家常食谱_米粉选购要点，含热门4款海淘米粉对比-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

1、浸泡：煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开。这样做的好处：A、熬起粥来节省时间；B、搅动时会顺着一个方向转；C、熬出的粥酥、口感好。2、开水下锅：大家的普遍共识都是冷水煮粥，而真正的行家里手却是用开水煮粥，为什么？你肯定有过冷

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

清眩片有什么副作用吗清眩片的副作用尚不明确。清眩片目前没有明显的毒副作用。但服用清眩片可能会出现一些不良反应，即个别患者在服药后可能会出现头晕。为了更好地用药，安全地用药，患者要注意，阴虚阳亢者不宜服用清眩片，其表现为眩晕，头胀痛、口苦、易怒

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月经期间吃什么水果好经期饮食注意7点1624

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

女人每月一次的例假来的时候需要特别的呵护，月经期间不仅需要注意休息，不能洗凉水，需要注意个人卫生之外，饮食也是很重要的。其中水果是女性爱吃的

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宝宝冬季饮食养生注意4事项2213

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

1、摄取适量的高蛋白、高脂肪食物一些妈妈错误地认为：冬天，宝宝就需要更多高蛋白、高脂肪食物才能抵御寒冷天气;而事实上，现代科学研究证实：在寒冷气候下，机体的内分泌系统也被调动起来，使人体的产热能力增加。因此,冬季我们所需的能量与其他季节

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来月经可以吃绿豆吗|来月经可以吃绿豆吗4244

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

绿豆的功效与作用有很多，很多人用绿豆来做绿豆粥或是绿豆芽，不管是哪一种营养价值都很高，那么女人月经期间可以吃绿豆吗？绿豆的功效与作用：绿豆营养丰富。籽粒含蛋白质20-24%，

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米粉选购要点，含热门4款海淘米粉对比1444

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

选购米粉的要点又是什么呢?答案是：高铁。为什么一定是高铁米粉呢?是因为0-6个月的宝宝，每天铁的需求量是0.3mg，6-12个月的宝宝，每天铁的需求量是10mg。在前6个月，宝宝能够从母乳中获得足量的铁，但是，在6个月以后，

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宝宝香菇蒸蛋的做法1704

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

材料：香菇、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋一个做法：将鸡蛋打均匀加少许盐。将香菇、萝卜切成丁煮熟后，和入蛋中调和，加冷水至八分满。此期宝宝已可食全蛋。适合人群：适合9-12个月的宝宝营养点评：

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柿子里面有黑点是怎么回事2974

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

柿子里面有黑点是怎么回事柿子中的小黑点其实是柿子中已经煺化的种子，因为柿子是经过人工不断的改良，使雌花无法受孕结果，从而在果肉内部留下种皮，所以才会说切开后里面有黑色的小点点，但是野生柿子的果实内仍可发现颗粒状的种子。而且柿子成熟的过

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常吃这些食物，会让你越吃越丑！2728

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

所谓女大十八变，相信很多妈妈都像星妈一样，希望自己、自己的宝宝越长越漂亮。只是有时候一夜照顾宝宝，起来照镜子，会惊呼怎么憔悴了那么多，感觉丑了？！嗯，宝宝说这个锅，他们不背。毕竟东西吃错了，也是会变丑的。今天就让星妈跟大家讲讲，越吃越丑的食物有哪些~

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吃安利蛋白粉好不好安利蛋白粉有什么作用834

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

蛋白质是维持生命的基础物质，作为组成机体细胞的重要部分，我们应该如何补充蛋白质呢?很多朋友首先选择的是通过食用安利的蛋白粉补充人体所需的蛋白质。那么针对具体的人群，安利蛋白粉有哪些具体的作用呢?1.对于胎儿、孕产妇

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固元膏的功效与作用4710

一个月前发布来自抹茶味的百奇觅知友会员 L1

养颜美容固元膏对于女性朋友来说可以算是天然的化妆品，长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，并还可减少色斑和皱纹，延缓衰老。调经安胎固元膏可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，

