八大菜系_鹅蛋的营养价值与做法推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

女性保养皮肤多吃10种食物3723

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1、西红柿：西红柿是公认的最具养生价值的一种蔬果两用的食物了，吃西红柿不仅能扩张血管，增加血管的舒缓度，促进人体的新陈代谢，同时能减少皱纹的产生，保持

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孕期吃什么好3472

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

1、主食及豆类：杂粮、糙米、豆类、红枣、黑米、赤豆、桂圆等。2、肉、蛋、奶：牛肉、鸡肉、鱼肉、蛋类、奶类、豆类、海参、墨鱼、鳝鱼、章鱼、花生、芝麻、核桃、豆腐、冻豆腐等含精氨酸较多的食物。3、蔬菜

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加速衰老的五个饮食习惯3027

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

为了紧跟工作的节凑，很多生活都调到加速节凑，包括饮食习惯。以下六个饮食习惯，不利于人体健康，加速衰老，想要越来越年轻，就尽快远离吧。1.不吃早餐早餐是一日中最重要的一餐。身体在经过睡眠的休息后，已做好充分准备迎

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男人进补经常吃这些食物让男人强硬起来3612

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

如何进补一直是亘古不变的话题，尤其是中年男性常常会因为社会压力大，工作繁忙和不良的饮食习惯而出现精力差和虚弱现象。所以男人进补该吃什么又变得很重要。其实进补并非是人参鲍鱼等昂贵药材或食

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枇杷怎么吃止咳化痰2658

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

枇杷怎么吃止咳化痰：枇杷川贝汤材料：枇杷15个、川贝母6克、陈皮6克。做法：1、将枇杷洗净去核。2、将川贝母、陈皮搅碎，与枇杷加水煎服。小贴士：每日服3-6克，开水送下。

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五福化毒丸有副作用吗2940

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

五福化毒丸有副作用吗可能的副作用：1.五福化毒丸性寒凉，疹后泻痢应忌服，以免加重腹泻。2.化毒丹含活血化瘀成分，经期和怀孕女性应忌服用。否则会导致经血流量大和有流产的可

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8种常见野生菌营养价值高4179

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

菌类的蛋白质含量大大超过其他普通蔬菜，同时避免了动物性食品的高脂肪、高胆固醇危险。菌类含有多种维生素，铁、锌、铜、硒、铬含量较多，经常食用可补充微量元素的不足。1、黑木耳含有蛋白质约10%，同时

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肉松软米饭——儿童食谱3617

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鸡肉含有丰富的蛋白质、维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素E及铁、钙、磷、钠、钾等营养素，脂肪含量低，和米饭同煮食，营养更加全面，能促进婴儿生长发育，适宜9个月以上婴儿食用。原料：软米饭75克，鸡肉20克，酱油、白糖、

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红豆的功效与作用4406

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红豆的别名：红小豆、饭豆、米豆、赤豆、赤小豆红豆的功效与作用：赤小豆性平、味甘、酸、归心、小肠经；具有健脾利水，解毒消痈，消利湿热的作用。红豆的营养价值：1.赤小豆含有较多的皂角甙，可刺激

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生姜红枣茶的功效和作用762

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生姜红枣茶的功效和作用：祛除病邪从立夏到入伏的头一天每天喝一杯生姜红枣茶可以起到体内邪气的作用，因为那个时候，人经过一个冬天，一个春天，你体内积聚的邪气会比较多一些，冬天是因为寒，并且都藏在体内，而春天流行病特别多，我们很容易就感染很

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五谷如何搭配饮食更有营养2489

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许多人已认识到五谷杂粮的重要性，但因为杂粮口感较差，制作也费时费力，一般的人对杂粮仍是敬而远之。如何改善粗杂粮的口感，做出好吃的粗杂粮？●大米将大米加水或煮成饭的做法是最简单的方法，其煮粥最养人，老幼秋季皆宜。也有将大米粉碎了做米糕、米线、卷粉的。广东的米

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亚健康应该吃什么食物2273

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由于人们的生活压力随着社会的发展也越来越大，亚健康人群也越来越普遍，威胁着每个人的身体健康，通过合理饮食能帮助调节，那么亚健康人群应该多吃哪些食物呢？下面一起来了解下。

