家常食谱_吃什么补肾食疗助女性补肾-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

一个月前发布来自敲爱笑的小仙女觅知友会员 L1

猪腰子里面白色的能吃吗猪腰子里面这层白色的部分是不能吃的，因为这层白色部位是猪的肾盂及肾纤维囊，属于猪的滤尿器官，会有很浓的骚味，而且白色的纤维膜内还有一个浅褐色的腺体，是猪的肾上腺，含有激素，所以在烹煮时要去掉，不能吃。如而且这层白色富含皮质激素和髓质激

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螃蟹和大闸蟹的区别4766

一个月前发布来自咬遍天下无敌手觅知友会员 L1

品种大闸蟹：大闸蟹又称中华绒螯蟹是一种经济蟹类，又称河蟹、毛蟹、清水蟹。为中国久负盛名的美食。其螯足用于取食和抗敌，掌部内外缘密生绒毛，绒螯蟹因此而得名。杂食性动物，鱼、虾、螺、蚌、蠕虫、蚯蚓、昆虫

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孕前三款营养药膳食谱推荐4038

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

怀孕前，就一定要好好的把自己身体调养好，因为这样你才能健康的怀孕，那么在孕前应该怎么调理好身体呢，亲亲宝贝小编推荐三款有助你健康怀孕的药膳食谱给大家!双耳保肝炒材料：红枣15颗，白木耳、黑木耳各15

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家庭如何制作腊鱼4607

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

家庭如何制作腊鱼：湖南腊鱼材料：鲜鱼(鲤鱼、青鱼或者草鱼等)500克、精盐250克。做法：1、将鱼从背部剖开，清除内脏，用精盐250克进行腌渍。2、腌6～8天出缸(盆)，晒至体表没有水分时

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炸菜角的做法大全河南出名风味小吃超好吃4650

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

炸菜角的做法大全一材料：韭菜，粉条，鸡蛋，豆腐，虾米，面粉，香油，十三香，盐。做法：1、韭菜清洗切碎;鸡蛋炒碎;粉条煮软切碎;豆腐炸后切丁(也可

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鸡肝怎么洗才干净流动水多次冲洗1403

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

清除干净脂肪、薄膜等杂物在清洗鸡肝前注意要先把鸡肝表层的薄膜撕掉，另外旁边的脂肪等杂物也需要去除干净。流动水冲洗在清洗鸡肝的时候可以用流动的水反复冲洗去血水，反复反复反复，直到水不再混浊。浸泡20-30分钟冲洗干净的鸡肝可以用清水浸泡20-

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如何挑选新鲜的火龙果4512

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

虽然不是人人都爱吃火龙果，但是火龙果丰富的营养价值让很多人都勇于尝试。如何才能挑选到美味新鲜的火龙果呢?来看小编的支招吧。1、看颜色火龙果的表面越红，说明火龙果熟的越好。绿色的部分要鲜亮，否则枯黄了说明火

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凉薯生吃好还是熟吃好4343

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

凉薯生吃好还是熟吃好凉薯熟吃比生吃好。凉薯可以生吃，但是熟吃比生吃好。凉薯从中医的角度来看属于寒性的食物，这种食物在食用之后会增加体内的寒气，要是摄入过多的话会出现脾胃虚寒、消化功能下降、女性还可出现宫寒痛经

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多吃红肉会影响钙的吸收1042

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

1.摄盐过多：食物中加入过量的盐，不仅会增加心血管病的风险，还会导致骨质疏松。人体内的钠经过肾脏随着尿液排到体外，同时也会损耗钙。人体排掉的钠越多，钙的消耗也就越大，最终会影响到骨骼健全所必需的钙质。2.

