八大菜系_牛骨炖什么好吃香浓滋补的牛骨汤做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

生活中有很多食物都具有良好的药用价值，是不错的保健食材。一起来了解以下对身体有利的养生食材吧，这些食物的营养价值都非常高喔。1.黑胡椒。《让营养在指尖绽放》的作者伊莉莎·基德指出，“黑胡椒卡路里含量为零，并且有刺激味觉的作用”。黑胡椒含有大量有抗癌功

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相当于66个足球场的火车站，地下结构封顶，预计明年底投入使用738

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

京雄城际铁路雄安站，位于河北省雄县昝岗镇关李马浒村和左各庄村附近，地下结构前不久封顶，目前已全面转入地上结构施工阶段，预计明年底可以投入使用。图为无人机航拍...

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中华基建圈
圈子成员：103圈子话题：12圈子人气：27405

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早餐鸡蛋卷的家常做法好吃富有营养的必备早餐3892

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

早餐鸡蛋卷的家常做法：葱花火腿鸡蛋卷材料：土鸡蛋2个、香葱适量、火腿适量、盐适量做法：1、火腿切成小丁，越细越好的那样，香葱也切成细末。2、鸡蛋加入少许盐打散，生粉2大勺加3-4勺水兑开加入打散的鸡

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肉类怎么去血水冷水入锅还是热水入锅4308

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

冷水煮腥味较重、血水多或刚解冻的肉品，适合在冷水时就先放进锅里，再以小火慢慢加热，避免高温让蛋白质太快凝固，反而让血水无法去除。煮到沸腾后，先用滤网将水表面的残渣捞除，再将肉品起锅放置冷开水中备用。沸水煮血水较少的白肉(例如：

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2-4岁宝宝夏季食谱4487

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

夏天到了，夏天是个让人烦躁的季节，别说妈妈了，宝宝到了夏季也开始特别的挑食，不好好吃饭，今天亲亲宝贝的小编就为妈妈们介绍几种适合2-4岁宝宝的夏季食谱，一起来学习一下吧。早餐什锦蔬菜沙拉(营养成分：维生

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新鲜核桃怎么保存最好4612

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

新鲜核桃怎么保存最好新鲜核桃保存的最好方法是放冰箱。要想把新鲜核桃保鲜，可以把鲜核桃去掉绿色外壳后保留剩下的，稍微风干，分成小份放到保鲜袋中，密封好。然后放到冰箱冷藏室里，想吃的时候拿出一小袋随时食用。这样差不多可以存放一个月。如果没有冰箱，

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西米要煮多久才能熟2140

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

西米要煮多久才能熟目前市面上有大西米和小西米两种西米，因此煮的时间也会有所不同，一般小西米煮8-10分钟左右即可，大西米煮15-20分钟左右即可，当西米已变得透明或西米粒内层无任何乳白色圆点，则表明西米已煮熟。煮西米小窍门1、水与西米的比例为10：

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蜂王浆怎么吃？蜂王浆的正确吃法及其作用2099

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

蜂蜜我们就听得多，蜂王浆你又听过没呢?其实蜂皇浆在我们的生活中很常见，绿色健康天然，不仅是自家食用的上乘食品，更是送人的佳品。怎样吃蜂王浆才能发挥它的最大功效呢?蜂王浆又名蜂乳，是工蜂营养腺分泌的乳白色或淡黄色，带酸涩略甜的浆状物质。

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女人肾虚吃什么食物4433

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

豆蔻奶汁你可以将芹菜、青葱切成细丝，然后再与四杯酸奶或者奶酒混合，并加些豆蔻肉末和适量的盐，这样充分搅拌后放入冷藏室。每天早上服用半杯（20-30克）即可。芹菜蛋羹你可以将芹菜300克少洗净，然后切成段，放入锅中用水煎煮时刻，再加入少许

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喷香乳酪球4483

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

原料：奶油芝士140g、无盐黄油60g、幼砂糖70g、蛋黄30g、低粉150g、泡打粉4-5g工具：搅拌玻璃碗大号一个、搅拌玻璃碗小号一个、手动打蛋器一个、橡皮刮刀、量勺、厨房电子称