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生理期能吃猕猴桃吗4761

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

专家建议：猕猴桃寒冷，平时最好也少吃点，如果真的要吃一定要吃点生姜解寒。月经期间最好不要吃猕猴桃。不少女性，在月经来潮的前几天（月经前期）会有一些不舒服的症状

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莲藕红枣鸡汤养胃暖身的滋补汤2702

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

主料鸡架1付莲藕适量红枣5个枸杞1小匙姜片3片水适量盐巴

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党参和人参有什么区别认清这四点轻松区分党参和人参4717

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党参和人参有什么区别：性味区别党参性平，味甘，微酸，归脾肺经，有补中益气，健脾益肺之功效。为临床常用补气药物，药效比人参弱。人参性温平，味甘，微苦，归脾，肺，心经。补气中带有刚健温燥之性，常用于振奋阳气，适用于急救回阳。党参和人参有什么区别：外观不

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猪肝怎么炒又嫩又好吃超嫩不腥的美味猪肝做法794

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

切猪肝注意1、炒猪肝的话猪肝不要切得太薄，大概切成2-3毫米厚比较合适，这样炒出来的猪肝有弹性，切得太薄受热反倒容易变硬。2、猪肝要现切现做，否则等放置一段时间后就会有胆汁流出，不仅损失了营养成分，而且炒熟后会有

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希望特朗普改口不是权宜之计，中美联手才对美国有利701

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特朗普总统改口了。他在接受福克斯新闻台采访时表示，自己将不再说“中国病毒”，不会继续在这个事情上大做文章。这一改变有积极意义。我们希望特朗普总统敦促美国政府...

热点分享圈
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6种吃法保留蜂蜜营养3295

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

1、不可多服。因蜂蜜中的葡萄糖和果糖属于单糖，可直接被人体吸收入血。如果一次进食蜂蜜量大，就可使血糖快速上升。长时间过量食用蜂蜜，会导致胰岛素分泌不足，易引发糖尿病

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热那亚主席：意甲联盟和意大利足协都认可5月9日重启联赛693

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热那亚主席普雷齐奥西在接受采访时透露，如果疫情得到控制，目前意甲联盟和意大利足协都认可将5月9日定为意甲联赛重启的日期。意甲是欧洲五大联赛中第一个宣布停摆的...

体育快报
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女性晚餐吃什么好？8种食物不适合晚上吃394

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

俗话说，早餐要吃饱，午餐要吃好，晚餐要吃少，因此晚餐最好不少吃大鱼大肉。那么对于女性朋友来说，晚餐吃什么好呢？接下来将为大家详细介绍，同时也为大家介绍8种不适合在晚上吃的

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八种果蔬健康吃法4053

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有时，一些“现代饮食观”其实是错误的。比如“食物应尽量生吃，果汁总是健康的”的说法。英国《每日邮报》近期刊登专家文章，分析了8种果蔬的科学吃法……1、胡萝卜整个烤英国纽卡斯尔大学科学家

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吃什么食物能提高精子活力1634

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男性早泄的问题很常见，这是缺乏镁的缘故，这类人群应该多吃喊镁的食物。哪些食物镁元素含量高呢？吃什么食物能提高精子活力呢？虽然镁在体内的含量比钙等营养素少得多，但量少不等于作用小。对男性而言，镁的贡献非常大

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月经期能喝中药吗？女性月经期喝中药的注意事项4970

一个月前发布来自地平线无际觅知友会员 L1

经期中的女性有很多需要注意的事项，无论是饮食或者生活都有很多禁忌。多数中药性偏凉，而女性在月经期间却要注意保暖，月经期间能不能够喝中药呢?月经期间可以服用中药炖鸡吗?在月经期间吃中药是不是应该有所讲究，针对这

