厨艺小当家_宝宝冬季饮食注意4大原则-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门厨艺小当家

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

不用冰箱依然可以保存食物的鲜美?你听过吗?你相信吗?小编教你如何利用食物的特性，搭配其他食物存放，可以不用冰箱就可以保存食物。最重要的是效果不比用冰箱的差喔。保存鸡蛋：鸡蛋的摆放一定要大头向上直立码放，不要横放，也不要放反。知道怎么判断鸡蛋是否新鲜吗?答案

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宝宝冬季饮食注意4大原则2000

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

1、摄取适量的高蛋白、高脂肪食物一些妈妈错误地认为：冬天，宝宝就需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷天气;而事实上，现代科学研究证实：在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热能力增加。因此,冬季我们所需的能量与其他季节

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4575万像素全画幅尼康微单相机Z7体验623

一个月前发布来自萤火眠眠觅知友会员 L1

尼康Z7是一款2018年8月发布的全画幅微单相机，它搭载一枚4575万超高像素的全画幅图像传感器。Z7使用尼康最新的EXPEED 6处理器，搭载覆盖范围高达...

摄影大师达人圈
圈子成员：228圈子话题：25圈子人气：42685

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夏天吃螃蟹好吗2928

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

夏天吃螃蟹好吗夏天可以适量吃一些螃蟹，因为螃蟹性寒，具有清热解毒、利湿褪黄等功效，因此在高温的夏季吃一些螃蟹是不错的选择。不过吃蟹的最好季节的是秋天，因为秋季是螃蟹生长最好的时期，它们的肉厚肥嫩，且味美色香，为一年当中最鲜美。吃螃蟹有什么好处：

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身体各器官分别喜欢什么食物3937

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

身体各器官分别“喜欢”什么食物？1.脑——西兰花、香蕉多吃西兰花、卷心菜和花菜可以提高记忆力，这些蔬菜中含有一种叫做乙酰胆碱的化学物质，它负责控制脑细胞的兴奋度，脑细胞兴奋度越高，大脑记

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秋季美白吃什么好2371

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

秋天到了，晒了一下的肌肤是不是很想白回来，很简单，日常食物就能帮你忙，来看看有哪些食物吧！蘑菇——营养丰富蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维生素，脂肪低，无胆固醇。食用蘑菇会使女性

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高血压吃蜂蜜好吗3413

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

高血压吃蜂蜜好吗高血压患者要是能够适当的吃蜂蜜其实是可以更好地辅助降血压的。蜂蜜含较多的花生四烯酸、癸烯酸、亚麻酸等不饱和脂肪酸，它们不仅能扩张血管、增强血管弹性，更具有净化血液，降低血液粘度，增强血液流动性的作用。还能阻止过氧化脂质的形成，使胆固醇不易沉

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东革阿里怎么吃1917

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

东革阿里怎么吃：隔水炖1、首先就是把东革阿里切片或者砍成小片。2、然后进行将切好或者砍好的东革阿里切片进行干净水冲洗。3、将冲洗干净后的东革阿里切片放入隔水炖锅里。4、时间设定为3小时，炖3个小时。5、拔掉电源，静等水变温即可饮用。建议：东革

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黄桃可以做什么甜品分享六款家常黄桃甜品做法582

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

黄桃可以做什么甜品：黄桃布丁材料：黄桃550g、鲜奶油50g、牛奶55g、砂糖25g、吉利丁片5g做法：1、牛奶+淡奶油一起放入锅中搅拌均匀，然后加入白砂糖混合，小火加热至微沸离火。2、吉利丁取一片半用冰水

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春季养肝吃什么好1487

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

春季养肝吃什么好：枸杞鸡汤煲材料：三黄鸡1只、麻油适量、盐适量、料酒适量、葱白适量、姜适量、枸杞15g。做法：1、首先将三黄鸡去除鸡翅尖端

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扁豆的营养价值3084

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

扁豆的营养价值,扁豆的作用功效营养价值扁豆的营养成分相当丰富，包括蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁及食物纤维、维A原、维生素B1、维生素B2、维C和泛酸、

