厨艺小当家_处暑养生系列：夏季养生之道-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

处暑养生系列：夏季养生之道2413

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

处暑，是暑气结束的时节，表明暑天接近结束。处暑节气，由于暑热散去后，机体的代谢逐渐恢复平衡，一时难以适应，所以处暑节气养生格外重要哦!下面小编将为您一一盘点处暑养生之道，帮助您健康的度过处暑节气。这个节气宜食清热安神类食物，如银

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高血压吃瓜子好吗2839

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

高血压吃瓜子好吗高血压可以适量进食原味葵瓜子。葵瓜子富含不饱和脂肪酸，可降低胆固醇，有助于防治动脉硬化、高血压、冠心病。其中蛋白质、钾、磷、铁、钙、镁元素，维生素A、维生素B1、维生素

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荔枝核的功效与作用及禁忌621

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

荔枝核的功效1、理气止痛荔枝核辛温，入肝、肾经，有理气止痛作用。《本草纲目》曰：“荔枝核入厥阴，行散气滞、其实双结而核肖睾丸，故其治癞疝卵肿，有述类象形之义”。故多用于厥阴肝经寒凝气滞所致的疝痛、睾丸肿痛等少腹疼痛，并可用于气滞血瘀所致的妇人经前腹痛和

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月子餐30天食谱及做法1051

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

月子餐30天食谱及做法：第一周第一天麻油心头材料：当归3-5克、猪心头半个。做法：将猪心头洗净后放盐、生姜、当归蒸2个小时左右即可。第二天麻油猪

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怎么煮绿豆汤更解暑1816

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

实验目的：酷暑来临，很多人都选择喝绿豆汤来消暑清热。有研究表明，抗氧化能力越强的豆汤，其解暑效果越好。然而，不少人会发现绿豆汤很容易变色，开始煮出来的是碧绿的汤，倒出来不一会儿就变成了红色。在解暑效果上，红色豆汤和绿色的有什么区别呢？本实验对不同颜色豆汤的

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水果怎么吃健康吃水果的最佳时间1105

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

1、饭前不能吃水果，影响消化和吸收饭前半小时吃水果能够增加饱腹感，但不会影响食物的消化吸收。水果中含有丰富的糖类，能在体内迅速转化为葡萄糖而被身体吸收。随着血糖

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长租公寓一年倒下16家去年是风口今年成伤口635

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

自2018年杭州鼎家公寓、上海寓见公寓、北京昊园恒业、北京爱佳心仪等在内的多家长租公寓出现“爆雷”或“跑路”现象后，今年5月，朗诗集团也剥离长租公寓业务。近...

投资理财论坛圈
圈子成员：174圈子话题：26圈子人气：37020

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牛奶3531

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

牛奶的详细介绍牛奶，又名：牛乳。用量：通常每天200毫升左右即可；孕妇每天应喝200～400毫升。牛奶是人们日常生活中喜爱的饮食之一，每年5月的第三个星期二，是“国际牛奶日”；喝牛奶的好处如今已越来越被大众所认识，牛奶中含有丰富的钙

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十年造节，中国的双十一未来是亚洲的双十一800

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

2009 年，阿里巴巴举办了首届双十一购物节。2019 年，十岁的双十一购物节交出了 2684 亿的成绩单。十年前的小促销，成了国人的大节日。提前预热半个月...

全球代购专场
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鲤鱼的三种做法2836

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

1.<葱油鲤鱼>原料：鲤鱼1条，姜葱丝、干辣椒丝、盐、料酒、酱油、花生油、香菜段各适量。制作：①将鲤鱼去鳞、鳃、内脏洗净,在鱼身两侧打斜花刀。②炒锅添适量清水，放入鲤鱼烧开，去浮沫，加入盐、料酒、酱油、用小火烧熟，捞出鱼摆在盘

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门外汉看工业设计：工业设计是什么东西？758

一个月前发布来自李白的小迷妹觅知友会员 L1

度娘百科从高等教育专业层面来解释工业设计：指以工学、美学、经济学为基础对工业产品进行设计。维基百科全书则从范围来划定工业设计：只要跟量化生产或者是组织团队劳...