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鹿茸泡酒配方大全4905

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鹿茸泡酒配方一材料：人参30g、鹿茸10g、上等白酒1500ml、冰糖50g做法：将人参、鹿茸、冰糖放入瓶中，加盖密封，60天后服用。每晚睡前饮20~50ml。功效：本药酒渐补下元，生精益血，壮阳健骨，最适合于肾

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鹅蛋的营养价值与做法推荐4601

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鸡蛋、鸭蛋我们就经常食用，你有见过鹅蛋吗?鹅蛋的营养价值远远高于鸡蛋和鸭蛋，除了富含蛋白质外，还可以帮助消化。我们一起来看一下鹅蛋的营养价值吧。鹅蛋在家禽中，鹅是以长寿著称的。一般的可以活到三十到五十岁，甚至于寿高古稀，个别的达到

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杏仁怎么去除苦味这样做去苦又脱毒4545

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清水多次浸泡杏仁去除苦味比较常见的方法就是利用清水浸泡，把晒干的杏核敲碎，去除杏仁，用凉水浸泡一天，用水煮5分钟。杏仁煮的时间不要过长，以免杏仁发面影响口感。去皮去尖后的杏仁继续浸泡，每天早晚各换一次水，连续三天即可。吃时要煮熟或炒熟，因为

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蔬菜配送的三大难题及解决方案672

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蔬菜是日常生活中的必需品，需求量很大，而且重复消费频次高，如是蔬菜配送公司雨后春笋般的诞生了，但由于蔬菜的特殊性，给蔬菜配送企业也带来不少的困难，导致大部分...

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俄此款运输机，曾72小时不落地飞行，运输费每小时4万美元625

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自古以来，在好奇心的推动下，人们总会研制出各种稀奇古怪的东西来满足自己的好奇心。1903年世界上第一架飞机诞生。在飞机诞生不久之后，人们就借助它飞上天空，之...

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榴莲的核能吃吗1816

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榴莲的核能吃吗榴莲中间的核是可以吃的，榴莲核性质温和，含有多种微量元素，吃起来像栗子的感觉，常用来煮汤食用，具有很好的补肾健胃的功效。榴莲核最完美的吃法是将外层的硬皮剥掉，这种榴莲核的吃法来自于印度，先把吃剩下的榴莲核放在锅里，加清水

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6-8个月婴儿简易辅食食谱3515

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对于6-8个月的宝宝已经能够适应很多种辅食了，那么妈妈们应该给宝宝吃些什么呢?本文就推荐几款适合6-8个月婴儿吃的简易辅食食谱，以供妈妈们参考。1、可以开始添加含蛋白质的食物了，如蛋黄、鱼、肉、豆

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献礼新中国成立70周年，江苏集中发布38种主题精品图书766

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9月26日上午，庆祝中华人民共和国成立70周年江苏省主题出版物发布会在南京举行。发布会向社会重点推介了一批礼赞新中国、奋进新时代、讴歌江苏、反映成果的优秀主...

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宫爆菜的由来与介绍3754

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很多人在餐馆里遇见宫爆菜这个名称时，比较意外，不知道是什么样的口味，接下来，就由亲亲宝贝网的专家为您详细解说一下吧!无论是口味清淡还是喜欢食辣的人都对宫爆菜比较偏爱，“茉莉香”餐厅的“宫爆黄鱼

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13岁儿童营养早餐食谱4775

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13岁儿童营养早餐食谱：蛋蔬早餐材料：面包2片、鸡蛋2个、卷心菜20g、草莓20g、牛奶250ml、沙拉汁适量。做法：1、鸡蛋冷水下锅，煮5分钟左右。2、放入冷水中浸泡3分钟，剥去外

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脱欧“超级星期六”来了！约翰逊：我的协议最优秀566

一个月前发布来自超人不流泪觅知友会员 L1

随着格林威治时间10月19日的到来，已经在脱欧“泥沼”中翻滚挣扎3年多的英国，又将迎来关键的一天。19日上午9点30分，英国下议院将对首相鲍里斯·约翰逊刚与...

