厨艺小当家_5种“臭味”食物保护身体健康-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

夏威夷果吃了对身体有什么好处每天4颗夏威夷果让血管不老化4348

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

养颜美容夏威夷果中含有的多种植物精华，能够保湿肌肤、增加肌肤活力，尤其是丰富的叶酸、核黄素，是人体平日最缺乏的，因此夏威夷果有显著的养颜美容功效。保持血管健康动脉硬化的发生与饮食习惯息息相关。而单不饱和脂

û97 ñ73 0 81

家常宫保鸡丁简易好吃做法有三4334

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

家常菜是很多人对于家乡的一种思念，四川的小伙伴对于川菜味道，想必是离不开宫保鸡丁的吧！那么大家心中的家常菜宫保鸡丁是怎样做的呢？今日小编推荐三种家常做法，希望大家可以收藏起来自己做做！宫保鸡丁家常做法做法有一：材料

û45 ñ1550 3

吃剩的银耳能放冰箱吗银耳隔夜会有毒吗2171

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

吃剩的银耳能放冰箱吗吃剩的银耳能放冰箱。用公筷或公勺导致未沾口水的银耳是可以放在冰箱的，隔夜还能继续吃，可以放两天左右，但如果是直接喝的，沾了口水的，即便放在了冰箱，也不要隔夜食用，沾了口水后银耳的亚盐酸盐就会有明显的提

û63 ñ1240 48

刚生完孩子吃什么好?产后营养食谱推荐2353

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

产妇产后第一件事除了休息，就是要补充营养。在生产过程中，很多能量和营养都流失严重，导致产妇出现各种不良的症状。因此，产后的饮食是很重要的，刚生完孩子吃些什么好呢?补充水分。生完小孩之后，女性除了生殖系统会发生改变之外，心血管系统、内分

û22 ñ23 0 45

苹果山药煮着吃助消化1459

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

苹果一般都生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。把苹果煮熟了吃，一般人家很少这样做，但它确实有独特的功效。国外还有研究发现，苹果加热后，其所含的多酚类天然抗氧化物质含量会大幅增加。多酚不仅能够降血糖、

û38 ñ99 0 17

春季宝宝吃什么好？3552

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

春季是宝宝生长的黄金季节，宝宝应该多吃什么，少吃什么，才能为宝宝的生长提供最科学的营养呢？1、含钙高的食物。春天，宝宝生长发育速度加快，身体对钙元素的需求也相应增加，饮食上应该为宝宝多选用奶制品、豆制品、鱼

û24 ñ81 0 45

小暑习俗吃三宝：黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽2241

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

小暑来了，快点吃些降温消暑的食物吧。三伏天紧随而至，因此，小暑养生很重要喔。民间通常都会在小暑吃三宝：黄鳝、蜜汁藕、绿豆芽。哪一样是你的最爱呢?一、小暑节气吃黄鳝

û21 ñ1680 19

打边炉是什么意思5103

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

其实，广东人口中的“打边炉”就是吃火锅的意思。那么广东的打边炉有什么特色呢，为什么广东人叫吃火锅叫做打边炉呢。下面亲亲宝贝小编告诉你，广东人的打边炉要怎么打。在广东，火锅不是四季都可以吃的，因为会“热气”(就是上火

û12 ñ1350 56

吃酒心巧克力算酒驾吗4375

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

吃酒心巧克力算酒驾吗吃酒心巧克力有可能会有酒驾的风险。而且酒心巧克力里的酒一般度数都比较高，大部分是朗姆、威士忌、白兰地、利口酒等洋酒，度数都起码在40度以上。用烈酒的主要原因，除了延长保质期外，更多也是为了风味。交警表示判断是否属于酒后驾驶是根据驾驶人体

û24 ñ45 0 28

孕前饮食怎么调理2397

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

●孕前饮食何时开始准备怀孕的夫妻要提前3个月到1年对饮食进行健康调整。对男性和女性来说，饮食与生育能力密切相关。只要坚持均衡饮食，不仅能提高孕育

û56 ñ1730 38

空间站上不能没有美国人连日本面子都不给联盟号最后座位给了他770

一个月前发布来自青春最珍贵觅知友会员 L1

按照国际空间站建造之初，美俄两国签订的协议，空间站上必须同时保持美国和俄罗斯两国的宇航员，以宣示双方关系的对等。但现在美国NASA这边出现了一点尴尬，美国向...

