厨艺小当家_羊肉搭配什么蔬菜最好这样炖美味又营养-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

人们现在生活水平提高，但是高血压患者也越来越多，高血压吃什么好？高血压平时应该注意些什么事项？高血压吃什么好，是众多高血压患者十分关心的问题。高血压患者在饮食方面一定要注意，稍有不慎，就容易造成血压升高。高血压患者在饮食方面的选择应以低胆固醇、低脂肪，高纤

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运动疲劳过后怎么调理3528

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

很多人在运动疲劳的时候不知道怎么办好，其实消除疲劳最好的方法就是通过饮食调节，那么运动过后吃什么好呢，又该怎样调节呢?很多人运动过后感到疲劳时，有些人喜欢按摩，可那是肌肉的放松而已。运动营养专家表示，最好的消除疲劳法就是通过饮食来

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盘点鱼8个部位营养功效671

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一、吃营养：鱼肉、鱼脑【鱼肉】鱼肉具有营养丰富、口感好和易于消化吸收等优点。研究发现，鱼肉中富含多种维生素(如维生素A、维生素D和B族维生素等)、酶类、矿物质(如钙、磷、钾、碘、锌、硒等)、不饱和脂肪酸及优质蛋白等营

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香菜粥的做法家常美味又易做的香菜粥2323

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

香菜牛肉粥材料：牛肉200g、白米适量、香菜适量、姜丝适量、花生油适量、酱油适量、盐适量、水适量做法：1、大米洗干净入锅大火煮开后转小火慢慢熬煮;2、新鲜牛肉洗干净，然后切薄片加入盐、酱油、花生油腌一会儿，把姜切

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胆石症病人吃什么好胆石症病人饮食注意1460

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

胆石症是最常见的胆道疾病，患有胆石症的病人都会有剧烈的腹痛、发烧等症状，那么患有胆石症的病人在饮食上应该有什么注意呢?胆石症吃哪些食物好?1、要多食维生素C各种新鲜水果、如鲜橙等，维生素C可以使体内多余的胆固醇

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林蛙怎么做好吃鲜美又营养的做法2837

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

林蛙炖土豆材料：林蛙9只(约一斤)、小土豆3个、东北黄酱、酱油、老抽、盐、小葱、姜做法：1、活林蛙清洗干净，拽住后退把头冲案板摔晕，备用;2、备锅，烧一锅水，水开后放入晕的林蛙，林蛙表皮变白后即刻捞出，过凉水备用

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火锅店酱料怎么调好吃最好吃的火锅蘸料3488

一个月前发布来自橘子你个奥润桔觅知友会员 L1

火锅店酱料怎么调好吃：香油芝麻酱做法：香油2茶匙(3Og)，芝麻酱2茶匙(2Og)，花生碎2茶匙(2Og)，蒜泥1茶匙(15g)，葱花适量，盐，味精，油辣椒适量，混合搅匀即可。火锅店酱料怎

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怎么吃螃蟹好？吃螃蟹的六大疑问解答4532

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

秋天到了，又到了吃螃蟹的时节了。那么对于吃螃蟹，有什么疑问呢?下面，亲亲宝贝小编为你总结最常见的六大疑问。海蟹和河蟹有什么区别?在海洋里生长的咸水蟹简称海蟹，而在内陆水域如湖泊、池塘、稻田里养的淡水蟹简称河蟹。

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什么食物营养最全面五类超级食物排毒又降脂1703

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

深色蔬菜常见的深绿色叶类蔬菜有甘蓝菜、芜菁、菠菜、韭菜、油菜、莴苣、空心菜、芥菜、茼蒿，内含丰富的营养素，包括叶酸，锌，钙，铁，镁，维生素C和纤维，可以降低心臟疾病、糖尿病

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食物相克：那些被误传的相克食物2817

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

尽管相克的食物有很多，但是有些相克的食物其实是误传的，看下这些误传的食物相克有哪些?谬传1：虾与鸡肉不可同食。批误：虾与鸡肉同属温性，又能温中补虚，食物的药性并无相克的因素，有一种原因有可能水质受污染而有毒，

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中行交行大动作！二维码支付互通提速，银行APP、微信、银联将来可695

一个月前发布来自逍遥浪子觅知友会员 L1

随着“正规军”的加入，扫码支付标准加速统一，以后扫码支付将更为方便，银行APP、微信、支付宝之间的二维码可以通用，实现互认互扫。1月13日，中国银行、交通银...

