家常食谱_怎么蒸鲍鱼好吃又简单饭店必点的鲍鱼美味做法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

桑葚来月经可以吃吗2166

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

桑葚来月经可以吃吗月经期间适量吃一些桑葚是没有影响的，而且桑葚是一种调经补血的上好水果，桑葚有利于调理月经、缓解腹痛，有滋阴补血、生津润燥的功效，可用于女性白带异常、月经紊乱

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产后有效催奶的清爽蔬菜汤1912

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

原味时蔬汤原味蔬菜汤就是将各类蔬菜主要是根茎花果不加任何调料煮汤，味道清香，可以当茶喝，在产后当天(剖腹产次日)即喝有极佳发奶作用。以后保证每天不少于喝两次。所需原料：黄豆芽、西兰花、菜椒(青椒、黄

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早餐再别出去买了，在家做一分钟一张饼，快速又营养，全家都喜欢；841

一个月前发布来自帅的有格调毛觅知友会员 L1

早餐再别出去买了，在家做一分钟一张饼，快速又营养，全家都喜欢；10秒后从一边慢慢地卷起，切开就可以出锅了；非常简单快速又营养的早餐就做好了。

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美食厨房圈
圈子成员：186圈子话题：14圈子人气：35090

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飞利浦电视70寸怎么样这个价位再没更好选择729

一个月前发布来自酒酿樱桃子觅知友会员 L1

飞利浦电视70寸怎么样？这是个在互联网上非常热门的话题。2019年，电视市场中的大尺寸化趋势愈演愈烈，从之前关注榜头名铁打的55英寸，一跃升至65英寸领军，...

电商经验交流圈
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锁阳泡酒配方大全3309

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

锁阳泡酒配方一材料：肉苁蓉50克，淫羊藿125克，锁阳、巴戟天、黄芪、熟地各62克，枣皮、制附片、肉桂、当归、各22克枸杞子、桑椹子、菟丝子各34克，韭子、前仁各16克，甘草25克，纯粮白酒2500克做法：将上药加工碎，装入绢布袋，扎

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葡萄要怎么洗才干净这些窍门偷偷告诉你1061

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盐水清洗把葡萄摘下后放在盆里加水，然后适当放一点盐，用手轻轻搓洗，最后用清水冲一下即可!盐有杀菌作用还可以起到摩擦葡萄表面的作用。面粉清洗提到葡萄要怎么洗才干净这个问题，最好的办法就是在水中放上一些面粉，然后将葡萄浸泡几分钟后

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生蚝怎么开壳简单无碎壳的完美开壳方法3967

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

刀开法材料：生蚝，开生蚝专用刀，毛巾，厚手套。做法：1、用毛巾半包着生蚝，防止不小心失手戳伤自己。2、生蚝一头宽而薄，一头窄而厚，用刀以一定的角度从窄的一面的尾端缝隙插入，自上而下的开生蚝。如果找不到进去的点，可

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脾胃虚弱的人多吃这些食物1463

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脾胃虚弱者宜吃性平味甘或甘温之物，宜吃营养丰富、容易消化的平补食品。对于一些性质寒凉，易损伤脾气的食品，忌吃味厚滋腻，容易阻碍脾气运化功能的食品，忌吃利气消积，容易耗伤脾气的食品，这些食物

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猪脚姜太浓了可以加水吗1361

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

猪脚姜太浓了可以加水吗一般不建议在泡好的猪脚姜里面加水，加了水的猪脚姜不仅口感会变差而且也很容易变质。如果觉得猪脚姜味道太过甜腻可以适量加一些米醋来中和一下，因为一般猪脚姜用的都是甜醋，用酸的米醋中和一下口感也就不会那么腻了，另外也可

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婴幼儿最难消化的9种食物1345

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

油炸食品像炸鸡块、炸薯条之类的油炸食物不可避免是富含油脂和高脂肪的，而这两种物质堆积在胃里就会造成疾病。油脂在高温下会产生一种叫“丙烯酸”的物质，这种物质很难消化。

