厨艺小当家_产后恢复:补钙健骨是关键-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气厨艺小当家

热门厨艺小当家

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

进入夏季，特别是伏天，天气炎热，细菌的生长繁殖也日益活跃。大多数致病菌(如沙门氏菌、志贺氏菌、致病性大肠杆菌、副溶血性弧菌等)最适合生长的温度为37℃，一个细菌在适当的气候及营养等条件下，经6小时可繁殖成26万个。高温天气给致病菌提供了良好的生长繁殖条件，

û34 ñ92 0 4

用葱烹调有哪些误区1050

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

葱是我们炒菜中常用的一种配料，炒菜时候葱姜蒜似乎成了不变的旋律之一，葱它的营养价值高，不仅可以调味杀菌，还可以增添菜肴的色相。而但是，葱并不是什么菜都可以一起炒的，烹调搭配葱要提防3个误区。葱的烹调三误区：1.小葱拌豆腐，葱含的草酸与豆腐容易形成

û18 ñ61 0 60

胃不好怎么调理4496

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

对于患了胃病的朋友来讲，调理胃也是很重要的，下面我们就来了解一下亲亲宝贝网介绍的调理肠胃的方法有哪些?步骤/方法饮食要注意：在可能的情况下，尽量不要吃油炸、腌泡和生冷刺激类的食物。油炸类的食物难消化，容易加重肠胃负担

û24 ñ1000 96

吃完鱼蛋肉后立即饮茶易便秘4295

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

有些人吃完肉食、鸡蛋、海味等高蛋白质食物后，习惯于立即饮茶，以助“去味”、“消化”。其实，这种做法是不科学的。吃完鱼蛋肉后立即饮茶易便秘因为茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸与蛋白质合成具有收

û80 ñ1820 56

复方双花口服液饭前吃还是饭后吃1600

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

复方双花口服液饭前吃还是饭后吃复方双花口服液饭前吃还是饭后吃没有明确规定。药物的服用方法是否正确也是非常关键的一步，对于药物的使用来说，只有按照正确的使用方法使用才可以有效的治疗病症，如果没有正确的使用药物，即使药效再好，也是不能发挥好药的作

û83 ñ1860 72

痛风能吃蒜苗吗134

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

痛风能吃蒜苗吗痛风患者可以吃蒜苗。首先，蒜苗是低嘌呤性蔬菜，所以对痛风患者影响较小，从这方面来讲是可以食用的。其次，蒜苗本身是温热性食物(小贴士:食物简单分为寒性、凉性、温性、热性、平性五个属性)温热性食物：在药理上讲具有温中、助阳、散寒等作用，常用

û88 ñ1160 93

什么是秋季最宜身心的应季蔬菜2105

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

蔬菜天天吃一斤秋天干燥，所以要多吃绿色叶菜，因为维生素含量高，多吃有好处。一个成年人，每天最少得吃一斤蔬菜。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜，它们和棕红色蔬菜一样，不仅维生素含量多，胡萝卜素含量更高

û13 ñ40 0 70

黑木耳红枣汤的做法4839

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

主料黑木耳20g去籽红枣3颗枸杞10颗水500g黑糖15-20g制作步骤1.黑木耳、红枣和

û61 ñ1250 45

阿联酋宣布已从也门撤军736

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

据阿联酋官方通讯社10月30日报道，阿联酋武装部队在当天发布声明，宣布其驻扎在也门亚丁省的部队已经返回阿联酋。阿联酋方面称，该国武装部队在也门的任务已经完成...

热点新闻
圈子成员：203圈子话题：63圈子人气：45845

û0 ñ0 0 0

宝宝春季养生吃什么春季宝宝养生粥推荐4346

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

春季天气多变，阴雨绵绵，宝宝的胃口不佳是常见的现象。妈妈们不妨试试多煮些开胃的有营养的粥品给宝宝食用，能够达到增强免疫力，健脾消食的作用喔。1、羊肉山药粥(

û92 ñ98 0 35

酱爆螺蛳孕期妈妈的最佳解馋小吃739

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

适宜年龄怀孕主料螺狮300克辅料青葱2根生姜5片虾籽酱油一汤匙海天黄豆酱2勺白砂糖

û47 ñ1310 86

2周岁宝宝食谱2968

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

2周岁宝宝的饮食要注意引起宝宝的胃口大开，这样才能预防宝宝偏食和挑食，有利于宝宝养成健康的饮食习惯，对宝宝的营养吸收有很大的帮助。小编为你推荐几款开胃的食谱，做给你的宝宝尝尝吧。一、西汁鱼丸原料：净草鱼肉300克，鸡蛋1只，

û96 ñ1380 0

相当于66个足球场的火车站，地下结构封顶，预计明年底投入使用738

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

京雄城际铁路雄安站，位于河北省雄县昝岗镇关李马浒村和左各庄村附近，地下结构前不久封顶，目前已全面转入地上结构施工阶段，预计明年底可以投入使用。图为无人机航拍...

