家常食谱_夏季吃这7款中药能够帮你清热解毒-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

夏季排毒吃什么？推荐三款夏日蔬果2608

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

夏天是个炎热的季节，很多朋友都喜欢吃清凉润肺的食物。其实多吃水果可以补充水分，更可以达到美容养颜的功效，看看小编推荐的三款夏日蔬果，让你轻松排毒喔。柠檬清肺净血柠檬中含有维生素B

û96 ñ1950 0

包子放冰箱能保存几天冰箱保存包子的注意事项3627

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

包子放冰箱能保存几天包子放冰箱冷藏可以保存一天，冷冻可以保存半个月。包子最好是现做现吃，如果需要保存，可以放在冰箱冷藏保存，不考虑冷冻保存，冷藏的味道会比冷冻的要好;但如果是需要长时间的保存，则应该冷冻保存。冰箱保存包子的注意事项1、

û67 ñ1540 1

冬季调养脾胃的食谱推荐3039

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

冬天天气寒冷，身体要储存足够的能量，才能抵御严寒。因此，冬季要养好脾胃，才能把食物转化为身体的营养物质喔。小编推荐几款健脾养胃的食谱吧。一、黑豆炖猪肉材料：黑豆50克、瘦肉100克。做法：先将猪肉置于水中煮开，

û61 ñ99 0 54

夏季腹泻调理：木瓜银耳红枣莲子汤2479

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

夏季除了宝宝特别容易腹泻，大人也会因为天气原因，常常感到肠胃不适，腹泻机率增多。小编推荐一款既可以解暑止渴，又可以治疗腹泻的饮品：木瓜银耳红枣莲子汤。用料主料木瓜200克银耳莲子枣(鲜)调料

û63 ñ14 0 37

不同体质女性怎么饮食应对痛经4491

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

有些女性朋友在经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活。在中医里称气滞血瘀、寒湿凝滞、湿热瘀阻、气血虚弱、肝肾亏损。也就是老百姓常说的“

û76 ñ32 0 38

5款养颜粥让暗黄肌肤轻松变白3236

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

桂圆莲子粥材料：桂圆肉、莲子肉各30克，糯米100克。做法：将桂圆肉、莲子肉和洗净的糯米一起加水烧沸，然？改为小火慢慢煮至米粒烂透即可。功效：常服此粥可养心补血、润肤养颜。银耳菊花粥材料：

û48 ñ95 0 24

冬天宝宝养生粥水补充最重要2211

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

冬天宝宝怎么养生?冬天排汗减少，但大脑与身体各器官的细胞仍需充足的水分，来保证新陈代谢正常进行。所以，冬天也应给予宝宝充足的水分以保证身体的需要。而含糖量多的饮料，还是少喝为好，最好的“饮料”还是白开水，可以让宝宝多喝些。专家说：“婴幼儿每千克体重每天需要

û75 ñ1200 47

人民币“破7”怎样影响你的钱袋子？757

一个月前发布来自人帅路子正觅知友会员 L1

8月5日，在岸和离岸人民币兑美元汇率双双跌破7元关口，前者创下近12年新低，后者直接改写了历史最低纪录。“破7”突如其来，市场议论纷纷。相比之下，人民币“破...

商务服务交流圈
圈子成员：212圈子话题：25圈子人气：44170

û0 ñ0 0 0

孕妇饮食15种最有益的食物及其功效2972

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

一、海带和碘盐——功效：避免胎儿智能低下怀孕3-5个月时，胎儿的脑发育需要依赖母体供给充足的甲状腺素。如果孕妇缺碘就会使体内的甲状腺素合成受到影响，使胎儿不能获

û95 ñ69 0 45

4款冬季减肥清肠食谱推荐4503

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

冬季天气寒冷，让人很容易屯肉增肥，那么冬天吃什么清肠减肥呢?亲亲宝贝小编介绍4道清肠减肥食谱给你们，让你同时品尝到美味的同时能去油腻。一、牛蒡清肠饮材料：牛蒡

û64 ñ96 0 26

核桃的保健功效3709

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

1、核桃芝麻糊--治疗须发早白：做法：将核桃与芝麻各5克，打碎后冲成糊服用，能乌发填精。2、核桃蜂蜜茶--治疗慢性便秘：做法：核桃5克，蜂蜜1克，冲

û68 ñ60 0 76

油闷大虾的做法详解3599

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

油闷大虾的做法：材料：青虾500g，葱、姜、白糖、白醋、生抽、料酒、盐、花生油。做法：1.从市场买来的青虾一斤。2.用干净的剪刀剪去虾枪、虾须，去掉沙线，然后加少许料酒腌制一下去腥。3.葱姜切小段备用。4.锅热后

