八大菜系_雪梨怎么做糖水适合秋季的滋补糖水-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

办公桌上进餐的三大害处3818

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一、久坐易血栓在办公桌前坐90分钟后，流向膝盖后侧静脉的血液流量就减少了50%。新西兰医学研究所主任理查德·比斯利博士，针对400多名上班族工作习惯进行了研究：经常在办公桌上凑合着吃饭，饭后继续投入工作，

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女人早起做什么事好两个动作促进身体健康5111

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

如今女人们面对工作和家庭的负担，每天都一副疲倦的样子。早上起床的时候，能多赖在床上一分钟，就绝对不会想爬起来。其实早上起床后应该要多一动，一个爱动的女人，健康反而会更好哟。小编提醒，女人们早起要做这些事情，让

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哪些食疗方可应对春困3847

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春季温暖多风，然而常春雨连绵，寒潮袭击，寒冷多湿，所以人们常受风热之邪或风寒之邪，如流行性感冒、感冒、气管炎、支气管炎、扁桃腺炎、肺炎等。风寒之邪侵犯人体则出现虚寒的病变，会有恶寒发热、无汗、头痛身痛、关节疼痛或腹脘疼痛

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女性缺这类营养再怎么美容都白搭5032

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岁月静静地流逝。当第一道皱纹悄悄爬上你的额头时，你才惊觉：难道衰老就要来了?那么，让我告诉你7种最有效的抗衰老营养品，这可是科学家的研究成果。1、维生素B族这是所有抗衰老营养素中最实用的一种，很多人借助它来改善情绪、体力、注意力、反

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西红柿粥的做法家常营养可口回味无穷2047

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西红柿鸡蛋粥材料：西红柿150g、火腿肠30g、黄瓜100g、鸡蛋2枚、芝麻油适量、精盐适量、大葱适量、姜适量、鸡精适量、水适量做法：1、黄瓜切丁，火腿肠切片，西红柿去

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将莲藕换个刀法更美味——酸辣藕丁2891

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脆嫩的莲藕，是秋季很受欢迎的时令蔬菜。藕是进补的保健食品，即可食用，又可药用，生食能凉血散瘀，熟食能补心益肾，可以补五脏之需，强壮筋骨，滋阴养血，同时还能利尿通便，帮助排泄体内的废物和毒素。食材：莲藕一节苹果醋适量糖适量

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辣椒竟能防暑吃辣还有这些好处2066

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夏季吃红辣椒竟能防暑从中医的角度来说，辣椒性质为火热，属于阳，夜晚如果食用过多，阳气太过，则阳不入阴，则可能导致睡眠不佳，因此中午食用辣椒最佳。夏日炎炎，人们接触冷饮、苦瓜等凉食物

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最简单易学的12种小吃的做法2847

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红薯饼材料：红薯2个，鸡蛋2个，面粉3汤匙，白糖若干。做法：1.将红薯洗凈，对半切或是切成三大块（比较容易熟），然后高压锅熟蒸熟，一般需要10-15分钟。2.然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里，用木铲搅烂

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鸡胸肉怎么做不柴鸡胸肉柔嫩多汁的秘诀看这里1655

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烹饪前先腌制1、基本的调味料腌渍烹煮前的1～2个小时，先将鸡胸肉用少许盐巴和胡椒腌过，再拌入一点橄榄油，会让鸡胸肉表面形成保护膜，能够防止水分流失，烹饪过后会保持湿润口感。2、浸泡盐水调製浓度约5%的盐水，例如5

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韭菜呕吐拉肚子怎么回事2013

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韭菜呕吐拉肚子怎么回事：原因一韭菜呕吐拉肚子可能是韭菜吃多了。韭菜含有较多的胡萝卜素、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，同时韭菜还含有大量的膳食纤维，能改善肠道，润肠通便。由此可见韭菜具有助消化的作用，你要是吃多了韭菜，助消化功能就上升

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拉肚子难受？吃这些东西吧872

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换季、吃错东西、肠胃不好，拉肚子是一种发病率较高的肠道疾病。每个人可能都有过拉肚子的“惨痛”经历。拉肚子之后，四肢无力，食欲不振，胃肠道处于十分脆弱的状态。这个时候，应该吃一些易消化又滋养的食物