10图

中华基建圈
圈子成员：103圈子话题：12圈子人气：27405

û0 ñ0 0 0

鱼肝油什么时候吃最好1851

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

鱼肝油什么时候吃最好：新生儿如果是新生儿在出生生2-3周后可适当食用鱼肝油了，1岁以下的小儿，吃鱼肝油时必须由大人把鱼肝油咬开，把鱼肝油滴到宝宝的嘴里吃，然后把鱼肝油的胶囊皮自己吃了，也能补充营养;对于2岁以上的宝宝，咀嚼能力提高了，

û88 ñ1820 86

莲藕煲什么汤好喝八种搭配营养有滋补4272

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

莲藕煲什么汤好喝：排骨材料：排骨500g、莲藕500g、大葱4段、姜片4大片、料酒2茶匙(10ml)、盐2茶匙(10g)、胡椒粉2茶匙(10g)、鲜香菜适量做法：1、猪

û94 ñ39 0 21

男人性冷淡吃什么这些食物准没错1999

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

随着社会发展，男人在职场拼死拼活，导致了男人的压力越来越大，不管是生活方面还是职场方面，压力大了性趣自然就不高了，容易引发性冷淡，下面小编就为你介绍几种能有效改善男人性冷淡的食物，想知道的就进来看看吧。随着

û49 ñ95 0 98

萝卜汤1965

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

原料：萝卜300克\筒子骨400克。调料：盐1克\姜2克。做法：1.将萝卜去外皮，切成块状;筒子骨洗净剁碎后放入开水中氽去血水;姜切成片。2.将上述材料先放入锅内过熟后，倒入煲锅中。先用大火煮半小时，

û98 ñ85 0 63

更多圈子

可能感兴趣的圈子

游戏开发外包圈

摄影大师达人圈

运营销售交流圈

法务咨询圈

旅游达人觅友圈

深空探索者社区

百姓故事圈

美食阵营圈

淘电影社区

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

有些朋友常发愁，怎样才能做出鲜嫩滑爽的肉。下面我们就支你几招：加淀粉。肉片、肉丝切好后，加入适量的干淀粉，反复拌匀，半小时后上锅炒、熘，可使肉质嫩化，入口不腻。加鸡蛋清。在肉片、肉丝、肉丁中加入适量鸡蛋清，搅拌均匀，静置

û56 ñ13 0 85

产后恢复:补钙健骨是关键3553

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

孕妈妈在怀孕时已经流失了大量的钙质，在生产时更流失了身体大部分的能量。产后身体容易骨质疏松，更要注意产后补钙，那么产妇应该要如何补钙健骨呢?1、产后补钙功课不能停止从孕中后期开始，服用钙片就成了孕妈

û77 ñ16 0 40

老人为什么要吃肉老人适当吃肉好处多5025

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

很多的老人在上了年纪之后都会有这样的问题，就是各种疾病都慢慢的找上老人了，所以很多食物老人都是不适合吃的。其中肉类是有些老年人所抵触的食物，认为吃肉

û74 ñ2 0 56

妈咪预防春燥的饮食2500

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

对于妈咪来说，不知道要饮食一些什么样式的除燥食物来防止春季的干燥呢？亲亲宝贝网推荐——白色在五行中属金，入肺，利于益气。大多数白色食物都可帮助我们解肺热，利咽喉。春节干燥，一些朋友喝水少，容易患上慢性咽炎，此刻，食疗方最好以白色食物为

û59 ñ1550 25

喝酒时千万不要喝碳酸饮料3942

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

很多人喝酒时，喜欢喝点碳酸饮料，比如可乐、雪碧等，以为这样酒被“稀释”了，可以降低“酒劲”，其实不然。从消化系统的角度来说，碳酸饮料在胃里放出的二氧化碳气体，会迫使酒精很快进入小肠。而小肠吸收酒精的速度，比胃要快得多，从而加大伤害。大家为了解

û94 ñ1390 50

女性贫血怎么办？推荐六道补血食谱3696

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

秋天到了，冬天还会远吗?趁着冬天还未到来之际，各位女性要做好补血的准备了。尤其是患有贫血畏寒的女性们，看看小编推荐的六道补血食谱，让你不怕严寒冬天喔。花旗杞子煲什锦原料：乌鸡、甲

