居然这么高2663

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

1.洋葱皮洋葱深紫色的外皮也许你会觉得不干净。实际上，这些片状外表是高槲皮素，这种物质可以帮助降低血压，并维持免疫系统正常运行。将洋葱外皮洗净后，和肉一起炖汤，喝汤吃肉时把洋葱一起吃光光。2.凤凰衣鸡蛋

û87 ñ56 0 8

红芸豆的营养价值4271

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

红芸豆学名叫红菜豆，属于蝶形花科菜豆属。豆科学家根据芸豆种皮的颜色可分为红芸豆，白芸豆，花芸豆等（花芸豆又有很多种）。红芸豆主要以营养价值丰富而出名。研究发现每百克红芸豆含碳水化合物56.9克，蛋白质23.1克，脂肪1.3克，钙76毫克及丰

û57 ñ1050 66

从美、德、日、韩制造业深度揭秘中国工业现状与发展662

一个月前发布来自安之素年与昔年觅知友会员 L1

制造业转移的趋势走向与国家前途命运关系甚大。全球范围内出现过四次大规模的制造业迁移，而创新因素是推动制造业大迁移的重要动力。当前，制造业升级和迁移面临的最大...

财经早知道
圈子成员：207圈子话题：37圈子人气：39295

û0 ñ0 0 0

胡麻油的功效与作用2592

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

胡麻油别名：亚麻油、亚麻子油、胡麻子油使用提示：每次3-5克胡麻油知识介绍：胡麻油为亚麻科植物亚麻的种子榨取的油。亚麻子含有30%～48%的油脂，在常温下压榨得到的油为黄色液体，有特异气味，在空气中质地逐渐变浓，颜色逐渐变深，油中主要成分含亚麻酸

û68 ñ25 0 30

上班族的午餐如何选择1381

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

对于中午不得不在外就餐的上班族来说，中午吃什么已经成了每天小小不言的纠结事件之一。去哪里吃？吃什么？和谁吃？专家说，午饭是一天中最重要的一餐——我们需要用好食物犒

û72 ñ1220 72

伊朗局势将巨大变化：欧盟28国集体叛变，俄罗斯及时出手补刀658

一个月前发布来自印在双眸的迷离觅知友会员 L1

根据俄罗斯卫星通讯社报道，欧盟28国代表一起就行了闭门会议。在会议上，欧盟28国一起讨论了美国不应该在伊朗问题上，使用武力。不应该将整个事态再次升级。而且，...

阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：43405

û0 ñ0 0 0

闽菜系列：茄丁面的家庭制作2398

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

调料：鸡精、酱油、水淀粉、大料、花椒、食用油主料：茄子、切面辅料：青红柿子椒、洋葱、西红柿、鸡蛋、姜烹制方法：1、坐锅点火倒入水，水开后放入面条，煮熟后捞出放在碗中;2、将茄子、青红椒、洋葱、西红柿分别切成丁，姜切末;3

û51 ñ49 0 75

乌克兰前途在哪儿？专家脑洞大开提议将其“卖”中国，求取安全感658

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

说到乌克兰，这是一个极为幸运的国家，在苏联解体之后，乌克兰一下子继承了大量遗产，体验了一把“一夜暴富”的感觉。当然在继承的遗产中，也有一部分核武器，这些是美...

武器看点
圈子成员：230圈子话题：16圈子人气：37455

û0 ñ0 0 0

家庭版酸梅汤更营养推荐三种简易做法4260

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

在家如果能够自己动手制作酸梅汤的话，其实喝起来会更加健康的。那么家常酸梅汤的做法有哪几种呢？小编整理三种常见的做法，如果感兴趣的话，不妨跟着小编一起了解下。家庭酸梅汤的做法一，冰镇酸梅汤

û30 ñ1170 13

八个月宝宝补钙食谱3542

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

鱼泥豆腐羹原料：鱼弄成泥，豆腐做法：将鱼肉洗净加盐、姜，上蒸锅蒸熟后去骨刺、捣烂成鱼泥。将水烧开加入少量的盐，放入切成小块的嫩豆腐，煮沸后加入鱼泥，再加入少量的淀粉、香油、葱花成糊状即可。补钙奥秘：鱼肉和豆腐都是高蛋白和高钙食

û53 ñ58 0 88

冬瓜汤利尿消肿推荐3种做法4871

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

冬瓜汤的做法一材料：冬瓜适量，海米适量，干贝适量。做法：1.冬瓜去皮，去瓤切厚块。2.提前泡发干贝、海米。3.锅里加水，放入冬瓜片、生姜片。4.大火煮开后，放入海米、干贝改小火炖制。5.等冬瓜透明，变

û45 ñ1800 88

吃水果可以变年轻呢?4380

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

抗氧化物质含量高营养学博士介绍说，黑色水果之所以呈现出黑色外表，是因为它含有丰富的色素类物质，例如：原花青素、叶绿素等，这类物质具有很强的抗氧化性。相比浅色水果，黑色水果还含有更加丰富的维生素C，可以增加人体的抵抗力。此外，黑色水果中钾、镁、钙等矿物质的含

