家常食谱_10至12个月宝宝一日食谱-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

牛百叶外面黑皮能吃吗4682

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

牛百叶外面黑皮能吃吗牛百叶外面的黑皮只要清洗干净是可以放心食用的，不过我们平时吃牛百叶的时候都会选择把黑色的那层去掉再食用，方法也非常简单，把新鲜黑百叶放进开水里浸泡几秒中，外面的黑皮儿就会自动脱落，如果没有自动脱落可以加一些点细盐和

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中国向世界展示技术自信为何说VV7 PHEV的混动技术有潜力颠覆750

一个月前发布来自薄荷味的夏天觅知友会员 L1

自2018年一股寒流席卷国内汽车市场后，本以为2019年能迎来季节性回暖，但市场反应却依旧平平，（10月份国内狭义乘用车市场销量达184.3万辆，同比下降5...

汽车扒一扒
圈子成员：151圈子话题：9圈子人气：32685

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怀孕4个月的食谱精选推荐3155

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

从此时起，孕妇血容量及心脏负担逐步增加，应当注意防止水、钠潴留引起的水肿。这期间的食物稍偏淡些也是有益的。为了配合胎儿骨骼和重要脏器发育的需要，孕妇应当多吃鸡蛋、胡萝卜、菠菜、海带、牛奶等营养品。早餐：米饭1碗，

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宝宝夏季养生保健汤品食谱2800

一个月前发布来自蓝衣裙摆觅知友会员 L1

1.薏仁汤原料：绿豆、红豆、薏仁做法：1.将洗净的绿豆、红豆、薏仁用水浸泡隔夜。2.在锅内加入适量的水，放入绿豆、红豆、薏仁，开大火煮。3.煮开后，用小火煮至熟透软化，加入少许糖调味即可。2.番茄玉米

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10至12个月宝宝一日食谱926

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

一日三餐食谱举例早6点奶250毫升早餐(早8点)鲜豆瓣泥粥，咸蛋1/4个，馒头两片上午点心(早10点)豆浆或牛奶100～150毫升，饼干2～3块午餐(午12点)饭一碗，红烧牛肉

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石榴皮的功效与作用有哪些5025

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

石榴皮知识介绍：石榴皮果皮呈不规则的片状或瓢状，厚1.5至3毫米，外表面红棕色，黄棕色或暗红色，略有光泽，有棕色小点及多数疣状突起。以皮厚，棕红色者为佳。我国大部分地区均有栽培。秋季果实成熟后收集果皮，洗净，切小块晒干，生用或炒炭用。果皮含鞣质

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盘点寿司的十种做法赶紧来学习1189

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

美味又好看的寿司你吃过吗？仅仅吃过还不算什么，要是知道寿司的做法，那才是高手。寿司的做法大全寿司是日本传统美食之一。主要材料是用寿司醋调味过的维持在人体体温的饭块，再加上鱼肉，海鲜，蔬菜或鸡蛋等作

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6款治疗贫血的食疗方2920

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

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冬季美食滋补——孕妈咪必备2138

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

冬季里天气寒冷，对于孕妈咪而言，减少了外出活动的时间，就多了很多在家里养生的机会，下面就为大家推荐几道冬季滋补的美食。菟丝炖鹌鹑功效：孕妇菜谱老人食谱补虚养身食谱营养不良食谱制作材料：主

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冬季最好不要给宝宝断奶230

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

一般来说，满10个月的婴儿就可以断奶了。但是，冬季是呼吸道传染病发生和流行的高峰期。此时断奶，改变了孩子的饮食习惯，使他在一段时间里会因不适应而挨饿，因而降低他的免疫力，造成细菌或病毒的乘虚而入，易发生伤风

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武汉吃货必吃的七大美食！香味十足，撩人味蕾，好吃又过瘾！895

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

热干面武汉吃货必吃的七大美食！香味十足，撩人味蕾，好吃又过瘾！武汉热干面最有名的就是武汉蔡林记。热干面是武汉人过早不可缺少的主食，热情的武汉人早餐俗称过早...