û12 ñ1760 99

清蒸鲈鱼的做法大全602

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

清蒸鲈鱼的原料：鲈鱼；清蒸鲈鱼的配料：大葱和生姜；清蒸鲈鱼的调料：料酒、蒸鱼豉油和盐。清蒸鲈鱼的做法：1、收拾鱼时，可将鱼脊骨处切开，以防鱼蒸熟后由于鱼骨收缩而使鱼的整体变形。2、将鱼抹匀料酒和少许盐腌一会，撒姜丝。3、葱丝也均匀铺

û66 ñ96 0 28

冬天吃8种果蔬防心脑血管病1489

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

冬天吃8种果蔬防心脑血管病，下面小编为你详细介绍。冬季里，大家都喜欢在有暖气的房间里呆着，很容易干燥上火，为了去除体内的火气，平时饮食一定要多吃蔬菜，比如甘蓝、胡萝卜、菠菜、豆芽等。多吃甘蓝，可补胃养肾，去除肝火；多吃胡萝卜，能够增强身体抵抗力；多吃菠菜，

û40 ñ1620 97

焦山楂的功效与作用2595

一个月前发布来自爱你的小笨蛋觅知友会员 L1

焦山楂的功效与作用经过炒制的焦山楂增加了黄酮类化合物的含量，而有机酸含量略有下降，减少了对胃的刺激，长于消食止泻，多用于食积兼脾虚之泻痢。而且焦山楂的性味要比生山楂温和，服药后导致胃部产生过多胃酸的副反应要弱对于体弱，胃酸相对较多的人，建议用焦山楂为好。焦

û42 ñ79 0 3

开水煮饭营养好2247

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

中国自古以来确信五谷为养的原则，现代营养科学也证实，只有吃足够多的复杂碳水化合物，才能维持长期的健康。对于中国人来说，米饭，就是复杂碳水化合物的主要来源之一。它不仅要为人体提供营养，也要为人体养身防病做出贡献……

û16 ñ48 0 32

秋季延缓衰老的食物圣品2678

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

菠菜吃菠菜不贫血，体质强、皮肤好、排毒、保护视力、稳定情绪、可远离缺铁性贫血。菠菜中的叶酸对准妈妈非常重要，怀孕期间补充充足的叶

û51 ñ1650 53

黑豆补血吗2556

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

黑豆补血吗吃黑豆可以补血。许多朋友在挑选食物时会根据食物的外表来判断它的营养价值，认为色泽光鲜、漂亮的食物不仅在食用时口感不错、营养价值也不会差，殊不知，一些“黑色”的食物营养价值却不菲，像黑豆、黑木耳这些食物，都是不错的选择。秋冬季节正适合进补的好时节，

û46 ñ33 0 94

有助于改善健忘症状的茶2951

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

很多人觉得自己越来越健忘了，也不知道是怎么造成的，也可能是压力大，但是不管什么原因，健忘还是影响了我们的一些工作，下面小编给您推荐几款有助于改善健忘症状的茶！龙眼枣仁茶取龙眼肉、炒枣仁各10克，芡实12

û49 ñ1890 75

夏季宝宝消暑开胃食谱1170

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

宝宝开胃食谱：山药红（绿）豆包用山药红（绿）豆做成包子馅，早晚当点心，宝宝吃后有营养和消暑开胃的作用。制作：将红（绿）豆泡20～30分钟，把红（绿）豆和新鲜山药煮熟、捣烂，加糖和油一起和匀，做成馅料，包成小包子，蒸

û85 ñ1570 79

高考饮食有讲究这样吃事半功倍2556

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

“寒窗独耐三千日，浴火凤凰终至尊”，再过几天，又到了一年一度的“国考”，很多家长都很关心如何通过饮食调整，以帮助孩子顺利度过高考，笔者从中医养生食疗角度给大家几点建议。1、饮食要日常化高考期间饮食

û40 ñ1230 19

三成肉七成菜包好饺子的4个小窍门4590

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

包好饺子的四个窍门三成肉七成菜馅料中的肉应该以瘦肉为主，降低肥肉和动物油的用量，多用蔬菜，并且尽量使用菠菜、芹菜等高纤维的蔬菜，以帮助减少人体对胆固醇和饱和脂肪的吸收。如果能在馅料中加入鸡蛋

