各地小吃_夜盲症是由于缺乏维生素A宜多吃胡萝卜-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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夜盲症是由于缺乏维生素A宜多吃胡萝卜3365

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

最近有名学生每天晚上走到院子时就眼前一片漆黑，刚开始时需要很长时间才能看到周围环境，后来发展到黄昏时视线模糊，晚上几乎什么也看不清楚，白天也总是感觉到眼睛疲乏。医生检查发现小患者的眼睛

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早餐再别出去买了，在家做一分钟一张饼，快速又营养，全家都喜欢；807

一个月前发布来自帅的有格调毛觅知友会员 L1

早餐再别出去买了，在家做一分钟一张饼，快速又营养，全家都喜欢；10秒后从一边慢慢地卷起，切开就可以出锅了；非常简单快速又营养的早餐就做好了。

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美食厨房圈
圈子成员：184圈子话题：14圈子人气：34365

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蒸馒头如何不沾蒸笼布4098

一个月前发布来自丢了樱桃的小丸子觅知友会员 L1

蒸馒头如何不沾蒸笼布：第一种蒸馒头如何不沾蒸笼布第一种做法是，笼布沾湿，挤净水，馒头底部沾面粉，放在笼布上蒸，不容易沾，但是在笼布上醒发的时间要短，不然还是会沾的，所以，推荐醒好之后再上笼，再蒸。蒸馒头如何不沾蒸笼布：第二种蒸馒头如何不沾蒸笼布第二

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不同类型痛经的食疗方法1321

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

痛经几乎是每个女性都会面临的问题，痛经给女性的身心都带来严重的影响。那么，如何治疗痛经呢？小编推荐食疗方法。下面小编为您介绍

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糖尿病可以吃绿豆糕吗5046

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

糖尿病可以吃绿豆糕吗糖尿病患者需慎食绿豆糕。绿豆糕中的含糖量比较高，而且绿豆糕中的主要成分是绿豆淀粉，淀粉可以看作是葡萄糖的高聚体，它是以葡萄糖为单位构成的多糖。属于高指数食物，应尽量少吃，吃多了就

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一岁宝宝的食谱之辅食篇2271

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

宝宝的生长发育离不开胆固醇和其他脂肪，因此在宝宝的一岁阶段，要保证能从食物中摄取。从日常饮食来看，除了注重主食的喂养以外，辅食的添加格外重要。主要食物：粥、面食（面条、面片、包子、饺子、馄饨等

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猪肝含毒莫走进食物补血的误区2931

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

误区一：多吃猪肝能补血猪肝是猪体内最大的解毒器官，各种有毒代谢产物与饲料中的某些有毒物质，都会留在猪肝内，并经它解毒后进入肾脏，再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的，猪肝有营养也有大量毒素，补血效果

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痛风食谱：香拌素三丝4284

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

痛风的患者是由于饮食中的食物含嘌呤过多，或身体尿酸过高。小编介绍的这款香拌素三丝，有利于降解体内的嘌呤喔。香拌素三丝的制作材料：主料：黄瓜300克,土豆(黄皮)200克,梨300

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女人日常进补吃什么好这篇文章收好2449

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

生活中挑食的女人可不少，要知道女人本身就比较娇弱，体质没有那么强健，若是还挑食的话，那身体可想而知自然是很差的。小编提醒，想要身体好的话，就要补，而想要滋补身体，自然就要学会吃。其中下面这些可是平日里最为常见的好食物，女

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儿童想要长得高这些饮食习惯很重要1871

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

一、每天一杯牛奶儿童想要长高，就需要骨头发育的好，而骨头发育的好，就需要补充足够的钙。对于儿童来说，牛奶是最佳的补钙食品，所以说，儿童若是想要长高的话，就需要养成每天喝一杯牛奶的习惯。二、

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孕晚期常见症状剖析3963

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

孕晚期指的是准妈妈妊娠32周以后，随着腹部越来越隆，手脚越来越水肿，行动越来越不便，代表着你和胎儿已经进入了孕晚期。孕晚期是怀孕周期的最后一关，只要做好准备，小宝宝就可以顺利诞生咯。怀孕晚期综述

