八大菜系_清热去火的素炒菜____芦笋炒杏鲍菇-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

中医解读“喝茶减肥法”218

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

喝茶减肥已经流行一段时间了，究竟有没有效果呢?茶中含有的茶多酚可以溶解脂肪，提高新陈代谢，减少脂肪细胞的堆积，从而达到减肥的效果。我们一起看看中医推荐的喝茶减肥法是怎样的。一、茶道减肥法原理喝茶减肥是众多减肥方

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女性月经期间可以吃柚子吗2992

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

柚子大家应该都不陌生，现在刚好是柚子成熟的季节，在生活中还是比较常见的，。对于一般人来说是可以吃的，而且对于身体还是有着一定的益处，但如果女性生理期的话，相对来说是不一样的，是比较特别的，那么女性在

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多吃草莓樱桃等红色果蔬可抗衰老防感冒1418

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

“面如桃色、唇如樱桃”，人们通常这样形容一个人的好气色，中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说，按照中医象形理论，常吃红色蔬果可以使面色红润，有养颜功效

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保护前列腺从饮食开始七类食物保前列腺健康1219

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

前列腺有丰富的肾上腺能受体，当它受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿，而排尿困难又会对前列腺产生不良影响，恶性循环可使前列腺发生病变。保护前列腺从饮

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黄油曲奇饼干怎么做好吃2443

一个月前发布来自蓝褶裙的姑娘觅知友会员 L1

好吃的黄油曲奇饼干的做法一材料：黄油适量、中筋面粉适量、淡奶油适量、白糖适量、盐适量、蛋黄适量、香草精适量。做法：1、黄油、白糖、盐一起打发。2、加入蛋黄、淡奶油、香草精，中速混合均匀。3、分次加入中筋面

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完美事业线吃出来4100

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

第一类：木瓜木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。第二类：莴笋莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起

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橘子皮和陈皮有何作用？4047

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

橘子皮可入药，但你知道它还能配搭做成各种美食吗?现在是橘子大上市的时节，本报专门分别请来市中医院副主任中医师黄晓岸、全国中级营养师杨勇，教你认识陈皮和制作陈皮美食。走访陈皮价格涨得凶昨日上午，记者见到正在南纪门药材市场购

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我们体验了社区无人驾驶汽车，希望它能解决「最后一公里」难题641

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

前两年中国互联网最火爆的创业项目，以及最疯狂的商业故事，莫过于共享单车领域 ofo 和摩拜的激进扩张和迅速沉寂。不过，商业公司的失败不代表商业模式的失败以及...

工业设计交流圈
圈子成员：187圈子话题：21圈子人气：38670

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香蕉皮的妙用可治高血压1921

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

我们通常在吃完了香蕉之后，随手把香蕉皮扔了，但是你知道吗？香蕉皮是可以用来治病的。能治疗高血压、中风、痔疮等多种病症。香蕉皮含有多糖、蛋白质、维生素C等营养成分，还有一种能抑制真菌和细菌滋生的有效成分——蕉皮素。

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椰蓉可以做什么点心人间美味确定不来一波吗4022

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

椰蓉可以做什么点心：椰子球材料：椰蓉100克，黄油30克，白糖(偏甜)50克，奶粉30克，全鸡蛋70克，熟芝麻10克。做法：1、把鸡蛋打入碗中，加入白糖，黄油，隔热水加热并不断搅拌打至黄油化开。2、把椰蓉，熟芝

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没有自己独特的设计风格，设计行业大咖总结的经验让你事半功倍739

一个月前发布来自鹿萌萌的长睫毛觅知友会员 L1

前言近期有一位朋友问我“什么是设计风格？”，在沟通了解之下，原来是他承接了一款全新的移动端项目，不知该从何设计。这位朋友是刚入行的新人，从0-1的设计对他来...

