八大菜系_燕窝什么时候吃好？燕窝的食用时间推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

香港特色美食：牛肉火锅1174

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香港人十分喜欢吃火锅，火锅也因为自己独特的地理位置和风俗习惯，将火锅做的很有地方特色，这里就专门为您介绍一下。菜系及功效：家常菜谱低温环境作业人群食谱营养不良食谱肢寒畏冷食谱

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产后如何吃最好2891

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第一个阶段(产后1-3天)产后三天是产妇恢复体力的时期，也是为哺乳做准备的时期。但不是说产后马上就要进补，鸡汤不能停。相反的是，产后由于女性体虚，肠胃功能没有恢复，出汗多，所以产后三天内的

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冬季男人吃萝卜好处多多712

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男人吃萝卜好处多多！萝卜入药始见于南朝梁陶弘景的《名医别录》，其性凉味辛甘，人肺、胃二经，可消积滞、化痰热、下气贯中、解毒，用于食积胀满、痰咳失音、吐血、衄血、消渴、痢疾、头痛、小便不利等症。杀菌抗癌

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初秋精神不佳怎么办吃什么可缓解疲劳2613

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为了帮助大家尽快适应金秋节气，小编总结了几点缓解疲劳的方法，希望对大家有所帮助哦！初秋解乏多吃坚果类食物。坚果类食物是植物的精华，浓缩了植物最好的养分，含有大量的碳水化合物和铁、镁、锌等矿物

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补钙食谱之西兰花牛奶羹646

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西兰花所含营养在蔬菜中首屈一指，它富含蛋白质、矿物质，含钙量尤其丰富。将西兰花与牛奶搭配在一起，这道宝宝食谱的补钙效果更是不可小视。原料：西兰花10克，牛奶1大匙，淀粉若干制法：1、将西兰花用水洗净，放入盐开水中煮软。2

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养胃粥：萝卜橄榄粥的做法3290

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萝卜橄榄养胃粥的做法食材：糯米100克，白萝卜50克，胡萝卜50克，猪肉80克，橄榄20克，盐适量，味精适量。做法：1.白萝卜、胡萝卜均洗净，切丁；猪肉洗净，切丝；橄榄冲净；糯米淘净，用清

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男性夏季的黄金饮食原则要注意3809

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夏天到了，炎热的天气导致很多朋友都食欲不振。在夏季应该吃些什么样的食物呢?小编推荐一些适合男人在夏季的饮食原则吧。香蕉是一种快速的体力恢复剂，香蕉中富含的钾是维持心跳、血压等人体生命特征所必需的元素，此外，香蕉中富含的镁及

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宝宝冬季上火怎么办宝宝去火食谱推荐4397

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宝宝冬季吃什么好，冬季天气干燥，宝宝容易上火，那么在冬季宝宝去火吃什么好呢，亲亲宝贝小编在这里推荐冬季宝宝去火营养食谱，营养丰富，而且容易引起食欲，妈妈们不妨给宝宝试一下吧!芦笋鸡球【

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多地查出面食品铝含量超标1801

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自今年上半年以来，江苏、湖北、河北等多地食药监部门频频检出铝超标的产品，主要集中在馒头、花卷、包子、粉条等食品。河北省食药监局今年6月初公布，抽检82家餐饮单位的145批次食品，有16批次都检出了不得添加的铝，涉及的生产单位包括张家口南

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苗条就这么简单5013

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2.全麦食物全麦食品有助于减肥、缓解便秘、预防糖尿病、动脉粥

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羊肉的几种做法这三款适合冬季饮食3026

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羊肉还是很好吃的，特别是在冬季寒冷的日子里，很适合来进补养生！那么羊肉的哪几种做法适合养生呢？下面跟着小编一起来学下这三款做法，希望对大家冬季养生是有帮助的！白萝卜炖羊肉炖羊肉做

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天麻怎么吃头痛头晕赶走头痛的天麻吃法3583

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天麻怎么吃治头痛头晕：川穹天麻茶材料：天麻3克，川芎10克，白芷3克，春茶3克。做法：1、用白酒一碗，将材料中的四味药置酒中，煎至半碗。2、取渣再用酒一碗，煎至半碗。3、合并煎汁，睡前以茶饮之即可。小贴士

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金戈吃一粒能挺多久3203

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金戈吃一粒能挺多久关于金戈吃一粒能挺多久要因人而异，一般情况下金戈能持续3-4个小时，最长的时候可以持续六个小时。临床中，患者在试了之后，可以感受到此药物能够至少持续4个小时，能够满足充分的需求。目前有超过1500篇的文献证明金戈伟哥对不同病因所引起的

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工业设计赋予产品新生命力665

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随着社会经济水平的提高，人们对于商品的选择已经不再只停留在价格、实用的层面了，越来越多的人开始追求商品的创新、娱乐、外观等附加值。尤其是在同质化严重的市场上...

工业设计达人圈
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喝红枣银耳汤会发胖吗防肥胖要这样喝617

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人们喜欢喝红枣银耳汤是因为它的功效作用，但人们也有这样的担忧，就是怕喝红枣银耳汤会发胖，这是真的吗？在什么时间喝可以预防发胖呢？不妨一起来看看吧！人喝红枣银耳汤会

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香气扑鼻粉蒸鱼的做法大全2598

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【所用料】鲈鱼500克糯米1把去皮油酥花生米3汤匙干辣椒1把花椒1汤匙八角1粒生姜1块香葱2根包菜叶2张酱油1汤匙郫县豆瓣1汤匙甜面酱2茶匙腐乳汁1汤匙花生油3汤匙黄酒1汤匙【这样做】1、准备好主材

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秋季吃什么好这10类食物最养生4858

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秋天是进补的好时节，也是丰收的季节，各式色彩缤纷的水果蔬菜纷纷上架，多些补充应急果蔬，不仅能满足吃货们味蕾的享受，还能达到养生的效果。一起来看看这些健康养生的冠军果蔬吧!

