八大菜系_长粉刺怎么用薏米食疗99%的人食用有效-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

干贝银花苦瓜3652

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

材料：干贝约3粒、苦瓜1条、金银花1钱、甘草1钱调味料：大蒜6粒、鲜美露3大匙、香油少许、辣椒末及葱末少许做法：1、苦瓜去籽切大块状，银花及甘草加2碗水煮，5分钟取汁加入苦瓜中2、加入干贝及大蒜

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西瓜皮也可以做菜2976

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

1.瓜条蛋花汤：主料：西瓜皮、鸡蛋、番茄调味料：盐、味精、香油制作过程：1.西瓜皮削去外层青皮，去掉内层红瓤，切成细条。2.番茄切成片。3.鸡蛋打散。4.汤锅加水，放入瓜条煮开，然后再

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长粉刺怎么用薏米食疗99%的人食用有效4167

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

主料薏米50克白糖15克辅料水适量制作步骤1.薏米加水煮粥，加白糖服食，每日一次。小贴士长了粉刺千万不要用手去挤压，会留下痘印

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秋季，女人该怎么减肥？2714

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

踏入九月份，夏季慢慢渐去，秋季即将来临，看着自己略微走形的身材，不减肥始终让自己没那么自信，没那么光彩焕发。那么，秋季减肥什么方法最好呢?或许食物减肥应该比较受大众欢迎吧，一起来看看吧。推荐食谱

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苹果提子茶怎么做588

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

苹果提子茶的功效：养颜祛斑、红润面色、消脂瘦身。材料：红富士苹果1个、黑提子干30克、水2碗。做法：1.用水打湿苹果，用少许盐仔细擦洗表面，切半，去核，再切薄片;2.黑提子干放入煲内，加水两

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问题晚餐引发九大健康隐患晚餐不能吃什么2319

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

一、晚餐存在的问题与早餐一样，晚餐对健康来说非常重要。但晚餐存在的健康问题并不比早餐少。1、过于丰盛晚餐过饱正是因为晚餐丰盛，正是因为白天“亏空”，正是因为晚餐时间宽余，所以，往往一日三

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鸡肝用水煮多久能熟4409

一个月前发布来自高姿态男子觅知友会员 L1

鸡肝用水煮多久能熟一般情况下鸡肝水煮个15-20分钟即可熟透，具体时间要看鸡肝的大小而定。如果是炒鸡肝应该用急火炒5分钟以上是鸡肝完全变成灰褐色才可出锅。小贴士：买回来的新鲜鸡肝不要急于烹饪，最好在水中浸泡三十分钟后再炒制，这样可以降低鸡肝

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黑豆大枣粥1174

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

适宜年龄3-6岁功效排毒滋润养颜补血主料黑豆30g大枣50g糥米30g制作步骤1.首先将黑豆泡水六个

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9种有害食物这样吃最放心3010

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

1.油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一

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吃蔬菜的9个健康误区1114

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

误区一：先切后洗现在，大多数人吃蔬菜都会选择先切后洗的方法，他们认为先洗可能会洗不干净。但是，你知道吗?蔬菜中许多营养素及有益物质都是水溶性的，切细切小后的蔬菜在洗涤过程中会使营养物质大量流失于水中。这样我们吃蔬菜就达不到想要的补充身体

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春季宝宝保健汤品盘点1946

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

宝宝身体抵抗力差，春季容易感染疾病。小编建议，平时父母可以多煮一些保健汤品给宝宝饮用喔。一起来看看春季宝宝保健汤品清单吧。1.莲子百合羹功效：可补益脾胃、润肺、宁心安神，适合于小儿日常食用。材料：选用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、

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菠萝的营养价值及功效2149

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

又是一年吃菠萝的旺季，街边到处都是卖菠萝的。菠萝酸酸的口感让人欲罢不能。小编本篇要给大家讲讲菠萝的营养价值几功效，看看平常吃的菠萝有什么好处。菠萝又名番梨、露兜子、凤梨。菠萝原产巴西，南洋称凤梨。是热带和

