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宝宝营养餐的做法大全4783

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

三岁宝宝营养餐1、素食早餐三明治食材：吐司4片、生菜2片、奶酪2片、酸黄瓜1根、鸡蛋1个、番茄酱、千岛酱、水。做法：把鸡蛋洗净放入锅中，倒入水，大火煮开后，改成中火煮8分钟即可，取出自然冷却。将酸黄瓜切片，生菜洗净沥干水

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每日坚果造假1289

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

每日坚果曝光新闻：事件回顾近日，湖南民警竟在巡逻中查出了一个通过微信朋友圈贩卖假冒食品的特大跨省团伙。在伪装成农户的非法地下作坊中，警方共抓获犯罪嫌疑人18人，刑事拘留11人，查扣假冒伪劣产品、半成品千余斤，涉案金额上千万元。这其中就有一款近期颇受好评的每

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图解芝麻蜜糖香粥做法可治少白头及便秘1650

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

材料：芝麻(200克)、大米(100克)、蜂蜜(1大匙)、白糖(适量)制作过程：1.将芝麻拣净，之后放入铁锅内用文火炒香后凉凉。2.将炒好并凉凉的芝麻捣碎后，装入盘中备用。3

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酱萝卜的做法大全689

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

主料：白萝卜辅料：乳瓜小番茄调料：六月鲜酱油白糖精盐白醋白开水酱萝卜详细制作步骤：1、白萝卜洗净表皮，切成薄片。2、取大碗，调入适量盐将萝卜片抓匀腌制半小时。3、将萝卜挤掉水分待用。4、

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秋季感冒吃什么好治疗感冒的食疗方推荐2781

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

进入秋季，天气渐渐转凉，早晚温差大，此时不少人很容易受到影响导致感冒的出现，因为身体虚弱时病毒特别容易侵害人体。一旦感冒的话，发烧、流鼻涕、咽喉痛接踵而来，这些不适感给患者带来了很大的

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不知是景美还是人美？惊艳了时光，醉了人心！723

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

古诗，是中国灿烂辉煌文化遗产的重要组成部分，经过时间的洗礼，流传于世的都是精华。并且不能翻译成外文。假若翻译，会导致古诗本身具有诗意，包括语言之美，意境之美...

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萌妹子圈
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如何挑选健康的全麦食品927

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

配料表中“全麦粉”排在第一位。全麦粉由谷物的麸皮、胚芽、胚乳加工制成，其中含有丰富的膳食纤维、矿物质及维生素，有助于控制血糖和调节血脂，而小麦粉或面包粉只含胚乳，并不具有上述功能。因此在购买时，最好选配料中只有

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红心火龙果跟什么水果不能一起吃？944

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

红心火龙果跟什么水果不能一起吃?红心火龙果最好不要和香蕉同吃。原因：香蕉和火龙果一样都是属于寒凉性的水果，并且香蕉还具有润肠通便的功效，两种一起食用容易引起腹泻。火龙果的功效：1、含有一般水

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腊八蒜的腌制方法4018

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

泡腊八蒜是北方，尤其是华北地区的一个习俗。顾名思义，就是在阴历腊月初八的这天来腌制大蒜，腌好的腊八蒜过年的时候配着饺子吃真的很赞。腊八蒜属于家常菜谱，主要原料是腊八蒜；工艺是腌，制作简单。腊八蒜的原料：蒜头腊八蒜的配料：可密封玻璃罐腊八蒜的调

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男人健康九大食物来护航1250

一个月前发布来自焒眀荢妑頭昻起唻觅知友会员 L1

日前，新加坡《新明日报》撰文指出，男人应该根据自身生理特点，得当饮食，才有助维持身心健康。番茄保护前列腺。番茄红素可清除前列腺中的自由基

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老人延年益寿必吃7种食物4333

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

多吃松子护心脏特点：松子是松树的种子，又称海松子。松子含脂肪、蛋白质、碳水化合物等。松子既是重要的中药，久食健身心，滋润皮肤，延年益寿，也有很高的食疗价值，其中的不饱和脂肪酸

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适合孕妇喝的汤4467

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

专门为准妈咪们烹制的汤有很多种类，在这里专门为您推荐这道少不了的滋补大汤——健胃萝卜汤！猪肚和萝卜都是健胃的食物，孕妇食用此汤，能增加食欲，帮助消化，减缓早孕反应症状。材料主料：猪肚1个，鸡腿肉200克，萝卜3

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超营养蔬菜胡萝卜的5大作用功效4225

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

营养价值1.益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的维生素A，进入机体后，在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用，其中50%变成维生素A，有补肝明目的作用，可治疗

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含有谷物食品不是都健康3837

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

含有谷物的都是健康食品，很多人会这样的认为，特别是老年人认为多吃谷物食物会有利于身体健康，但是过多也不好。虽然大量

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刺老芽怎么吃四种做法清嫩又爽口2587

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

刺老芽炒鸡蛋材料：鸡蛋2个、刺老芽100g、青葱适量、盐适量做法：1、刺老芽洗净切成小段，青葱切碎;2、刺老芽过水焯一下，变色即可捞出;3、鸡蛋打散，加适量料酒;4、锅中烧油，把鸡蛋炒散盛出待用;5、锅内倒少许底

