各地小吃_牛肉和什么蔬菜搭配五种绝佳搭配-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

清热解暑炎炎夏季煲一些白果炖鸡汤具有非常好的清热解暑功效，白果味甘微苦，具有生津清热等功效，搭配高蛋白的滋补鸡汤解暑又健脾。润肺止咳白果炖鸡还有非常好的润肺止咳功效，中医认为白果味甘、涩，性平，入肺、肾经。白果有敛肺气、治喘嗽等功效。对于咳嗽发热、

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2-4岁宝宝夏季食谱4489

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

夏天到了，夏天是个让人烦躁的季节，别说妈妈了，宝宝到了夏季也开始特别的挑食，不好好吃饭，今天亲亲宝贝的小编就为妈妈们介绍几种适合2-4岁宝宝的夏季食谱，一起来学习一下吧。早餐什锦蔬菜沙拉(营养成分：维生

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宝宝3个月一日食谱参考2882

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

宝宝三个月了，可以给宝宝增加果汁、菜水、少量果泥等以补充网营养及维生素。主食：母乳餐次及用量：每隔3.5个小时喂1次，每日6次，每次喂75～160克辅助食物

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吃圣女果不能吃什么3902

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

吃圣女果不能吃什么：黄瓜吃圣女果不能吃什么黄瓜。圣女果是一种含维生素C较高的水果，而黄瓜中含有的维生素C分解酶与它相克，两者一起食用易导致圣女果中VC遭到破坏，降低其营养价值，不利于人体吸收。吃圣女果不能吃什么：石榴吃圣女果不

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牛肉和什么蔬菜搭配五种绝佳搭配1682

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

牛肉被誉为“肉中娇子”，可见其营养价值之高。那么，牛肉和什么蔬菜搭配，牛肉有哪些营养价值？一起和小编来看看牛肉和什么蔬菜搭配及牛肉的营养价值介绍吧！牛肉和什么蔬菜搭配NO5牛肉+芋头：牛肉与芋头搭配食用，可以防治食欲不振及

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夏季饮食养生要做好六个“第一”4598

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

第一菜：空心菜夏季对人体最重要的影响是暑湿，暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，出汗过多。还会引起脾胃功能失调、消化不良。适当摄入凉性蔬菜有利于生津止渴、除烦解暑、清热泻火、排毒通便。而空心菜就属于凉性蔬菜，有利于排毒通便、凉血美容。

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想皮肤白里透红气色好就该这样吃红枣2612

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

大家口中所说的红枣一般是指那种干红大枣，而鲜枣维生素含量更丰富；但是它有时令性，不能常买到，现在也正是冬大量上市的时期，大家可算是有口福了，只是生枣吃多了会伤害到消化功能。干枣虽然维生素含量下降，但铁含量却升高了，而且其营养也更易吸收，比较适合食疗，下面就

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酸菜鱼的做法最正宗的做法1632

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

酸菜鱼最正宗的做法一材料：草鱼1200g、湘味酸菜鱼调料包280g、食油2勺、生抽适量、大蒜适量。做法：1、新鲜草鱼叫人代收拾好。2、准备好酸菜包。3、鱼骨鱼头剁成小块备用。4、大蒜洗净、切段备用。5、鱼

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空腹可以喝生姜红糖水吗喝生姜红糖水要注意什么3286

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

空腹可以喝生姜红糖水吗早上空腹最好不喝生姜红糖水。虽然早上空腹可以喝生姜红糖水，但是一般建议是饭后再喝，一是姜虽有暖胃的功效，但毕竟是辛温之物，同样也会刺激肠胃，尤其是对于肠胃不好的人，更要避免早上空腹食用;二是早上喝一杯白开水才是最好的，能

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怎样做水果沙拉最好吃4387

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

水果沙拉做法一材料：鸡蛋2个、低筋面粉50g、食用油100ml、丘比沙拉酱适量、白砂糖适量、火龙果适量、猕猴桃适量、小番茄适量、桔子适量。做法：1、内馅原料备用。2、外皮原料备用。3

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夏日酷暑吃什么水果防中暑1432

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

1、西瓜西瓜不同于喝水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分，如能促进皮肤生理活性的氨

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中央网络安全和信息化委员会成立一年以来，党中央作出一系列重大决策711

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

中央网络安全和信息化委员会成立一年以来，党中央作出一系列重大决策，我国网信事业快速健康发展，网络强国建设持续加强，网络安全保障能力稳步提升，互联网在经济社会...