投资理财论坛圈
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治疗过敏性鼻炎的九大偏方1190

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

初春时节，是流行性感冒多发的季节，尤其是鼻炎患者容易病发。如何防治春季的过敏性鼻炎呢?小编推荐九大偏方。1、桑菊薄荷饮桑叶、菊花、辛夷、白芷各10克，薄荷5克，沸水冲泡10分后饮用，具有辛凉解表之功

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八种被夸大功效的食物别再把这些食物当成灵丹妙药了3963

一个月前发布来自幽兰馨语觅知友会员 L1

吃芹菜降血压芹菜有厨房药物的称号，最常被传说的功能就是降血压。芹菜中含有丰富的膳食纤维，而钾含量比一般蔬菜来得丰富，的确有助于稳定血压，但芹菜充其量只有辅助效果，无法达到高血压患者需要的降压效果，所以不能只靠吃芹菜降血压，尤其是严重的

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枳实导滞丸的功效与作用653

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

枳实导滞丸的功效与作用枳实导滞丸为消食剂，具有消积导滞，清利湿热之功效。主治饮食积滞、湿热内阻所致的脘腹胀痛、不思饮食、大便秘结、痢疾里急后重。枳实导滞丸的方解组成：枳实(炒)，大黄

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虾和什么一起煮粥好吃搭配这些更美味1329

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

排骨材料：珍珠米、鲜虾、排骨、姜丝、水做法：1、珍珠米洗干净,放一小勺油浸一会;2、排骨洗净剁成小块焯水;3、虾去头剥壳，留尾部的少许虾壳，挑出虾线洗净备用;4、电饭煲放水,米,姜丝和排骨，烧开后改用小火煲1个小时;5、等粥

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婴儿奶粉选购注意事项1683

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

在给婴儿选购奶粉的时候一定要注意奶粉的保质期以及婴儿食用时的注意事项，下面我们就来详细了解一下吧!婴儿奶粉保质期婴儿奶粉保质期是奶粉中强制标示的产品信息之一，产品在保质期内必须要保持其特有品质。按照《

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奇亚籽不能和什么同吃2016

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

奇亚籽不能和什么同吃奇亚籽不宜与维生素同时食用。奇亚籽和维生素B补充剂一起食用会导致人体摄入过量的植物营养素而中毒。因此不经医生允许，服用血液稀释剂、血压和癌症的治疗药品的人群不应该食用奇亚籽。奇亚籽禁忌

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一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

犀牛角的药用价值主治：清热、凉血、解毒，主治温病高热、神昏谵语、惊厥抽搐、血热吐衄。1、《本草纲目》：犀角，足阳明药也。胃为水谷之海，饮食药物必先受之，故犀角能解一切诸毒。五脏六腑皆禀气于胃，风邪热毒，必先干之，故犀角能疗诸血及惊狂斑

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橘子和鸡蛋可以一起吃吗可千万别这样搭配早餐3709

一个月前发布来自余墨残香独自敛觅知友会员 L1

橘子和鸡蛋可以一起吃吗橘子和鸡蛋最好不要一起吃。富有蛋白质的食物不能和富含维生素C的食物一起吃的。鸡蛋含有丰富的蛋白质，若和含有丰富果酸的橘子等水果同时食用，果酸会使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化和吸收，甚至

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荷兰国庆日庆祝活动因新冠肺炎疫情取消729

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据荷兰王国政府早前发布消息称，4月27日荷兰王国国庆日（又称国王节）当天，因受疫情的影响，不会举办官方庆祝活动。据了解，每年的4月27日当天，荷兰都会举办盛...

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小米正式公布新机CC9 Pro 售价2799元起707

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北京时间11月5日消息，今天下午小米在北京正式召开了小米CC9 Pro与小米手表新品发布会。在这次新品发布会上，小米正式发布了新机小米CC9 Pro。这款新...

