各地小吃_吃什么保护眼睛?推荐8款护眼明目食品-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

网约护士，有规范更安全581

一个月前发布来自茉莉花的清香觅知友会员 L1

“医护到家”平台护士正在为患者提供居家打针服务。近期，全国各地出现了不少网约护士平台，其实质是“互联网护理服务”，即依托互联网等信息技术，通过“线上申请...

生活服务专职圈
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银手主题！亚马逊上架《赛博朋克2077》限定Xbox手柄651

一个月前发布来自陪风去荡觅知友会员 L1

《赛博朋克2077》作为今年数一数二的焦点大作，可以预见各大硬件厂商会推出各种限定周边主机或外设。而日前有玩家发现加拿大亚马逊已经上架了一款《赛博朋克207...

次时代娱乐圈
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美国环球影城公司宣布继续关闭直至5月底646

一个月前发布来自南方吴彦祖觅知友会员 L1

受新冠状疫情影响，美国加州好莱坞环球影城和佛罗里达州的奥兰多环球影城，将继续关闭直至5月31日。环球影城方面同时对该公司员工薪酬问题上做出解释，公司所有员工...

聚焦热点圈
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福鼎白茶产地哪最好1119

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

福鼎白茶产地哪最好福鼎是福建宁德下辖的县级市之一，主要有5各产区，分别是磻溪镇、管阳镇、太姥山、点头镇、白琳镇，其中磻溪镇是福鼎白茶公认的最优质的生长地，是福鼎白茶最为正统、最为原始的发源地之一。全镇拥有无公害茶园2.16万亩，有机茶园1000亩，年产优质

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冬天防寒保暖冷天就要吃这些780

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

冬天保暖要吃这些食物1、高热量食物在冬季，人体为了供应能量给身体保暖，所以消耗会非常的快，在冬季的饮食中应食用一些高热量的食物，以满足身体的消耗、供热需求。在膳食中可以多摄入碳水化合物、脂肪

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虾仁豆腐豌豆泥粥2180

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

原料：熟虾仁，嫩豆腐，鲜豌豆，厚粥，适量高汤，熬熟植物油。做法：．熟虾仁剁碎备用；嫩豆腐用清水清洗剁碎，鲜豌豆加水煮熟压成泥备用。．将厚粥、熟虾仁、嫩豆腐丁、鲜豌豆泥、及高汤放入锅内，小火烧开煮烂后，加入熬熟的植物油和少量盐即成。

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孕妇感冒吃什么几种你不可不知道的食疗法551

一个月前发布来自蓝褶裙的姑娘觅知友会员 L1

食物的科学烹调能够改善孕妇的体质，加强孕妇的抵抗力，使妈妈们能够早日摆脱感冒菌的困扰。下面，我们就给准妈妈们介绍几种感冒食谱：姜茶饮品这几种姜茶均需趁热服用，然后盖被取微汗，最好能够睡上一觉,有助于降低体温，缓解头痛

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菠萝黑心了能吃吗2163

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

菠萝黑心了能吃吗菠萝黑心了是不建议食用的，因为菠萝属于热带水果，如果储存不当，菠萝就会患上烂心病，出现中间变黑的现象，菠萝烂心病，又称黑腐病、软腐病或果腐病，是采后菠萝果实的主要病害之一，由真菌引起。采后果实在常温下储存运输容易因黑腐病引起腐烂、变软、发黑

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腐竹糖水怎么做好吃3110

一个月前发布来自暮烟疏雨之际觅知友会员 L1

做法一材料：白果20粒、腐竹2块、生薏米20克、熟薏米20克、鸡蛋3个、滚水800毫升、冰糖适量1、烚鸡蛋，水滚后焗5分鐘。2、水滚后，加入白果、生薏米和熟薏米，用小火煮约30分鐘。(处理白果时要去芯﹐否则食白果时会苦)3、腐竹冲水

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无花果的功效与作用及食用方法905

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

广东人平常接触到的无花果，应该是晒干后用来煲汤调味的无花果实。你见过无花果在结果前的样子吗?你知道无花果除了有食用价值外，其药用功效也是非常显著的。园林用途：叶片宽大，果实奇特，夏秋果实累累，是优良的庭院绿化和经济树种，具有抗多种有毒气体的特性，耐烟尘，少

