各地小吃_11种有益皮肤健康的食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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11种有益皮肤健康的食物2434

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

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做酸奶的温度是在多少合适2048

一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

做酸奶的温度是在多少合适由于制作酸奶使用的发酵剂主要是保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌，它们都属于嗜热型发酵剂，因此最适合的温度是在35--45度。多数致病菌的适合繁殖温度是20-37摄氏度，它们不喜欢40度以上的高温。如果温度差异较大，则有可能造成杂菌的繁殖增

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鸽子的营养价值1449

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

通常，我们吃鸽子都是烧鸽子或者是鸽子煲。鸽子的营养价值丰富，保健功效显著，又可以防治多种疾病。冬天吃鸽子还有养胃暖胃的功效，鸽子全身也是个宝喔。我们来了解一下鸽子的营养价值和鸽子的做法吧。营养价值鸽子，又名白凤

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微软宣布云游戏将在 2020 年上线，还将支持 PS4 手柄736

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

前两天，Google 宣布云游戏平台 Stadia 将于 11 月 19 日正式登陆美国、加拿大等 14 个国家和地区。而作为另外一家进军云游戏的科技巨头，...

游戏美术外包圈
圈子成员：195圈子话题：14圈子人气：37795

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瓜子食用价值高能预防多种疾病4095

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

瓜子具有丰富的营养价值，每天食用瓜子有利于延缓衰老，稳定情绪、治疗失眠等等喔。一起来看看小编细数瓜子的营养价值和功效作用吧。“嗑”更让人受益颇多，毕竟能增强消化功能，这是因为瓜子的香味刺激了舌头上的“味蕾

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地表最强！性能远超帕拉丁——PLZ-05自行火炮824

一个月前发布来自续写过去曾经觅知友会员 L1

PLZ-05自行火炮是中国的第一款155毫米自行火炮

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阿尔法军事圈
圈子成员：187圈子话题：44圈子人气：44365

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为什么晚上不能吃姜晚上吃姜真的等于吃砒霜吗5078

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

为什么晚上不能吃姜之所以说晚上不适合吃姜从中医的阴阳来解释：一天之中有阴阳之分，从午夜开始，自然界的阳气逐渐上升，至中午阳气最旺，气温也最高;午后阳气逐渐衰弱，直至半夜阳气最弱，此时阴气为最甚;午夜过后，阳气逐渐恢复。生命的活动表现属阳，生命的安静表现属阴

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吃豆芽会回奶吗4992

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

吃豆芽会回奶吗吃豆芽不会回奶。豆发芽后，维生素C、胡萝卜素、维生素B2、矿物质等会增加。豆芽富含纤维素，对缓解哺乳期便秘非常有效，还能预防消化道癌症。中医认为常食用绿豆

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北京锅烧鸡你学会了吗3633

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

嫩鸡１只（重约７５０克），油１００克，鸡蛋４个，黄瓜２５克，西红柿５０克，香菜２５克，花椒盐适量，料酒１０克，姜汁８克，盐、味精、面粉、淀粉、肉料各适量。制作方法：（１）将鸡收拾干净，放锅中加水，加入肉料煮至７

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老人喝果汁比吃水果更能预防动脉硬化4767

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

法国蒙彼利埃大学的研究人员发现，葡萄、苹果以及这两种水果的果汁可预防动脉硬化，而且果汁的抗动脉硬化效果比水果要好。这一研究结果首次表明，加工过程对水果的营养成分有重大影响

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一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

凤阳酿豆腐是安徽沿海地区的传统名肴。据凤阳当地传说：明朝开国皇帝朱元璋出身在凤阳，他年幼时家境贫寒，靠乞讨度日。一，朱元璋在凤阳城内的黄家小饭店里讨得一碗酿豆腐，吃后深感滋味极佳。以后，他便经常去这家饭店乞讨酿豆腐。后来他穿上龙袍做了皇帝，便