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夏天吃什么催乳？夏季产后催乳食谱推荐3814

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

产妇生完宝宝后，应该及时补充营养，为自身的恢复和母乳做好准备。但是有些朋友反映产妇催乳的汤太浓，产后催乳有什么其他的食疗方吗?看看小编的介绍吧。我刚刚生完宝宝，虽然感觉很饿，但始终吃不下太多

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春季养肝不妨试试养肝粥2077

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芹菜粥芹菜150克，粳米100克，将芹菜连根洗净，加水熬煮，取汁与粳米同煮粥服用。春季肝阳易动，常使人上火头痛、眩晕目赤，此病患者以及中老年人常吃些芹菜粥，对调养肝脏、降低血压、减少烦躁有一定好处。菠菜粥菠菜250克，粳

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冬季养生热饮推荐:茶饮4540

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中国人一向注重养生保健，很多人喜欢饭后喝茶，有利于健胃消食。因此，喝茶在中国有悠久的养生保健历史。冬季养生也可以通过喝茶来保健喔。喝红茶预防流感冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气;红茶中含有丰富的

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选汤圆的技巧煮汤圆的方法3511

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民俗专家表示，元宵一开始多被称为“汤圆”，因为它开锅之后漂在水上，让人联想到一轮明月挂在云空。天上明月，碗里汤圆，家家户户团团圆圆，象征着团圆吉利。在家人团聚的餐桌上，主角元宵（汤圆）无疑都是最受欢迎的食品。昨日，营养专

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怎么蒸鲍鱼好吃又简单饭店必点的鲍鱼美味做法2518

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

蚝汁鲍鱼材料：鲍鱼，蚝油，砂糖，大蒜。做法：1、鲍鱼买回洗净，用小刀轻轻将肉取出，用牙刷或干净的钢丝球将旁边的沉污刷洗干净。2、蒸锅上汽后鲍鱼蒸8分钟，再焖2分

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白领抗疲劳饮食有哪些原则4713

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现在，很多白领都会在电脑前，一坐就是一整天，虽然是坐着，但不知不觉会处于一种十分疲劳的状态。如此疲劳的工作，白领又该如何抗疲劳呢?亲亲宝贝小编告诉你，可以用饮食抗疲劳，白领抗疲劳饮食有以下六大原则。1.饮食平衡是关键

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芋头扣肉怎么做肥而不腻相得益彰的超好吃做法477

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

芋头扣肉怎么做：芋头扣肉材料：五花肉500克，槟樃芋头400克，香葱3根，香叶3片，桂皮1根，八角2颗，料酒1大匙，老抽1小匙，生抽2大匙，细盐

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七大水果让女性胸部更丰满2860

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1、香蕉热量87千卡/100克香蕉润肠通便的功效是大家耳熟能详的了，坚持每天吃一两根香蕉，有助于排出体内毒素，收缩腰腹，焕发由内而外的健康美丽。而一根香蕉的卡路

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宋轶综艺活动图集，小清新清纯时尚又优雅836

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

作为娱乐圈中的明星来说，常年曝光在各种摄影师的“长枪短炮”中，对于凹造型这件事相信是毫无压力，信手拈来了。而随着近几年的发展，明星们已经不满足于日常工作中的...

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女神穿搭时尚圈
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霜降吃什么这五种食物最养生3359

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霜降是秋季一个重要的时节，当然这也是非常需要养生的时间段，因为这样才能更好的过度到冬季！那么霜降养生吃什么好呢？今日就跟小编好好的了解下吧，希望对大家养生是有帮助的！

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牛肉焖黄豆2667

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食物原料：大豆200克，牛肉(肥瘦)400克。盐4克，料酒20克，白砂糖4克，番茄酱20克，胡椒粉2克，香油10克，味精

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无锡美食：无锡肉骨头4117

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位于太湖边的无锡市区，有很多美味的特产美食，鱼虾自是不必少说，今天呢，为您着意推荐——肉骨头!1将排骨朵成块，用盐，嫩肉粉拌匀，腌制12小时。2