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孕妇吃新鲜核桃好还是干核桃好3958

一个月前发布来自别惹我我是男神觅知友会员 L1

孕妇吃新鲜核桃好还是干核桃好从健康的角度来说孕妇吃新鲜核桃会更好。虽然干核桃和新鲜核桃在营养成分上的差异并不大的，但是干核桃的营养成分有一定的流失，而且有些还是加工漂白过的，而新鲜核桃的营养成份能完好的保留，没有一丝一毫的损失。所以孕妇吃新鲜

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猪皮冻猪皮和水的比例3106

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

猪皮冻猪皮和水的比例一般建议猪皮冻猪皮和水的比例1:3为最佳，即1碗猪皮冻3碗水，具体的比例可根据你的熬制时间自行调节。如果是用高压锅熬的话水可以放少一点，1:2的比例即可。用高压锅熬制比明火或电磁炉熬制的易掌控，肉皮也软烂适中。猪皮冻的做法推荐材

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宅男必备的八种食物居然有它2781

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

由于工作原因只能在家办公的SOHO一族，更多的则是擅长玩电脑打游戏、有点懒、性格内向不爱出门活动打交道的80、90后男性。宅男的生活特征是除了公司上班的时间之外，只要条件允许就窝在不超过20平方米的蜗居里，用他们喜欢的方

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鱼腥草能治感冒吗3197

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

鱼腥草能治感冒吗鱼腥草对于感冒是有一定的治疗效果的，不过只适用于风热感冒和流感，风热感冒和流感属于上呼吸道感染，典型症状就是发烧和嗓子疼，甚至引起肺炎和水肿。在风热感冒之初，马上喝些鱼腥草水消炎，可以起到退烧的作用。这一招对于老人和小

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这些素食比肉更营养更好吃3435

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

哪些素食比肉更营养？芋头：宜脾健胃。芋头富含淀粉，营养丰富。每100克鲜品中含有热量91卡，蛋白质2.4克，脂肪0.2克，碳水化合物20.5克，钙14毫克，磷43毫克，铁0.5毫克，维生素C10毫克，维生素B10.0

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新鲜豆腐怎么保存豆腐简单有效的保存方法1047

一个月前发布来自眉梢眼角藏欢觅知友会员 L1

冰箱保存法1、将新鲜的豆腐放入冰箱，进行低温冷藏保存，存放时间不宜太长，两天左右即可。想再保存久点的，可以将豆腐浸入盐水后再放入冰箱冷藏，可延长保质时间。2、可以将豆腐放入冷冻层，变成冻豆腐，要用的时候取出用流水冲洗化冻即可。这样可以

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用酒烹调的窍门是什么4251

一个月前发布来自猫街少女梦觅知友会员 L1

1.炒鸡蛋时，加点儿白酒，炒出的鸡蛋会更松软芳香。2.红烧羊肉开锅时，倒入少许白酒，可去除膻味，并有助于将肉炖烂。3.洗鱼时弄破了苦胆，若立即用白酒洗刷，就不会有苦腥味了。4.在烹调脂肪较多的肉和鱼时，加一杯啤酒可去除油

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冬枣为什么那么甜冬枣太甜能吃吗4278

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

冬枣为什么那么甜冬枣很甜可能是太成熟，也可能加了糖精。冬枣甜主要是因为含糖量高的原因，冬枣营养丰富，是很好的滋补品，鲜枣含糖量43%，富含维生素C、A、B、P等10多种，还含有大量的氨基酸以及10多种人体所必需的微量元素

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六大导致肌肤变差的地雷食物今天你踩雷了吗2970

一个月前发布来自木有牙的兔纸觅知友会员 L1

脱脂牛奶脱脂牛奶明明是健康的饮品但竟然会令肤质变差!原因是牛奶中的激素会促进粉刺的生长，尤其是有些人在喝脱脂牛奶期间发现更容易引起生暗疮问题，因此不妨减少喝乳制品来换取好肤质。肉吃肉虽然可以补充人体所需的蛋白质，但摄取过量则会