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百姓故事圈
圈子成员：184圈子话题：10圈子人气：33160

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滋阴补阳的饮食制作方法3869

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

“爱情菜”是根据各种食物的搭配，形成了一些特殊的功效，特别是在滋阴、壮阳，增加性功能方面有一定作用的食品，人们通常称之为“爱情菜”。1、豆蔻

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冬季新妈妈坐月子吃什么7种坐月子的最佳食物1260

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

冬季新妈妈坐月子应该吃什么呢?虽然天气寒冷，但是新妈妈也不能一味地喝人参汤进补，这样会让产妇处于多虚多淤的状态。那么什么适合产妇吃呢?亲亲宝贝推荐冬季新妈妈坐月子最佳的7种食物。食物一：鸡蛋鸡蛋的营养价值很高，

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雪梨银耳汤4387

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

对于幼儿时期的小宝宝，能吃的食物已经非常多了，因此，当宝宝有上火症状的时候，妈妈们不防采用食疗的方法来应对，比如以下这款雪梨银耳汤就是不错的宝宝降火食谱。雪梨银耳汤的材料：雪梨一个、银耳适量、贝母适量。(材料可以多准备些，

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下雪天吃什么暖胃这些食物别错过367

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

秋天还没过完，很多北方地区就提前进入了冬季。面对下雪天，应该吃哪些食物才能够暖胃呢？下面就跟随小编一起来了解一下吧。冬天暖胃的食物有哪些冬季天气寒冷，建议多吃一些能帮助机体御寒的高热量食物。一般认

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口碑低没关系，“速激”两天破5亿，巨石强森内地累计票房超百亿727

一个月前发布来自千里故人稀觅知友会员 L1

《速度与激情：特别行动》是一部投资超两亿美金的爆米花大片，在北美地区上映第一周的票房是六千多万美金，累计在全球斩获4.4亿刀。作为“速激”系列的番外篇，和...

美剧院线圈
圈子成员：93圈子话题：10圈子人气：26755

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秋季美食：同安煎蟹4371

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

同安煎蟹用料：食材：兰花蟹2只老姜1块香葱2棵调料：料酒1汤匙（15ml）生粉2茶匙（10g）油1汤匙特色：这是一道福建特色的简单家常海鲜，新鲜的海蟹不需要特别的调味，简单油煎就滋味十足。做法：1.老姜切4片大片，其余部分切丝。香葱切段。兰花蟹

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法棍是哪个国家的3585

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

法棍是哪个国家的?顾名思义，是法国长棍面包。法棍起源于法国。说明：法式长棍面包是一种最传统的法式面包，营养丰富。法国面包的代表就是“棍子面包”，baguette原意是长条形的宝石。法式长棍面包的配方很简单，只用面粉、水、盐

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草莓怎么洗才干净3448

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

草莓怎么洗才干净：带蒂冲洗如果要把草莓洗干净，最好用自来水不断冲洗，流动的水可避免农药渗入果实中。此外，洗草莓尽量避免用手搓揉，导致草莓表皮破裂流失营养。另外洗草莓时，千万注意不要把草莓蒂摘掉。许多人都习惯洗草莓时，将草莓的叶片摘掉，再放在水中浸泡5分钟，

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吃泡面有什么危害？吃包泡面肝脏要排毒一个月？4184

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

其实很多人都知道吃泡面是不营养的，那么泡面的危害到底有多大呢?亲亲宝贝小编告诉你，吃一包泡面，肝脏可能要排毒一个月，你还敢吃泡面吗?过去很多人以为“泡面含有防腐剂，吃多了会变成木乃伊”。其实这是不正确的，一些泡面中的面并没有含什么

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很多老人家都经常说人体的湿气重，导致精神不佳。人体的湿气跟天气的变化，饮食有很大的关系。我们要通过食疗法，达到祛湿健脾的效果。小编推荐5种方法，帮助你祛湿健脾。祛湿方法一：少盐，帮助肾排水吃太多盐必导致更多的水摄入