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教您如何鉴别豆腐的优劣329

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

豆腐的种类繁多，而且制作方法简单，有很多不法商人都会把大量石膏添加到豆腐中，影响了豆腐的营养。我们可以通过几个步骤，鉴别豆腐的优劣，选择健康的豆腐。市场上主要有以下两种豆腐：传统板豆腐传统板豆腐是将黄豆泡水后，经磨浆

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8-12个月宝宝辅食大全1285

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

8个-12个月的宝宝基本上可以消化与成人一样的食谱，这个时候可以训练宝宝的咀嚼能力，提高食物的质量帮助宝宝消化。来看看下面几款辅食吧。虾肉肝菜什锦软面条原料：面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋，植物

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夏天可以吃阿胶吗4811

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

夏天可以吃阿胶吗夏天可以适量吃一些阿胶，不过阿胶性滋腻，容易引起消化不良，因此夏天可不可以吃阿胶的问题也不能一概而论，要看个人的具体情况，如果是血虚、阴虚的人，比如术后、产后的也可以适当吃一点。不过即便是可以吃的

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3000亿大桥一夜之间倒塌，越南民众向中国索赔，真相到底如何？650

一个月前发布来自带杀气的萝莉觅知友会员 L1

我国在基建方面是一个实力非常强大的国家，在世界上率先完成了各种大型工程建设，在国际上享有“基建狂魔”的称号。而东南亚各国也对我国的基建技术非常地羡慕，很多国...

中华基建圈
圈子成员：103圈子话题：12圈子人气：27605

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秋梨膏怎么熬稠这些妙招来帮你4197

一个月前发布来自触摸阳光觅知友会员 L1

秋梨膏怎么熬稠：方法一材料：雪花梨6个、枣肉20克、冰糖25克、姜片15克、蜂蜜150克、川贝粉10克、甘草2克。做法：1、把雪花梨用清水洗净后削去外皮。2、用磨蓉器依次将梨肉磨蓉(用榨汁机直接榨汁也可)。3、取

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最经典的早餐搭配哪个最营养？1677

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮，再花上半个小时安排当天的日程，却省不出10分钟认认真真吃个早餐？最经典早餐搭配哪个最营养俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”也许您在早晨

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男人更年期吃什么最好3517

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

男人更年期吃什么好呢，当男人患有更年期症状的时候，就要开始注意饮食，不然很容易会不小心患上疾病。那么男人更年期怎么吃最好?1.不少人更年期血糖偏高，常出现冠心病的危险;2.更年期的饮食还要特别限制刺激性较大的食用品，由于人到更年期

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3岁宝宝营养食谱分享4280

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

3岁宝宝菜谱之胡萝卜炖牛腩用料：胡萝卜、牛腩、冰糖、姜、八角、桂皮、老抽、豆瓣酱、香叶、盐、植物油适量制作方法：一、生姜去皮、拍扁、切小块；大葱切段；牛肉切块，入冷水锅内煮20分钟出血沫后倒出沥干水分。二、炒锅

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怎样添加辅食？宝宝添加辅食的正确方法1852

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

宝宝添加辅食是个循序渐进的过程，妈妈们不应该强制宝宝或者对宝宝使用太激烈的方式来喂食。那么，正确的喂养辅食的方法是怎样的呢?我们一起看看下文吧。添加辅食是个循序渐进的过程换乳前可以先少量喂食果汁

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清胃黄连片的功效与作用1904

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

清胃黄连片的功效与作用清胃黄连片主要成分有黄连、石膏、桔梗、甘草、知母、玄参、地黄、牡丹皮、天花粉、连翘、栀子、黄柏、黄芩、赤芍。为清热剂，具有清胃泻火，解毒消肿之功效。主治肺胃之火所致的口舌生疮，齿龈，咽喉肿痛。清胃黄连片的药性分析方中以大苦

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蛋白质是增肌的，糖是长胖的，碳水化合物呢？779

一个月前发布来自忆往事笑面如花觅知友会员 L1

这种认识是错误的。最重要的一点，碳水化合物就是指糖类物质，先明确吧，免得大家被误解。至于蛋白质和糖的功能，题主的认识是极为片面的。从我们的生活说起，豆浆、牛...