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经常被忽略的保健美食4791

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豆腐渣大家对豆腐渣可能并不陌生，豆腐渣就是在做豆腐过程中被过滤掉的杂质，一般多被用来加工牲畜饲料或者用来做肥料。其实豆腐渣中膳食纤维、钙等营养素含量非常高，有抗癌、通便、降脂、降糖、减肥等多种保健作用，所以对于每天以细粮为主的我们，

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西红柿虽不壮阳却可益精3404

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

有读者看到商家宣传番茄红素对男人有保健作用就问到“多吃西红柿能壮阳么”?西红柿的确对男性有好处，能预防

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适合情人节喝的健康饮品4567

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早餐：一杯新鲜果汁如果您家里有一台榨汁机，最好选择自制，选用橙子、柠檬、葡萄、柚子，这些水果含有丰富的维生素Ｃ，可以增强免疫功能。上午10点：咖啡或茶

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春季养生：春天应该多吃点鲜芽苗类菜4059

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

春天吃什么好?春天应该多吃什么蔬果呢?专家认为，在春季应该多吃些时令果菜，以下亲亲宝贝小编就告诉你春季应该多吃点鲜芽苗类菜。首先，在春天，我们应该多吃生发性的食物。这可帮助人体升温阳气，主要包括苗类和芽类，如豆苗、豆芽、蒜苗、春笋、莴笋、香椿、豌豆苗等。另

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男人少精怎么办少精吃什么好2109

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男人补精子吃什么？1、蛋类：蛋类是精子最好的补充剂，由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，并且还含有锌，锌是精细胞的重要组成部分，所谓“吃什么补什么”。2、果仁：果仁能够存进

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夏季饮食的注意事项2421

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夏季我们可以通过食物天然存在的芳香调整食欲，果蔬里的有机酸都有各自特殊的芳香味。比如柠檬、番茄、葱、蒜、胡椒、姜等等，另外还可以加一些醋作为调味料。夏季饮食的注意事项夏天消化不良

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给自己制定一个目标，登山就要登上珠穆朗玛峰，一组震撼珠峰美景896

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

珠穆朗玛峰（俗称珠峰）是喜马拉雅山脉的主峰，同时是世界海拔最高的山峰，位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏定日县境内（西坡在定日县扎西宗乡，东坡在定日县...

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摄影大师达人圈
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男人备孕前吃什么食物养精1665

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

男人注意了，在你在“谋划”孕育生命前，先把自己的精子养好，要想养出最优的精子最优的宝宝，要注意以下四个饮食要点。1.要保证充足的优质蛋白质蛋白质是细胞的重要组成部分，也是生成

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地表最强！性能远超帕拉丁——PLZ-05自行火炮865

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PLZ-05自行火炮是中国的第一款155毫米自行火炮

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你的饮食习惯安全吗？2921

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看看我们日常的饮食习惯，多半都是损害健康或致命的，比如有人喜欢在饭菜里放入好多糖，但在糖的甜蜜之中却隐藏着对人体健康潜在的威胁。日常饮食中，偏爱甜食者，常常会因过量食糖而导致多种疾病。

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衍生开奶茶用法与用量1351

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衍生开奶茶用法与用量衍生开奶茶对宝宝们肚痛、腹胀、食滞、肠胃不畅、温热、皮肤敏感、烦躁易哭和睡不安宁等症状均有良好的食疗作用。当宝宝们出现上述几种症状时，妈妈们可将衍生开奶茶用适量温开水和奶粉一起冲调后让宝宝饮用，具体用量要根据宝宝的

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桂圆很滋补但是6种人万万不能吃2066

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书中记载：“食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良”。对桂圆倍加推崇。据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素。其中含有较多的是蛋白质、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体

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土豆丸子怎么做清淡健康的小丸子做法1010

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土豆丸子怎么做：简单土豆炸丸子材料：土豆2个，淀粉20克，黑胡椒适量，盐适量。做法：1、把土豆去皮切成片，然后放入到蒸锅中蒸至可以用筷子轻松刺穿2、把蒸好的土豆压成泥。3、把淀粉放到土豆泥

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