厨艺小当家_男人吃海带可以有这5个好处-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

上班一族怎么搭配三餐2243

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

早餐：一日之计始于晨。早餐的重要性在于，唤醒大脑活力，令你精力充沛地开始迎接一天的紧张生活。午餐：通常上午是脑力劳动高度集中的时段，思维活动过程加强，细胞内物质及神经递质消耗增多，新陈代谢也加快，大脑对各种营养素需求量增

û9 ñ50 0 64

治疗孕妇高血压的3款食谱3132

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

孕妇高血压是常有的事，而孕妇又怕吃降压药影响宝宝的健康，所以食疗就非常适合孕妇了。下面小编为您介绍孕妇高血压食谱。孕妇高血压的食谱1.海带炒干丝

û98 ñ23 0 90

人间至味是清欢第4集的坚果零食是什么牌子1048

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

人间至味是清欢第4集的坚果零食是什么牌子人间至味是清欢第4集中所出现的坚果零食其实是三只松鼠所推出的“主人零食罐”。三只松鼠股份有限公司成立于2012年，是中国第一家定位于纯互联网食品品牌的企业，也是当前中国销售规模最大的食品电商企业

û95 ñ1800 17

适合女性滋阴保肾的食物2943

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

1、红米。红米含有丰富的淀粉与植物蛋白质，可补充消耗的体力及维持身体正常体温。它富含众多的营养素，其中以铁质最为丰富，故有补血及预防贫血的功效

û22 ñ76 0 87

加多宝证明协议真实拟起诉广药将索赔100亿元4665

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

加多宝和广药的斗争仍在继续，由于广药质疑加多宝的《商标许可协议》属伪造，加多宝8月15日出示公证书证明协议的真实性，称不排除以诽谤名义起诉广药并提出高额索赔。加多宝协议为真有公证书作证“我们7月13日公布的那份商标许

û12 ñ1750 62

社保没够15年，别急，有三种办法可以领到钱，但有一种办法会很亏738

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

今年五月份，我国企业在缴纳养老保险这一块的费率降低，虽然给企业减了负，但也让很多人起了疑虑，这会不会影响大家退休以后的养老金呢？目前，只要符合了养老金领取条...

生活达人时尚圈
圈子成员：148圈子话题：25圈子人气：38430

û0 ñ0 0 0

野葱983

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

野葱的详细介绍野葱为百合科植物野葱的全株，我国栽培历史悠久，分布广泛，而以山东、河北、河南等省为重要产地。根据葱白的长短又分为两个类型。大葱植株高大，葱白洁白而味甜，在北方栽培较多。葱是日常厨房里的必备之物，北方以大葱为主，它不仅可

û52 ñ37 0 75

治疗上火的家常食物大全4141

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

牛奶：很多人认为喝牛奶会加重上火，引起烦躁，其实，牛奶不仅不会使人上火，还能解热毒、去肝火。中医认为牛奶性微寒，可以通过滋阴、解热毒来发挥“祛火”功效，而且牛奶中含有多达70%左右的水分，还能补充人体因大量

û35 ñ6 0 18

蒜香炒茄丝的做法大全2015

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

主料：长茄子2-3个大蒜1整头辅料：香葱1根红椒1个调料：盐1/2小勺生抽1勺蚝油1勺糖1勺蒜香炒茄丝的做法：1、茄子洗净，切略粗的丝（茄丝不能太细，下锅容易软烂），茄丝中放入小半勺盐拌匀，腌制一会。2、把茄子

û92 ñ1760 42

幼儿春季食谱2453

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

幼儿春季食谱：清蒸鲜鱼材料：鲜鱼、大葱、姜、火腿、香菇、酱油、盐、料酒、藕粉、葵花籽油。做法：1、鲜鱼清洗干净，葱、姜

û10 ñ1110 7

本地生活服务业：转向“内修”895

一个月前发布来自指尖星光在流浪觅知友会员 L1

度过了资本狂热期，生活性服务业逐渐转向“内修”。今年，生活性服务行业发展在低调中不断前进，部分O2O平台关停，进一步体现了行业优胜劣汰的趋势。尤其在行业竞争...

