厨艺小当家_缓解高血压头晕症状的饮食-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

蛋清和蛋黄哪个更有营养2129

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

蛋清和蛋黄哪个更有营养?事实是，鸡蛋中的保健成分全部存在于蛋黄当中。蛋清中只有88%的水分、钾和比较纯的蛋白质。几乎所有维生素和微量元素，以及胆碱、甜菜碱、叶黄素、omega-3脂肪酸之类保健成分都在蛋黄里

û22 ñ31 0 29

女人肾虚吃什么好？推荐四款补肾食谱1689

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

很多人以为只有男人会肾虚，其实女性也会肾虚。女性肾虚的话，会导致肤色暗淡，更年期提前、内分泌失调等等问题。因此，女性补肾也是一件很重要的事。那么女性肾虚吃什么好呢？接下来为大家推荐四款营养补肾食谱，供大家参考。补肾食

û61 ñ28 0 95

国务院常务会定了！7月1日起这些收费要减免！4月9日还有一项税要774

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

国务院总理李克强4月3日主持召开国务院常务会议，确定今年降低政府性收费和经营服务性收费的措施，进一步为企业和群众减负；决定下调对进境物品征收的行邮税税率，促...

商务服务交流圈
圈子成员：212圈子话题：25圈子人气：44715

û0 ñ0 0 0

睡觉打呼噜怎么办止鼾食物竟是它4933

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

很多人在睡觉时会打鼾，它不仅扰乱睡眠质量，还导致白天疲劳易怒，引发多种健康隐患。引起打鼾的因素有多种，其中就包括饮食。因此，从饮食方面做些改进，就有望做到睡觉不打鼾。下面小编就来告诉大

û4 ñ1450 37

芝麻酱凉面夏天消暑必吃美味1648

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

烈日当空，天气闷热，即使躲在空调房里，也没什么胃口，芝麻凉面这一神奇的消暑最佳组合能将整天的暑热都能给消了。材料：面条,芝麻酱,凉开水，酱油，葱花，米醋。配菜：黄瓜，胡萝卜，腌香椿末做法

û36 ñ1580 2

夏季养生粥营养瘦身有高招1222

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

1、空心菜粥材料：空心菜200克、粳米100克。配料：精盐少许。做法：①将空心菜择洗干净，切细；粳米淘洗干净。②锅置火上，放适量清水、粳米，煮至粥将成时，加入空心菜、精盐，再续煮至粥成即可。2、荷叶粥材料：鲜荷叶1张、粳米

û2 ñ1580 87

创历史！环中国赛收官中国车手吕先景首获总冠军678

一个月前发布来自陌上柳絮倾城雪觅知友会员 L1

9月22日，伴随着2019第十届环中国国际公路自行车赛第二阶段第四赛段，同时也是收官战雅安蒙顶山茶马古城绕圈赛争夺的结束，这场自9月7日开始，历经两个阶段共...

飞脚酷跑运动圈
圈子成员：173圈子话题：23圈子人气：36140

û0 ñ0 0 0

偏好肉类会变得更“笨”些？1846

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

英国southampton大学的科学家在实验室里对30岁后的女性和男性在10岁也就是智商完全成熟时的饮食情况进行调查，其中有4.5%的人习惯进食蔬菜类食品

û74 ñ57 0 98

葡萄汁是最具营养的吗1033

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

葡萄是我们日常生活中经常吃的水果，在日常生活中很多人都会用葡萄来酿酒，不仅美味而且营养，其实葡萄汁的营养价值要比葡萄酒中的营养价值要高：葡萄汁——最具营养的“植物奶”英国科学家首次完成了对13种果汁的抗氧化成分的

û67 ñ68 0 25

红酒放了10年还能喝吗红酒放得越久越好喝吗1089

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

红酒放了10年还能喝吗开瓶的红酒放了10年肯定不能喝了，未开瓶的红酒放了10年是否能喝需根据具体情况分析。开瓶的红酒极容易被细菌感染变质，放了10年肯定不能喝了。而未开瓶的红酒放了10年一般而言是不会变质的，虽然现在很多红酒还会习惯性的在酒瓶

û49 ñ1720 40

黄豆和什么不能一起吃1221

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

黄豆有哪些营养功效？黄豆含有丰富的营养，每100克黄豆中含蛋白质约40克。黄豆的蛋白质是全价蛋白质，含人体不能合成的8种必需氨基酸，尤其是儿童最需要的赖氨酸含量高，能加强脑组织发育，增强记忆力的天门冬氨酸、谷氨

û24 ñ1820 57

军运会开幕式圆满落幕，他们是幕后英雄772

一个月前发布来自海绵宝宝觅知友会员 L1

10月18日晚，惊艳了世界的第七届世界军人运动会开幕式完美落幕。当天，在公安部和湖北省公安厅统一部署指挥下，武汉全警齐动、全员参战，武汉全市社会治安良好，刑...