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5款女性春季补血的养生保健食谱807

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

一、百合红枣银杏羹百合50克，红枣10枚，白果50克，牛肉300克，生姜两片，盐少许。将新鲜牛肉用滚水洗干净之后，切薄片；白果去壳，用水浸去外层薄膜，再用清水洗净；百合、红枣和生姜分别用清水洗干净；红枣去核；生姜去皮，切两片。瓦煲内加入适量清水，先用猛火煲

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桂龙咳喘宁胶囊饭前吃还是饭后吃1401

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

桂龙咳喘宁胶囊饭前吃还是饭后吃桂龙咳喘宁胶囊建议饭后半小时服用。桂龙咳喘宁胶囊宜在饭后半小时服用，因为桂龙咳喘宁胶囊的药效是比较强的，在饭前空腹服用可能会造成对胃的一定的刺激，体质承受能力低下的患者甚至可以损伤肠胃，所以建议患者饭后服用桂龙咳

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夜宵吃什么健康推荐四种健康食物4578

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

夜宵是好东西，但关键要吃的对！那么夜宵吃什么健康呢？有哪些食物是值得推荐的呢？还有夜宵的饮食有哪些原则或者注意事项呢？今日就让小编带大家好好的了解下！

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春季防止过敏吃什么好997

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

春季防止过敏吃什么好？春天是百花盛开万物生长的季节，容易引起人体皮肤过敏，如果本身皮肤抵抗力弱，皮肤就会出现皮下红疹、皮癣等，即过敏现象

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葡萄籽怎么吃238

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

葡萄籽怎么吃：方法一先把葡萄籽清洗干净晒干，然后用搅拌机打碎，最后就可以食用了，非常的简单。但是这种方法也有一点不好，因为在打碎的过程中可能会留下一些硬壳，必须要细心的把它挑出来。葡萄籽怎么吃：方法二直接把晒干的葡萄籽磨成粉，或者在市面上买一些已经

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236m²治愈系平层，年少有为的小老板最爱的清新版新中式748

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

236m²治愈系平层，年少有为的小老板最爱的清新版新中式；简约的沙发，清新自然，优美的画作，古色生香；靠窗位置规划为茶室，简单的原木色在明亮的光照下，舒适怡...

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家居设计圈
圈子成员：201圈子话题：6圈子人气：34880

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喝饮料也要对症喝这些饮料可缓解疾病3733

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

哪些饮料能缓解疾病症状？1.增长肌肉：喝牛奶牛奶有增强人体力量的作用，它所含有的乳清蛋白和酪蛋白（它们具备所有人体必需的氨基酸）有助于肌肉生长。2

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娃娃菜可以生吃吗802

一个月前发布来自野区帅叔叔觅知友会员 L1

娃娃菜可以生吃吗娃娃菜是可以生吃的，但在生吃之前一定要清洗干净，市面上有的不良商家为了让娃娃菜卖相更好还会在根部涂抹甲醛溶液，因此在吃娃娃菜前一定要用清水浸泡十分钟以上，此外对于一些脾胃虚弱的人来说也最好不要生吃娃娃菜，以免引起腹泻等

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补肾的水果187

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

补肾的水果：荔枝1、荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。2、莲子：取新鲜莲子15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克，放在饭面上蒸熟后嚼服，每日两次，连服两日。3、葡萄：

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干贝怎么快速泡发冷水浸泡更能激发鲜味3688

一个月前发布来自清晨的小鹿觅知友会员 L1

方法一1、先用冷水将干贝浸泡约2小时，剔去外层边缘筋膜，再用清水冲洗干净;2、将干贝放入小碗中调入适量的绍酒，以便除去腥味增加清甜口感;3、接着将干贝放入蒸锅中，用中火蒸制约1小时，待可用手轻易拆散即可;4、最后将干贝浸泡在碗中的料酒

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肉焯水用冷水还是热水视食材特性来决定3877

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

肉焯水用冷水还是热水：冷水汆烫法如果是异味重、血水较多及刚经过解冻的生鲜肉品，例如排骨、猪脚及羊肉。冷水入锅可以防止肉品一下锅，就因高温而让表面蛋白质凝固，使内部的血水被锁住，无法完全去除。具体做法：1、锅中装