深空探索者社区
圈子成员：181圈子话题：10圈子人气：34915

û0 ñ0 0 0

饮食档案——年糕怪2541

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

过年吃年糕，尤其是白糖椰汁年糕，通常用煎的。有人还喜欢蘸些蛋浆再煎，微焦，外脆心软，椰汁更香。黄糖那种年糕其实不大好吃，只是应景。每一家，过年之后两三个月，冰箱中仍会有早已变硬的年糕，来对抗尘世暗换的芳华。上海的桂花豆沙年糕是蒸的。若放进微波

û93 ñ1120 57

鹌鹑蛋怎么做好吃3301

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

五香鹌鹑蛋材料：鹌鹑蛋一斤，酱油2大勺，料酒适量，盐适量，茴香、桂皮适量做法：1、准备的材料。2、用清水煮一下蛋;(如果蛋有裂痕了，清水中放一点点盐，可以防止蛋清在煮的

û77 ñ24 0 44

酥油蜂蜜——舌尖2第一集小吃4076

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

酥油蜂蜜，伴随美食纪录片《舌尖2》开播被人熟知。酥油蜂蜜粥对人体五脏有保健功效，属于进补型保健粥，如果在减肥期间身体出现不适反应，可以食用酥油蜂蜜粥调节身体。难度：配菜(中级)时

û89 ñ5 0 83

糖水荷包蛋1033

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

产后坐月子是非常重要的，因此，新妈妈一定不要嫌麻烦，一定要做出功夫喔。产后第一餐建议食用糖水荷包蛋，可以补充生产时流失的过多能量喔。当妈妈的都知道，自己身上很多老毛病都是月子里落下的病根，可她们也许不知道，产后第一餐的

û12 ñ1960 75

怀孕吃虾比吃鱼更健康3575

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

怀孕期间孕妈妈肯定都会吃一些营养的食物，那么对于鱼和虾的选择来说，孕妈妈到底吃鱼好还是吃虾好，到底这两样食物哪个更健康呢?其实孕期吃虾比吃鱼更健康！虾的营养价值虾含有20%的

û22 ñ1200 49

茭白通草猪脚汤的做法2929

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

茭白通草猪脚汤的制作材料：主料：猪蹄500克辅料：茭白100克,通草15克调料：盐2克,味精1克做法：教您茭白通草猪脚汤怎么做，如何做茭白通草猪脚汤才好吃1.将茭白洗净切片;2.猪

û17 ñ1390 10

山楂怎么做给宝宝吃酸酸甜甜促消化4317

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

山楂怎么做给宝宝吃：山楂水材料：山楂果50g，开水150ml。做法：1、将山楂果切片。2、将山楂片用凉水洗净，放入盆内，将开水倒入盆内，盖上焖10分钟。3、至水温下降到微温时，把山楂水盛入杯中，加入适量温开

û43 ñ42 0 34

吃鱼，看看你从哪先下手3946

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

1。吃营养：鱼肉、鱼脑鱼肉中含有丰富的优质蛋白，易消化吸收;脂肪含量低，供热能低;还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐，以及维生素A、维生素D及B族维生素等。鱼的肌肉有暗色肉和白色肉之分，暗色肉含有较多的脂质、糖原、维生素、酶类等，味道较腥，一般活动性强的

û36 ñ1640 28

拉肚子吃什么好?饮食选择有原则3676

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

春秋季节是腹泻的高发期，特别是抵抗力低的小朋友，拉肚子是常见的事儿。那么，拉肚子时应该怎么办呢?如何通过饮食调理来补充拉肚子丢失的营养呢?1、首先，可以吃些小米粥，暖胃，而且滋阴补虚，非常养人。不喜欢的话

û95 ñ1660 24

风靡日本的补血食物874

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

在日本，由于工作压力大且繁忙，很多人都有不同程度的贫血，严重地影响了健康。因此，日本营养学家给广大的上班族提供了营养又美味的补血食物，现在已经风靡日本。■西红柿+酸奶铁是