软件开发圈
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吃红豆可以下奶吗2602

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

吃红豆可以下奶吗红豆汤有下奶的功效的，另外也可以补血的，在哺乳期的时候可以多喝点的，另外也要多喝点汤，像鱼汤，猪蹄汤也都下奶的。红小豆富含淀粉，因此又被人们称为“饭豆”。它具有“律律液、利小

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枸杞的营养价值4238

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

枸杞的别名：枸杞子、红耳坠枸杞的功效与作用：味甘，平，入肝、胃二经，兼入肺经。枸杞有提高机体免疫力的作用，可以补气强精，滋补肝肾、抗衰老、止消渴、暖身体、抗肿瘤的功效。枸杞具有降低血压、血脂和血糖的作

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如何确定儿童摄影加盟店与众不同的装修风格？740

一个月前发布来自萌卷软糕觅知友会员 L1

现在的家长大多追求孩子的个性化发展，所以儿童摄影连锁店也一定要有自己的特色，或以贵族化风格见长，或追求乡村化、平民化风格，总之要与众不同济南金色童年儿童摄影...

摄影大师达人圈
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蒲公英开花了还能吃吗2709

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

蒲公英开花了还能吃吗蒲公英开花了也是可以吃的，而且蒲公英花中含山金车二醇、叶黄素和毛莨黄素。花粉中含β-谷甾醇、5z-豆甾-7-烯-3β-醇、叶酸和维生素C。这其中许多成分都可以起到抗衰祛斑

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生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍730

一个月前发布来自陪风去荡觅知友会员 L1

生活并不需要这么些无谓的执著，没有什么就真的不能割舍

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养生保健圈
圈子成员：125圈子话题：33圈子人气：37425

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睡前吃什么减肥最快吃对5种食物不怕胖1053

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

为了维持身材的苗条，很多女生就算饿到不行也会进食。其实只要你吃对了东西，不用担心会长肉肉的哦。那么睡前吃什么减肥最快呢？下面就为你推荐5种不怕胖的食物哦。蜂蜜蜂

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不可忽视的“隐形盐”危害3149

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

盐，是饮食上必不可少的一种调味品，有研究表明，一个人每天摄取食盐的量为5g，食用过多的盐会导致很多危害严重的慢性病，最近网上疯传的“台湾男子三餐吃泡面猝死”，就是食盐过多造成的。近日，“台湾男子三餐吃泡面猝死

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女性丰胸吃什么7大丰胸食物推荐1476

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

胸部比较平坦的女生可能都会想尽办法丰胸，其实丰胸不一定要去整容等这些特殊的手段，用食物也可以丰胸，下面小编向你推荐7大丰胸食物，让你不用再烦恼胸部小的问题。豆浆--活血丰胸，调节内分泌系统豆浆富含

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抗癌新食谱每天五份果蔬2638

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

1.多素少荤。只靠一种食物单打独斗无法降低癌症危险，但如果把它们合理地搭配起来，效果就会迥然不同。就餐时，素食至少要占2/3，而动物蛋白最好不超过1/3。

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凉皮和凉面哪个热量高？自制凉皮更低卡！5138

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

凉皮和凉面哪个热量高?凉面热量高于凉皮。分析：凉皮的热量：117大卡/100g1碗凉皮(无调料)(350.0克)含有热量411大卡，需要慢跑61.3分钟消耗完。每100克该食物含有：碳水化合物25.10克;脂肪0.51克;