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白领“电脑眼”预防有新招冷冻干枸杞值得推荐5011

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白领们工作压力大，长期面对电脑，眼部很容易疲劳，视力也逐渐下降，这就是所谓的“电脑眼”。那么我们如何缓解眼部的这些问题呢?治标不治本，眼药水不靠谱为了预防电脑眼的

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孕妇能吃桑葚吗有四大好处3490

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孕妇吃桑葚好吗？当然是好的，只要科学的食用，对孕妇的健康是有好处的。那么孕妇吃桑葚有哪些好处？桑葚本身又有哪些营养价值呢？下面就跟小编一起来认真的关注下吧！孕妇吃桑葚好吗孕妇是可以适量吃桑葚的。桑

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走访阿里达摩院：用机器视觉做广告设计用机器翻译推动国际电商867

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马云成立阿里巴巴达摩院，三年拿出1000亿布局前沿技术的研究，并对它提出三个要求，“活得要比阿里巴巴长”、“服务全世界至少20亿人口”、“面向未来用科技解决...

广告设计分享圈
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猪肚粥怎么煮好吃这样煮色香味美1342

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猪肚大米粥材料：猪肚250克、大米100克、胡椒粉、盐、味精、水做法：1、将猪肚洗净，切成细丝，放入沸水锅烫一烫，捞出，待用;2、把大米洗净与猪肚一齐放入煮锅内，加清水适量，置于火上，开火煮

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9种食物助你抵御辐射侵袭1041

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常常感到头昏脑胀，眼睛疲劳、食欲不振、咳嗽胸闷、腰酸背痛，皮肤晦暗没有光泽、头发毛躁、身体抵抗力越来越弱，记忆力衰退……您绝对无法想象

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德国卫生部长：我们正处于新冠肺炎在德国大流行的开始阶段729

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据“今日俄罗斯”（RT）报道，当地时间周三（26日），德国卫生部长延斯·施潘在柏林告诉记者，德国正处于新冠肺炎疫情“大流行”的开始阶段。自从在意大利北部暴发...

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蔬菜的挑选技巧4444

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望：看看蔬菜外观是否新鲜、鲜艳。闻：闻一闻蔬菜是否有农药味或其他异味。问：问菜农蔬菜的采摘日期。切：亲手对蔬菜捏一捏，摸一摸，坚实、挺拔者多为好。几种常见蔬菜的挑选窍门：西红柿：经过催熟的西红柿果实着色特别均匀，整个果实均为红色，果蒂部很少看到绿色;自然成

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七大食物补血增强免疫力730

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灵根莲藕根叶花须果实都是宝，富含淀粉、蛋白质、维生素C和B1，以及钙、磷、铁等无机盐，最符合人体需求，补益气血，增强免疫力，易于消化，老少适宜，中医称“主补中养神，益气力”，藕节短、身粗为好，从藕尖数起第二节最好。百果王红枣

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8种食物是牙齿的“保护伞”4579

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1.哈密瓜孩子口腔中可能滋生各种细菌，于是引发牙龈炎，而哈密瓜含有丰富的维生素C，不仅可以消灭细菌，还会促进牙龈所需胶原蛋白的生成，使牙龈更健康。2.鲜

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餐桌上6种食物最养男人3141

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番茄保护前列腺番茄红素可清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织。这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色

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春天三类男性的进补方案4769

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下面针对不同类型的男性朋友们，介绍三个食疗方。贪杯男――呵护心肝食疗方贪杯男性分两种，一种人迫于工作需要，不喝不行，经常以喝酒为手段来应酬客户，本身并无酒瘾。但时间长了也可能得脂肪肝

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喝牛奶有学问七个不可不知的喝牛奶知识2892

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牛奶是很好的营养食品，而且在日常生活中，喝牛奶补身是最简单方便的方法之一。不过对于喝牛奶，还是有很多学问的，如果不注意喝牛奶的小知识，就会降低牛奶的营养价值，甚至还会对身体有害。下面小编告诉大家喝牛奶不可不知的七个