精彩生活圈
圈子成员：232圈子话题：44圈子人气：48160

û0 ñ1 0 0

老年人中暑的饮食禁忌4082

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

中暑一般可分为三种情况：中暑先兆指在夏季或高温作业场所工作一段时间后，有轻度头痛、头晕、耳鸣、眼花、恶心、无力、口渴及大量出汗等症状。如及时离开高温环境，经短暂休息，症状就会消失。轻症中暑除有上述

û53 ñ38 0 55

白术价格多少钱一斤2570

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

白术价格多少钱一斤一般药房白术的价格在0.1元—0.3元每克左右，也就是50-150元左右每斤。中药市场白术进货价格：目前白术走动明显减缓，行情稳中有降，目前市场二年生白术统货22-25元不等;一年生小白术15-19元之间，较产新时普遍下滑2

û72 ñ1840 37

喝大枣山药粥补虚又养胃4705

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

大枣山药养胃粥的做法食材：粳米适量，糯米适量，小米适量，大枣适量，山药适量，枸杞子适量。做法：1.粳米、糯米和小米各1/3，洗净，如果可能，提前浸泡。2.锅中坐水，水开后下米。3.山药去皮，切成丁或滚

û83 ñ1850 38

湘菜菜谱青椒炒鱼头的做法1727

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

潇湘风味，以湖南菜为代表，简称“湘菜”，是我国八大菜系之一。湖南省，位于中南地区，长江中游南岸。主料：鳙鱼1个头辅料：尖椒5个、红尖椒1个调料：食盐3克、姜5片、蒜5瓣、料酒3克、淀粉1把、老干妈1大勺、小葱2根、植物油10克、蒸鱼豉油3克、

û49 ñ96 0 98

高血压患者的日常饮食原则2601

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

高血压患者的饮食需要特别注意，因为高血压患者所持的食物会对血压有直接的影响。下面小编就介绍一下高血压患者的日常饮食原则吧。1.控制能量的摄入。提倡吃复合糖类、如淀粉、玉米、少吃

û85 ñ1890 7

藏雪莲泡水喝的功效与作用1856

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

暖宫散淤藏雪莲含有挥发油、生物碱、黄酮类、酚类、糖类、鞣质等活性成分，常用臧雪莲泡水喝可以起到除寒痰，壮阳补血，暖宫散瘀，治月经不调等功效。温肾壮阳藏雪莲的性质比较温和，味道甘苦，它有着非

û77 ñ1420 92

儿童中秋食谱之莲藕玉米排骨汤4929

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

做法一准备食材：莲藕一节、玉米1根、排骨500克、清水、盐适量1、莲藕去掉根，去皮后洗净切成块。玉米洗净切成厚片。2、排骨切块后用清水洗干净，下到凉水锅里一起煮开焯水。3、焯好水后的排骨用温水在

û20 ñ19 0 46

男人吃海带可以有这5个好处4923

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

海带，一款非常常见的海产品，因为价格便宜跟营养丰富，一直备受大家的喜欢。而海带对男性来说是有很多的好处，所以今天我们就来了解一下海带的功效跟做法，希望对大家有所帮助。

û51 ñ1320 59

上海特色小吃-上海锅贴4795

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

上海锅贴是上海本土的一道特色小吃。锅贴色泽黄焦，鲜美溢口;口感酥脆，面皮软韧，馅味香美。是老少皆宜的美食首选。原味鲜肉锅贴原料面粉500克、猪肉末300克、精盐10克、白糖10克、

û56 ñ1630 53

土豆美容减肥功效1548

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

一、土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。经常吃土豆的人身体健康

û38 ñ22 0 70

吃板栗好处多推荐4款补肾食谱1519

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

秋季是盛产板栗的季节，秋季吃板栗有御寒、和胃、健脾的功效，不仅如此，板栗还具有补肾强筋的作用。秋季吃板栗的好处1.抵御寒冷栗子含有丰富的营养，如钙、磷、铁、钾、维生素A、维生

û38 ñ30 0 56

8种食物当宵夜还算健康熬夜必备4728

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

常言道，“唯美食与爱不可辜负”。每当夜深人静的时候，朋友圈总是悄悄浮现各种美食图，看得人口水直流！那群宵夜党又来“深夜报复社会”了，其实很多时候，作为资深吃货的我们，吃宵夜不是因为饿，是因为嘴巴寂寞了。不过，长期宵夜，虽然满足了嘴馋的欲望，也会带来一些