设计大咖圈
圈子成员：339圈子话题：6圈子人气：53165

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老年人能吃巧克力吗？老年人适合吃7种水果1855

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

巧克力是年轻人很喜欢的零食，那么老年人能吃巧克力吗？老年人消化能力较差，适合吃什么水果呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。老年人能吃巧克力吗？不少人问老年人

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春天吃什么水果五种水果不适宜春天食用1909

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

春季是个万物复苏的季节，除了百花盛开，还有很多水果都渐渐成熟。但是，有些水果并不适宜春天食用，特别是一些寒性的水果，春天并不是它们成熟的季节。1、菠萝问题：一部分人吃菠萝后会出现恶心、

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清热去火的素炒菜----芦笋炒杏鲍菇4462

一个月前发布来自十年萤火照君眠觅知友会员 L1

天气越来越热，适宜多食用一些清热去火的蔬菜，今天就给大家上道“芦笋炒杏鲍菇”吧。芦笋享有“蔬菜之王”的美称，它含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质元素等，营养物质不但全面、搭配得当，且

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日本京都部分医院面临“口罩荒”：医务人员一周只能用一只口罩666

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

据日本《京都新闻》23日报道，随着新冠疫情的扩大，日本京都的一些医院正面临着口罩不足的困境。在京都大学医学部附属医院，医务人员每周口罩的使用数量仅为一只，这...

出国移民圈
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超市如何挑鸡蛋：土鸡蛋洋鸡蛋哪个好1361

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

相信不少人有这个感觉，就是到超市挑鸡蛋不知道该怎么挑，那么土鸡蛋、洋鸡蛋有什么区别呢?价格高的鸡蛋真的会更加营养吗?刘女士来到一家大型超市，五花八门的精装“概念蛋”令她不知所措，开产蛋、五谷蛋、土鸡蛋、清洁蛋、营养蛋、草鸡蛋、天子鸡蛋、特质营养鸡蛋、散养蛋

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电饭煲豆角焖饭的做法3347

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

做法一材料：豆角、猪肉、香肠、葱姜蒜、大米盐、冰糖、老抽、生抽、料酒、干辣椒做法：1、猪肉、香肠切好，猪肉用料酒生抽和盐抓好腌制半个小时待用;2、热锅内倒油，

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晚上适合饮用柠檬水吗2450

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柠檬水富含丰富的维生素，具有美容养颜的功效。柠檬水对防治高血压等心脑血管病也有很大的帮助。但是，喝柠檬水的时间也是很有讲究的。中医认为，柠檬有“生津止渴、和胃降逆、化痰止咳”之功效。胃气不和或觉得恶心、不

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发射卫星也能拼团：SpaceX再打价格战，想要垄断全球小卫星市场731

一个月前发布来自拿把雨傘裝蘑菇觅知友会员 L1

SpaceX利用可回收火箭技术大幅降低了商业卫星发射的成本后，事实上彻底改变了整个传统运载火箭发射市场的游戏规则，也使其轻松击败了许多传统的王牌火箭公司，一...

科技前沿社区
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黄瓜的营养价值及功效1058

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

黄瓜的营养成分黄瓜又被称之为胡瓜、刺瓜、青瓜，黄瓜的含水量为96%～98%，它不但脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。黄瓜分大、小黄瓜两种。大黄瓜瓜面具有疣状突起，略似细刺，又称刺瓜;小黄瓜则依其瓜身长短，分为五吋种及七吋种，较细小的品种风味较佳。黄瓜

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皂角米要泡多长时间才能煮572

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皂角米要泡多长时间才能煮一般建议皂角米浸泡8—12个小时左右最佳，中间可以多换几次水，皂角米分为单荚和双荚，单荚皂角米来说，质地单薄，比较容易浸泡，一般用温水浸泡2-3小时时间可以将其泡发。双荚皂角米的质地较为厚重，泡发时间较长，正常情况下需要5-8个小时

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粗粮好处多，但是却不能多吃，尤其是这2类人829

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随着社会经济的发展，人们的饮食条件也越来越好了，想吃啥都有。经常有老一辈的人感慨，现在的人可真幸福，我们小时候吃窝头、啃红薯、吃玉米，哪见过肉啊。由于小时候...

食尚达人
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鹿茸什么人不能吃这六种人万万吃不得883

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鹿茸什么人不能吃：健康的小孩鹿茸是滋补极品，但是并不是所有人都适合受补，对于健康人尤其是小孩子来说，鹿茸是不能随便吃的。健康小孩吃了容易出现内热，流鼻血，机体异常亢奋，甚至出现躁狂症。鹿茸什么人不能吃：内有实火者大凡出现高热烦渴、目赤肿痛、痰黄、吐

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怀孕期间不可多吃的六种食物1620

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女性朋友，如果你打算孕育一个宝宝，当一名好妈妈，那么以下这几种食物不可多吃。一、咖啡美国全国环境卫生科学研究所的研究人员

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产妇补气血需要五款食谱118

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生孩子是件幸福又痛苦的事件，对于这些产妇，另外一半一定要做好产后恢复工作的帮助才行，那对男性朋友们而言，该怎么帮助呢？产后恢复适合吃什么？选择食谱进

