厨艺小当家_春季宜养肝推荐十大养肝食谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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春天是孩子长个的好时机，妈妈应该多给孩子烹调一些营养的食物。小编推荐春季给小孩吃美味的香菇菜，富含多种矿物质的香菇菜是宝宝长个不可缺少的食物喔。“春天个头蹿一蹿”，春暖花开的季节，正是孩子长个的黄金时机。这时候一定要在饮食上给予他们充足的保障。香菇是很好的

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芙蓉鲫鱼4319

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

芙蓉鲫鱼材料：新鲜鲫鱼1条，鸡蛋3个，火腿10克，生姜5克，香菜5克，花生油、盐、味精、胡椒粉各适量。做法：1、将鲫鱼杀洗干净;鸡蛋磕开，去掉蛋黄，留下蛋白、打散;火腿切成小丁;生

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杏鲍菇红烧肉的做法4793

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原料：五花肉，杏鲍菇，大料（八角），桂皮，香叶，花椒，葱，姜，冰糖，生抽，老抽，盐适量。做法：1、五花肉切成小块，杏鲍菇洗净切块，姜切片，葱切小断。2、五花肉放入沸水中焯2分钟后捞出，用水冲去浮沫，沥干水分。3、锅中倒入少

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经期可以吃糯米粥吗4468

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[原料]糯米150克，黑大豆50克，花生仁100克，黑芝麻20克，生地15克，玄参20克，旱莲草20克，女贞子20克，巴戟肉15克，麦冬30克，冰糖适量。[制法]将生地、玄参、旱莲、女贞、巴戟、麦冬水煎，去渣取汁;加水适量，再放入糯米、黑大豆、黑芝麻、花生

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iPhone11果然降价！A13+双摄+LCD屏，价格出来XR用756

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苹果在发布会上承认，物美价廉的iPhoneXR是苹果2018年系列中最畅销的产品，同时也是市面上最火爆的单品之一。笔者认为，iPhoneXR的成功是相对的，...

工业设计达人圈
圈子成员：222圈子话题：25圈子人气：45075

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蘑菇也能养颜7种蘑菇养出好气色2344

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大多数蘑菇中都富含胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A，可调节表皮及角质层之新陈代谢，保护表皮、粘膜，使细菌不易侵害。对皮肤而言，维生素A能帮助皮肤形成新细胞，让皮肤更柔软，并防止干燥皲裂。同时，它还可以帮助

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燕麦吃着是苦的是怎么回事5351

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燕麦吃着是苦的是怎么回事如果你是购买的原味未加工的燕麦片有苦味属正常情况，因为燕麦皮有苦味，如果不经过特殊处理直接吃就是苦的。如果你购买的燕麦片本来没有苦味，放置了一段时间才有苦味那有可能是燕麦过期变质的，这种情况下的燕麦不宜再继续食用。燕麦片的选

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好肌肤吃出来推荐四款美容养颜食谱3193

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夏天一到，由于夏季天气炎热，使得人们出汗太多，营养很容易流失，再者紫外线太强，会伤到女性朋友的皮肤，皮肤就会变得越来越差。因此女性朋友需要多保养皮肤

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冬季滋补吃银耳教你如何挑好银耳3049

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你知道怎样挑选银耳么？什么样的银耳才是好银耳呢？不用着急，今天小编就和大家分享如何挑选出上等的银耳。银耳的功效1、银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用；银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效；2、银耳富含维生

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苹果皮的营养价值2674

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苹果皮有排毒的作用苹果皮含有丰富的膳食纤维，质地较为粗糙，食用苹果皮有促进肠胃蠕动，加快排便的作用，深受便秘困扰的人可适量食用苹果皮，缓解便秘症状。苹果皮促进排

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大米食疗功效618

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小米煮粥最滋补左小霞介绍，小米富含蛋白质、脂肪、糖和钙、磷、铁等营养成分，由于非常易被人体消化吸收，故被营养专家称为“保健米”。小米有健脾和中、益肾气、清虚热、利小便、止烦渴的功效，是

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健康减肥食谱介绍减肥不是梦160

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很多朋友用尽方法，都想减掉身上的肥肉。怎样的减肥方法才健康又有效呢?小编认为，良好的饮食搭配是减肥的最佳法宝，不妨看看小编推荐的减肥食谱，坚持就是胜利喔。一、早餐减肥食谱：1、脱脂

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口水鸡怎么做好吃905

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做法一材料：鸡腿1只、熟花生碎、熟白芝麻、葱、姜、料酒、生抽、醋、糖、盐、红油做法：1、鸡腿洗净，冷水入锅，加姜片、料酒，大火烧开转中小火，煮10分钟关火焖5分钟;2、捞出过凉后浸入提前准备

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九种神奇降压食物3454

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降血压要靠药物，但不能否认，一些食物也被证明确有辅助降压的效果。从吃开始，学着保护血管健康，或许应该成为您的一节必修课。通常认为，芹菜有保护血管的功效

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经期女性怎么选择水果4160

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女人经期吃芒果对健康的影响有多大?女性朋友在月经期间因为身体比较虚弱，自身的免疫抵抗能力也降到最低，所以在生活上会有很多需要注意，当然饮食上也是有许

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高血压老人怎么吃早餐最健康747

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高血压对于老年朋友而言是尤其需要注意的，饮食就是日常保健的基础，今天小编要喝大家一起看看患有高血压的老人该怎么吃早餐，希望对大家有帮助。最适合高血压老人的早餐1、吃低盐的早餐高血压的人早餐是很重要的，因为早上起来的时候，是

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驻马店：确山板栗自古有名，千年古板栗林，树龄最小的也有数百年864

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确山板栗在中秋节到来之前成熟了。确山板栗是历史悠久的地方土特产品，远近闻名。在确山板栗的主产地石滚河乡有一片千年古板栗林，让我们去看看吧。博图角摄影师臧...