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夏天减肥有效的食物4613

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

夏天减肥有效的食物1.鱼肉在鱼肉中含有丰富的蛋白质，这种物质可是人体生命的基础，并且鱼肉除了能提供蛋白质以外同时还非常容易消化，并不会人体造成负担。并且在鱼肉中所含有的脂肪都以不饱和脂肪为主，就算不小心过

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蛋黄月饼里的蛋黄怎么做2437

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

蛋黄的做法之一材料：鲜鸭蛋16只、高度白酒20克、盐250克、水1250克做法：1、鸭蛋洗净，擦干，晾干。(确保干)2、鸭蛋放入坛子或别的容器(最好不要塑料)，取干净的勺子舀上高度白酒，淋于鸭蛋上。3、焖一晚上。(白酒助于出油

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海苔是什么做的634

一个月前发布来自余墨残香独自敛觅知友会员 L1

海苔是什么做的?海苔就是紫菜。海苔都是紫菜;但是紫菜不全是海苔。海苔，一词源自于日本;在日语中，"海苔"就写作“海苔”。紫菜，是海中互生藻类生物的统称，可食用。与大部份藻类不同的是，紫菜是肉眼可见多细胞的生物。一般生活在距

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哪21种情况下忌饮茶1997

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

无论男女老少都喜欢在周末休闲的时候，慢慢地泡一壶茶，享受假日的休闲。不过，不是每个人都适合喝茶养生的。我们来看一下，哪些状况下的我们需要和茶叶隔离起来。1、发烧忌喝茶茶叶中

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防弹咖啡的危害长期易增加肾脏负担3108

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

引起酮酸中毒防弹咖啡饮食会促进脂肪分解，产生大量酮体。这些酮体必须从肾脏排出，过多可能造成肾脏过度负担。酮体在体内堆积则会造成血液酸性增加、钾离子流失、电解质失衡，也就是所谓的「酮酸中毒」。常见的症状包括脱水、呕吐

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五大营养鸡汤做法让你赞不绝口3911

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

在秋季这种比较敏感的时期，多喝一些鸡汤对提高身体免疫力有很好的疗效。那么鸡汤怎么炖最有营养呢？五款鸡汤的做法：1、板栗参鸡汤：原料：鸡(半只)、板栗(十个)。配料：胡萝卜(一根)、葱(两段)

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红枣排骨汤1992

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

食物原料：猪排骨600克、去核红枣200克。姜片、酱油、白糖、盐、料酒、香油、植物油、水淀粉、高汤各适量。制作方法：1、猪排骨洗净，剁成块，

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南瓜可以提高男性生育能力1280

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

日前，美国科学家通过研究发现，经常吃南瓜叶和南瓜子，有助于提高男性精子质量。专家指出，这是由于南瓜子中含有大量的锌。从西医角度来说，多吃含锌丰富的食物

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菊粉什么时候喝最好1424

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

菊粉什么时候喝最好空腹时服用菊粉效果最佳，菊粉本身能够令人有饱腹感，所以在空腹的时候和菊粉效果是比较好的。对于糖尿病患者来说空腹时吃菊粉或者喝菊粉的浓缩液能马上降低血糖值。而且菊粉能增强新陈代谢功能，腹时服用菊粉

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日常中缓解疲劳的食物有哪些3047

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

1、豆类我们人体之所以会出现疲劳的状态，多半是因为缺铁所导致，因为它是产生人体能量的主要介质，并且它还担负着向人体器官和肌肉输送氧气的重要任务。如果我们人体中长期缺铁的话就会导致出现贫血的情况，因此导致我们出现

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1985年广州：图3穿拖鞋的广州男子，放到现在都是有钱人了759

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

老照片：1985年的广州。1、商贩们在桥洞下面摆摊卖西瓜，那时候没有城管驱赶他们。商贩不用时刻提心吊胆。

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书旗书友会
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细数关于手机充电的6大谣言，千万不要被误导！现在了解还来得及744

一个月前发布来自回幼儿园当学霸觅知友会员 L1

现在不管是年轻人还是中年人都离不开手机，充电成为了我们日常必做的一件事。但是现在还有许多人对手机充电存在许多疑惑和误区，刚刚小编整理一个关于充电误区和谣言的...