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羊肉搭配什么蔬菜最好这样炖美味又营养2623

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

山药材料：山药500g、羊肉800g、盐2茶勺、姜5g、洋葱20g、胡萝卜100g做法：1、把羊肉切块，备用;2、胡萝卜洗净去皮切块，洋葱切丝、姜切片;3、羊肉凉水下煲里;4、大火烧开，撇去浮沫，加姜、洋葱丝转小

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六味地黄丸的副作用4374

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

六味地黄丸的副作用：引起腹满、便溏等不良反应虽然六味地黄丸具有一定的补肾的作用，就算健康正常的人短期服用了一些也不会出现什么明显的副作用，但是如果要长期的服用，是非常有可能出现腹满、食欲不振以及便溏等不良的症状，因此没有明显肾阴虚的症

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喝普洱茶能减肥吗?普洱茶快速减肥法推荐3329

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

人们自己发明的减肥方法越来越多，但是如何才能健康又有效地减肥呢?如果喜欢喝茶的你，可以通过每天饮用普洱茶达到减肥的功效喔。小编给大家推荐普洱茶快速减肥法。早餐：1、通常上班族的选择是：三明治、馒头、面包或包子(

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营养美食助你度过滋润秋季2328

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百合百合味甘、性微寒，归心、肺经，具有养阴润肺、清心安神、润肺解渴、止咳止血、开胃安神的功效。适用于阴虚久咳，惊悸、失眠、多梦，精神恍惚等症

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吃剩的粥怎么保存剩粥的保存方法及注意事项3981

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

吃剩的粥怎么保存1、先将吃剩的粥应该重新煮开，在煮开的过程中不可以用勺子之类的去搅拌。2、不需要打开盖子，直接将煮好的粥放在通风处保存，或放在凉水里保存，或晾凉后放在冰箱里保存。小贴士：未沾口水的粥可以直接保存，不用重新煮开。保存剩

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四神汤可以天天喝吗2144

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四神汤可以天天喝吗四神汤药性平和，只要注意好量是可以天天服用的，如果是脾阳虚弱的人群可以长期服用四神汤来调理身体。四神汤在食用期间需要连续不断，而且不能和其他的药物同时服用。在喝的时间上，每八个小时喝一次，需要连续食用半个月以上，才能达到调理身体的效果。如

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萨里的重大决定引发争议，C罗不再不可替代，尤文生涯遭遇困境675

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1-0！尤文图斯在主场险胜AC米兰，从国际米兰手上抢回榜首的位置。这并不是尤文图斯第一次赢得这么惊险了。包括这场比赛在内，尤文图斯各项赛事最近8场比赛中，有...

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枳实导滞丸饭前吃还是饭后吃3981

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枳实导滞丸饭前吃还是饭后吃枳实导滞丸饭前吃还是饭后吃没有明确规定，可以遵医嘱服药。枳实导滞丸饭前吃还是饭后吃的影响其实不是很大，但是原则上服药应该避开进食的时间，从饭前半小时到饭后1个小时都不要服中药，以防食物影响胃肠道对药物的吸收，而且不同

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壮腰健肾丸一次吃3.5克是多少粒2975

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壮腰健肾丸一次吃3.5克是多少粒壮腰健肾丸一次吃3.5克一般是8到10丸，瓶装者约半瓶盖。壮腰健肾丸用于肾亏腰痛，膝软无力，小便频数，风湿骨痛,神经衰弱，浓缩水蜜丸每个厂家可能规格不一样的，一般瓶盖上有刻度，可以看看的，如果一瓶是35克，可以

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春砂仁泡酒配料3975

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配料一材料：春砂仁50克、黄酒1斤做法：将春砂仁略炒，捣研成粗末，用绢布袋盛，浸于酒中，密封瓶口，5日后即可服用。功效：适用于湿滞中焦，胸腹胀满，食欲不振，消化不良，恶心呕吐

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杞菊地黄丸可以长期吃吗杞菊地黄丸不建议长期吃。杞菊地黄丸是由六味地黄丸加枸杞子、菊花而成，其中枸杞子补肾益精，养肝明目;菊花善清利头目，宣散肝经之热。八种药物配伍组合共同发挥滋

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主料：三文鱼10克柴鱼10克稻米100克紫菜（干）5克菠菜20克黄瓜10克调料：酱油1克色拉酱2克制作工艺1.菠菜煮过后，挤干水分，备用；2.酱油和柴鱼片拌匀。3.鲑鱼松（三文鱼）以沙拉酱和酱油拌匀；4.小黄瓜切成细丝；5.将切成

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如何预防和治疗春季常见疾病4217

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春天是各种流行性疾病高发的季节，很多季节性疾病会诱发。针对春天几种常见的疾病，小编总结了一些预防和治疗的方法，快点来看看吧。春季皮炎随着气温升高，各种春季皮炎的发病率呈上升趋势。春季皮炎是一种光感性皮肤病，主要致病原因是

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