各地小吃_女性养生春季补血养血的食谱推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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经期可以喝红茶吗6种茶适合经期喝4203

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

不少女性喜爱喝茶，因为喝对了茶会有利于女性美容养颜。如女人喝红茶可以抗衰老，帮助女性保持青春。但是女性每月会有几天特殊的日子，在饮食方面要特别的注意。因此不少女性问经期可以喝红茶吗？经

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5种食物让女人白皙水灵2236

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

下面就跟小编一起来看一下有哪些食物可以让你轻松美白。1.番茄这是很好的防晒食物。番茄富含抗氧化剂番茄红素，每天摄入16毫克番茄红素，可将晒伤的危险系数下降40%。熟

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喝酸奶的好处多这个时间点喝效果翻倍1208

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

酸奶不仅口感好，而且特别适合女性朋友喝。那么喝酸奶的好处具体有哪些？什么时候喝最好呢？我们一起来看看吧！喝酸奶的好处有哪些1、预防感冒

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牛百叶要怎么处理才脆258

一个月前发布来自云裳佳人觅知友会员 L1

牛百叶要怎么处理才脆如果是要做凉拌牛百叶焯水的时间不宜过长，一般滚水中烫30秒钟即可，焯过水的牛百叶一定要浸泡在凉水中，这也是牛百叶脆嫩的关键，这样可以最大程度地保持牛百叶最原始的清爽口感，吃到最鲜嫩的牛百叶。如果是需要炒牛肚一定要旺火急炒，翻炒两下后便可

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老人吃鸡蛋有哪些注意事项3101

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

由于老年人的体质不好，使得他们需要通过日常的饮食来吸收营养。不过，老年人饮食也是需要十分讲究的，比如说吃鸡蛋，老年朋友们也需要在平时注意一定的方式方法，避免造成伤害，老人

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面包的典故3050

一个月前发布来自乱山深处水萦回觅知友会员 L1

传说公元前2600年左右，有一个为主人用水和上面粉做饼的埃及奴隶，一天晚上，饼还没有烤好他就睡着了，炉子也灭了。面包的典故夜里，生面饼开始发酵，膨大了。等到这个奴隶一觉醒来时，生面饼已经比昨晚大了一倍。他连忙把面饼塞回炉子里去，他

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食物放错地方营养减半如何储存食物2108

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

哪些食物储存地方不对营养减半？1、牛奶：躲着光线储存光线不仅能杀菌，也会“杀死”牛奶中的营养素。研究发现，牛奶直接暴露在阳光下4分钟就会酸化、变质；在超市冷藏柜的灯光下，其“最佳保鲜期”

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夏季科学饮水五大法则2408

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

科学饮水五大法则饮水要充分：成人每天需要摄入1500到2500毫升的水分，出汗量大、活动量多和体重较重的人需要的饮水量更大，所以，每天最好按照身体需要摄入足够水分，满足新陈代谢要求。少量多次饮：有的人不太喜欢

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一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

产妇能吃柚子吗产妇在坐月子期间可以吃适量的水果来补充维生素，那产妇可以吃柚子吗?答案是可以的。10月、11月是大量产柚子的时候，柚子的营养成分非常多，是很好的健胃消食、降血压血脂的水果。柚子中含有多种人体所需的营

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燕麦怎么吃美白白雪肌肤夏天也能拥有1687

一个月前发布来自清风竹间行觅知友会员 L1

燕麦怎么吃美白：豆渣燕麦粥豆渣是豆制品，豆制品含有的亚油酸可以有效的抑制黑色素的生成，从而达到美白的功效，与燕麦同食，效果更佳。此外，豆渣和燕麦都含有大量的膳食纤维，可以帮助肠胃蠕动，从而具有减肥瘦身的功效。材料

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冬季感冒“神仙粥”来帮忙4219

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

另外，有些药会刺激肠胃，喝粥可以起到保护胃黏膜的作用。需要注意的是，冬日煮粥以大米最好。因为大米性味甘平，有和胃气、补脾虚、壮筋骨、和五脏的功效，而其他米，如小米、薏米都是性味甘、微寒的食物

