各地小吃_立冬女性吃什么？多吃补气血食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

女性因为生理原因容易导致贫血，所以对于女性来说，日常生活中，如何自我调理，合理饮食，才能很好的预防贫血。1.生活的调理：保持心情舒畅，避免剧

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

什么样的人不能吃人参：健康人身体健康的人当以饮食和体育锻炼为强身之良策，若多服、过服人参无益于健康，尤其是儿童、血气方刚的青壮年，更不可盲目服用人参。什么样的人不能吃人参：舌质紫暗的人中医学认为，舌质紫暗为气血瘀滞之象，若服用人参反而会使气血凝滞加

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产妇吃的猪心怎么做4960

一个月前发布来自全网暗恋者觅知友会员 L1

黑木耳猪心汤原料：猪心300g、黑木耳80g、油、盐、葱、碎肉100g、肉饼80g做法1、洗干净的猪心，肉饭切片，葱洗干净折段;2、准备的黑木耳，用清水浸泡洗干净;3、准备的碎肉;4、碎肉在冷水的时候下锅，才不会结

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盘点烹饪中常见的8种错误903

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

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糙米哪些人不能吃这几类人群需慎食1260

一个月前发布来自夏日天浅蓝觅知友会员 L1

消化不良者糙米属于高纤食物，会增加肠胃消化的负担，因此患有消化道溃疡、肠激躁症或肠阻塞等消化道疾病的民众，应减少摄取，以免造成腹泻、胀气或消化不良。贫血缺钙者糙米外皮含有植酸或有机化学物质，会与矿物质结合

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猪皮冻猪皮和水的比例3554

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

猪皮冻猪皮和水的比例一般建议猪皮冻猪皮和水的比例1:3为最佳，即1碗猪皮冻3碗水，具体的比例可根据你的熬制时间自行调节。如果是用高压锅熬的话水可以放少一点，1:2的比例即可。用高压锅熬制比明火或电磁炉熬制的易掌控，肉皮也软烂适中。猪皮冻的做法推荐材

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美丽由内而外女性美白祛斑养生汤食谱1840

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

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五角大楼已现37个确诊病例美国防部正副部长被隔离保护653

一个月前发布来自别拽我萌萌的小耳朵觅知友会员 L1

据CNBC报道，美国国防部16日宣布，为了预防新冠疫情，国防部长马克·埃斯柏 (Mark Esper)和副部长大卫·诺奎斯特(David Norquist)...

聚焦热点圈
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海带孕妇每星期都要吃980

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

全国心系系列活动组委会等单位组织全国多位知名妇产科、营养科专家联合编写的《种子工程教育知识手册》建议，孕妇在孕期应保证每周吃1-2次海带。海带富含碘、钙、磷、硒等多种人体必需的微量元素，其中钙含量是牛奶的

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芋头和红薯能一起吃吗两者同食要注意什么4718

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

芋头和红薯能一起吃吗芋头和红薯能一起吃。芋头跟红薯之间是没有什么忌讳的，因为芋头跟红薯含有的成分比较常规，而且这;两种食物的营养丰富，在一起食用不会对人体产生危害作用，但是芋头和红薯都属于淀粉含量丰富的食物，含糖量也比较高，吃了极易吸收和转换

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咖啡的种类及各种咖啡的区别5026

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

春季回暖，此时适合挑个舒适的午后去咖啡馆闲坐，约上三五知己聊天，或独自安静阅读，都是美妙时光。但是，面对琳琅满目的咖啡，点单时内行不露怯可是很重要的!卡布奇诺和拿铁有什么区别?菜单上Esprssso后面为什么有个括号写着Double(双倍)?哪种比较甜哪

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孕晚期爱吃什么食物749

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

孕7～9个月，胎儿体内组织、器官迅速增长。脑细胞分裂增殖加快以及骨骼开始钙化是这一期的特点。与此相伴随的是孕妇子宫增大、乳腺发育增快，并且母体还需要为产后

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月子餐鸡汤的做法大全3379

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月子餐鸡汤的做法：阿胶枣乌鸡汤材料：乌鸡、阿胶、红枣、龙眼、桑葚、覆盘子。做法：将上述材料洗净后用老火清炖。月子餐鸡汤的做法：清炖乌鸡汤材料