休闲娱乐圈
圈子成员：148圈子话题：33圈子人气：38290

û0 ñ0 0 0

煎饼果子是哪里的特色小吃4956

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

煎饼果子是哪里的特色小吃?天津。煎饼果子在天津已经有了一百多年的历史了。据说最初是由一位山东人首创。开始的时候，可不是现在的这种形式和味道。只不过是一张山东大煎饼卷上一棵油条和大葱而已。后来，随着不断的改进和提高，又经过

û60 ñ1880 59

男人饮食需要注意的9点4038

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

1、食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一天至少需要50微克的铬，而那些活动量较大的男士一天则需要100~200微克的铬，如此剂量的铬是很难从食物

û79 ñ1650 25

松花粉有什么功效1319

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

松花粉的功效：松花粉含有多种营养物质，包括22种氨基酸、14种维生素和30多种微量元素以及大量的活性蛋白酶、核、黄酮类化合物及其它活性物质。松花粉富含的蛋白质多以游离氨基酸的形式存在，含量超过牛奶、

û42 ñ58 0 26

几千吨假太太乐鸡精流入市场销售额超1亿1915

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

市场上有几千吨太太乐鸡精是假的?据央视报道，江苏常州一个犯罪团伙造出几千吨假的太太乐鸡精销往8个省区，销售额居然超过一亿元。太太乐鸡精，还能吃吗?江苏苏州日前打掉一个专门制售假冒知名品牌调味品的犯罪团伙。一个存在三年之久，辐射全国

û58 ñ23 0 33

猪肝丸子——儿童食谱758

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

猪肝、鸡蛋除含丰富的蛋白质外，还含有丰富的铁，容易被婴儿吸收。婴儿、幼儿常食猪肝、鸡蛋，能保证婴幼儿血色素维持正常标准，并预防缺铁性

û16 ñ1920 8

冬季老人怕冷如何安排饮食3715

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

研究人员介绍，实验中他们选取了100位老年人，每人只摄取6毫克铁，相当于医生规定的1/3，持续一个月以后，测量他们的体温发现，参加实验的老年人体温普遍下降了0。5℃左右。研究还发现，这些被调查的老年人70%都有喝茶的习惯

û51 ñ31 0 63

八大食物养成美女气质4980

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

美女都是吃出来的，美容饮食搭配让你的美丽更接近自然，每日饮食细致调理也比瓶瓶罐罐更方便，美女养成在每日的生活细节中。红豆含有多种维生素和微量元素，尤其是铁和维生素B12，有很好的

û62 ñ61 0 62

缓解高血压头晕症状的饮食927

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

在饮食上最基本的应做到低盐饮，低脂肪饮食。一定要要禁烟酒，在平时的日常生活中一定要避免情绪激动，养成早睡早起的好习惯，需知熬夜对于高血压患者来说肯定是有害而无利的。如果症状比较严重了，那就只能借助药物了，这

û80 ñ65 0 21

宝宝开胃汤推荐3266

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、绿豆老鸭汤材料：绿豆4两，老鸭1只，土茯苓8钱，油盐酌量。做法：1、将老鸭洗净，去除内脏2、绿豆浸洗干净后连同老鸭、土茯苓一起放入煲内，用清水5碗，约煮4小时，调味即可。功效：此汤能清热气、解湿毒，对面疤和水

û88 ñ1130 22

柿子糯米饼怎么做好吃215

一个月前发布来自深情款款小少爷觅知友会员 L1

做法一材料：软柿子2个、面粉400g、白糖40g、红豆沙馅200g、植物油适量做法1、柿子洗净剥去外皮，将果肉放入大碗中用勺子按压成泥;2、加入白糖搅拌融化，加入面粉，用手和成光滑柔软不粘手的面团;3、将面团分割

û1 ñ74 0 28

春季宝宝长高食谱400

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

宝宝长高食谱：三豆拌黄瓜黄豆、黑豆、青豆用盐水泡6小时以上，煮熟，与黄瓜一起凉拌，清淡爽口。宝宝长高食谱：排骨炖山药排骨选中排，切小块，开水焯后入锅炖，放

û82 ñ1770 0

豆腐不适宜老年人常吃4593

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

豆腐及豆制品的蛋白质含量比大豆高，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且其比例也接近人体需要，营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为，豆腐味甘性凉，入脾、胃、大肠经，具有益气和中、生津润燥、清热解毒的

û50 ñ1690 95

黄瓜子的功效与作用1021

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

别名：哈力苏汉语拼音：huangguazi拉丁植物动物矿物名：CucumissatiuusL.中药化学成分：黄瓜子含脂肪油，其中油酸（oleicacid）58.49%，亚油酸（linoleicac

û0 ñ1360 43

华为智慧屏到店！店员：已有多人咨询预约702

一个月前发布来自阿晴萌哒哒觅知友会员 L1

华为智慧屏刚刚于2019年9月19日在德国慕尼黑举行了全球发布会，很快，这款产品就出现在了北京地区的华为品牌体验店中。9月22日，当笔者来到位于石景山区某华...