û27 ñ1830 51

味精过量致肥胖细数味精食用的9大禁忌2710

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

经科学家证明，味精在100℃时加热半小时，只有0.3%的谷氨酸钠生成焦谷氨酸钠，对人体影响甚微。不过过多的食用味精对人体并无益处，甚至可以说食用味精的方式不对也会给我们的身体造成一定的影响，因此掌握味精的科学食用方法十分有必要，今天我们就为大家提供一些味精

û82 ñ1700 45

家常版红烧豆腐，外焦里嫩咸鲜入味，做法简单营养全面又美味1386

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

无论什么时候，豆腐出现在餐桌上都是不会过时的，它们不仅具有丰富的营养价值，而且也是一种非常容易被人体所消化和吸收的食材，它们的做法多种多样，比如：家常豆腐、麻婆豆腐、麻辣豆腐等等都是大家耳熟能详的吃法，以上几种都各有特色，各有风味，烹饪方式或简或繁，煎、煮

û18 ñ1130 82

华为的今天和未来，任正非这样说799

一个月前发布来自衣多成胖子觅知友会员 L1

26日，华为在上海发布“第二代5G手机”mate　30　系列。与此同时，华为创始人兼CEO任正非的目光越过5G，把关注点投向了人工智能。经济日报记者在现场采...

工商财务达人圈
圈子成员：183圈子话题：16圈子人气：37705

û0 ñ0 0 0

凉拌夫妻肺片的做法你会几种893

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

作为凉拌菜的代表菜之一，夫妻肺片确实有着独特的魅力。那么这样好吃的夫妻肺片怎么拌好呢？大家知道哪几种凉拌方法呢？今日小编整理三种，大家不妨一起来学起来，下酒菜就有了！凉拌做法一材料：牛肉、牛杂（肚梁、心舌、干层肚和头皮）、盐炒花生仁

û34 ñ86 0 89

经期不能吃的食物1991

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

1、糖糖会消耗身体内维生素B与矿物质，并使人的肠胃更爱吃糖类食物。2、含咖啡因的饮料咖啡因会使乳房胀痛

û17 ñ1490 13

多吃些茄子明显减少老年斑1435

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

老年人因血管逐渐老化与硬化，皮肤上会出现“寿斑”（老年斑），而多吃些茄子，老年斑会明显减少。茄子含有丰富的维生素A、B1、C、D，蛋白质和钙能使人体血管变得柔软。茄子还能散瘀血，故可降低

û62 ñ1790 60

吃什么会患胃病？9种容易致胃病的食物1808

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

很多朋友由于长期饮食不均衡或者吃饭不定时，导致胃部承受了巨大的压力，以致各种胃病的出现。小编介绍几种最容易导致胃病的食物，大家要注意谨慎食用喔。1.西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维

û43 ñ1140 68

腰痛怎么办治疗腰痛的食疗偏方推荐2793

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

腰痛的原因有很多，如果是轻微腰痛，可以尝试一下以下的小偏方，方法都非常简单喔。但是如果你的腰痛是剧痛难忍的话，最好就尽快就医咯。验方1:枸杞叶炖猪腰猪腰2只，枸杞叶150克。\将猪腰洗净切块，与枸杞叶加水

û16 ñ1 0 61

适合宝宝在冬季吃的水果新吃法4078

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

冬季里，宝宝都爱吃什么水果呢?在这里，亲亲宝贝网的小编为大家推荐了一些关于水果的新鲜吃法，下面我们就赶紧学习一下，为宝宝们尽早制作出来这些美味吧!冬季水果新吃法：柑橘营养素：维生素A、C、胡萝卜素等。

û1 ñ69 0 80

红枣应该怎么吃？6种红枣的营养吃法2569

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

红枣具有补中益气、养血生津的作用，是女性进补的佳品。尤其是红枣的维生素含量高，红枣受到了大众的欢迎。鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量升高，而且其营养更易吸

û33 ñ89 0 59

共 11/200 页第一页上一页上5页 1112 13 14 15 下5页下一页

人气圈子推荐

浏阳社区圈子
圈子成员：24 圈子人气：15410
大发大小单双技巧规...
圈子成员：0 圈子人气：700
f1汉密尔顿圈
圈子成员：218 圈子人气：32140
现代诗歌圈
圈子成员：233 圈子人气：35885
软件开发
圈子成员：0 圈子人气：13625
甲方爸爸乙方儿子
圈子成员：12 圈子人气：15480

人气美食推荐

[哺乳期]红豆可以做什么美食比熬红豆粥好吃一百倍

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐厨艺小当家

热门圈子

人气厨艺小当家

热门厨艺小当家

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