工业设计达人圈
圈子成员：223圈子话题：25圈子人气：43765

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与茶相克的十种食物你知道几种？141

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

中国茶文化源远流长，博大精深。在当今社会，饮茶早已经成为了人们生活中的一种常态，是人们生活中不可缺少的一部分。由于茶中含有多种抗氧化物质与抗氧化营养素，对于消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具养生保健功能，每天

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适合12个月宝宝的食谱4260

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

12个月宝宝的食谱：瘦肉番茄末材料：番茄50克，猪瘦肉25克，油菜叶10克，植物油5克做法：1.番茄洗净，用开水烫一下，去皮，切碎；油菜叶洗净，入沸水里烫一下，

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败酱草怎么治输卵管不通1506

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

败酱草怎么治输卵管不通药方一红藤，丹参，赤芍、黄柏，败酱草，夏枯草，路路通，王不留行，三棱、莪术等随症加减后每日1剂，浓煎至100ml，药液温度38℃左右，保留灌肠，治疗前排便，灌肠后侧卧15分钟，经期停灌。药方二

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特朗普：疫情或持续到七八月份美国经济可能衰退739

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

当地时间16日下午3点，美国总统特朗普带领团队在白宫举行发布会，宣布应对新冠肺炎疫情的指导意见，建议民众避免参加10人以上的聚会，远离酒吧、饭馆等公共场合，...

出国移民圈
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男人阴茎延长术及其禁忌4407

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

阴茎延长术的禁忌及意义要求阴茎延长术是一项手术，具有手术的一系列特征和要求，术后需休息1-2周，行手术治疗者术前要有充分的心理准备，而且手术不能做到想要多长就有多长，它受到体内阴茎发育状况限制。作用阴

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秋食豆腐滋阴润肺盘点豆腐的4个最佳搭档1686

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

豆腐，古称“福黎”，是由我国最早发明、制造，而后传往世界各地的。豆腐是我国素食菜肴的主要原料，历来受到人们的欢迎，被誉为“植物肉”。豆腐主要以大豆为原料加工制成，大豆含有较多的蛋白质和脂肪，因此豆腐营养价值较高。南豆腐和北豆腐：豆腐

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铁皮枫斗治便秘吗4967

一个月前发布来自别惹我我是男神觅知友会员 L1

铁皮枫斗治便秘吗铁皮枫斗可以有效的缓解便秘问题，便秘与肠胃积热、气机郁滞、气虚阳衰、阴亏血少等多种因素相关。而铁皮石斛味甘性偏寒，入肾、胃经，有滋阴降火、益胃生津的功效，可以帮助补充胃肠内津液，其中的有效成分可以促进胃液分泌，增强小肠

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吃核桃防止掉头发吗3880

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

吃核桃防止掉头发吗吃核桃可以防止掉发。核桃仁有“食之令肥健，润肌，黑须发，多食利小水，去五痔。”的功效，适当吃核桃可以强健头发，促进头发的健康生长，降低脱发的风险，预防脱发。吃核桃预防脱发，可以多吃核桃仁糖。根据中医的理论，有部分人

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炒菜掌握这些小窍门你也能变大厨3876

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炒12种家常菜的小窍门1.炒鸡蛋将鸡蛋磕入盆中，加入少许温水搅拌均匀，再倒入油锅。炒时往油锅里滴少许酒，这样炒出来的鸡蛋蓬松，鲜嫩可口。2.炒虾仁将虾仁放碗内，按每250g虾仁加精

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螃蟹怎么炒好吃2179

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葱姜炒螃蟹材料：螃蟹500克，大葱150克，姜25克，白皮大蒜5克，黄酒15克，酱油10克，豌豆淀粉5克，白砂糖3克，香油2克，猪油75克，盐5克，味精5克，胡椒

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橄榄的营养价值及功效4494

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

橄榄的营养成分橄榄中果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，还含有挥发油、香树脂醇、鞣酸等物质。其中维生素C的含量是苹果的10倍，梨、桃的5倍。其含钙

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蚕豆油炸怎么做好吃1068

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

做法一原料：蚕豆、盐、八角、桂皮、老抽1/3勺、大葱、姜片、小茴香、香叶、食用油。做法：1、锅置火上加入适量水，放入少许盐、八角、桂皮、老抽1/3勺、大葱、姜片、小茴香

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木瓜花生大枣汤1017

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

木瓜具有健脾消食，通乳抗癌的作用，其中含有的凝乳酶具有通乳作用，最适合产妇催乳了。小编今天推荐的这款木瓜花生大枣汤，是准妈妈下奶的首选汤品喔。食谱原料木瓜750克，花生150