û98 ñ1530 76

苏式榨菜鲜肉月饼的做法大全1527

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

苏式榨菜鲜肉月饼（约12个）材料：A、油皮：普通面粉110克，色拉油35克，清水40克B、油酥：低筋面粉80克，色拉油35克C、馅儿：猪肉糜200克，榨菜50克做法：1、榨菜洗净切碎（要用那种整颗的一大块的榨菜，

û5 ñ1680 41

夏季冰饮之柠檬瘦身茶2786

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

一、柠檬香蕉减肥茶材料：新鲜香蕉一片、鲜柠檬一片，菊花9朵。制法：1、把杯子温热，然后投入菊花和柠檬，注入开水，盖上盖子浸泡五分钟；2、把柠檬菊花茶去渣，放香蕉入茶中稍加浸泡即成。功效：这是一道抑制

û47 ñ1590 74

7款木槿花食谱养颜抗衰老2723

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

û13 ñ8 0 96

老人健康饮食的6个要点4645

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

跟年轻人相比，老年人的消化功能相对来说比较低，因此老年人怎样饮食才是健康的饮食呢？对消化道不好的老人来说，应该怎么吃才是最健康的呢？老年人健康饮食就要向六个“要”看齐了。一要少

û17 ñ32 0 44

夏季吃瓜果纤体美颜1809

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

大啖冰镇夏瓜，好心情立刻吃出来!除了水分，夏瓜富含养身的糖、维生素和无机盐，多种胺基酸以及少量的无机盐，这些物质最能在高温时节有效地补充人体所需的水分和营养。在酷夏，情绪也会中暑，尤其是到了大热天，女性容易出现胃口下降，

û16 ñ34 0 92

女性长期吃素的5个危害858

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

随着越多越明星加入吃素的行列，很多女性也过于盲目吃素。虽然吃素对健康有利，但是合理均衡的饮食才是保持健康的关键。如果女性长期吃素，会对身体产生很多危害。下面我

û61 ñ12 0 43

重磅：所有增肌训练者必读的营养和补剂最新指南746

一个月前发布来自疏影暗香残觅知友会员 L1

写在前面：这是一篇open access的文献，于上周三发表。该文献结合了目前现阶段的研究，给非赛季的健美运动员提供了营养和补剂推荐。当然，本指南也适用于健...

养生保健圈
圈子成员：125圈子话题：33圈子人气：36305

û0 ñ0 0 0

糯米饭的做法糯米饭怎么做好吃1012

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

大寒小寒将到，很多人都会想到要吃香喷喷的糯米饭。那么糯米饭的做法是什么，糯米饭怎么做才好吃？糯米饭除了美味之外，含有暖胃的功能，但是亲亲宝贝小编提醒，糯米饭吃得多可能会消化不好哦!糯米饭的做法材料

û60 ñ65 0 0

这8类食物吃过多致命2973

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

一、肉汤含丰富的嘌呤，是各种瘦肉精及化工饲料毒素的集散地。过量食用是各种急慢性疼痛的最主要罪魁祸首，是血管硬化的最直接诱因，是各种结石的最大加工厂。但同时也是发热量最多的食物。适量食之能补气滋阴壮阳。二、盐

û92 ñ1880 35

感冒腹泻吃些葱能治病4680

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

1、食欲不振者葱白入胃经，在治胃病的方子里，常能看到它的身影。葱可以刺激胃液的分泌，促进消化。食欲不振或吃饭不香时，炒菜时多加些小葱，能有效增进食欲。小便淋漓不尽、大便不畅的人，多吃葱还可以“通二

û73 ñ1810 65

醋吃多了会伤身哪几类人不适合多吃醋3875

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

虽然醋是我们日常餐桌上很常见的调味品之一，不过也并不是所有人都可以吃的哦。醋的功效与作用，小编不用再说，就来看看哪8种人不宜多吃醋吧。8种人不宜多吃醋1、腹者不宜吃醋。不论你的胃肠多强健，都不适合在空

û85 ñ1550 50

Xbox老大评PS5：我们的硬件选择比PS更好608

一个月前发布来自折花载酒少年事觅知友会员 L1

4月1日，IGN发布了一则对Xbox负责人Phil Spencer的采访播客，在采访中，Xbox老大透露了不少猛料，也谈到了自己对于PS5的看法。Phil ...

半导体联盟圈
圈子成员：179圈子话题：10圈子人气：34430

û0 ñ0 0 0

女性痛经多吃黄芪糯米粥4103

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

女人之痛——经痛，几乎每个女人都会有这个困扰。很多女人到了经期都会有痛经的现象，有的甚至在开始的头一两天，痛的死去活来，躺在床上动弹不得，不能进行劳动。但是，如果身体好的

û21 ñ2 0 65

大骨头汤怎么做好吃？教你8个秘诀277

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

1.煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。2.熬制大骨头汤之前，大骨要汆水，洗去血水浮沫，如果汤中的浮沫不被清除干净，会影响最终的汤色，这个一般煮肉烧汤都是这个步骤，要强

û34 ñ1700 88

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐八大菜系

热门圈子

人气八大菜系

热门八大菜系

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