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山药可以放冰箱保存吗夏天山药怎么保存4930

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

山药可以放冰箱保存吗山药可以放冰箱保存。专家指出，山药能放在冰箱里，山药在1-4度可以保存3年。山药由于含有多量的粘液和淀粉，如果受潮则易变软发粘，两个星期左右就会发霉，皮色变黄，并最易生虫，故在贮藏过程中应防止湿气的侵入。因此山药放在冰箱里

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葡萄皮能吃吗？吃葡萄皮好吗2536

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

很多朋友吃葡萄喜欢连皮吃，除了是懒得动手外，还有人认为葡萄皮的营养是十分丰富的。其实，葡萄皮的营养真如此丰富吗?一起来看看下文吧。吃葡萄不吐葡萄皮好吗其实呢，并不是所有的营养都在皮和籽里，刻意追求“完整的食物”

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盘点秋季保健的最佳食物3602

一个月前发布来自要强的女人觅知友会员 L1

秋天干燥，所以要多吃绿色叶菜因为维生素含量高，多吃有好处。菠菜、青菜、芹菜、茼蒿、苋菜、胡萝卜等深色蔬菜，它们和棕红色蔬菜一样，不仅维生素含量多，胡萝卜素含量更高。秋天可吃点莲藕藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免

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女性饮食中必不可少的饮食元素1100

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

对于女性来说，注重饮食有利于身体健康，吃的对还能美容养颜。那你知道女性吃什么最好吗？今天就为大家推荐女性饮食中必不可少的元素，爱健康的你千万不要错过

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蔬菜养肝又养颜1061

一个月前发布来自我陪着你走觅知友会员 L1

肝脏素有“人体化工厂”之称。传统医学认为，春属木通于肝，肝的生理特性也就像春天的树木那样生发条达，若能在春季这个时机好好调养肝脏，则可提高抵抗能力。肝脏也是人体主要的解毒代谢器官，它可保护机体免受损害，保护好肝脏就能延年益寿，因此，中医有“春宜养肝”之说。

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兔肉和什么一起炖好吃滋补不上火的营养汤337

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

枸杞炖兔肉材料：鲜兔肉250克、枸杞子15克、清汤、葱段、姜片、清盐、味精、味极鲜、香油各适量做法：1、将鲜兔肉冼净，切成约2.5厘米见方的块，入烧沸的开水中汆透，放温开水中漂洗干净，捞出放沙锅内，加入清汤(超出

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夏季多吃生姜防暑降温提神1089

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

现代科学研究表明，生姜化学组成复杂，如含有姜醇、姜烯、水芹烯、姜酮、柠檬醛、芳香油、辣椒素、二苯基庚烷等多种物质，使其生物活性功能多样。抗氧化，抑制肿瘤生姜中所含的姜辣素和二苯基庚烷类化合物的结构均具有很强的抗氧化和清除自由基作用;

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老年人，“饮”出的健康3490

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

年轻人经常喜欢喝碳酸饮料、果汁饮料、啤酒。但对老年人而言，多喝这类饮料对身体是弊多利少。因为碳酸饮料、果汁饮料中都含大量糖类，不利于糖代谢；同时碳酸饮料会使体内钙大量流失，不利于对抗骨质疏松症；多饮酒容易伤害人体胃肠道等

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微软宣布云游戏将在 2020 年上线，还将支持 PS4 手柄736

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

前两天，Google 宣布云游戏平台 Stadia 将于 11 月 19 日正式登陆美国、加拿大等 14 个国家和地区。而作为另外一家进军云游戏的科技巨头，...

游戏美术外包圈
圈子成员：195圈子话题：14圈子人气：37795

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南瓜和鸡蛋怎么做好吃3698

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

南瓜鸡蛋煎饼原料：一小瓣南瓜50g、香葱、鸡蛋、少许面粉、适量盐做法：1、南瓜去皮擦成细丝。2、加入香葱,少量面粉(面粉不用多,多了就不脆了)加入适量盐(不要加水,蔬菜遇盐就会出水份的)。3、打入一颗鸡蛋。4、把南瓜丝和面粉等混合均匀。