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土豆炖什么好吃呢从万千土豆菜谱中杀出来的超美味做法1584

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土豆炖什么好吃：排骨炖土豆材料：排骨500克，土豆750克，大料1朵，香叶2片，生抽10克，老抽5克，盐5-10克。做法：1、排骨泡水中，反复多洗几次，沥干水分。2、姜切丝;土豆切大块。3

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跑步后多长时间吃饭20~30分钟为宜931

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

跑步后多长时间吃饭专家建议跑步后大约半个钟头左右再吃东西，因为刚跑完步后人体的血液大量都在人体的肌肉中，而肠胃中的血液很少,此时的肠胃蠕动缓慢如果立即进食会造成消化不良，而且据科学研究发现各消化腺的正常分泌需要在运动结束20~30分钟

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中国军机在东海模拟攻击日本战舰？专家：日方怎么知道的？680

一个月前发布来自柠檬树上的少女觅知友会员 L1

日媒报道称，中国军机5月时很可能在东海的公海上，把日本海上自卫队舰艇当成攻击训练目标。对此，中国军事专家对《环球时报》表示，按照日方理论，中方舰机每每到了日...

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蔬菜的挑选窍门738

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

辨别蔬菜新鲜度主要应把握“望、闻、问、切”四个字。望：看看蔬菜外观是否新鲜、鲜艳。闻：闻一闻蔬菜是否有农药味或其他异味。问：问菜农蔬菜的采摘日期。切：亲手对蔬菜捏一捏，摸一摸，坚实、挺拔者多为好。几种常见蔬菜的挑选窍门：西红柿：经过催熟的西红柿果实着色特别

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蔬菜汁辅助治疗青春痘1349

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与男性相比，许多青年女性起了痘痘以后，习惯选择一些外用药，如皮炎平、肤轻松、皮康王等，这些坏习惯都要杜绝。因为许多皮肤外用药中多含有激素，初用这类药

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深圳东门特色美食：东门有什么好吃的1982

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

深圳东门商圈可以说是深圳最繁荣的地方之一，那么深圳东门有哪些特色美食，又有哪些小吃是好吃的呢?下面由亲亲宝贝小编为你推荐吧!老街的历史要追溯到明朝中期。据史所记载，东门一带在明朝中晚期与“深圳墟”一同形成，是方圆数十里范围的重要商贾集市，历经300多年的风

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女性经期能不能吃龙眼803

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龙眼、荔枝、香蕉、凤梨并称为华南四大珍果，其中最为热带水果的龙眼以其独有的口感，加上强大的养生保健功效，因此龙眼也成为生活中人们最喜爱的一种水果。龙眼可直接生吃，也可晒成

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荔枝怎么保存1554

一个月前发布来自本宫叫帅姐觅知友会员 L1

荔枝怎么保存：冰箱冷藏如果家里面有冰箱的话可以将当天没吃完的荔枝挑选一下,把不好的扔掉，把剩下的健康的荔枝枝干剪掉，只留下一个小蒂就可以了。一包荔枝不要包太多,20-30个就OK了，当然如果再加一些新鲜的荔枝叶就更好了，报纸包好以后，再套一个塑料袋，放入冰

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全麦馒头怎么做4951

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全麦馒头原料：全麦面粉150克，普通面粉450克，干酵母，砂糖适量做法：1.将干酵母用温水溶解后放置片刻，然后与两种面粉及糖一起和，边揉边加水，揉成较软的面团为止。盖上湿布室温发酵半小时左右；2.发酵至2~3倍大左右的面团；3.蒸锅洗净擦干，抹上食用油，备

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孕前营养充电的小食谱4546

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

怀孕前的营养对准妈妈和胎儿的好处都非常的多，因此，准妈妈在怀孕前一定要注意各类营养的补充，以下这些孕前营养充电的小食谱，未准妈妈们不防可以试一试。孕前营养充电小食谱：*炒猪肝以植物油煸炒

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一岁宝宝补血食谱大全1536

一个月前发布来自羞答答的玫瑰觅知友会员 L1

一岁宝宝补血食谱：阳光翠绿双菌粥原料：鸡蛋黄、菠菜、香菇、木耳、米粥做法：1、香菇木耳切碎同粥一起煮，快好的时候把切好的菠菜放进去，一直煮到粥烂。2、把鸡蛋黄放进去即可。可根据自己的

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