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孕前健康饮食有利于孕育健康宝宝2563

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为了生个健康聪明的宝宝，很多女性在准备孕育宝宝的时候，都会注意自己孕前的饮食。如果在备孕期养成良好的营养饮食习惯，对准妈妈和胎儿都会有良好的影响喔。孕前健康饮食很重要，专家提醒，一旦准备孕育

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历史悠久的叫花鸡怎么做2663

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叫花鸡的做法配料：嫩母鸡1只（1000克）、以头小体大、肥壮细嫩的三黄（黄嘴、黄脚、黄毛）母鸡为好。辅料：鸡丁50克、瘦猪肉100克、虾仁50克、熟火腿丁30克、猪油400克、香菇丁20克、鲜荷叶4张

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尾牙是什么意思3421

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尾牙是什么意思尾牙是什么时候尾牙”源自农历每月初二、十六拜土地公“做牙”（供桌上要摆各种供品，让土地公“打牙祭”）的习俗，到农历年末腊月十六就称为“尾牙”。台湾过“尾牙”盛行，是因为商家视土地公为守护神，为保佑来年生意兴隆，商家吃“尾牙”会比

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春季注意8种有毒食物233

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春季是养生保健的最佳时期这是众所皆知的，然而春季养生吃什么好呢？其实，除了要多吃有利健康的食物之外

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最适合女性吃的冬至水饺4104

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莲藕板栗馅这是一款“另类水饺”，因为馅是甜的。熟藕性温，有补心生血、滋养强壮、健运脾胃的功效，而板栗可以健脾胃、补肝肾、强筋骨。不过需要注意的是最好先将板栗蒸熟碾碎，再和碎莲藕

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华为研发全新黑科技产品墨镜+蓝牙耳机691

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GENTLE MONSTER与华为携手合作，推出可穿戴智能设备“GENTLE MONSTER X HUAWEI EYEWEAR”系列产品，这款产品是一款兼具...

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选购面包时要注意的2369

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学会辨别全麦面包一般的面包都是用白面粉做的，质地柔软细腻，容易消化吸收，膳食纤维含量极低。许多营养知识比较丰富的人都知道，全麦面包更有利于身体健康，因为它富含纤维，能帮助人体清除肠道垃圾，还能延缓消化吸收，有利于预防肥胖。两岁以上的孩子

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羊骨头汤养胃吗？养胃羊骨头汤怎么做4449

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羊骨头汤养胃吗？食物从口入，第一关就是胃，因此胃被称为水谷之海。胃喜润恶燥，比如说粥就可以滋润胃，帮助胃消化食物。而辣椒之类辛辣的东西属燥，就会伤胃阴。胃阴受伤，其实就是胃粘膜

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燕窝什么时候吃好？燕窝的食用时间推荐184

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燕窝的营养价值，我们都不需要多说，这么名贵的东西要吃得对，正确吃才能发挥它的食用价值。那么不同人群吃燕窝的时间也不同，吃的方法也不同。吃燕窝什么时候吃最好呢?传统中医认为，燕窝最好在早晚空腹食用吸收效果最佳，如果控制体重或胃不好推荐早上空腹食用。晚上临睡前

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7个月婴儿夏季辅食推荐：清润雪梨甜粥435

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清润雪梨甜粥制作方法：食材：雪梨1个，大米50克与薏米20克（薏米营养米粉15克），清水适量。厨具：刀具1副，小煮锅1口，碗

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芒果什么人不适合吃4294

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芒果是我们很多人都喜欢吃的水果，但是当我们在挑选芒果的时候很多人都喜欢挑一些皮滑的芒果，而不喜欢那些带褶皱的芒果，其实你不知道带有褶皱的芒果更香甜：外表“丑陋”的芒果味更美“两头尖尖翘，圆脸当中笑，黄肉披麻衣，汁多滋味妙。”时下，正是吃芒果的好时

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美味椰鸡汤4701

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配料：椰子1个，鸡约600克，核桃50克，红枣50克，姜片，盐各适量。制作方法：1、鸡洗净去皮，放入沸水中烫5分钟后捞出，切成块。2.核桃用沸水浸泡片刻，去除油味;红枣洗净后去核;取椰汁，椰肉切小块。3.将上述材料及姜片加入5

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宝宝患苦夏病吃什么养生1545

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很多孩子到了夏季都会出现身体疲倦，没有胃口，体热消瘦的现象，这些表现都显示孩子可能已经患了苦夏病，应该如何进行食疗养生呢?北京中医医院王应麟主任表示：中医称苦夏为疰夏，表现为身热消瘦、精神软弱、头痛身倦、饮食少思、口中无味、嗜卧心

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哈密瓜的功效与作用4311

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哈密瓜营养价值高还可以解暑夏季到了，各种瓜类的水果是最受宠的，我哇健康网的小编给您推荐一种瓜类的水果：哈密瓜，它不仅营养价值高，还可解暑。哈密瓜属葫芦科植物，是甜瓜的一个变种。源于突厥语“卡波”，意思即“甜

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茯苓熬粥怎么做茯苓粥的养生做法2106

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茯苓熬粥怎么做：山药茯苓薏米粥材料：薏米30g、山药50g(干的淮山片为20g)、大米1小把、茯苓粉20g、枸杞少量(仅装饰用，不是必须)做法：1、山药去皮切小块，泡在水里防止氧化。2、薏米和小米洗一洗也用水泡一会。山药如果选好了，即

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