û13 ñ1160 41

男士夏季排毒减肥五大食谱266

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

夏天，人的代谢旺盛，是减肥的好季节。然而，代谢越快，身体产生的“废物”也多。如果不注意排毒，体内的毒素堆积过多，会出现便秘、肥胖现象。因此，夏天减肥要格外注意排毒。下面小编就为你推荐几款适合男士的排毒减肥食谱给大家，希望

û27 ñ45 0 41

夏天吃羊肉好吗2843

一个月前发布来自格子的夏天觅知友会员 L1

夏天吃羊肉好吗夏天适量吃一些羊肉时非常好的，因为夏天吃羊肉对身体是以热制热，排汗排毒，将冬春之毒、湿气驱除。尤其是对于女性来说夏季吃一些羊肉时非常滋补的，由于女性普遍运动量少于男性，在生理上又属于阴性之体，阳气先天不足，所以基础代谢较

û91 ñ1420 21

夏季高温天气如何解暑？教你自制冰凉西瓜汁2762

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

夏至过后，气温就一再飙升。面对高温天气，如何解暑成为了大家最为关注的话题。其实，从饮食上来看，多喝水，多吃含水量高的蔬果等起到不错的解暑效果。夏季解暑饮食注意5点下面就为大家盘点夏日解暑饮食法则，助

û68 ñ19 0 59

玉屏风口服液吃多久有效4853

一个月前发布来自龙殿ゞ霸者觅知友会员 L1

玉屏风口服液吃多久有效玉屏风口服液吃多久有效因人而异。玉屏风口服液能主要由黄芪、防风、白术(炒)、党参与神曲等中药成分所组成。玉屏风口服液是中成药，属于免疫调整剂，非常安全，基本没有副作用。一般三个月为1疗程，服用玉屏风口服液的注意事

û86 ñ1030 56

宝宝冬季常见疾病食疗推荐3425

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

寒冷的冬天，宝宝或许会遇上大大小小的病痛，特别是冬天干燥，很容易就会口舌干燥、便秘等。以下亲亲宝贝小编为你推荐宝宝冬季常见疾病的食疗。(一)宝宝便秘食疗：紫薯茶干用料：紫薯3个，豆沙泥适量。作法：1.紫薯洗净，切开

û80 ñ1140 55

《王者荣耀》新英雄镜最新爆料：手拿镜片还能分身689

一个月前发布来自马尾菇涼女汉子觅知友会员 L1

昨天，《王者荣耀》官方预热了一波全新英雄“镜”，即将在体验服上线。海报中可以看出，“镜”是一名女英雄，白色长发，戴着耳坠。配合破碎的镜子，官方配文：“镜中映...

闲聊灌水
圈子成员：141圈子话题：4圈子人气：29750

û0 ñ0 0 0

辣妈日记：海清的饮食调理方法2214

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

【健康膳食从丰富早餐开始】从小海清就练习舞蹈，在饮食上除了要维持足够的体力还要保持苗条的身材。从小海清就养成了重视食物营养健康的好习惯。一日三餐中她最注重早餐的质量，特别是在拍戏的时候。海清说：“我的早餐吃得特别好，特别多，别人都吓一跳

û36 ñ1700 35

电饭锅煮饭夹生怎么办完美处理夹生饭的方法569

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

米饭夹生怎么办：米饭表面夹生如果米饭只是表面夹生的话，应该是电饭锅上面的火力不够，只要把下面熟的米饭翻上来，将夹生的米饭盖下去，再根据米饭的干湿程度，甩点水到米饭上，盖严实锅盖，焖一会儿，利用余温把下面夹生的米饭焖熟。这里可能焖久一点，确保米饭完全熟透。小

û26 ñ22 0 14

女人吃什么美白祛斑美容养颜食谱推荐442

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

生活中不少人脸上都有长斑，对于祛斑，相信只要有斑点的朋友都是非常想要将斑点祛除的，并且有人更想要在祛斑的同时进行美白，尤其是女性朋友们。小编建议从饮食上下手美白祛斑，那么女人吃什么美白

û49 ñ1720 58

夏季吃这7款中药能够帮你清热解毒2763

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

清热解毒是生活中要做的一件事情，特别是在即将来临的夏季，下面介绍一下有清热解毒功效的七味中药。能够清热解毒的7款中药1、玄参玄参为玄参科植物玄参和北玄

û52 ñ62 0 76

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐家常食谱

热门圈子

人气家常食谱

热门家常食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