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春季的饮食有哪些原则4354

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

春季，我们人体生理机能和新陈代谢最活跃的时期，就让我们紧跟春天的脚步，开始春季养生进行时吧！首先，中医养生学认为：人体必须顺从春夏秋冬四季阴阳消长的规律，适应一年寒热温凉的气候变化，才能保持健康

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舌尖上的中国第1季第4集视频回顾：时间的味道4687

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纪录片《舌尖上的中国》为中央电视台重点项目，共七集。主题围绕中国人对美食和生活的美好追求，用具体人物故事串联起中国各地美食生态。中国幅员辽阔，任何一个国家都没有这样多潜在的食物原材料，为了得到这份自然的馈赠，人们采集、捡拾、挖掘、

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羽衣甘蓝怎么做好吃947

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

羽衣甘蓝脆片材料：新鲜羽衣甘蓝、椰子油(或初榨橄榄油)、盐、奶酪碎。做法：1：150℃预热烤箱。2：将羽衣甘蓝洗净，平铺在烤盘上。在羽衣甘蓝正反面涂抹椰子油或橄榄油，同时撒上盐。3：待烤箱预热好后，将盛有

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处暑养生系列：夏季养生之道2419

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

处暑，是暑气结束的时节，表明暑天接近结束。处暑节气，由于暑热散去后，机体的代谢逐渐恢复平衡，一时难以适应，所以处暑节气养生格外重要哦!下面小编将为您一一盘点处暑养生之道，帮助您健康的度过处暑节气。这个节气宜食清热安神类食物，如银

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儿童营养午餐的做法大全2696

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

儿童营养午餐的做法：干贝豆腐丸子材料：豆腐300g、油适量、盐适量、肉末适量、干贝适量、料酒适量、姜汁适量、耗油适量、鸡精适量、淀粉适量、鸡蛋适量。做法：1、准

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秋季腹泻吃什么好2444

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在秋天来临的时候，由于天气凉爽，人们又易暴饮暴食，所以极易导致胃肠负担加重，功能紊乱，引起腹泻。那么秋季腹泻吃什么好?我们应该如何预防?秋季引起腹泻的原因秋天患胃肠道疾病的人数往往会多于夏季，一

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牛油果，可美白抗衰老1068

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

春季，有什么水果可以美白抗衰老？小编在这里向你推荐牛油果，牛油果可以算得上是“天然美容”的佳品，也是很多化妆品众的提取物，快来看看吧！牛油果这个名字也许并不如其它水果那样为人熟知，其凹凸不平的青皮表面也不像桔子、柠檬般诱人可爱，但

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最罕见的德系超跑！车标几乎没人认识，全球仅10台，比918还珍贵622

一个月前发布来自静待王者归来觅知友会员 L1

提到德系车中的超跑你会首先想到哪款车？是奔驰的AMG Project ONE，还是保时捷918 Spyder？其实在德系阵营里还有一些鲜为人知但却弥足珍贵的...

热酷群英车友圈
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春天吃11种菜补足阳气2137

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

春季养阳，重在养肝（1）要掌握好平衡的原则，注意营养均衡，不挑食不偏食。应尽量多食用新鲜蔬果和一些高维生素、高矿物质、低脂肪的食物，减少辛辣、油炸、煎烤食品。（2）春季养阳宜

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女性秋季易脱发怎么用饮食调理2567

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女性脱发要吃什么呢？脱发是可以通过饮食来调理的，爱美的女性如果出现了脱发的现象就是一件很苦恼的事情，而合理安排日常饮食就要可以有效缓解脱发

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醋泡鸡蛋经期可以吃吗会不会加剧痛经1989

一个月前发布来自深情款款小少爷觅知友会员 L1

醋泡鸡蛋经期可以吃吗醋泡鸡蛋不建议月经期吃。醋泡蛋就是醋中的醋酸将鸡蛋壳溶解了，里面的钙溶出来，增加了一点钙质，鸡蛋中间的蛋白质和各种维生素、矿物质是可以吸收。但毕竟是生的，如果处理不好会增加感染

