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健康小常识警惕这五种营养误区776

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

很多人在对待健康饮食都显得小心翼翼，当然这是正确的做法，但很多时候，大家还是走入食物营养的误区。在食物营养选择上面，眼见未必就是为实的！希望大家要引起重视！营养误

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孕妇秋乏！吃豆制品能有效缓解4672

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

在民间有“春困秋乏”的说法，包括准妈妈在孕期也会感到秋乏，有什么好的缓解方法呢？为什么会秋乏“秋乏”产生的原因与缺氧有关。夏季，人体的血管处于扩张状态，心脏和大脑等耗氧量打的器官供血相对充足，而当天气变凉以后，人体的血管会发生收缩，

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销售也有规律，销售冠军的这八招一步也不能乱！829

一个月前发布来自安之素年与昔年觅知友会员 L1

很多人一谈到销售，就简单的认为是“卖东西”，这只是对销售很片面的理解，其实人生无处不在销售，销售实际上是一个分析需求、判断需求、解决需求、满足需求的过程。销...

运营销售交流圈
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中国创业者逃离北上广，美国游戏公司逃离昂贵的硅谷和湾区649

一个月前发布来自深情款款小少爷觅知友会员 L1

对于很多人来说，“逃离北上广”这个说法可能都是不陌生的。高昂的生活成本、巨大的工作压力让不少人选择离开一线城市。不过，这个问题似乎并不止中国才有，而且游戏业...

美术外包兼职圈
圈子成员：207圈子话题：4圈子人气：37835

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海带搭配冬瓜和豆腐营养又健康3060

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

1、冬瓜配海带冬瓜跟海带一样同属夏季清热解暑的食物，这两种食物搭配在一起，不仅能消暑，还有助于减肥瘦身。2、冬瓜配海带加蚕豆海带和冬瓜最适合做汤，如果喜欢吃蚕豆，还可以在汤中加一点，蚕豆

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杏仁吃多了会怎样682

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

杏仁吃多了会怎样在食用杏仁时，完全不去控制进食的量，结果苦杏仁吃多了以后，就可出现头晕、头痛、心慌乏力、轻度恶心、呕吐、腹痛、腹泻等中毒症状。如果不及时抢救，甚至可出现

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炎夏食物和饮料怎么正确搭配3416

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

点鲜榨果汁小心山寨版果汁类饮料包括鲜榨制成的和用果汁勾兑的。在点此类饮料时要尽可能选择果汁和果肉含量高的产品，饮用后要注意预防龋齿。另外，吃饭时若饮用了果汁类饮料，应将其能量记

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烹调鱼类的厨房小技巧2285

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

鱼肉营养丰富，无论是煎炒烹炸，都可以做出一道美味的菜肴来！而想要做出一道好吃、口感细腻、外形美观的鱼来，可是不简单呀！它可是有窍门的哟！下面教大家五个小窍门吧！蒸鱼用开水蒸鱼时先将锅内水烧开，再蒸鱼，切忌用冷水蒸。因为鱼在突遇高温时

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腐竹怎么做好吃4444

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

腐竹怎么做好吃：腐竹烧排骨材料：排骨400g、油适量、盐适量、腐竹适量、辣椒适量、老抽适量、生姜适量、料酒适量。做法：1、腐竹提前用冷水泡发。2、排骨切小块，冲洗干净血水。3、泡好的

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秋日里4种绝配吃出健康4520

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

对于很多拍朋友来说，秋天都是一个养的季节，从身体上，心理上有一个过渡，那么有哪些食物是值得推荐的呢?豆腐是公认的营养食品。它不但天然健康，还简单易做，是我们常吃的家常菜。豆腐做菜，口味可浓可淡，和所有食材几乎都“百

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奶油奶酪怎么软化快速软化奶油的两种方法5045

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

压力法工具：擀面杖、保鲜膜或烘焙纸(防止沾黏用，无亦可)做法：把一层保鲜膜(或烘焙纸)铺在砧板上，放上块状的奶油，摺叠保鲜膜覆盖住奶油，用擀面杖前后来回地滚动，就像在擀面杖一样，把奶油橄成扁平片状，在推压的过程中奶油就