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鹅蛋和鸡蛋哪个营养价值高1898

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

鹅蛋和鸡蛋哪个营养价值高1、鹅蛋的蛋白质含量更高鸡蛋的蛋白质含量最低，大约是12克/100克左右，鹅蛋的蛋白质最多，达到14克/100克左右。2、鸡蛋的热量更低鸡蛋热量最低，每100克鸡蛋

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猫须草的功效与作用及食用方法1907

一个月前发布来自白裙红衣的姑娘觅知友会员 L1

猫须草的功效与作用1、抗菌消炎、治疗尿路感染猫须草具有较强的抗菌和消炎的作用，可以帮助肾小管的破坏减轻。当肾小球细胞结构病变减少，完整肾小球数量将会增加，对肾组织的损伤有保护和改善的作用。这样不但能增加肾小球滤过和肾循环血量，还能促进毒性代谢

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五花茶的功效与作用951

一个月前发布来自浅浅嫣然笑觅知友会员 L1

五花茶的功效与作用1、预防感冒五花茶的主要功效为清热解毒、消暑袪湿、减低肠胃刺热、利小便、凉血、预防夏季风热感冒及流行性感冒等功效，尤其适合夏天饮用。2、去湿热夏天一来出汗多，二来暑气盛，南方更是湿热当道，容易出现臟腑湿热的情况，因此

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三文鱼和什么不能一起吃3140

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

水果类最好不要与水果同食，虽然没有明确的报道，但是海鱼因为其成分与水果中的元素相互破坏，所以尽量不要同食。浓茶三文鱼和浓茶一起食用，可能会不利肠胃营养消化与吸收。哪些人不适宜吃三文鱼?1、过敏体质过敏体

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化疗期间吃什么对身体好3627

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化疗常见的毒副反应有骨髓抑制、胃肠道反应、脱发、泌尿系统毒性、心脏毒性、局部刺激和静脉炎、过敏反应、神经系统障碍等。医生表示，中医的介入可以减轻化疗

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减肥美容食谱大全之魔芋的做法3859

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魔芋也叫黑芋头，性，味辛，魔芋的功效有很多，魔芋有化痰散积，消肿的功效，既然它有消食的作用，当然也有减肥的效果了。魔芋的营养极高，当中有多种营养元素，魔芋分药用和食用两种，有奇特的食用价值和药用价值，魔芋是

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红牛兑白酒有什么后果3665

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更容易醉酒白酒兑红牛一起喝，更容易喝醉。因为白酒的辛辣刺激被红牛冲淡了，这样一来，既有白酒的香醇浓烈，又有饮料的可口甜美。喝酒的人可能不知不觉就喝了很多而没有觉察，使得醉酒感滞后，导致摄入过多酒精，有害身体健康。更容易兴奋白酒兑红牛一起喝，更容易兴

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老人喝茶有什么好处老人喝什么茶好764

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茶是很多老年人很喜欢的保健饮品之一，而且喝茶是很好的养生保健方式，老人喝对茶的话还能健康长寿，因此老人们可以在日常生活中适当地饮茶。那么问题来了，老

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牛肉烹饪妙法味美香俱全4926

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牛肉是全世界人都爱吃的食品，中国人消费的肉类食品之一，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美称。一、烹饪牛肉器皿的选择秘诀1、烹饪牛肉时不需很多不同的器皿，但是有了主要的

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给自己制定一个目标，登山就要登上珠穆朗玛峰，一组震撼珠峰美景842

一个月前发布来自鲜花予美人相配觅知友会员 L1

珠穆朗玛峰（俗称珠峰）是喜马拉雅山脉的主峰，同时是世界海拔最高的山峰，位于中国与尼泊尔边境线上，北部在中国西藏定日县境内（西坡在定日县扎西宗乡，东坡在定日县...

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揭秘老人饮食的5大原则4108

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

少量多餐，以点心补充营养老年人由于咀嚼及吞咽能力都比较差，往往一餐吃不了多少东西，而且进食时间又拖得很长。为了让老年人每天都能摄取足够的热量及营养，营养师建议，不妨让老年人一天分5～6餐进食，在三次正餐之间另外准

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