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雪花酥没有黄油用什么代替848

一个月前发布来自护妻狂魔白子画觅知友会员 L1

雪花酥没有黄油用什么代替制作雪花酥的时候家里如果没有黄油也可以用植物油来代替，只不过用植物油做的雪花酥奶香味就不会那么足，具体做法如下：材料：棉花糖150克、奶粉45克、饼干180、克葡萄干60克、各种坚果60克

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宝宝吃什么好？宝宝中医膳食养生食谱推荐3596

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

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七大秘方提升老人食欲4700

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

1、勾芡淋汁好味道一般来说，老年人的饮食应该少盐少糖。在这样的原则下，做菜时，先以少许的糖和盐调味，然后把调味较重的汤汁淋在菜上，或勾芡;也可以在水煮的食物上淋上汁再入口。这

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桑葚里的虫子可以吃吗？专家：对人体无害4742

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

桑葚里的虫子可以吃吗?可以吃。解析：桑葚里面有虫子其实只是个例，发现虫子也不用担心，里面的虫子是可以吃的，对人体没有害处，且虫子蛋白质的含量非常高。如果吃到虫子觉得特别恶心，丢掉并用水漱口便是，有些

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酸奶的营养价值和功效作用1940

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

酸奶受到大部分朋友的喜爱，酸奶的营养价值十分丰富，具有促进消化和补钙的作用。酸奶怎么喝是最有益的呢?哪个时间喝酸奶最补钙呢?酸奶不但保留了牛奶的所有优点，而且某些方面经加工过程还扬长避短，成为更加适合于人类的

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吃什么食物可以淡化黑眼圈730

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

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牛肚和牛百叶的区别1076

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

牛肚和牛百叶的区别牛肚和牛百叶分别位于牛胃的不同部位。牛是反刍动物，有四个胃，前三个胃为牛食道的变异，即瘤胃(又称毛肚)、网胃(又称蜂巢胃、麻肚)、瓣胃(又称重瓣胃、百叶胃)，最后一个为真胃又称皱胃。我们常吃的牛肚属属于皱胃，皱胃既有韧性，又有丰富多褶皱的

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美国“求购”格陵兰岛丹麦：玩笑开得有点儿大吧？776

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近日，美国多次有意愿购买格陵兰岛，使这个世界上第一大岛又成了热门话题。美国《华尔街日报》15日报道此事时，许多人还以为是句玩笑话。然而，白宫18日表示，确实...

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空腹可以吃醋泡姜吗吃醋泡姜养生的八大注意事项1376

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空腹可以吃醋泡姜吗不建议空腹吃醋泡姜。醋和姜都是具有刺激性的食物，如若空腹食用醋泡姜，会刺激胃粘膜，导致胃酸分泌过多，造成腹痛、腹痛等肠胃不适反应，长期空腹食用还会导致肠胃疾病。吃醋泡姜注意事项1、胃炎胃溃疡患者不宜吃醋泡姜的。其中使

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山萸肉的功效与作用5192

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

山萸肉的功效与作用：补虚固脱山萸肉善补肝，凡人身气血将散者，皆能敛之，故其善治阴阳两虚之喘息、自汗、怔仲、失精、小便失禁、大便滑泻等危重证候。临症常以山萸肉50～100克煎浓汤服。山萸肉的功效与作用：滋阴敛汗《神农本草经》谓山

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苹果皮比果肉更有营养?国际研究指出，苹果皮的营养价值比果肉高出2-6倍，果皮内富含抗氧化物与生物活性物质，例如酚类物质、黄酮类物质、花青素以及28烷醇等，因此苹果皮的抗氧化作用比其它水果蔬菜都高，一个普通大小的苹果的果皮抗氧化能力就相当于800毫克维

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夏日6款美味粥饮赶走小病痛4272

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防中暑治咽痛——银花粥银花性味甘寒、气味清香。用银花30克水煎后取浓汁约150毫升，再用粳米50克，加水300毫升煮成稀粥，分早、晚两次温服，可防中暑，尤宜风热患者、头痛目赤、咽喉肿痛、高血压、冠心病

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