厨艺小当家_中医调理药膳：莲子百合排骨汤-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

冷冻法冷冻法是日本主妇爱用的方法之一!先把豆腐先放进冰箱冷冻数小时至隔夜，接着拿到冷藏或室温下解冻，使用前再用锅碗加压挤出内部多余的水分，沥干后切块后即可料理。在冷冻又解冻的过程中，豆腐内部会产生许多细小的孔洞，这些小洞就是吸收酱汁的好帮手!无论是烧煮、热

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长豆角生吃会中毒吗3093

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

长豆角生吃会中毒吗长豆角生吃是有可能会引起中毒的。生豆角中含有两种对人体有害的物质：溶血素和毒蛋白，这两种物质在成熟的或较老的豆角中最多，而且这两种物质对胃肠黏膜有较强的刺激作用，并对细胞有破坏和溶血作用，严重的还会出现出血性炎症，轻者感到腹部不适，重者出

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适合宝宝吃的秋季水果4427

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

秋季大量上市的许多新鲜“健康”水果，富含人体所需的多种营养物质，具有滋阴养肺、润燥生津之功效，是秋季养生保健的最佳辅助食品

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生活中过量饮食可能导致死亡3253

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

我们的饮食都是有规律的，吃东西都不能过量，有些食物过量食用可能会导致死亡。以下这些食物，我们都要警惕喔。男人过量吃鸡蛋可加速死亡哈佛大学医学院布里格姆妇科医院的卢克·朱塞和迈克尔·加齐亚诺领导一个科研小组，进行了“医生健康研究”项目的研

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自制休闲零食咖喱牛肉干的做法4134

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

原料：牛肉、生姜、咖喱粉做法：1、牛肉洗净，去掉筋膜，切大块；2、凉水下锅，大火煮至沸腾，加料酒，继续滚煮5分钟，去除血沫和杂质；3、捞出用热水清洗，沥干水分后，加生姜，加没过的热水，上汽后继续用中火压20分钟；4、自然排气后，取出

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男人吃什么水果可以解酒2807

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

吃什么水果可解酒？1、柚子吃柚子能够解酒早在《本草纲目》中已经有记载了。喝酒后醉意来袭，想消除中的酒精臭味的话，可以把柚子肉切成丁状，然后沾上适量白糖吃，就可以恢复口气清新。2、香蕉有的人喝酒后

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宝宝食谱之糖酥烧饼的做法565

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

主料：小麦面粉1000克调料：大豆油20克白砂糖125克制作工艺将豆油加面粉和成酥团，再将面粉加冷水调成面团，包酥后，擀成片，卷成筒形，揪面包剂，包入糖馅，擀成圆饼，放入烤炉内，烤熟成金黄色。菜品点评酥松层清，甜香适口。健脾开胃，助消化。食用方法可作

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带鱼怎么处理不腥带鱼去腥味的方法如下2755

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

带鱼的宰杀和清洗1、宰杀干净宰杀带鱼后，要去头去尾去内脏，且最好采取放血杀鱼的做法，让血液流的更干净，血液和内脏都有较重的腥味。且注意抽掉鱼背上的白筋，这是制造特殊腥气的东西，抽掉后再做熟

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营养早餐核桃杂粮粥的做法大全859

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

准备材料：杂粮50克，核桃20克，大米50克，冰糖一块制作过程：1、分别将大米、杂粮冲洗干净后，浸泡半小时左右。2、锅中放适量的清水后放入大米和杂粮，大火煮。3、煮的时候一定要用筷子搅拌，以免糊锅。4、大火煮开后，转

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六个月宝宝辅食：菜末米汤1199

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

1.准备食材：空心菜适量、米粉少许、高汤适量2.做法：a.青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。b.将调好的米粉边搅拌边倒入锅中

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女人补肾食谱大全1008

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

女性补肾食谱：豆蔻奶汁材料：芹菜、青葱、酸奶、豆蔻肉末、食盐做法：将芹菜和青葱清洗干净，然后切成细丝备用;将准备好的蔬菜和酸奶混合搅拌均匀，随后加入准备好

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这个中东国家“红”了683

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

当地时间10月1日晚，阿联酋的多处地标性建筑纷纷点亮中国红，庆祝中华人民共和国成立70周年。在阿联酋迪拜，世界第一高楼哈利法塔先后于当地时间晚8点40分、9...