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黄花菜治疗痛风有一手2167

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

黄花菜是一种大家比较受欢迎的蔬菜，它不仅能够带给人们丰富的营养，也能帮助痛风患者治疗病痛，下面我们就向此了解一下吧。那么，痛风患者应该怎样吃黄花菜呢?据亲亲宝贝网专家介绍，患了痛风的人都知道，秋水仙碱具有排除尿酸的作用，一直被用于治疗痛

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让宝宝长高的食谱推荐662

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

让宝宝长高的食谱之猪骨菠菜汤原料：新鲜猪脊骨250-500克、菠菜150-200克做法：1）用清水洗净猪脊骨，砍碎，放沙锅内，加适量清水；先用旺火，后用文火煮2小时；2）菠菜洗净，放汤中，再煮10

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八杯水保湿方案2185

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

冬季气候本来就干燥，加上室内的暖气，对于成天面对电脑的白领来说，感觉皮肤、嘴唇都干干的。冬天又干又冷的天气，护肤的关键步骤就是补水。第一杯水（7:00-8:00）：蜂蜜水，排毒养颜。蜂蜜是美容护肤

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中国奶业标准高监管低611

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

据世界卫生组织7月4日消息，联合国为牛奶中三聚氰胺含量设定了新标准，每公斤液态奶中三聚氰胺含量不得超过0.15毫克。中国卫生部等五部委2011年发布的三聚氰胺限量值显示，婴儿配方食品中

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减肥燕麦粥怎么做1256

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

减肥燕麦粥怎么做：西兰花燕麦粥材料：燕麦片40g、西兰花适量、盐适量。做法：1、准备好用料。2、西兰花掰成最小的朵。3、汤锅烧上水，水开后，放入西兰花煮一会。4、再放

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不利于瘦身的蔬菜水果有哪些140

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

很多朋友对减肥食物的第一反应就是吃素，吃蔬菜，吃水果。其实有些蔬菜水果的热量比肉类还高，因此小编建议减肥的朋友以下的食物最好不要吃喔。不要吃的蔬菜：玉米、煮熟的胡萝卜(严重警告!——但生吃是可以的)、南瓜和罐装豌豆。不能吃的水果

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雪莲菌怎么做酸奶1539

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

做法一1、准备两盒牛奶，五十克雪莲菌;2、用冷开水把雪莲菌洗干净后，在放入容器里;3、将牛奶和雪莲菌倒入碗中，用一个纱布蒙上。放在常温下就可以，不可以放在阳光下。一定要24小时后才可以做好酸奶的。做法二1

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哪些蔬菜绝对不能生吃3497

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

不能生吃的4种蔬菜：1、菜类蔬菜如大头菜等，它们含有一种叫硫代葡萄糖苷的物质，经水解后能产生挥发性芥子油，具有促进消化吸收的作用。2、齿苋等野菜需要焯一下彻底去除尘土和小虫，防

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冬天怎么吃萝卜最养生教你5种吃法475

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，可见冬天吃萝卜的重要性。冬天吃萝卜是比较好的食物，萝卜的吃法有很多，不同的吃法功效也不同。既然萝卜是冬季进补的最佳食材，那么冬天吃萝卜怎么吃最

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凉拌黄瓜的几种简易做法1049

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

凉拌黄瓜是以黄瓜为主要食材的清爽家常凉拌菜，口感香脆爽口，操作简单，美容养颜，营养价值丰富。以下简单介绍下三种凉拌黄瓜的做法，简单易学。拍黄瓜北方吃的凉拌黄瓜应该叫拍黄瓜原料：黄瓜、蒜泥、香油、油辣子、味精做法：1、将黄瓜拍酥，然后切成小块，洒上

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经期吃什么对皮肤好3款食疗589

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

经期护肤养颜饮食：（1）黑糯米红枣粥原料：黑糯米、龙眼、红枣、莲子、冰糖。做法：将黑糯米洗净，浸泡2—3个小时放入锅内，添加适量的水。再加入龙眼、红枣和莲子，用顿锅熬熟，加入冰糖调味即可。美容功效

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樱桃怎么做好吃酸甜可口唇齿留香的樱桃美食4167

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

樱桃冰棍材料：樱桃，蜂蜜。做法：1、樱桃去蒂，洗净，入锅，加冷水，煮开。2、煮开后转小火，煮至樱桃发白，汤汁变红且稍有些粘稠，关火放凉。3、放凉后的樱桃汁用细筛网过滤一下，滤去煮烂的细小

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养胃粥：苹果萝卜牛奶粥的做法563

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

苹果萝卜牛奶养胃粥的做法食材：苹果25克，胡萝卜25克，牛奶100克，大米100克，白糖5克，葱花少许。做法：1.胡萝卜、苹果洗净切小块；大米淘洗干净。2.锅置火上，注入清水，放入大米煮至八成熟。3.