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青木瓜怎么吃最好四种吃法健康又美味4352

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凉拌青木瓜爽脆的口感非常适合凉拌，一般切细丝都会用来凉拌即食，而腌渍则能切成片状或条状，除了传统的鱼露、柠檬汁和虾酱等泰式调味，搭配梅醋、百香果等腌料吃起来也是相当酸甜

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孕吐严重怎么办？推荐少食多餐1245

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怀孕初期，孕妇的身体出现了比较大的变化，因此出现早孕恶心，胃口不佳是正常的事。如何才能保证准妈妈的营养摄入呢?小编建议孕妇可以挑些感兴趣的食物少食多餐。虽然早孕恶心是正常反应，但当身处其中的时候，难受是

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雪梨怎么做糖水适合秋季的滋补糖水3989

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枇杷雪梨冰糖水材料：雪梨1只，枇杷3只，冰糖若干，枸杞5颗做法：1、雪梨去皮切成滚刀块(强烈建议皮不要扔掉，也一起炖水)。2、枇杷去皮(这个皮就不要留了)去核，将果核与果肉连接处的薄膜也撕掉;3、将材料放进砂锅中，放入冰糖、洗净的枸杞

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核桃4486

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核桃的详细介绍核桃又称胡桃、羌桃，与扁桃、榛子、腰果并成为“世界四大干果”；既可以生食、炒食，也可以榨油。核桃仁即核桃中剥出来的仁，主要产于河北省和北京市京西等山区，山西、陕西、新疆等地也有分布。核桃的食疗功效

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新鲜口蘑怎么清洗口蘑的正确清洗方法4291

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盐水洗1、盐水能清除蘑菇上杂质和粘液，还能驱出菌褶中的虫子和抑制蘑菇上有害微生物;2、按每1斤水中加10克食盐配成2%盐水浸泡口蘑;3、浸泡10分钟后倒掉盐水，加清水漂洗3遍即可。小苏打水洗1、小苏打水不仅能很快去除杂质，还有去除农药残留的作用;2

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夏天饮食应注意清热排毒祛湿气2536

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最常见的清热排毒祛湿气食谱：薏米红豆粥相信对于爱美的女性来说，薏米红豆粥一定不会陌生吧。因为薏米红豆粥不仅有止血调理的功效，还可以清热解毒去湿气，很多女性都很喜

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公交车吃早餐有3大坏处怎么吃早餐才健康1809

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很多上班族为了可能多睡一会，都选择随便对付早餐。有的在路上匆匆买了早餐去公司吃，有的干脆在坐公交的时候就吃早餐，但是，你知道在公交上吃早餐有三大坏处吗?那我们怎么吃早餐才健康呢?注意!在公交车上吃早餐有3危害1、不营养的早餐。大家可想而

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提醒：老年人吃肥肉宜炖透703

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从营养上来说，适当地吃些肥肉还有益于人体的健康，特别是老年人常吃炖得熟透了的肥肉（炖两小时左右），还可以降血脂、降血压、降胆固醇，延年益寿并且益智美容。有关专家通过实验指出，随着肥肉炖

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M1艾布拉姆斯的忠实伙伴：M2布雷德利步兵战车902

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M1艾布拉姆斯的忠实伙伴：M2布雷德利步兵战车；布雷德利步兵战车，重量27.6吨，长6.5米，宽3.6米，高2.98米，可以载3名车组人员（车长、炮手、驾驶...

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冬瓜不用再做汤了，最简单的荤素小炒，口感一流，下饭又营养2795

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很多人提到冬瓜就会想到冬瓜汤，毕竟制作冬瓜汤会让冬瓜的滑嫩口感发挥到极致。而且会让我们品尝到冬瓜独特的香甜滋味。但是冬瓜汤可不是一个下饭的美食，很多时候做多了还挺浪费呢！今天呢，我们就用冬瓜来做一道家常小炒。不但口感润滑，而且下饭又解馋。它就是肉末炒冬瓜，

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