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天葵子的功效与作用及食用方法1331

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

天葵子的主要功效主治：治痈肿，瘰疬，疔疮，淋浊，带下，肺虚咳嗽，疝气，癫痫，小儿惊风，痔疮，跌打损伤。毒蛇咬伤。1、消肿化结天葵子治痈肿多外用，配合其它的药物贴敷患处效果很好。古时就有用天葵子和蜂蜜调和，製成煳状

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冬季美食滋补——孕妈咪必备2118

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

冬季里天气寒冷，对于孕妈咪而言，减少了外出活动的时间，就多了很多在家里养生的机会，下面就为大家推荐几道冬季滋补的美食。菟丝炖鹌鹑功效：孕妇菜谱老人食谱补虚养身食谱营养不良食谱制作材料：主

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女性四道花茶养生又美颜4325

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

随着现代人养生知识，特别是对各式花茶功效的认可，对女性养生来说，花茶是不可少选择的一种养生饮食，在春季复苏的日子里，女性朋友们该如何选择哪些花草养生

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白领族喝这几种茶对身体有好处185

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

以下就是帮大家找出的几种最适合计算机族喝的茶饮，或是点心，不但能够帮您对立辐射的损害，还可维护您的双眼，抗烦躁呢！1、绿茶绿茶是近几年来最为人所津津有味的摄生饮品，由于其间含强效的抗氧化剂儿茶酚以及维他命c，不但能够铲除体内的自由基

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解冻为什么不能用热水主要出于四点考量3589

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

解冻为什么不能用热水我们一般不会使用热水解冻的方法，主要是出于以下几个方面的考量：一方面过高的温度容易使食材烫熟，破坏食材口感，且不马上做就变质了;一方面是冻住的食材会从热水中吸收热量，外层迅速解冻温度升高，不再吸收热量，也形成食材内外层空隙，难以传导到内

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地表最强！性能远超帕拉丁——PLZ-05自行火炮824

一个月前发布来自续写过去曾经觅知友会员 L1

PLZ-05自行火炮是中国的第一款155毫米自行火炮

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阿尔法军事圈
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左旋肉碱减肥靠谱吗3883

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

左旋肉碱减肥靠谱吗左旋肉碱的功能之一就是将脂肪转换为运动所需的能量，而转换脂肪就意味着直接燃脂，但如果想藉由补充大量肉碱来燃烧身体过多的脂肪，却是不切实际的，因为左旋肉碱就只是个「空的载具」，如果没有东西摆在上面(即是游离脂肪酸)运送，就算是补充大量的左旋

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柚子不能和什么药一起服用4647

一个月前发布来自橘生淮南觅知友会员 L1

避孕药有研究发现，女性在服用避孕药之后如果又吃了柚子的话，或者直接用柚子的汁服用避孕药，那么会使服下的避孕药失去避孕的作用。所以如果正在服用避孕药的女性，最好不要吃柚子。降血降压药患有高脂血症的患者如果用

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儿童专用食品更营养？真材实料还是炒作噱头3997

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儿童挂面、儿童牛奶、儿童肉松、儿童酱油……超市货架上包装精致的“儿童专用”食品越来越多，价签也同样刺眼，比普通食品贵上不少。商家宣传称，儿童食品“营养价值肯定高”“孩子更爱吃”。据悉，目前国家食品标

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泡桐树花的用法用量3303

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泡桐树花的用法用量目前，医学上已将泡桐花制成多种剂型，主要有注射剂、水剂、片剂、药膏等类型。注射剂内的每毫升相当于使用6g新鲜泡桐花或1.5g干花，每日可肌肉注射2~4次，每次约2~4ml即可;对于片剂的话，每片相当于0.25g干花，每日三次，每次大约5~

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女性养生春季补血养血的食谱推荐4289

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一、归地烧羊肉配方：羊肉500克、当归15克、生地15克、干姜10克。制法：将羊肉切块，放入砂锅内，加当归、生地、干姜、酱油、糖、料酒等，用文火烧至羊肉熟透。功效：温肾固冲，调经止血。用法：佐餐分次

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236m²治愈系平层，年少有为的小老板最爱的清新版新中式748

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236m²治愈系平层，年少有为的小老板最爱的清新版新中式；简约的沙发，清新自然，优美的画作，古色生香；靠窗位置规划为茶室，简单的原木色在明亮的光照下，舒适怡...

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