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雪莲果煮粥的做法大全入口香甜的雪莲果粥4332

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

雪莲果玉米粥材料：雪莲果1个、玉米面50克、清水适量做法：1、雪莲果洗净，去皮，切成小块;2、锅内放水，将雪莲果放入;3、玉米面加入冷水，慢慢搅拌均匀至没有结块;4、锅内水开后倒入玉米面糊，烧开即可。小贴士：玉米面要提前用凉水冲开，不然容易结

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北京高考适应性测试数学不分文理，总题量增加1道795

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

不再分文理，是今年新高考的特点之一。刚刚结束的2020年北京高考适应性测试数学试题，所有学生统一回答了一份数学卷。精华学校鼎级班高中数学组教研组长郭丽梅认为...

家有学童圈
圈子成员：107圈子话题：4圈子人气：26275

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肉末茄子的做法大全638

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

材料：圆茄子1个，猪肉末50克。调料：葱姜适量，蒜瓣5个，黄豆酱20克，酱油15毫升，糖2克，盐适量，鸡精少许，水淀粉适量。做法：1·准备好食材。茄子洗净切丁加少许盐腌制片刻。2·炒锅倒油爆香葱姜蒜倒入茄子翻炒，

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哺乳期乳汁不足？推荐几款通乳汤谱2595

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

很多母亲都希望用自己的乳汁哺乳孩子健康成长，但是往往都发现自己的奶水不足。这是很多母亲都烦恼的事情。小编教你一个改善乳汁分泌的小妙方，多煲这些汤喝吧。注意!母乳不足教你煲个汤下面就介绍几款即好喝又

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老外给你发“Sorry，WC”，跟“厕所”无关哦！823

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

经常和歪果仁网络聊天、邮件往来的小伙伴，对“sorry, WC”应该不陌生。不过第一次看到这句话的时候估计都懵了吧，“为啥连上厕所都要跟我说？”但是这样的理...

翻译工作室圈
圈子成员：155圈子话题：5圈子人气：33745

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跟随摄影师一起，来见识下世界上最大的犀牛农场909

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

2015年10月，在南非西北省克莱克斯多普，犀牛正在John Hume的农场里悠闲地吃草。Hume有着世界上最大的犀牛农场，养殖数量超过1160头。他原本计...

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百姓故事圈
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女人吃了这些养生又养颜2228

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

由内而外的美丽女人是最有魅力的。那如何让我们的身体由内而外的健康起来呢，当然得选择食物疗了。这些食物是女人们的最爱的，不但能养生同时还

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夏季躲开“卤味陷阱”5038

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

扁豆、四季豆、空心菜、海产品和卤制食品，这些都是夏季人们最喜欢的时令菜。然而，这些时令菜如果在采摘或者烹饪的过程中不加留意，就有可能成为潜在的杀手。专家告诉记者，第一种陷阱是由于蔬菜自身携带的毒素引起的。如扁豆、四季豆的

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自己做的酸奶能放几天3944

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

自己做的酸奶能放几天自己做的酸奶在冷藏情况下一般建议最多放5天，建议在三天内食用完毕，这期间内的酸奶口感最佳，如果超过这个期限也不是酸奶中的益生菌会随着贮存时间的延长而逐渐减少，健康功能自然大打折扣。自制酸奶最好及时放在冰箱中冷藏，如

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男人吃8种食物健康过冬1573

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冬天到了，在这寒冷的季节中，吃什么既美味又有健康？小编为你介绍8种过冬食物。1、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克

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清炒虾仁的做法大全4766

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

主料：虾仁青豆胡萝卜辅料：鸡蛋蛋白生粉姜调料：盐清炒虾仁的做法：1、虾仁用竹签挑出虾线，再用刀开背。2、将虾仁加蛋白、生粉和盐抓匀上浆腌制一下。3、锅内加水，开后加入胡萝卜丁和青豆焯水