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八款美容丰胸汤养生又保健516

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

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黑木耳的营养价值有多高4896

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

黑木耳是否越黑越好呢?我们该如何挑选木耳?黑木耳被誉为“素中之王”，具有很高的营养价值，但专家提醒消费者，一些不法商贩经常使用墨汁将普通地耳染黑冒充黑木耳，因此黑木耳并非越黑越好，消费者应通过辨色、闻味等方法仔细鉴别。据了解，黑木耳含有丰富的碳水化合物、蛋

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他在恒大效力七个赛季却中超零出场！离队后爆发如今成当红国脚791

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

李铁出任国足二队主帅之后，他将迅速圈定了首期集训名单。在这份国足二队名单中，门将位置上出现了邹德海、董春雨、吴龑三位实力球员的身影。那么李铁未来在国足二队出...

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御寒食物温暖整个秋天3676

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

秋季凉意渐深，早晚温差大，除了穿厚厚的大衣来抵挡凉意的侵袭，你还可以选择以下食物，来帮你御寒哦。1、肉类和主食可生热蛋白质、脂肪和碳水化合物被称为产热营养素，所以这段时间可适当增加主食和油脂的摄入量，保证优质蛋白质的供应

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霜降吃什么这五种食物最养生3358

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

霜降是秋季一个重要的时节，当然这也是非常需要养生的时间段，因为这样才能更好的过度到冬季！那么霜降养生吃什么好呢？今日就跟小编好好的了解下吧，希望对大家养生是有帮助的！

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七个月宝宝辅食吃什么？2954

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

七个月的宝宝是刚刚准备添加辅食的时期，要非常小心选择什么样的辅食以及如何喂养辅食。妈妈们赶紧来看一下，你做挑对了吗?刚增加的辅食必须很稀软。一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥

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吃绿叶蔬菜的10大好处4138

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

我国是绿叶蔬菜品种最多、价格最低廉的国家之一，深绿色叶菜的种类之多，让很多来访的欧洲朋友惊叹不已。遗憾的是，很多国民并未享受到这样物美价廉的健康食品，却情愿花费高价吃各种保

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玉米面搅团4752

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

适宜年龄怀孕主料玉米面300克辅料辣椒5克蒜末5克生抽10克鸡汁3克老陈醋10克

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《舌尖上的中国2》拍摄300多道美食内容更诱人393

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

时隔两年，大型美食纪录片《舌尖上的中国2》于4月18日开播。之前央求节目组不要晚上播出、以免唾沫太多的网友们，可能要小失望了，第二季播出时间定在了晚上9点。两年前，央视纪录频道推出纪录片《舌尖上的中国》，引发一股收视热潮。在一度推迟播出后，《舌尖上的中国》

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山竹不能和什么同食吃山竹要注意什么4959

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

山竹不能和什么同食：西瓜水果中常见的是西瓜，但是原来山竹是不能跟西瓜同食的，这是因为山竹是一种性质寒凉的水果，而西瓜也是性质寒凉的水果，两者一起食用以后，会伤害脾胃，让人出现消化不良和胃痛以及腹泻等多种不良症状。

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五种天然食物不可生吃4290

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

人们喜欢纯天然的食物，觉得生吃对健康更有益。虽然很多食物生吃熟吃都可以，但是中医提醒，5种食物生吃对健康危害很大！番茄、胡萝卜生吃

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四个月宝宝吃什么辅食3759

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

对于宝宝日渐成长来说，营养是需要加上的，专家指出一般先开始增加大米粥、小米弱、面糊，把大米或小米熬得很粘，先喂上面的粘粥;几天以后再逐步喂下面的米粒。1～2周以后，可增加鸡蛋黄，开始加1/4个蛋黄，把蛋黄碾碎后放在大米粥内喂婴儿;几天以后