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一日三餐的最佳时间表是什么时候4619

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

我们每天要吃好一日三餐，这样才能保证身体健康。那么什么时候吃饭最好呢?下面亲亲宝贝小编告诉你吃饭的最佳时间表。吃好一日三餐不仅包括营养搭配合理、丰富，还要求吃得规律。生活中，很多人因为没有养成科学的饮食习惯，该吃的时候饿肚子，导致营养不良

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卖手机壳月入过万？他们是这样利用信息差来赚钱！656

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1.有人就有需求，有需求就有市场，有市场就有钱赚。由此可见，只要学会需求挖掘，在你眼中就到处都是赚钱的机会，你只会愁自己分身乏术，而不会迷茫感叹如今赚钱怎么...

私活兼职圈
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立冬女性吃什么？多吃补气血食物3852

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很多女性的身子虚弱，抵受不住冬季的寒冷。踏入立冬时节，女性朋友应该多吃补气血的食物，把握立冬这个进补的时期，做好御寒保暖的准备工作喔。想做一个气血两旺，由内而外散发青春光泽的美人，那就必须“防患于未然”，抓紧机会，在冬天来临之前，

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清晨健康杀手：冰冻饮料、香蕉和菠萝339

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早餐对保持健康身体极其重要，不过不是什么东西都适合在早上吃的，冰凉的饮料、香蕉和菠萝都是早上切忌食用的三种食物。1.忌喝大量冰凉的饮料：温度相差太大会强烈刺激胃肠道，导致突发性挛缩。

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腊肠风干好还是晒干好腊肠风干步骤及保存方法3681

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腊肠风干好还是晒干好腊肠风干好。腊肠做好后，是应该风干，而不是晒干的，腊肠晒干一是会让腊肠干化速度太快，来不及发生必要的生物化学反应;二是会导致腊肠出油厉害，手感发粘，还可能会导致腊肠味道变质、发霉、变坏等。腊肠怎么风干腊肠灌完后，可

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水果粥4721

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食物原料：材料A：白饭1碗材料B：水蜜桃1/2个，苹果1/4个，小黄瓜丁少许，红萝卜丁少许，虾仁5尾调味料A：盐1小匙，糖1/2大匙，奶油球2个调味料B：水3杯制作方法：1、将菜洗净

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少儿舞蹈也是种教育，且用处还多，难怪那么多小孩在学761

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舞蹈是以人体为工具，通过人体动作语言，表达作品情感的一种动态艺术，能促进少儿智力的开发和解放天性，能提高少儿的音乐素质，能提高少儿的审美能力，能培养良好的道...

星舞宝贝圈
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高血压什么时候吃药最好4953

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高血压什么时候吃药最好据临床医学研究表明，在血压高峰出现前半小时至1小时服药效果最好，若按一般的早、中、晚每日3次服药，或临睡前服用，显然与血压的这种自然变化不相适应。这种服法不仅不能理想地控制血压，甚至增加了诱发心脑血管事件的危险性。如果将病人的服药时间

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红萝卜的功效与作用1522

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红萝卜的功效与作用：降血压功效与作用：经常生吃红萝卜的话具有降低胆固醇、血脂、软化血管、稳定血压的作用，还可以预防冠心病、肾结石、胆石症、动脉硬化等多种疾病。食用方法：红萝卜玉米排骨汤1、准备玉米2根、红萝卜1根、排骨250g、

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香辣炒田螺的做法令人吮指回味的“香辣炒田螺”1835

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逛菜市场买菜，突然发现有田螺卖，十元三斤，赶紧掏出十元钱，称了三斤回来。不过大多数田螺这个货和小龙虾一样，一般是生活在水边的草丛里，水沟边也常有，也是是个不讲卫生的家伙，所以现在在外面买回家自己做的时候务必要将它彻底地清理干净

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