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红参的功效与副作用4030

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

红参的功效红参俱有补气，滋阴，益血，生津，强心，健胃，镇静等作用。这些作用红参与白参没有严格的区别，但在补虚方面一般认为红参强于白参。久服红参可以提高人体免疫力，抗疲劳，抗辐射，抑制肿瘤，调整人体内分泌系统。红参适

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孕妇晚餐吃什么好消化1852

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

孕妇晚餐吃什么好消化：芋头排骨粥材料：芋头3两、排骨2两、虾米37公克、大骨高汤1碗、白粥1碗、红葱酥37公克、香菜少许、盐1茶匙、白胡椒粉

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甘遂的功效与作用252

一个月前发布来自青笺画卿颜觅知友会员 L1

甘遂的功效与作用【性味归经】苦，寒。有毒。归肺、肾、大肠经。主治：泻水逐饮;破积通便。主水肿;腹水;留饮结胸;癫痫;喘咳;大小便不通。用于水肿胀满，胸腹积水，痰饮积聚，气逆喘咳，二便不利。1、峻下泻水水肿为病，

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必吃牛肉的8大理由2375

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

1、富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高，这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里，肌氨酸是肌肉燃料之源，它可以有效补充三磷酸腺苷，从而使训练能坚持得更久。2、牛肉含维生素B

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鱼片粥的做法家常入口即化回味无穷2877

一个月前发布来自那缕云后的阳光觅知友会员 L1

生滚鱼片粥材料：半碗香米、鱼片100克、香葱2根、姜一小块、料酒1勺、淀粉1勺、黑胡椒少许、鸡精少许、盐1勺、香油几滴

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清炒萝卜缨的做法这味很不起眼的食材，却是被你丢掉的宝贝2975

一个月前发布来自半城柳色半声笛觅知友会员 L1

一般买来萝卜削掉萝卜缨，似乎是最顺理成章的事。但是萝卜缨却是含钙量最高的蔬菜，非常适合缺钙的人群，要是把萝卜缨丢弃掉了，等于丢弃了萝卜的精华部分。大量研究证明，萝卜缨子的营养价值在很多方面高于根。现代研究表明，萝卜缨子所含维生素

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片仔癀适合什么年龄段的人吃711

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

片仔癀适合什么年龄段的人吃片仔癀并无明确的年龄限制，片仔癀源于明朝太医的秘方，对急性肝炎、痈疽疔疮、眼炎、耳炎、无名肿毒、跌打损伤及一切的炎症所引起的疼痛及发热等症状均有很好的疗效，且还可以抑制消化系统癌细胞的生长;而且还具有清凉解毒、消炎、消肿止痛等作用

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毛尖茶的功效与作用2900

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毛尖茶的功效与作用：抗衰老毛尖内含有的茶多酚能清除使人体衰老的自由基。减少不饱和脂肪酸脂肪酸的氧化，从而达到抗衰老的功效。毛尖茶的功效与作用：美白毛尖的维生素C本身有美白的作用，类黄酮能增加维生素C的抗氧化能力。夏天饮用有美白

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大雪天气饮食养生攻略919

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适量温热食物多主食及适量温热食物。首先多吃主食，适当选择产热高和温热性的食物，主要有羊肉、牛肉、鸡肉、红枣等，这些食物中富含蛋白质及脂肪，产热量多，对于素体虚寒、阳气不足者尤其有益。多水果及适量护阴食

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女人吃粗粮年轻十岁1414

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

粗粮能抗癌是真是假？粗粮就是相对我们平时吃的精米白面等细粮而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等的食物。首选，粗粮含有丰富的不可溶性纤维素，有

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石榴不能和什么一起吃吃石榴要留意这7种食物899

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

石榴不能和什么一起吃：螃蟹石榴中含有大量的鞣酸类物质，螃蟹中含有丰富的蛋白质和钙质，遇上鞣酸后蛋白质的营养价值会遭到破坏，而且会产生一些有害的物质，对肠胃造成损伤，可能出现腹痛腹，或者恶心呕吐的症

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