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哪些食物可以预防结石？560

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

泌尿系结石对人体危害较多，可引起腰腹部疼痛等症状而影响正常生活，并且常常可反复发作;结石的存在容易引起泌尿系反复感染;结石可引起尿路梗阻导致肾功能受损甚至肾功能衰竭;结石长期不愈可能引起癌变。不利于防治结石的

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桑白皮治脱发偏方4674

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

桑白皮治脱发偏方偏方一桑白皮30克，五倍子15克，青葙子60克，水煎取汁，外洗头发，每日1次。本方有祛脂、乌发、护发之功效，可用于治疗白发、脱发。偏方二桑根白皮、生侧柏叶各60克，先用3000毫升清水浸泡40分钟，武火煮沸10分钟，再

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美疾控中心抄袭中国措施，华盛顿骂声不断，白宫大佬十分不满612

一个月前发布来自低调的猫小姐觅知友会员 L1

中国爆发新冠疫情之后，国际上许多国家都对我国进行了大力援助。不过作为世界上唯一超级大国的美国，却没有拿出任何的行动，反而还在不断对我国进行贬低，并要求中国就...

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孕期该如何补充营养？“长胎不长肉”饮食策略2973

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

孕期很多妈妈都纳闷，为什么身材会大走样呢?但是明星又是如何维持这么好的身材的呢?下面，专家告诉你如何“长胎不长肉”!怀孕各阶段补充营养需有侧重点“孕期不同阶段需要的营养也不同。”中国农业大学食品学院营养与食品安全

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女人必选排毒养颜食物1229

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

身体里如果存在毒素会影响我们的健康，所以我们要进行排毒。身体内有毒素，不仅让你容易长痘痘、色斑，而且也容易让你变成酸性体质。定期给身体排毒，可以让你焕发美丽。身体积蓄毒素，是造成衰老的主因之一。想要

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吃什么保护眼睛?推荐8款护眼明目食品4730

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

没有眼睛，我们可以做的事几乎很少。因此，我们要保护好自己的眼睛。日常的膳食调理对眼睛的护理是十分重要的，小编推荐8款明目护眼的小菜，给眼睛做做食补吧。核桃枣杞鸡蛋羹核桃仁(微炒去皮)300克，红枣(去核)250克，枸杞

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老年人用醋泡脚可治失眠1114

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

中医认为，醋味酸，性苦、温，能活血散瘀、消食化积、消肿软坚、治癣疗疮。西医认为，醋可调节机体酸碱平衡，促进新陈代谢，帮助消化吸收，保护肝肾功能和动脉，还能延缓衰老、减肥及美容。有关专家认为用醋泡脚，能促进机体的血液循环，解除疲劳

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改善睡眠质量的七款汤饮2349

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平常工作压力的朋友，睡眠质量总是很差。其实不仅跟工作有关系，饮食也有很大的联系喔。不妨试试小编推荐的几款具有安神镇静功效的药膳汤饮吧。一、酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经

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空腹吃燕窝后多久可以吃饭吃燕窝后最佳吃饭时间1531

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

空腹吃燕窝后多久可以吃饭空腹吃燕窝半小时后可以吃饭。燕窝是一种活性水溶蛋白，食用后15分钟就开始有氨基酸进入血液，30到50分钟达到最大，因此，若想要燕窝被肠胃充分吸收，达到燕窝的最大营养，最好在半小时后再吃饭。吃燕窝的用量1、燕窝不

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老人为什么不宜常饮中草药茶3748

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

近年来，中草药当茶饮也成为一种时尚，但是是药三分毒，要是身体健康的话，不建议常饮中草药茶，尤其是老人不宜常饮中草药茶。如胖大海是纯粹的中药，只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑，因声带小结

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宝宝辅食菠菜面的做法不爱吃菠菜的宝宝也能吃个两大碗2821

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

宝宝辅食菠菜面的做法一材料：菠菜，婴儿面条。做法：1、菠菜叶子洗净，准备好面条。2、菠菜放入煮沸的开水中焯3分钟左右，尽量煮烂一点。煮好之后捞出放入过滤网中用食物剪刀剪碎，再用勺子背面碾压成泥，

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