智能生活圈
圈子成员：79圈子话题：16圈子人气：28270

û0 ñ0 0 0

红枣的几种健康养生吃法897

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

生活中有许多人都有吃红枣的习惯，而有的人会直接吃，有的人会泡水喝等，那么具体该怎么喝呢?下面为大家介绍红枣的几种健康养生吃法，供大家参考。红枣熬汤唐代盂诜所著《必

û95 ñ36 0 58

黄色蔬菜有助老人预防痴呆318

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

荷兰所做的免疫学研究发现，老年痴呆症患者容易并发心肌梗死，换言之，以往以为不太相关的老年痴呆症和脑血管性痴呆，两者竟然都和动脉硬化有关，而动脉硬化是可以用饮食做某种程度预防的。日本自治医大大宫医疗中心做了一

û33 ñ1340 78

宝宝食积内热吃什么好2367

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

食积内热的孩子通常表现是舌苔厚、大便干、肚子胀、食欲不好、经常嗓子红肿发炎，或感冒发烧，家长可在家中备三样消积导滞中成药丸———保和丸、山楂丸、肥儿丸进行调理。保和丸消食积：对于食积有内

û27 ñ1740 91

常常生气的人如何尽快消气4647

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

生气后如何尽快消气：一、精神消气：1、回避：立即离开生气的现场和惹你生气的人，找个清静的地方去看书、玩牌、和别人聊天或做别的事。2、抽烟：如果你是抽烟的人，可以在生气时快速点燃一支烟抽，也能尽快消气。3、倾诉或哭：如果你感

û66 ñ5 0 88

榴莲有哪些功效呢3646

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

榴莲性热，气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但是南方很多人都是爱是榴莲的，那么为什么榴莲的味道那么难闻我们还是都是吃的原因呢？主要是因为榴莲的功效决定的，那么榴莲的功效有哪些呢？1、榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对肌体

û98 ñ1880 28

诞生 10 年后，初代 iPad 的创造者们聊了些幕后故事723

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

10 年，卖出了超过 4 亿台设备，这是苹果 iPad 诞生至今所取得的成绩。它最初只是苹果在考虑低价上网本时意外推动的项目，受到多点触控技术的影响，乔布斯...

智能家居社区
圈子成员：136圈子话题：3圈子人气：30120

û0 ñ0 0 0

多吃黑豆可预防百病2935

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

黑豆的营养价值非常高，具有滋肝补肾和养血补虚的作用。因此，经常吃黑豆，可以预防疾病，特别对缺铁性贫血很有帮助喔。对于现在的人们来说，日常的饮食越来越丰富，各种新鲜蔬菜，鸡鸭鱼肉成

û51 ñ68 0 18

玛卡怎样吃补肾185

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

玛卡怎样吃补肾：玛卡煮水泡茶材料：玛卡、开水。做法：直接和茶一样泡上几片，或者用玛卡加水、牛奶、蜂蜜、肉桂，用这些来煮水喝。玛卡怎样吃补肾：玛卡泡酒材

û57 ñ1070 40

10种食物吃掉身体疲劳3648

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

随着生活节奏的加快，一些人脾气暴躁，还有的人易疲劳，早晨常常无力起床、腰酸背痛、肌肉关节疼痛这一切的症状已经成为了都时市人常常出现的症状，那就一定要调整饮食结构了。下面就让小编为大家介绍10种食物

û21 ñ1930 52

饿了不敢吃东西怕长胖？营养师：饭前加餐吃这种食物顶饱还防肥！866

一个月前发布来自隐隐仙姬觅知友会员 L1

凡是要减肥的朋友都有一个共同的烦恼，那就是：吃多了会胖，吃少了会饿。头一餐吃少了，第二餐饭前就会肚子瘪瘪，血糖降低，食欲加倍膨胀。一旦见到美味食物，无论如何...

养生保健圈
圈子成员：125圈子话题：33圈子人气：37970

û0 ñ0 0 0

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐厨艺小当家

热门圈子

人气厨艺小当家

热门厨艺小当家

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