家常食谱_提高受孕几率的孕前饮食方案-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

知道吗？快速吃一大杯冰淇淋后，胃内的温度会由37摄氏度快速下降至20摄氏度以下，导致胃部收缩，减少胃酸分泌，蠕动的消化工作也暂时“罢工”。约需30分钟甚至更久待胃部回复温暖状态之后，消化功能才会渐渐恢复正常。这样一来，很容易造成积食、腹胀，次数多了便会引发

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石榴的保存方法281

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

石榴的保存方法：缸、罐藏1、准备一个瓦罐或缸、坛之类的容器，将其清洗干净;2、在瓦罐底部铺一层湿度为5%左右的沙子，大概铺5-6厘米厚;3、在沙子中央竖立一根秸秆或竹筒用来换气;4、接下来就可以把石榴放入罐内了，注意放入时要轻一点，以免石榴砸坏，影响其他石

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红烧排骨怎么做好吃又简单好吃不腻令人垂涎三尺168

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

做法一材料：排骨500克、姜适量、料酒适量、油适量、酱油适量、盐适量、香叶适量、鸡精适量、红辣椒适量、葱花适量、大料3个做法：1、用开水把排骨焯一下，捞出沥干;2、热油

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糖尿病吃荞麦面好吗2692

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糖尿病吃荞麦面好吗糖尿病人吃荞麦面是很好的选择，荞麦面是糖尿病人饮食食材的首选。荞麦对糖尿病、冠心病、高血压的食疗效果已得到医学界和营养学界的公认。特别是荞麦中的苦荞，中医认为其性寒、味苦，为寒凉药物。因苦能清泄，间接存阴，从而止渴、清热泄火而对糖尿病起治

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什么食物隔夜了不能吃4119

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

1、隔夜茶不能喝隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且茶汤中的蛋白质、糖类等会成为细菌、霉菌繁殖的养料，所以，人们通常认为隔夜茶不能喝。2、隔夜银耳能不能吃？银耳汤是一种高级营养补品，但一过夜，营养成分就会减少并产生有害成分。因为不论是室内栽培的银耳和椴木

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夏季酷暑喝冷饮如何正确饮用饮品1308

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

一、夏季喝冷饮要有度在天气炎热时喝冷饮的确会感到很凉快。但如果大喝冷饮，恐怕肠胃就承受不了了。因为在炎热天气里人的体温受外界影响会偏高，胃肠道代谢旺盛，血液循环快。这个时候如果马上喝很多冷饮，胃肠道受到大量冷饮的刺檄会加快蠕动，一是

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喂宝宝吃饭的九大禁忌1915

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第一“禁”：偏食》》宝宝成长必吃的十种食物“我每天不得不追在宝宝屁股后面喂他吃饭！”、“宝宝吃得很少很慢，喜欢含在嘴里，饭菜全部冷了他还没吃完！”面对许多父母的困惑，中美两国医学

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中央补贴砍一半地方补贴全取消，政策“踩刹车”！新能源车还能跑吗680

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6月25日是2018年新能源汽车补贴政策与2019年新能源汽车补贴政策过渡期的最后一天。从6月26日开始，新能源汽车的地方政府补贴将取消，而国家补贴标准也将...

爱车服务俱乐部
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薏米粥适合每天吃吗？吃薏米粥的10大好处2948

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

不少女性很喜欢吃薏米粥，这主要是因为吃薏米粥能美容瘦身，但是有些女性无论是早上还是晚上都在吃薏米粥，而且还有女性每天都坚持吃，以为这样吃能让身体更加苗条。不过薏米粥适合每天吃吗？吃薏米粥有什么好处吗？想了解更多的话，请继

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冰糖湘莲的做法大全2342

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

冰糖湘莲属于湘菜菜谱，主要原料是莲子；工艺是炖，制作简单。冰糖湘莲的原料：莲子冰糖湘莲的配料：黄桃、红枣冰糖湘莲的调料：冰糖冰糖湘莲的做法：1，准备原料。2，莲子泡一夜。3，上锅蒸一个半小时。4，水果红枣切丁。5，蒸好的莲子放在碗里

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哪些老人不适合吃柿子297

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

很多老人由于牙齿自然脱落，而咀嚼功能退化和丧失。导致老年人对一些需要用力咀嚼的食物只能远观，而选择质地较软的食物。柿子甘甜，质地非常柔软，对许多老年人而言，是美味可口的水