û77 ñ1030 44

5种“臭味”食物保护身体健康4022

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

“臭”，不错，下面食物的确会发出一些稍有刺激性气味，但营养专家说，这些食物最利于女性身体健康。1、榴莲——能缓解

û22 ñ53 0 56

夏天上班犯困吃什么这些食物提神醒脑2077

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

夏天犯困吃什么紫菜：紫菜富含维生素、蛋白质和食物纤维。多吃紫菜不仅能较好地解决“夏打盹”的麻烦，而且具有“一食多补”的作用。中医普遍认为，食用紫菜有清热利

û89 ñ1550 12

糯米粉能做什么小点心比好看更高级的好吃糯米点心422

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

糯米粉能做什么小点心：糯米空心糍粑材料：糯米粉500g，白糖150g，白芝麻，开水，植物油。做法：1、把糯米粉倒入盆四周，白糖倒入中央。2、倒少量开水，先把白糖融化，再把粉往中间拨拉，用筷

û8 ñ1580 10

红烧带鱼-孕前食谱4621

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

材料：带鱼400克调料：大料1粒，葱3段，料酒、酱油、醋、盐、糖、姜片、蒜瓣各适量做法：1.将带鱼去头、尾、鳞、鳃、鳍和内脏，洗净、控干水分后切段。2.锅中油烧至七成热，将带鱼煎至金黄色捞出，倒出多余的油。3.锅中留少许油，放入大料、葱段、姜片和蒜瓣炸香，

û68 ñ34 0 97

吃什么容易伤胃？最伤害胃的食物排行榜1939

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

现在不少白领都有胃不好的问题，就是因为在不知不觉中吃了不少伤胃的东西。那么什么食物最伤害胃呢?下面，亲亲宝贝小编告诉你最伤害胃的食物排行榜!胃病其实是个非常笼统的称呼，我们常说的胃病包括慢性胃炎、消化性溃疡、消化性胃溃疡、胃癌、功能性消化不良

û15 ñ1600 63

支付宝、微信抢滩ETC支付场景，中国高速公路进入“无感通行”时代707

一个月前发布来自籽萝卜蹲觅知友会员 L1

在中国高速公路场景“无感通行”的背后，正在发生一场“支付变革”。今年7月起全国ETC车载装置设备进入免费时代、ETC用户不少于5%的车辆通行费基本优惠政策正...

智能生活圈
圈子成员：78圈子话题：16圈子人气：27295

û0 ñ0 0 0

桑白皮治脱发偏方4687

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

桑白皮治脱发偏方偏方一桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克，水煎取汁，外洗头发，每日1次。本方有祛脂、乌发、护发之功效，可用于治疗白发、脱发。偏方二桑根白皮、生侧柏叶各60克，先用3000毫升清水浸泡40分钟，武火煮沸10分钟，再

û55 ñ1340 27

想养胃可以多吃这4种零食2398

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

当我们的胃部发生疾病的时候，基本都是因为饮食不规律或者吃了一些不该吃的食物。而有很多零食让我们吃了之后就会出现胃痛的情况，但是有些零食却还是具有养胃的作用，下面我们就一起来看看到底是哪

û45 ñ1350 58

饮食中为什么离不开油270

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

近年来，由于慢性病（心血管疾病、肿瘤以及癌症病等）的发病率和死亡率呈增加趋势，人们对脂肪往往存在一种偏见，甚至有

û70 ñ1120 97

儿童秋季食谱：排骨皮蛋粥3524

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

排骨与皮蛋熬粥，有滋阴养血、生津润燥的功效，儿童秋天食用，可以祛病健身。原料：大米100克，小排骨200克，松花蛋半个，花生米30克，葱花少许;调料：酱油、精盐、花生油、味精各适量。制作方法：1、把小排骨洗净，切成2厘米

û44 ñ1050 43

厨房新手，都可以随时炒出一盘的下饭菜4958

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

我们这里豌豆比较多，相比之下，毛豆比豌豆更嫩，味道也比较好一些，这是个人口味哈，不是每个人的认为。有时稍微转变一下观念，餐桌就会有惊喜不断。鸡蛋炒毛豆是一道没有技术含量的菜，厨房新手都可以随时炒

û64 ñ1040 67

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐厨艺小当家

热门圈子

人气厨艺小当家

热门厨艺小当家

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