就是爱旅行圈
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羽衣甘蓝怎么做给宝宝吃2109

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羽衣甘蓝小零食食材：有机羽衣甘蓝一袋、橄榄油(或其他果实油)适量做法：1、羽衣甘蓝洗净，拿厨房纸巾擦干表面水分2、加少许橄榄油，拿手抓匀，保证每片叶子都有油覆盖3、烤盘垫烘焙纸，拌好的羽衣甘蓝平铺在烤盘上，

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小建中颗粒饭前吃还是饭后吃4251

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

小建中颗粒饭前吃还是饭后吃小建中颗粒饭前吃还是饭后吃没有明确规定，可以根据自身需要服用。小建中颗粒温中补虚，缓急止痛。用于脾胃虚寒，脘腹疼痛，喜温喜按，嘈杂吞酸，食少心悸及腹泻与便秘交替症状的慢性结肠炎

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柿子能和葡萄一起吃吗柿子这么吃最美味308

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

柿子能和葡萄一起吃吗柿子能和葡萄一起吃。柿子和葡萄都是营养充分的水果，柿子内含蛋白质、脂肪、碳水化物、淀粉、果胶、单宁酸、多种维生素和矿物质等。尤其是维生素c比一般水果高1—2倍。柿子性寒凉，而葡萄性平、

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美国欠我国上万亿美元，若赖账不还怎么办，原来我国早有考虑677

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作为世界第一军事强国，美国拥有庞大航母舰队，随便出去转一圈也会让其他国家在心里思量一番。即便如此，美国依旧不放松海军建设，目前依旧有新型航母在建，不过，美国...

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藤椒鱼怎么做好吃3440

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做法一原料：二斤左右新鲜活鱼一条、海鲜菇50克、木耳100克、新鲜藤椒20克、小米辣椒10克(切碎)、豆粉10克、生姜5克(切片)、蒜5克(剥皮切片)、葱段10克、料酒10克、胡椒粉

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冬季拯救电脑族的最佳食物3590

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

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冬季吃鸭肉有什么好？去燥清热火3900

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

冬季吃鸭肉有什么好？鸭肉有什么营养价值，冬季适合多吃吗？冬天容易喉咙干燥，皮肤干涩起皮。为了家人健康，饮食去燥太重要。除了银耳百合这些滋润的食材，这个节气也可以给家人煮些鸭肉，同样有去燥的功效。营养功效鸭肉是肉类中B族维生素

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男人排毒的常见八大蔬菜推荐1148

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

男人长期处于电脑辐射、不良饮食习惯导致人体内产生各种生理垃圾，毒素长期在体内堆积，则会引发记忆力减退、面色灰黄、便秘、痔疮等系统疾病。下面小编就为你推荐几种排毒效果最好的

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冬季儿童早餐食谱3322

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

冬季儿童早餐食谱：南瓜沙拉吐司材料：桂冠沙拉1条、土司2片、小黄瓜1条、小蕃茄数颗、小南瓜1/2颗。做法：1、将南瓜块放入电锅蒸熟并待凉...尔后与沙拉一起放入调理机内混合搅拌。2、轻松完成了美味的南瓜泥沙拉。3、可以将芦笋川

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咸香蛋黄肉粽的做法1112

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咸香蛋黄肉粽的用料：糯米两斤、花生一斤、绿豆仁四两、腊肠五根、香菇二三十朵、咸蛋黄一包、盐根据个人口放、蒜一个、瘦肉一斤、五香粉大半包、粽叶半斤、咸草绳一把、酱油三匙。