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减肥蔬菜沙拉的多种做法2276

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

拥有一个曼妙的身材是每一个女人们梦寐以求的想法，特别是美丽热情女火的夏季又要到了，拥有一个美好的身材，对于妹妹们来说，实在是太重要了。那么要想减肥，你就要经得起美食的诱惑，放弃那些可口诱人的巧克力浓香之味道

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奶酪土豆泥2078

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奶酪焗土豆泥这道奶酪焗土豆泥，非常适合爱吃奶酪的宝宝，可以作为1-3岁宝宝的晚餐，那么这道奶酪焗土豆泥该怎么制作呢，下面小编就教你制作步骤，妈妈们学会了吗?①你需要准备的原料……中等大小土豆1个，肉丁、西红

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木雅是贡嘎山的藏族名称，子梅垭口看贡嘎山728

一个月前发布来自章曼冬觅知友会员 L1

贡嘎山（MINYA KONKA）位于四川省康定市以南，是大雪山的主峰。周围有海拔6,000米以上的山峰45座，主峰更耸立于群峰之巅，海拔7,556米。高出其...

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宫寒吃什么好推荐6大食疗法2850

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对于女性朋友来说宫寒绝对是很严肃的问题，因为宫寒可能导致不孕，因此当你发现自己宫寒后除了应立即去医院治疗，必要的

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秋季适宜吃的“排毒下火”菜4717

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

1.海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。功效：海带中的碘能被人体吸收后，促进有害物质，病变物和炎症渗出物的排除，同时海带含有一种叫硫酸多

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揭秘蔬菜的10大要命吃法4734

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

一、经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，避免胃内压力升高引起胃扩张，使宝宝产生腹痛

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怎么改善气血不足四款食谱轻松帮你补230

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

气血是维持身体正常生活的重要基础，如果气血不足的话，人们在工作或者学习都会没有精神的。那么怎么改善气血不足的症状呢？今日推荐几款食疗方，大家不妨都试试。改善气血不足的食谱1、黑糯米补血粥

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南瓜干怎么做好吃764

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

做法一用料：南瓜干、糯米粉、辣椒、食用碘盐做法：1、将新鲜南瓜切片，晒干;2、晒干的南瓜干洗净，与辣椒，糯米粉，食用盐，混合，蒸熟;3、将蒸熟的南瓜干，再晒干。做法二原料：南瓜2个、糯米粉1斤(这个随意)、蒜随意、盐2勺子(大概

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十款治疗痔疮的药膳配方3718

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

痔疮患者坐着也不是，站着也不是，对人体是一种折磨。如何才能让痔疮迅速痊愈呢?小编推荐十款药膳配方，补气升提，达到治疗功效。痔疮怎么治疗十款药膳方帮你通便1、苍耳粥。苍耳子15克，粳米100克。先煎苍耳子，去渣

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专家推荐4款补肾壮阳汤的做法1701

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

补肾壮阳是男人一辈子都离不开的事业，男人的肾好坏和身体健康和性生活和谐与否有很大的关系，那么男人吃什么补肾壮阳呢？男人补肾壮阳用海参煲汤效果很好的。壮阳补肾汤的做

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蜂王浆的作用与功效3790

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

蜂王浆的作用与功效功效1、辅助降低血糖此作用主要因其含有的胰岛素样肽类推理得来，胰岛素样肽类是治疗糖尿病的特效药物。

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生南瓜子仁怎么炒好吃2469

一个月前发布来自海上明月共潮生觅知友会员 L1

方法一材料：南瓜子适量、橄榄油适量1、在平底锅里放入南瓜籽和一点点橄榄油，翻炒，直到南瓜籽开始爆裂。2、如果想为这个食谱增添甜味，则用1汤匙的糖代替橄榄油，糖炒南瓜籽，直到南瓜籽开始爆裂。方法二材料：南瓜子100千克、花椒粉5

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男人养生最养男人的12种特殊食物3395

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

男性保健需要注意哪些呢!男性在平时的保健中需要注意哪些饮食呢!在饮食方面需要注意哪些方式，下面我们就给大家准备一些关于男性保养的食物，能够让男性活的更

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盐蒸橙子秒杀一切止咳药？民间偏方不可尽信1969

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

现在这个天气特别干燥，别说容易引起火灾，人也特别容易上火、喉咙干痒、咳嗽等。对于这种干痒咳嗽情况，不少人应该都有听闻或者试过一个偏方，那就是“盐蒸橙子”，有些人说一吃见效，也有人

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多吃草莓樱桃等红色果蔬可抗衰老防感冒1406

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

“面如桃色、唇如樱桃”，人们通常这样形容一个人的好气色，中医养生专家、中国中医科学院西苑医院杨力教授说，按照中医象形理论，常吃红色蔬果可以使面色红润，有养颜功效

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空腹可以吃水果吗吃水果的注意事项2168

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空腹可以吃水果吗不建议空腹吃水果。不建议空腹吃水果，一是水果大多性凉，空腹食用易导致腹泻等，长期空腹食用更可能导致体质虚寒、女性宫寒等;二是水果大多含有果酸，空腹时容易刺激胃粘膜，引起腹胀

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经期可以吃南瓜吗856

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南瓜属于葫芦科一年生蔓生草本植物的一种，原产亚洲南部，另一说为中南美洲，很早以前就传入我国，因而有“中国南瓜”之说。我国广泛栽种，其果实可食用，在我国，南瓜既当菜又代粮，在农村很有人缘。近年来，人们发现南瓜不但可以充饥，而且还有一定的食疗价值，于是土味十足

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