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2款红豆的食疗方法3031

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

红豆保健的食疗方1、红豆紫米汤红豆紫米汤制法：将红豆20克及紫米20克洗净浸过夜，将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟透即可，食用时可加入适量蜂蜜。红豆紫米汤功效：红豆本身有利尿作用，有助改善水肿，碳水化

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什么食物具有除臭效果3138

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

大蒜不仅具有相当的食用价值，而且还有一定的药用价值。因此好多人都喜欢在用餐时吃点大蒜，但是餐后口中的异味会让人避而远之。如何才能放心吃大蒜又不口臭?小编给你介绍7种快速去臭的食物。大蒜

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吃大蒜好处多大蒜的独有功效3051

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

1、抗癌研究发现，大蒜中的含硫化合物能促进肠产生一种酶或称为蒜臭素的物质，通过增强机体免疫能力，阻断脂质过氧化形成及抗突变等多条途径，消除在肠里的物质引发肠道肿瘤的危险。但是，目前尚无法定论究竟需要产生多少这样的酶才能有效地发挥大蒜

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“舌尖上的中国”第二季美食英文说法抢鲜看609

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

美食纪录片《舌尖上的中国》第二季上周末火热开播，新一季的《舌尖上的中国》又带来了哪些让人垂涎欲滴的美食呢?一起来看看这些美食的英文说法吧!请看新华社的报道："ABiteofChinaII"includeseightepis

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租婚纱礼服多少钱？租赁婚纱细节要知道？776

一个月前发布来自亂丗小苮囡觅知友会员 L1

结婚虽然说是人生中的大事，但是很多新娘都觉得购买婚纱的话会比较浪费，因此都选择了租赁婚纱。那一般租婚纱多少钱呢？快来了解下租婚纱的这些细节。租婚纱礼服多少钱...

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猪心的哪个部位不能吃4117

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

猪心的哪个部位不能吃猪心根部的白色花瓣部位不宜食用，这个部分血管太多，而且含有大量淋巴，对于人体有害，严重的可以导致淋巴癌。此外猪心内部的淤血块也要去除干净，这些淤血是腥味的主要来源。猪心的正确处理方法1、先对猪心的外部进行充分的清洗，先用水浸泡1

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酸奶的7个保健功效3987

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一、是调整肠道菌群，抑制有害菌，促进消化吸收，改善胃肠道功能。每天喝1-2杯酸奶，坚持几个月之后，可使消化吸收功能明显改善，便秘和腹泻等问题

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坤泰胶囊饭前吃还是饭后吃2809

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坤泰胶囊饭前吃还是饭后吃坤泰胶囊饭前服用还是饭后服用都可以，有少数患者在饭前服用，用药后会出现恶心反胃腹胀等现象，如有上情况者，即可改为饭后服用。服用坤泰胶囊的注意事项1.忌食辛辣，少进油腻。2.不宜与感

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夏季美白饮食小常识4932

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拥有白皙亮丽的肤质，是每个女人的梦想。如何能在紫外线“狠毒”的时刻，还能让肌肤白得自然、白得健康可是一门大学问!不要以为只要“面子”功夫做足了，就会重拾一张白皙的俏脸。美丽总是由内而外

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山竹的营养价值与保健功效1833

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专家说，山竹富含羟基柠檬酸、山酮素等成分。大量研究报告表明，羟基柠檬酸对抑制脂肪合成、抑制食欲和降低体重有良好功效;而山酮素具有止痛抗菌、抗病毒、抗突变、兴奋中枢神经系统

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为什么市面上少见国行的苹果二手机？897

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在苹果二手机购买问题上，除了基本知识，出现频次比较多的就是，我想要买个国行的 iPhone 原装二手，我想要买个港版的 iPad 二手。听到这种需求，我都会...

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中秋节吃什么好怎么吃才健康1791

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

中秋饮食要节制中秋佳节亲人团圆，朋友相聚，谈天说地之间很容易就吃多了。中秋饮食一定要注意节制，特别是一些应节食品如月饼、芋头等比较滞腻的食物，多食将由于不易消化而对肠胃造成负

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