智能手机交流圈
圈子成员：189圈子话题：24圈子人气：39540

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甘肃：张掖七彩丹霞迎来旅游旺季769

一个月前发布来自呼叫提莫队长觅知友会员 L1

金秋时节，位于甘肃省张掖市临泽县的七彩丹霞景区进入旅游旺季，吸引众多游人纷至沓来。张掖七彩丹霞景区，分布面积约50公里，是中国北方干旱地区发育最典型的丹霞地...

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地理中国圈
圈子成员：156圈子话题：21圈子人气：35630

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如何挑选甜美多汁的哈密瓜1216

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

已经到了盛夏的季节，是新鲜水果上市的最佳时候。甜美多汁的哈密瓜成为众多朋友解暑止渴的首选，但是如何才能从琳琅满目的水果摊上挑选到鲜嫩多汁的哈密瓜呢?哈密瓜有“瓜中之王”的美称，有清凉消暑、生津止渴的作用，是解暑的佳品。同时，食用哈密瓜对多种疾病，如肾病、胃

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美六代机研发转变新思路，一次研发多款新机，让敌人目不暇接646

一个月前发布来自伊人回眸泪倾城觅知友会员 L1

世界先进战机排名榜中，排在前几位的战机大多都是由美国制造的，例如，F-22、F-35等，这些战机性能都十分优越，自然，美国的空军实力也会很强大，由于美国拥有...

阿尔法军事圈
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淘宝为什么禁卖龙角散4764

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

淘宝为什么禁卖龙角散之所以淘宝上会禁卖龙角散是因为龙角散属于中成药，卫生署发言人说：“未经注册药剂制品及中成药，其安全、效能及质量均未获保证，因此可能对市民健康构成风险”。在网上售药必须取得互联网药品交易资格证书，这是要经过药监部门审核后，取得这样的证书以

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铁皮枫斗为什么泡不开4734

一个月前发布来自討只軟猫兒觅知友会员 L1

泡的时间不够铁皮枫斗之所以泡不开有可能是由于泡的时间不够，因为铁皮枫斗经过反复烘烤和搓揉之后，石斛中的胶质都凝结在一起，这就导致石斛很难泡开。一般建议将铁皮枫斗煎煮30分钟，或者泡两小时以上是可以将石斛泡软的，经过两三次复泡后，枫斗变成一长条。

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“一鸽胜九鸡”，鸽子营养价值较高，对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合。中医认为，鸽肉易于消化，具有滋补益气、祛风解毒的功能，对病后体弱、血虚闭经、头晕神疲、记亿衰退有很

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醋吃多了会伤身哪几类人不适合多吃醋3876

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

虽然醋是我们日常餐桌上很常见的调味品之一，不过也并不是所有人都可以吃的哦。醋的功效与作用，小编不用再说，就来看看哪8种人不宜多吃醋吧。8种人不宜多吃醋1、腹者不宜吃醋。不论你的胃肠多强健，都不适合在空

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人参果里面发黑是什么原因2555

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

变质如果是放了很久的人参果，里面的果肉已经发黑了，那极有可能是变质了，虽然人参果富含多种营养元素，但是一旦变质再吃的话就容易引发各种疾病，严重的话会中毒致死。成熟的人参果一般情况下都是黄色的，同时闻起来还有很显著的香气，而它一旦发黑，

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补肾壮阳养生粥韭菜粥的做法3898

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女性吃生冷早餐易衰老1149

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吃早餐应该吃热食，才能保护胃气。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指胃这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫力、肌肉的功能等。很多白领丽人一早就喝蔬果汁，虽说可以提供蔬果中直接的营养及清理体内废物，但大家忽略了一个最重要的

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夏季养生喝什么汤好推荐5款滋补汤品931

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1、苹果雪梨瘦肉汤材料：瘦猪肉200克，苹果300克，梨150克，蜜枣50克，盐2克做法：1、将猪肉剁成粒，烧开水先入猪肉粒，蜜枣煲半小时，2、除去泡沫，再入梨、苹果续煲半小时，3、以盐调味即成。功效

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冬瓜木耳香菜减肥汤的做法869

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冬瓜木耳香菜减肥汤的做法1、木耳提前泡发，洗净后备用;冬瓜去皮、切片;香菜切段;2、锅中水烧热，先后放入冬瓜和木耳，期间放入一勺生抽、适量盐;3、待食材煮熟后关火，放入香菜，加入1勺香油即可。小贴士：可以一周内2-3次

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