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火锅店酱料怎么调好吃最好吃的火锅蘸料3486

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

火锅店酱料怎么调好吃：香油芝麻酱做法：香油2茶匙(3Og)，芝麻酱2茶匙(2Og)，花生碎2茶匙(2Og)，蒜泥1茶匙(15g)，葱花适量，盐，味精，油辣椒适量，混合搅匀即可。火锅店酱料怎

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黑芝麻怎么吃能丰胸2829

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

黑芝麻怎么吃能丰胸：黑芝麻鸡蛋卷材料：鸡蛋3个、小麦面粉70g、油70g白糖50g、熟黑芝麻20g。做法：1、准备所需材料。2、鸡蛋打散。3、加白糖继续搅打。4、倒入一半色拉油，搅打均匀，再倒入剩下一半色

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会吃的女人才美丽183

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

调养是女性抗衰老的核心问题，尤其是压力过大的职业女性，更要重视调养。调养有两种方式：一是注重传统和基础营养，保持果蔬、肉类、豆类、谷麦类以及低脂和无脂食品的均衡摄入。二是适当选用科学的

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自己在家怎样做黑蒜1808

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

自己在家怎样做黑蒜1、挑选未沾染太多泥沙的大蒜，大致拨乾净即可，或者拿把牙刷清洁细节，最后再将泥土与老皮较多的外层轻轻剥除、上端蒂头剪掉;2、为了避免发霉，大蒜不能用水清洗，建议挑选未沾染太多泥沙的大蒜，大致拨乾净即可，或者拿把牙刷清

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不同谷物的不同疗效药性2336

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

你知道吗，其实不同的谷物会有不同的疗效和药性，如果平时在饮食中能合理运用谷物来防止疾病，会对疾病有不错的效果哦!糖尿病——大米大米味甘性平，具有补中益气、健脾和胃、除烦渴的功效。大米不同的烹调方法对血糖的影响不同。研究表

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包菜炒什么好吃3474

一个月前发布来自闹够了就去吃药觅知友会员 L1

包菜炒肉材料：五花肉、甘蓝、大蒜、葱、胡椒粉、花椒粉、盐、味精、酱油、醋、植物油做法：1、五花肉煮七成

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孕妇早餐食谱大全4562

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

孕妇早餐食谱：排骨海带面材料：排骨150克、发好海带100克、杂面条100克、姜、食盐适量。做法：1、排骨洗净放在锅中加水煮，水开后，撇去血沫。把姜切片放入汤中同煮。2、海带泡发后，洗净，

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关于感恩节的习俗和美食介绍1124

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

感恩节的脚步越来越近了，你知道有什么感恩节在美国有什么庆祝活动吗?关于感恩节的一些习俗，美食，游戏，你清楚吗?一起来看看吧。感恩节的习俗、来历、美食、游戏每年11月的最后一个星期四是感恩节(thanksgivingday)。感恩节

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宝宝夏季养生应少吃甜食3699

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炎热的夏日，即使宝宝运动量少，出汗也十分多。因此，妈妈在夏季要给宝宝培养良好的饮食习惯，搭配均衡、营养的饮食方案喔。A夏季饮食七分饱专家指出，夏季应注意培养宝宝良好的饮食习惯，均衡营养、合理饮食方能吃得香。预防儿童厌食

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春天孕妇吃什么蔬菜好210

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

我们都知道，孕妇应该多吃蔬菜水果，那么在这个春暖花开的季节里，孕妇吃什么蔬菜好呢？下面小编为大家介绍几个春天适合孕妇吃的蔬菜。一、莲藕莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬