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夏天孕妇吃什么水果好230

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夏天孕妇吃什么水果好呢？我们都知道，夏天有不少当季水果，对于新鲜上市的水果，准妈妈要注意忌口，不是所有的水果都适合孕妇吃哦。夏天孕妇吃什么水果好1、苹果：含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸

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自己在家也能做出外面吃的菜色3149

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麻辣肉片材料：猪瘦肉250克（最好是猪里脊肉）、油菜100克、姜末3克、碎花椒2克（约半茶匙）、辣椒油1大匙（15ml）、糖少量（小半茶匙）、酱油1大匙（15ml）、郫县豆瓣1.5大匙（约30克）、淀粉2茶匙（约10克）、肉汤适量（约3

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1949年，国民党部队开始撤离上海，全城戒严802

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

1949年，上海解放前，国民党部队与政府公职人员开始撤离上海，图为几位公职人员和一位军官，步履匆匆;

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文玩之巅
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冬季萝卜少不了治病功效令人惊叹715

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

萝卜青菜各有所爱，但是在冬天，那就是要硬气的说，就吃萝卜！为何有这样的底气呢？因为冬天吃萝卜确实有很好的功效，而且不同的萝卜还有针对性的治疗！不妨一起了解下吧！萝

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上班族工作压力大吃什么好3971

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

1.蕃茄在番茄中含有番茄红素，它可是一款最为优质的抗氧化物，在感觉到压力大的时候可以吃些番茄，它能保护人体不受自由基伤害，并且还能减少各种慢性老化疾病产生。

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吃蛋黄好不好三高人群应不应该吃蛋黄1654

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

三高人群该不该吃蛋黄呢?有人认为蛋黄很多胆固醇，也有人认为蛋黄对预防动脉硬化有好处。那么在吃鸡蛋的时候到底应该吃不吃蛋黄呢?有人说蛋黄中含胆固醇较多，应少吃;有人说，蛋黄中富含的卵磷脂可以乳化脂肪，抑制胆固醇沉积在血管壁，对预防动脉硬化有好处。都不知道该信

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高粱米的功效与作用1616

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

高粱米的功效与作用：防止“癞皮病”高粱米在谷物中，高粱蛋白质中赖氨酸含量最低，因而蛋白质的质量也最差;高梁的尼克酸含量也不如玉米多，但却能为人体所吸收，因此，以高粱为主食的地区很少发生“癞皮病”。高粱米的功效与作用：矿物质含量

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柿子椒4883

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

柿子椒的详细介绍柿子椒是青椒的一种，因其有多种颜色，故名又叫“彩椒”，辣味较淡甚至根本不辣，作蔬菜食用而不是作为调味料。由于它颜色鲜艳，培育出来的品种有红、黄、紫等多种颜色，因此不但能自成一菜，还被广泛用于配菜。柿子椒含有丰富的维生

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猪油竟然可以跟药物相比？！3991

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对于猪油，可能中老年朋友并不陌生，小的时候，家家条件艰苦，没有钱买肉，肚子里没有油水，就会买一些便宜的猪肥肉来炼猪油。下面条、炒菜的时候加一勺猪油，真的是特别的香。现代人们家家条件都好了，猪油也就很少吃了，肥肉有时就直接扔了，这是极大的浪费。其实猪油不仅仅

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女性养颜常客天然菊花211

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功能：内含菊甙、氨基酸、黄酮类及多种维生素和微量元素，具有止痢、消炎、明目、降压、降脂、强身的作用。可用于治疗湿热黄疸、胃痛食少、水肿尿少等症。菊花是清肝明目的佳品，口味清香，其作用平缓，很适合那些容易上火的人

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千禧果维生素含量1802

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千禧果维生素含量维生素含量是普通番茄的1.8倍说明：我们都知道番茄是维生素C之王，富含维生素A、维生素C、维生素B1、维生素B2和维生素E。千禧果的营养成分比番茄

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春天孕妇吃什么蔬菜好214

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

我们都知道，孕妇应该多吃蔬菜水果，那么在这个春暖花开的季节里，孕妇吃什么蔬菜好呢？下面小编为大家介绍几个春天适合孕妇吃的蔬菜。一、莲藕莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质，营养丰富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬

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教你鸡腿新吃法，淋上酱油上锅蒸，肉质鲜嫩酱香不油腻824

一个月前发布来自我有我的小思念觅知友会员 L1

大家好，爱美食爱生活，我是美食小达人小贝。今天跟大家分享鸡腿的新吃法，淋上酱油上锅蒸，鲜嫩软烂肉，酱香味十足，一点也不油腻，赶快一起来看一下吧！

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吃喝玩乐交流圈
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5种水果帮你补肺润燥861

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1.葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小便等功效。生食能滋阴除烦，捣汁加入蜂蜜煎膏，以开水冲服，对烦热口渴尤佳。2.石榴有生津、止烦渴作用。凡津液不足、口燥咽干者。可用

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糖尿病人可以喝牛奶吗？840

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

糖尿病人能喝牛奶吗?喝牛奶对糖尿病人好不好?其实，糖尿病人喝牛奶是可以的，而且还益处多多，但是糖尿病人也要注意科学饮用牛奶。眼看冬天一天比一天冷，很多人开始选择在这个时节进补。可是，很多糖尿病病人心里没了底，

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孕妇感冒怎么办？孕妇感冒食疗推荐4966

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

怀孕十个月，孕妇也难免会感冒，那么孕妇感冒了怎么办?下面亲亲宝贝小编为你推荐治疗孕妇感冒的食疗食谱，孕妈妈们注意哦!1.苹果蜂蜜水取5个苹果去皮，切成小块，加水1升，煮沸5分钟，自然

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索尼PS5卖399美元难实现成本就已达450美元598

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

毫不夸张的说索尼PS5是今年最受期待的电子消费品，不过鉴于其保密措施做的十分到位到现在除了深V造型的开发版暂时还没有相关图片泄露，尽管如此，但关于PS5的制...

任天堂社区
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提高受孕几率的孕前饮食方案4534

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对于备孕期夫妻来说，在怀孕前的日常生活中，一定要注意饮食上的调理，在这里，亲亲宝贝小编就整理出一套，能提高受孕几率的孕前饮食方案，以供大家参考。除了必要的孕前检查，生活中的点点滴滴也影响着怀孕质量。平时我们可能有很多嗜好

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调理孕前贫血症状的补血粥1997

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桂圆桑葚粥原料：桂圆肉15克、桑葚30克、糯米100克、蜂蜜适量。做法：桂圆肉、桑葚、糯米一同入锅，加适量清水煮粥，粥成调入蜂蜜即可。功用解析本方润肺补中、养血滋阴、补肝肾。桑葚有补肝益肾、滋阴养

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吃香蕉真的可以治便秘吗?5068

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生活中老年人常受消化不良和便秘困扰，极大地降低了生活质量，都说香蕉能通便润肠，但有的人吃了香蕉不但不通便反而便秘更严重了。是香蕉的问题吗?在日常生活中，很多人都认为吃香蕉能够起到润肠通

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上市公司老板，抢了李云龙的老婆，如今坐了牢？735

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如今，国内企业家很多，富豪也很多，他们发家基本有两个共同点，一是搞房地产，二是玩儿股市。搞房地产一般都是大笔借债，然后盖房子，等房价大涨时抛掉，从中赚差价。...

休闲娱乐圈
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宝宝冬季食谱-牛肉蔬菜粥2591

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

牛肉含有丰富的蛋白，非常适合宝宝食用，冬天吃牛肉更能达到效果。这款牛肉蔬菜粥就是一款非常适合宝宝冬季食用的粥品，牛肉蔬菜粥怎么做呢?一起来学习下吧!材料：牛肉20克，香菇1个，大白菜叶半

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气血两虚1290

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

气血两虚的症状常见症状有：小便淋漓不畅，或尿道口有秽浊之物流出，或带下异常，小腹胀痛，舌暗，苔白，脉弦细。这是由于久病入络，或由于湿热之邪阻滞经脉，气血瘀阻所致。气血两虚的症状从人的眼睛，皮肤，以及面容、身体上都会有所表

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吃水果，每天别超过两种1125

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吃水果有益健康，尤其夏天的高温令人觉得昏沉，加之大量流汗、容易脱水，更需要注意摄取充足的维生素b群、c及水分，才能缓解疲劳感，而吃水果正是简单而又健康的方法之一。不过，吃水果也不

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