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男人早泄食谱：达郁酒的做法1390

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

达郁酒材料：炙升麻6克，柴胡，川芎，香附，橘叶各10克，桑白皮，白蒺藜各15克，白酒1000克，白糖50克。做法：以上各药共制成粗末，装入纱布袋中，扎紧袋口；白酒倒入坛中，放入药袋，密封坛口，浸泡7天后，去药袋，药酒过滤，加入

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芹菜怎么吃能治病？揭芹菜最给力的吃法5051

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

芹菜最给力的吃法1.芹菜炒鸡蛋治老年人便秘将芹菜150克与鸡蛋一起炒熟，每天早上空腹吃，对改善老年性便秘十分有效。

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长寿老人的饮食要点有哪些4654

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

老人由于身体机能逐渐的衰退，因此，饮食很重要。那有哪些让老人长寿的饮食要点呢？下面就来具体的了解一下。1、食要早早就是到了饭点得吃饭。另外，从中医的角度讲，上午7点~9点是胃经当令的时候，所以早饭最好安排在这个时间。中医还说“胃不和则卧不安”，因

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冬季手脚脱皮多吃胡萝卜2659

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

一、手脚脱皮的四种类型1、一般性剥落脱皮》》缓解女性手脚冰凉的11个攻略仅表现为双手表面脱白皮，不伴有瘙

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白菜汤怎么做好喝味美易消化的吃货必备汤品176

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

鸡蛋白菜汤材料：鸡蛋，白菜。做法：1、鸡蛋调匀加油，入锅煎熟。2、往煎好的鸡蛋里面加水，小火煮，直到汤变白。3、加入大白菜，煮熟即可起锅。粉丝白菜汤材料：大白菜，粉丝，猪骨汤，鸡

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冬季养生粥——芝麻白糖粥979

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很多朋友都喜欢吃芝麻，那么有朋友了解芝麻白糖粥吗?亲亲宝贝网的专家在这里指出这道粥在冬日里饮用是最适宜的了。冬季养生食谱-芝麻白糖粥配方：芝麻五百克、白糖适

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苹果高管回忆初代 iPad，最初是想做一款低于 500 美元的电642

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

临近 2020 年，为过去十年做总结的榜单可以说是层出不穷，尽管 21 世纪的第二个十年要到 2020 年底才结束，却也不妨碍许多人把 2010-2019 ...

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北京“张裕”葡萄酒小镇……万亩葡萄庄园，千方地下酒窖……787

一个月前发布来自冷颜温柔冰寒天觅知友会员 L1

张裕爱斐堡酒庄，既能满足踏青游玩的愿望，还能有葡萄树认领、葡萄酒品鉴等丰富活动,开心并充实的时光，才不负现在季节。

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怎样做苹果汤4657

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怎样做苹果汤：排骨苹果汤材料：排骨100g、苹果300g、味精适量、盐适量、枸杞适量。做法：1、排骨用水浸泡过夜。2、电饭锅内胆里加满水，将洗净的排骨放入。3、

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老人清晨不应吃的三类食物3485

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忌空腹吃香蕉香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，会使血液中的含镁量骤然升高，而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。忌空腹吃菠萝菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。

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泰国买的红牛能不能带上飞机4571

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

泰国买的红牛能不能带上飞机有泰国红牛的咖啡因含量普遍超过我国卫生标准要求，因此为保障进口食品安全，根据国家有关法律法规，国家质检总局发布公告，要求禁止泰国“红牛”进口，旅客携带泰国“红牛”饮料只能作为旅途自用，且每人每次限带两罐，如果

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孕妇芋头做法大全4398

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

孕妇芋头做法：素炒芋头片材料：芋头230g、油适量、盐适量、香葱适量。做法：1、准备食材：芋头及香葱。2、芋头去皮。3、切薄片，切好后泡在清水中。4、香葱洗净切碎。5、热油锅放入芋头片，快速翻炒，以免粘锅

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