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腐乳排骨4242

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

食物原料：猪排骨200克。生抽、盐、白糖、腐乳、腐乳汤、料酒、葱段、姜片、水淀粉、植物油各适量。制作方法：1、排骨洗净，剁成4厘米长的段，放

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千层白菜2685

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

食物原料：白菜，猪肉，鸡蛋，精盐、葱、姜末、少许淀粉、牛奶制作方法：1、白菜叶洗净，用开水稍焯一下捞出放入水中放凉取出。2、猪肉剁末放容器中，加精盐、葱、姜末、少许淀粉、牛奶、蛋液，搅拌

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妊娠期糖尿病日常食谱盘点3133

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

食谱1早餐：豆腐脑250克、杂粮馒头50克、水煮鸡蛋一个50克早点：苏打饼干25克午餐：盐水河虾100克、木耳炒白菜190克、虾皮冬瓜汤100克、荞麦

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小炒牛肉又香又嫩，墨鱼仔香辣爽口，很是美味，自己做菜家常美食4828

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

小炒牛肉是饭桌上经常出现的一道菜，特别是饭店的又嫩又好吃。那么自己制作的牛肉，要怎样才香嫩爽口呢，做法非常的简单哦。简单的急火快炒，总之就是要快，然后牛肉要盛出来才行，牛肉的制作不难，但要把握好火候才行。牛肉需要经过腌制，然后才能如锅快炒，变色了就立马盛出

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番茄酱肉丝蛋炒饭酸甜口味的开胃蛋炒饭3582

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主料米饭适量鸡蛋2颗肉丝100g洋葱碎50g青葱适量番茄酱60ml制作步骤1

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苦荞麦的副作用3570

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

苦荞麦对于预防现在多发的“三高”疾病有着十分重要的作用。而且没有任何的化学成分，所以被很多人所推崇。但是需要注意的是很多食物都有其适用

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牛骨炖什么好吃香浓滋补的牛骨汤做法3361

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萝卜炖牛骨材料：牛尾巴，牛骨，萝卜，生姜，枸杞。做法：1、萝卜去皮切厚片，或滚刀块;生姜洗净，去皮，切片，生姜皮不要丢。2、将牛尾巴洗净，先用清水浸泡半天，再将牛尾、牛骨、生姜皮一起下入清

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华为的今天和未来，任正非这样说799

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26日，华为在上海发布“第二代5G手机”mate　30　系列。与此同时，华为创始人兼CEO任正非的目光越过5G，把关注点投向了人工智能。经济日报记者在现场采...

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口腔溃疡要补充维生素吃水果最好4750

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口腔溃疡虽然不是大病，但是也十分折磨人，人们比喻它是女性的另一种痛。通常人体缺乏维生素，就会得口腔溃疡。患口腔溃疡的朋友可以吃些水果补充维生素喔。口腔溃疡吃什么水果有利于溃疡的愈合?口腔溃疡，又称口疮，是一种

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枣仁安神颗粒的功效和作用3275

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枣仁安神颗粒的功效和作用枣仁安神颗粒的功效是补心养肝，安神益智。用于心肝血虚，神经衰弱引起的失眠健忘，头晕，头痛。枣仁安神颗粒的药性分析处方：酸枣仁(炒)250克、丹参50克、五味子

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8个月宝宝食谱推荐：鲜茄肝扒2783

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鲜茄肝扒的制作方法：原料：猪肝80克，紫心红薯200克，番茄2个，面粉50克辅料：生抽、盐、糖、淀粉、花生油1.将猪肝洗净，放在生抽、盐、糖制成的腌料中腌制10分钟，用水冲洗后，切成碎粒。

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阿联酋宣布已从也门撤军736

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据阿联酋官方通讯社10月30日报道，阿联酋武装部队在当天发布声明，宣布其驻扎在也门亚丁省的部队已经返回阿联酋。阿联酋方面称，该国武装部队在也门的任务已经完成...

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肥肉大口吃肉也许很阳刚，可事实正相反。红肉（牛肉、熏肉、香肠、午餐肉）让你无法刚强。饱和脂肪和胆固醇让血管变窄，包括输送血液至性爱部位的血管，充血不充分，如何高举？何况这些都是细小的血管，最容易堵塞。高脂牛奶牛奶和乳制品堪称最佳蛋白质来

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