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阿胶的食用方法及注意事项4384

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

阿胶是我国女性最常用的一种滋补食品，但对于阿胶的食用方法，大部分女性都了解的不多。小编给女性们介绍下吧。1、阿胶糖液食材：阿胶碎块6--10克、白砂糖或蜂蜜适量

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女人贫血吃什么补血221

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

血液是人体生命活动的重要物质基础，它含有人体所需要的各种营养物质，对全身各脏腑组织起着营养作用。血又是神活动的物质基础。血虚是指因血液不足或血的滋养功能减退以致脏腑的生理功能失调而出现某些变化。月经期间应补充一些利于“经水之行”的

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预防冬季感冒多吃10种食物4508

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

感冒饮食原则1、感冒患者多有食欲不振、消化不良等现象，故饮食应清淡稀软，易于消化吸收。饮食宜少量多餐。2、感冒病人多有发热、汗出等症状，或因服用解表药而汗出。因此应

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蛤蜊怎么做粥好吃味道鲜美的营养粥4243

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

胡萝卜蛤蜊粥材料：大米，蛤蜊肉，胡萝卜，姜丝做法：1、大米淘洗干净放进电饭煲内胆。2、胡萝卜切成小丁跟大米放在一起。3、加入适量清水，选择煮粥程序。4、大米跟胡萝卜煮烂后，加入蛤蜊肉和姜丝再煮10-15分钟即可。蛤蛎鸡蛋粥材料：蛤蛎500g、大米1

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八珍丸什么时候吃最好4085

一个月前发布来自予风复笙歌觅知友会员 L1

八珍丸什么时候吃最好如果是服用八珍丸来调理气血两虚一般建议在春夏季服用，八珍丸重在养心、肝二脏，心、肝两脏属于阳脏，所以，对应《黄帝内经》四季养生总则：春夏养阳。如果是用于调经可以在月经之前大概半个月左右开始服用

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换个角度看历史，百年前明信片中的八国联军侵华事件984

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

换个角度看历史，百年前明信片中的八国联军侵华事件

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书旗书友会
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罗勒叶怎么保存四种方法不怕变黄枯萎3862

一个月前发布来自别穿红裙づ来炫耀觅知友会员 L1

生鲜冷藏准备材料：厨房纸巾、保鲜盒保存期限：一週STEP1.用厨房纸巾把罗勒叶的叶片擦干，再取2～3张以清水沾湿的纸巾，把九层法包裹起来，外头可以再套上一层塑胶袋。TIPS：叶片上不能残留水份，否则容易烂掉。STEP2.放入保鲜盒

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8种高热量食材帮你燃脂减肥1266

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

为了减肥，你吃了多久的水煮一切？我们总是有种迷思，觉得含有脂肪的东西就是不好，事实却并非如此，有些脂肪，对我们还是很有帮助的哦！脂肪分很多种，真正对我们有害的是快餐中比较多的反式脂肪，其他的天然脂肪只要适当摄入，不仅能提供我们健康

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怎么吃蔬菜不利老人健康2424

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

日常生活中多吃蔬菜有益身体健康，那么你知道日常生活中，怎么错误吃蔬菜方法危害身心健康呢?1。经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样，可使胃酸和食物混合大大降低酸度，

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咳嗽吃什么水果好1704

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

咳嗽吃什么水果好：杏如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。可用北杏仁四钱、薄荷叶一钱，煮成茶剂，随时饮服，使喉部所聚痰涎吐出滑润，并使咳嗽早日告痊。杏仁对

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怎样吃茄子最营养1062

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中国农业大学食品学院副教授范志红：做茄子时只要不用大火油炸，降低烹调温度，减少吸油量，就可以有效地保持茄子的营养保健价值，如土豆炖茄子。另外，加入醋和番茄有利于保持饮食中的维生素C和多

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进口猪肉也含瘦肉精国家标准亟待提高2478

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据国家质检总局日前通报，多批来自美国、加拿大等地的猪肉产品因被检出含有俗称“瘦肉精”的莱克多巴胺而被我国检验检疫机构发现，目前这些批次的猪肉产品已被退货或销毁，并未在国内市场销售。这些问题猪肉产品产地包括美国、加拿大和丹麦，除了一批从美国进口的冷冻火腿边角

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