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秋季皮肤干燥吃什么好753

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

秋天皮肤干燥怎么办？1、增加各种维生素的摄入。维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。富含维

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醋泡鸡蛋能祛斑吗1461

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

女性到了一定的年纪，脸上就会出现年龄的标志--色斑。很多爱美的女性用尽方法祛斑，有的人甚至去医院激光祛斑，既伤皮肤又对身体不好。不妨试试小编推荐的醋泡鸡蛋食疗法祛斑。1.功效

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如何泡米才好加强营养吸收234

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

植酸是一种有机酸，它主要存在于大米、白面等谷类、全麦类食品中，特别是在荞麦、燕麦、高粱中含量较高。它能与蛋白质和矿物质结合成不溶性化合物，从而降低它们的消化吸收率。大米和白面虽然并不是含钙量很丰富的食品，但它所含的植酸，

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被特朗普打败的希拉里，是一个真正的狠角色796

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对于曾经的对手希拉里，特朗普至今耿耿于怀，美国2020年大选越来越近，他9月16日在新墨西哥州出席竞选活动时，对台下的支持者誓言，要把2016年代表民主党的...

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九种易导致胃病的食物2101

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胃病的成因有很多，除了日常饮食不规律外，经常摄入一些不利于消化和营养的食物也有可能导致胃病喔。以下九种易导致胃病的食物，你知道吗?西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是“十子花科”蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和

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6款治男性经常遗精食疗推荐1592

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经常遗精的男性只要注意饮食的科学，好的饮食能有效的缓解遗精的疾病，下面小编就为你推荐几款能有效的改善男性经常遗精的情况，想知道的不妨进来看看。男性经常遗精怎么办

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最便宜和最贵的都占了！小米连发两款5G手机676

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9月成为了手机厂商旗舰机的秀场，苹果、vivo、华为先后在9月发布了自己的旗舰机。现在，小米也来了。最便宜5G手机来了9月24日，小米集团召开新品发布会，一...

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夏季饮食有哪三佳?992

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吃黑豆有助于排卵吗4869

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黑豆有助于排卵吗食用黑豆能促进排卵，很多人都知道药物可以促排卵，对于食物促排卵了解的还是比较少的。黑豆就是可以促排卵的食物之一。黑豆是大豆的一种，含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素

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老人养生：春季养生应该喝什么茶3249

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根据时令季节进行养生保健历来为中医及养生家所重视。立春以后，阳气开始升发，但也是各种病菌繁殖复苏的季节，疾病很容易流行。中医专家提醒，春季养生保健一定要顺应春令，注意气候变化，通过合理

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女性吃蜂蜜好处多推荐两款蜂蜜有关的食谱1063

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大家都知道蜂蜜的作用很多，特别是对于女性来说，不仅仅是对皮肤好而且还有促进睡眠，增强免疫力等作用。总而言之，是女性同胞们所钟爱的食物之一。蜂蜜除了可

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秋季男人吃香蕉的8大好处3629

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香蕉被成为“智慧之果”。它是市场上最容易获得的水果，它不仅能供给人体丰富的营养和多种维生素，还可以使皮肤柔嫩光泽、眼睛明亮、精力充沛、延年益寿！1、防治胃肠溃疡患胃肠道溃疡的

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女人最佳养生食物4758

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女人最佳肉：食鹅、鸭脂肪虽不少于畜肉类，但其化学结构因接近橄榄油，不仅无害且有益于心脏。鸡肉为“蛋白质的最佳来源”。此外，兔肉具有美容减肥的功效。女人最佳汤：食鸡汤除向人体提供大量的优质养分处，当人因

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夏威夷果的4大功效好吃到合不拢嘴4266

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夏威夷果是日常保健最容易见到的干果，对补充大脑营养有非常好的作用，是老少皆宜的干果之一。夏威夷果除了养脑外，还有哪些功效与作用？夏威夷果除了当干果吃，还能如何食用？夏威夷果的功效与作用1、

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