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吃喝玩乐交流圈
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产后瘦身食谱之芹菜拌黑木耳2066

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做法一准备食材：芹菜100克、黑木耳15克、葱少许1、干木耳冷水提前泡发好(如果急用可用温开水发，可速用，但没有冷水泡发的口感脆)。2、芹菜切段氽水后沥干水备用，木耳也要氽熟备用。3、加入盐、生抽、香醋、蒜泥、糖

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喝什么汤补肾4685

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杜仲党参乳鸽汤功效：此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎，对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。原料：乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜调料：盐适宜季节：四季杜仲党参乳鸽汤的

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主料猪绞肉300g香菜1把辅料盐1茶匙米酒2茶匙酱油1茶匙白胡椒粉1茶匙

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食品营养标签时代：调和油市场开始注重“脂肪酸配比”2861

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现在，食品进入“营养标签”的时代。调和油市场也在意料之中地打起了“脂肪酸配比”的注意，那么这在调和油市场将有何举动呢?数月前，卫生部发布通告称《预包装食品营养标签通则》于2013年1月1日开始强制实施。大势所趋，调和油也必然要进入“营养标签”时代，业内分析

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晚上吃辛辣食物会影响睡眠2929

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研究表明：辛辣晚餐影响睡眠“吃辣影响睡眠”并非危言耸听。日前，澳大利亚一个研究小组对一群年轻健康男性进行监测，结果发现小伙子们在大吃了一顿主要用墨西哥辣椒酱和芥末酱调味的辛辣晚

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贫血患者不能吃8种食物4489

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贫血患者不能吃什么食物？1.大蒜：大蒜含较多挥发性物质，过多食用会抑制胃液分泌，使血红蛋白、红细胞减少，加重贫血。

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做出美味鱼的技巧3108

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想要做出汤鲜味美的鱼，可要掌握好以下几点哦!做鱼汤必需用凉水，并一次把水加足，就会冲淡原汁的鲜味。烹制鱼汤加少许啤酒，汤熟后不仅鱼肉嫩白，而且汤鲜味美。把收拾好的鱼片放到牛奶里泡一下，取出后裹一层干面粉，再入热油锅炸制，其味格外鲜美。烹调不太新鲜的鱼类菜肴

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清肺食物有哪些清肺食物推荐3908

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秋冬季节，天气干燥，需要及时进补。这样的季节适合进食滋补润肺，清心健脾的食物。哪些食物有利于清肺去噪，滋润养颜?小编给你推荐几款吧。清肺的食物,如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜等。清肺梨：可生津止渴，清热

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孕妇患有妊娠糖尿病怎么办？妊娠糖尿病饮食原则要注意2300

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孕妈妈在怀孕过程中可能会遇到妊娠糖尿病，万一患上妊娠糖尿病的话在饮食上要注意什么呢，以下亲亲宝贝小编告诉你妊娠糖尿病的饮食原则。妊娠糖尿病的饮食六原则妊娠糖尿病患者饮食控制之目的为：提

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调理内分泌失调:当归红枣炖排骨3241

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女性内分泌失调的症状通常表现为月经不调、长痘、怕冷等，这些都与天气、激素的分泌有关。调理内分泌失调最好的办法就是食疗了，通过吃来改善女性的这些不良症状。小编给爱美的女性推荐：当归红枣炖排骨，只要坚持吃，绝对有效喔。材料：

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不吃早餐有什么危害？3366

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早餐对于人的一天来说是很重要的，对于人补充营养也是至关重要，有些人对早餐存在误解，认为不吃早餐可以减肥，或者来不及就不吃了，其实不吃早餐，危害多多!1、不吃早餐易增肥。不吃早餐会使午饭吃得更多，造成身体消

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鉴别染色枸杞的七大招5035

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

很多人把枸杞当做保健品每天熬粥、泡茶喝，导致其市场需求量不断增加。近年来，一些不良商家为了迎合人们的消费心理，打起了给劣质枸杞染色的歪主意，来蒙骗外行的消费者。于是，如何鉴别染色枸杞就成了一个重要的问题。一、根据形状鉴别染

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揭秘占卜算卦吸粉变现，半个月就能赚到3万！890

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有的人对“占卜算卦”这样的事情有谜一样的喜欢，并且深信不疑。为什么会有这么多人去“算”呢？这就是人性！去算的无非就是求财、求子、婚姻、健康等...而占卜算卦...

算卦占卜大师交流圈
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枳实导滞丸有副作用吗3911

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枳实导滞丸有副作用吗枳实导滞丸的副作用尚不明确。枳实导滞丸目前还没有发现明显禁忌，虽然含有的泽泻具有肝毒性、肾毒性，服用不当，能让肝脏、肾脏出现肿胀以及其他中毒症状，但是枳实导滞丸的泽泻的含量也不是很多，主要是正确的使用，是不会出现泽泻的副作

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竹荪网状部分能吃吗1348

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竹荪网状部分能吃吗竹笋的网状部分为竹荪的菌裙，一般建议将这部分去掉后再烹饪，因为菌裙是竹荪怪味的主要来源，吃起来会有一股类似洗衣粉的味道。一些竹荪的外包装上也会注明烹饪前先将竹荪的菌盖头和菌裙(网状部分)去除，只留下菌筒食用。竹荪的选购技巧1、看色

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世界文旅小姐赛事2019-2020年度首场海选盛大开启后期赛事794

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世界文旅小姐2019-2020年度中国区海选赛事热烈开启，首场海选活动近日在北京完美落幕。世界文旅小姐赛事优秀佳丽云集，全国各地3000多名选手通过线上报名...

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