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7款补血菜让女人脸色红润3815

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韭菜炒鸡蛋：200克韭菜，200克鸡蛋，3克盐，20克植物油。将韭菜清洗干净，切成段，鸡蛋打到碗中，加盐，搅拌均匀，锅中放油，烧到5成熟的时候，加入蛋，炒熟之后捞出。锅中倒油，加入韭菜，快熟的时候

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刺儿菜怎么做好吃五种家常做法推荐1977

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刺儿菜玉米羹材料：刺儿菜、玉米、淀粉、胡萝卜、盐、味精适量1、将刺儿菜择去老叶、老根，洗净;2、胡萝卜去皮，洗净，切成细末;3、将玉米粒洗净，放入汤锅内，加入适量的水，用大火煮熟;4、放入刺儿菜、胡萝卜末，拌匀;

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红枣的六大吃法剖析其功效作用947

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红枣具有丰富的营养价值，不仅可以保肝排毒，女性经常食用还能够补血养颜。红枣还是养生的佳品，一起来看看红枣的六大吃法各有什么功效作用吧。红枣泡茶，补气护嗓红枣炒黑后泡茶喝，可治疗胃寒、胃痛。如果再放入

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宝宝多大能吃柠檬1878

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宝宝多大能吃柠檬一般建议在宝宝1岁时候再给宝宝吃柠檬，因为1岁以后的宝宝都开始慢慢长牙的，如果在长牙之前给宝宝吃吃太酸的东西会影响宝宝长牙的。在给宝宝吃柠檬的时候。遵循由少到多，由淡到浓，由稀到稠的原则，宝宝的各

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中医调理药膳：莲子百合排骨汤4228

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现代都市人的压力都特别大，来自于生活与工作的烦恼不断。小编建议通过中医药膳来调理身体，减轻压力，这款莲子百合排骨汤是个不错的选择喔。材料排骨500克、枸杞少许、米酒、盐、

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生姜茶的功效与作用及食用方法3337

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生姜茶的功效与作用：暖胃散寒生姜味道辛辣服用之后能够发汗暖身、驱寒止呕，其含有的挥发油能够促进血液循环，使人的身体由寒冷中渐渐暖起来，而且生姜茶在进入肠胃中能对胃部产生温煦作用，而胃部恰好喜温恶寒，因此多喝点姜茶对于暖胃散寒是极好的。因此，在严寒天气或是身

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调整肠胃，先把早餐吃好！4833

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你的胃会整天不舒服吗?是不是整天都觉得胃口欠佳、口淡无味呢?那么我们要怎么保护我的胃呢?在此，小编建议要用健康饮食来调整肠胃功能，那要怎样的饮食呢，首先要把早餐先吃好!早晨，夜间的阴气未除，体内的肌肉、神经及血管都还呈现收缩的状态，此时，早餐要吃“热食”才

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番茄944

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番茄的详细介绍番茄，又名:西红柿，属茄科，为一年生蔬菜。原产南美洲，我国各地均普遍栽培，夏秋季出产较多。相传西红柿最早生长在南美洲，因色彩娇艳，人们对它十分警惕，视为“狐狸的果实”，

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喝蜂蜜能减肥吗？蜂蜜减肥瘦身法推荐3935

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

蜂蜜不仅是一种天然的保健营养品，更是女性的美容品。经常饮用或者食用蜂蜜，可以避免脂肪在人体中积聚。很多爱美的女性都喜欢使用蜂蜜减肥法瘦身，既有效又健康。功效蜂蜜含有优秀的杀菌效果和解毒效果

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吃葱好吗男人吃葱能壮阳吗3047

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

吃葱可以壮阳吗“催情高手”大葱：大葱富含多种营养物质，能舒张血管，促进血液循环，对心血管很有好处。现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲，从而“壮阳补阴”。对男性

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