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男性最需要的9中营养成分4510

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1、维生素E研究表明维生素E可以降低胆固醇，防止血小板在动脉内集结，提高兔疫力，清除体内杂质，防止白内障。富含维生素E的食物有杏仁、花生和山核桃。单从日常饮食中很难获得足够的维

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香肠微波炉加热多久微波炉蒸香肠要几分钟3684

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

香肠微波炉加热多久香肠在微波炉加热多久取决于好几个因素。1、主要取决于用的火力，如果是高火，大概1分钟即可，如果是中火，大概2-3分钟即可。2、香肠的状态也会影响到加热时间，冷冻香肠所需时间>生香肠所需时间

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米酒的药用价值及营养功效2568

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中国的米酒具有丰富的功效，尤其是对女性朋友来说，是补血补脾补虚的佳品。小编推荐几款米酒的煮法，一起来了解以下米酒的药用价值吧。一、营养价值因为醪糟是糯米制成的，又称作江米酒、糯米酒、甜酒、酒酿。醪糟是具有代表性

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女人过度瘦弱容易得这10种病2571

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

胃下垂1.恶之胃下垂不要再羡慕你身边那个总是一吃就饱，几口米饭就能应付一顿午餐的女同事了，只有她自己明白，她的胃每天在经受着多么大的折磨：食欲不振，还总是感觉胀气、胀痛。如果为此去做一次令人痛不欲生的胃镜

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油麦菜嘌呤高吗3965

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

油麦菜嘌呤高吗油麦菜的嘌呤含量为0-25mg/100g，属于低嘌呤食物。(低嘌呤食物是指每100克食物含嘌呤小于25毫克的食物。)很多人认为蔬菜嘌呤含量低，而实际上像扁豆、芦笋、紫菜、豆苗等这类蔬菜的嘌呤含量并不低，痛风急性发作期患者也要尽量

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飞行员驾机叛逃，寄30箱快递回国，拆开大怒：一定要给美国教训644

一个月前发布来自光着屁股的猫觅知友会员 L1

二战结束后，美苏两国为了争夺世界霸主的地位，进入了冷战时期。而后很长一段时间内，美国都在联合他国进行军事部署，并且还联合多国一起遏制苏联的军事发展。而苏联也...

阿尔法军事圈
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菊花茶的功效及饮用禁忌4609

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菊花茶的味道清甜，具有清肝明目，治疗风热感冒等功效。但不是每个人都适合饮用菊花茶，菊花茶还有什么特殊的功效和饮用的禁忌呢?菊花茶的功效与禁忌，大家知道吗?菊花茶在我们的生活中十分常见，而且食用方便。夏季喝冰镇的菊花茶可以让人平心静气，

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怎么安排饮食让你更长寿1591

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人们从60岁开始步入老年阶段，这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降，细胞的功能下降，同时器官的功能也有所改变。健康网提醒：关爱老人，再看几度夕阳红。健康长寿该怎么吃?长寿老人的饮食吃什么

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日本大放狂言！“永不松动”螺母全球独一份，我国研制自锁螺母658

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螺母对于很多人来说是很不起眼的东西，但却是很多机器的关键零部件，一颗小小的螺母极有可能会造成致命隐患。中国高铁在世界上备受青睐，据外媒统计我国高铁总运营里程...

工业设计达人圈
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笋干怎么泡发最快三步轻松搞定358

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清水浸泡笋干一般要提前一晚用清水浸泡，这样可以让附着于笋干表层的笋箾(笋中自带的碱类物质)充分吸水溶解清洗掉，注意要间隔6-8小时换水一次，夏季天气炎热，一定要封保鲜膜后放冰箱冷藏。高压锅煮法浸泡好的笋干放到高压锅中，加水至浸没笋干高出2cm以上的

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黄花菜治疗痛风有一手2170

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黄花菜是一种大家比较受欢迎的蔬菜，它不仅能够带给人们丰富的营养，也能帮助痛风患者治疗病痛，下面我们就向此了解一下吧。那么，痛风患者应该怎样吃黄花菜呢?据亲亲宝贝网专家介绍，患了痛风的人都知道，秋水仙碱具有排除尿酸的作用，一直被用于治疗痛

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食用油，该怎么挑？875

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

食用油，在我们的生活中占到很重要的位置，因为我们吃饭做菜都会用到它，用了食用油菜才会香，那么超市里面这么多食用油，买哪个牌子好呢，怎么挑选食用油呢?小编告诉你六个步骤……看色泽：一般高品位油色浅，低品位油色深(香油除外)，油的色泽深浅

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