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多吃带鱼有助降低胆固醇1484

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每100克带鱼含蛋白质18.4克，脂肪4.6克，还含有磷、铁、钙、锌、镁以及维生素A、B1、B2等多种营养成分。带鱼含不饱和脂肪酸较多，而且脂肪酸碳链又较长，具有降低胆固醇作用。为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品

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番茄生吃好还是熟吃好3844

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番茄生吃好还是熟吃好营养师表示番茄无论是生吃还是熟吃对身体都是非常益处的。生吃番茄维生素C、矿物质含量较高。因此生吃番茄可最大限度地保留番茄中所含的钾、维生素C以及膳食纤维，而且用生番茄替代水果来吃，对控制高血压和

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治疗风湿药酒方子绝密风湿药酒配方大全3646

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治疗风湿药酒方子一材料：鲜爬山虎叶3.5kg、活雄螃蟹2个、活土鳖虫4个、白酒500ml做法：将鲜爬山虎叶洗净，切碎，与螃蟹、土鳖虫一起放人白酒内浸泡七日。用法：每日早、晚各服一酒杯。功效：用于风湿性关节炎。治疗风湿药酒方子二

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罗布麻茶的功效与副作用剖析4726

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罗布麻茶这个有点绕口的名字，你有听过吗?知道它的功效与作用吗?原来罗布麻茶对高血压、高血脂的治疗又独特的作用，另一方面，它又有着不可忽视的副作用。罗布麻茶的作用与功效对高血压、高血脂独特的食疗效果。

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云南经典美食过桥米线3059

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云南过桥米线真是色香味俱全不愧为民间美食，具体怎么做呢？一起来学习吧。过桥米线由汤、片、米线和佐料四部分组成。吃时用大磁碗一只，先放熟鸡油、味精、胡椒面，然后将鸡、鸭、排骨、猪筒子骨等熬出的汤舀入碗内端上桌备用。此时滚汤被厚厚的一

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男人肠胃不好多吃甘蓝1315

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甘蓝的“妙处”极多！甘蓝是世界卫生组织曾推荐的最佳蔬菜之一，也被誉为天然“胃菜”。其所含的维生素K1及维生素U，不仅能抗胃部溃疡、保护并修复胃黏膜组织，还可以保持胃部细胞活跃旺盛，降低病变的几率。甘蓝菜对减肥很有帮助。每100克甘蓝

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小龙虾价格暴跌35%！吃小龙虾自由了？市场“带火”剥虾师649

一个月前发布来自想当龙的猫觅知友会员 L1

爆，它就是小龙虾。这个夏天，小龙虾的消费旺季又来了，那今年小龙虾的市场行情怎样，出现了哪些新的变化呢？小龙虾价格走低行情波动大小龙虾，是很多人的夜宵标配。...

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怎样给宝宝做米饭1196

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怎样给宝宝做米饭：牛肉臊子饭材料：牛里脊300g、洋葱1个、蒜1头、姜1块、冰糖4粒、香醋1/2汤匙、卤料包1个、酱油1汤匙、鸡蛋适量。做法：

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胆囊炎的饮食禁忌：胆囊炎不能吃什么？3559

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胆囊炎是一种常见在中年人身上的慢性疾病，但是很多朋友会误以为自己是胃痛而忽视。随着时间的增强和患者的不注意，会表现为急性发作，疼痛加剧。此时患者应该遵守胆囊炎的饮食原则，不能吃禁忌食物。胆囊炎不能吃什么，能吃什么1、少食高脂肪类食物猪

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提高免疫力秋燥的饮食调理2821

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连续放晴后，不少市民嗓子疼痛、上火，以为感冒了，乱吃感冒药。实际上，这是秋燥在作怪，只需饮食调理即可。秋燥症主要表现为全身燥热、口唇干裂、心绪不宁，有的人会生出口疮，或者出现咽喉肿痛等

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苦荞麦的功效与作用4181

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苦荞麦的功效与作用—营养保健现在我们就来了解苦荞麦的功效与作用之一。苦荞麦的蛋白质中含有丰富的赖氨酸营养成分，锰、铁、锌等多种微量元素，它比一般的谷物含有的营养元素要丰富很多，而且还含有非常丰富的膳食纤维，要比我们日常生活中所吃的一般

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参茸保胎丸的副作用这些危害孕妈们需警惕2263

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参茸保胎丸的副作用：引起过期妊娠参茸保胎丸主要成分是孕激素，孕激素对妊娠起着重要的作用，如果妊娠期孕激素不足，会造成流产和其它不良后果。然而，如果妊娠末期孕激素过多，可使妊娠延期，造成过期妊娠。过期妊娠不仅给孕妇造成产伤

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