吃喝玩乐交流圈
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怎么挑选哈密瓜最好吃4238

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

一、皮色观察法绿皮和麻皮的哈密瓜成熟时头部顶端会变成白色;黄皮的哈密瓜成熟时顶部会变成鲜黄色。不同品种的哈密瓜，根据顶端颜色就可以断定成熟的程度。二、按压法

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下午茶吃什么不会发胖这些食物热量不到200卡4585

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

下午茶吃什么不会发胖1、毛豆一杯带外皮的毛豆大约有200卡的热量，提供18克蛋白质、膳食纤维、钾、铁和维生素B。研究显示，毛豆可以降低身体的坏胆固醇。它可以直接加热吃、洒上盐巴

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1、简单红豆汤材料：赤小豆3000克，白砂糖200克制法：先将红豆洗净，加水用旺火煮沸后，再改用文火焖至酥烂，然后加白糖蒸腾后即可。2、清热解毒红豆汤材料：赤小豆500克、白砂糖200克（建议：5人份量）制法：先将红豆洗净

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小米粥怎样吃能减肥2556

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

小米粥怎样吃能减肥：山药小米粥材料：小米50g、铁棍山药150g。做法：1、备好主要材料。2、将小米清洗干净。3、山药去皮切成滚刀。4、将小米和山药放入压力锅中

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奖励150万！一辈子都不能吃这5款美食！你做得到吗？我太纠结了1063

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中国自古就是一个美食大国，八大菜系下更是孕育出许多特色的地方小吃、名流佳肴。随着时代的历史变迁，许多传统名菜与时俱进，推陈出新，将南北菜系完美融合吸引着天南海北、世界各地的美食游客。因此中国菜和中华小吃也越来越国际化！不可否认，我们中国人爱吃更会吃，作为资

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吃什么补肾食疗助女性补肾3589

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肾虚会导致五脏六腑阴阳失衡，出现代谢失调，导致其他疾病乘虚而入，从而严重威胁到人体的健康状况。因此，女性朋友如果发

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清热下火汤饮：带皮冬瓜排骨汤3244

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夏季天气炎热，持续高温，人特别容易上火。平常应该多喝一些消暑止渴，下火去噪的汤，小编推荐带皮冬瓜排骨汤，有利于去水肿喔。带皮冬瓜排骨汤的做法1.排骨用水冲洗干净表面2.放入锅子里，加入凉水，大火烧开3.水开后保

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提高宝宝免疫力的食谱大全4837

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宝宝免疫力差怎么办？正逢秋季，可在饮食上花心思，让宝宝提高免疫力。看看秋季养生食谱吧。提高宝宝免疫力的食谱大全谁都知道，免疫力代表着一个人的身体健康

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给自己制定一个目标，登山就要登上珠穆朗玛峰，一组震撼珠峰美景841

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珠穆朗玛峰（俗称珠峰）是喜马拉雅山脉的主峰，同时是世界海拔最高的山峰，位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏定日县境内（西坡在定日县扎西宗乡，东坡在定日县...

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快讯！美国代理国土安全部长凯文·麦卡利南辞职701

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据美国有线电视新闻网(CNN)当地时间11日援引消息人士的话报道说，美国代理国土安全部长凯文麦卡利南(Kevin McAleenan)当天向白宫递交了辞呈。...

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主料百香果600g糖300g制作步骤1.百香果清洗干净，对切，将果肉用小勺挖出在大盆里。2.加入白糖搅拌均匀，放冰箱里冷藏静置3个小时左右。3.取出，放在不锈钢锅里在火上加热，大

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春季饮食养生食物越黑越好1306

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生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的方法。而黑色食物对肾的滋养和呵护，更是受到了专家的肯定。黑色食物一般含有丰富的微量元素和维生素，春季养生就要适当吃些黑色食物。

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为妈咪们推荐的春季养生滋补汤2720

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汤是很有营养的，那么对于妈咪们而言，营养是需要在孕育后继续补充的，专家们指出很多的汤中也有丰富的营养，下面就为您介绍一种——猪筒骨火锅.猪筒骨火锅大家已经不陌生了，这虽然不是广东人的本来吃法，但自从几年前现身

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新鲜人参怎么保存最好1、冰箱内冷藏在新鲜人参表面适量洒一些水，用塑胶袋包好后，在袋子上刺几个孔洞，放冰箱冷藏，可保存约两个月。放冷冻也可以，但效果与冷藏相去不远，不会大幅延长保存期限。2、泡药酒将新鲜人参洗净，泡入酒精浓度50

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