û22 ñ1130 13

上班族必备的十大廉价营养品5095

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

现在很多上班族都不注意饮食，那么需要吃什么来补充营养呢，以下十样食物都是办公族必备的食物，虽然廉价但是营养很足，一起来看看吧!胡萝卜——补充皮肤营养素β-胡萝卜素主要分布在人体表皮下面和粘膜里面，以抵御自由基和紫外线

û6 ñ1600 86

不管炒什么肉，学会这样腌制，炒出来的肉滑嫩不粘锅，超好吃4280

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

我从小就爱吃肉，爸爸妈妈也总是会把肉留给我吃。长大之后做菜，只要是能放肉的菜都要放点肉，觉得这样才香。说到炒肉，相信只要做过菜的人都会说，肉谁不会炒啊。但是同样的肉，不同的人炒出来的味道和口感是不一样的。有的人炒的肉滑嫩好吃，有的人炒出来却发干发柴，可见炒

û90 ñ1120 90

正宗酸辣汤怎么做4045

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

正宗酸辣汤的做法一材料：豆腐100g、鸡蛋2个、瘦肉50g、油适量、盐适量、鸡精1茶匙、胡椒粉2茶匙、醋20g、葱适量、姜适量、淀粉适量、香油少许、香菜

û22 ñ1620 65

iPad、游戏、人工智能…技术真的会“绑架”孩子的童年吗？707

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

几年前，美国心理学家艾莉森·高普尼克在《纽约客》上写过一篇文章《屏幕对孩子危险吗？》，她回忆了自己在花园与孙子安吉共度的一个下午，她像世上所有的好祖母一样试...

教育咨询顾问圈
圈子成员：125圈子话题：25圈子人气：33355

û0 ñ0 0 0

薏仁莲子炖鸡汤祛湿安神的超赞料理4115

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

主料鸡肉700g大薏仁80g莲子50g姜片三片10g水1100ml制作步骤1.大薏仁洗净后，泡水至少

û55 ñ86 0 96

冬季吃三款粥养胃又美容4708

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

黄芪红糖粥：黄芪30克，粳米100克，红糖30克，陈皮6克。将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量，煎煮去渣取汁;将粳米淘洗干净，与陈皮、红糖放入锅中，再倒入黄芪汁，加清水适量，煮至米烂熟即成。红糖味甘甜，性温润，有润心肺、和中助脾、

û71 ñ57 0 6

给宝宝吃鱼要注意什么？408

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

小心，别让鱼刺卡到宝宝喉咙鱼肉富含丰富磷脂、蛋白质很，可以帮助幼儿生长发育。并且细嫩易消化，很适合婴儿发育的营养需要。宝宝吃鱼慎防鱼刺卡喉但在喂食幼儿吃鱼肉时，要小心剔除鱼刺，以免鱼刺

û56 ñ1080 47

纽崔莱蛋白粉孕妇可以吃吗1205

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

纽崔莱蛋白粉孕妇可以吃吗孕妇是可以吃纽崔莱蛋白粉的，因为孕期胎儿对胎脑对母体代谢异常敏感，如蛋白质供给不足，直接影响胎儿脑细胞的0和发育，致脑细胞数目减少，分化迟滞。这个时候蛋白质就需要量增加，孕妇不仅要维持自身

û90 ñ32 0 57

夏季病人吃水果注意事项1765

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

夏季病人吃水果应注意以下几项宜忌：第一，胃酸较低的人，不要吃李子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。第二、患心脏病和水肿的人不要吃含水量较多的西瓜、椰子等，以免增加心脏负担和加重水肿。第三、经常大便干燥的人，可多吃些桃子、香蕉、橘子等，因为这些水果

û89 ñ1070 30

食谱：西红柿做法大全780

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

西红柿蛋汤材料：番茄500克(切小块)，鸡蛋两只，八角两朵，葱度、姜片、精盐、味精、湿淀粉各适量，清油20克教你如何做西红柿蛋汤更美味1.起锅下油放入葱、姜、八角炒

û47 ñ12 0 73

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐厨艺小当家

热门圈子

人气厨艺小当家

热门厨艺小当家

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