家常食谱_内分泌失调吃什么好7种食物调节内分泌-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

吃什么水果补肾1379

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

桑葚桑葚是补肾的佳品，多食用桑葚，可益气补肾。桑葚又叫桑果、桑枣，成熟的桑葚质油润，酸甜适口，以个大、肉厚、色紫红、糖分足者为佳。桑葚味甘、酸，性寒。能滋补肝肾、补血养颜、生津止渴。可用于肝肾阴亏、腰膝酸软、目暗

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秋季女性3个阶段的食疗妙方2614

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

中医认为，秋天主燥，燥邪当令。若燥邪致病可以出现口干、鼻干、咽干、干咳、皮肤干燥等，因此应多吃一些润肺生津食品。特别是对于妇女来讲更应如此，因为中医讲男属阳，女属阴；男主

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宝宝几种辅食的选择1924

一个月前发布来自云纹梦纷蝶觅知友会员 L1

给宝宝添加辅食是一个循序渐进的过程，不能操之过急，必须遵循科学的步骤来进行，即使在后期，宝宝的辅食品种范围不断扩大，爸爸妈妈们也必须要了解全面的知识。成熟的香蕉香蕉滑而软且是新鲜的，是婴儿所喜欢的有营养之最

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豆类蔬菜可以健脾胃2156

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

豇豆也就是我们所说的长豆角。它除了有健脾、和胃的作用外，最重要的是能够补肾。李时珍曾称赞它能够“理中益气，补肾健胃，和五脏，调营卫，生精髓”。所谓“营卫”，就是中医所说的营卫二气，调整好了，可充分保证人的睡眠质量。此外，多吃豇豆还能治疗

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冬季大蒜三种吃法能防病811

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

提高自身抗病能力的方法有多种，比如每晚临睡前用热水泡脚，可促进呼吸道黏膜血液循环，既可提高抵御流感的能力，还可改善睡眠。而在饮食方面，很多我们常见的食材也是提高免疫力的法宝，比如说大蒜。大蒜冬季是

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竹笋怎么做好吃美味竹笋这样做3266

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

竹笋是一种非常美味的食材，不仅好吃还有很丰富的营养价值。竹笋的吃法有很多，那么，怎么做才好吃呢？下面就小编就给大家介绍一下竹笋怎么做好吃吧。竹笋怎么做好吃一、鲍鱼竹笋汤材料：罐头鲍鱼50克，竹笋15克，豌豆

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牛黄清心丸几盒一个疗程3748

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

牛黄清心丸几盒一个疗程牛黄清心丸几盒一个疗程要视规格而定。以同仁堂牛黄清心丸为例，分别商品规格为20g*2瓶的，商品规格为3g*6丸的，商品规格为3g*10丸。20g每瓶的水丸的服用方法为口服，一次20粒，一日1次，3g的大蜜丸的服用方法为口服，一次1丸，

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055大驱有多先进，为何被称为中国第一款引领世界潮流的战舰？763

一个月前发布来自森里伊人觅知友会员 L1

进入21世纪后，海军终于迎来了“井喷式”发展，各种新型舰艇不断推出，054A型驱逐舰、052D/DG驱逐舰、055万吨大驱以及002国产航母等相继问世并大批...

海亚新军事
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选购青椒的方法及技巧3918

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

很多朋友不喜欢青椒，特别是小朋友讨厌青椒的味道。但是青椒的营养价值丰富，选购品种好的青椒，其实也可以做成吸引人的菜肴喔。青圆椒又名青柿子椒、菜椒、甜椒等。它的维生素C含量是番茄含量的7~15倍，在蔬菜中占

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内分泌失调吃什么好7种食物调节内分泌653

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

食疗是调节内分泌的有效方法，下面7种食物可以帮助身体调节内分泌，赶紧一起来看看吧！黄豆黄豆天生是女人的好朋友黄豆和豆制品中含有大量植物雌激素，在预防

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青椒炒荷包蛋的做法3830

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

一、材料：鸡蛋、青椒、葱、各种自己喜欢的调料粉（白胡椒，黑胡椒，辣椒粉，孜然。。。等等都可）、盐、白芝麻（选放哈，家里没有就算袅）二、准备1、青椒切小块2、葱切葱花3、4、5、煎荷包蛋若干个，建议煎的焦一

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5种花粉的美容保健功效706

一个月前发布来自清净☆莲花香觅知友会员 L1

花粉产自各种植物的花朵，所以花粉的种类有很多，功效也都各不相同，但是一般的花粉都具有一些源植物的作用。不管是什么花的花粉，它都是一种很好的保健品，有营养学家说花粉是最全面的一种食疗佳品，可以美容抗衰老，能够增强体质，增强

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兴奋到模糊汤姆·哈迪《毒液2》片场照曝光813

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近日，摄影师格雷格·威廉姆斯（Gregg Williams）分享了一组《毒液2》的片场照，主演汤姆·哈迪化身拳击手，对着镜头帅气地打拳，有几张还兴奋到模糊。...

韩影思密达
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滋阴润燥养生粥银耳红枣粥的做法395

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【原料】银耳5克、红枣5枚、粳米60克。【调料】冰糖2大匙。【做法】1、将银耳放温水中泡发4个小时，除去蒂头、杂质，撕成瓣状；红枣洗净，除去内核，粳米淘净，冰糖粉碎成屑，待用。2、将银耳、红枣、冰糖、粳米同放入铝

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简易素食之麻辣豆腐篇3297

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菜名：麻辣豆腐所属菜系：川菜特点：味麻辣香，为四川便菜。原料：主料：南豆腐2块，瘦牛肉100克，青蒜50克。调料：植物油100克，豆瓣酱50克，辣椒粉、酱油各8克，料酒20克，四川豆鼓20克，味精8克，湿淀粉20克，汤15克，花椒粉1克，葱、姜各10克制作

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二手房过户需要什么手续?买卖房产过户办理流程836

一个月前发布来自超级无敌小机智觅知友会员 L1

二手房过户分为继承、赠与、买卖三种，本文搜房网为您提供二手房买卖过户的手续及办理流程。在二手房买卖交易中，过户完成就意味着房屋完全属于买方了，所以这一步对买...

二手市场圈
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以色列无托TAR-21突击步枪，又一经典之作856

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

以色列Tavor突击步枪，是以色列军事工业公司在上世纪90年代根据战场需求和实战经验研发出的突击步枪，该枪采用无托结构，在最大程度上兼顾了远射程和小尺寸。

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冷兵器社区
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如何挑选新鲜的火龙果4518

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

虽然不是人人都爱吃火龙果，但是火龙果丰富的营养价值让很多人都勇于尝试。如何才能挑选到美味新鲜的火龙果呢?来看小编的支招吧。1、看颜色火龙果的表面越红，说明火龙果熟的越好。绿色的部分要鲜亮，否则枯黄了说明火

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男人脱发就吃这6种食物4028

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脱发是正常的现象，但是不正常的就是掉发过多。有的男性一到中年，就会出现很明显的脱发现象，比如发迹线退后，甚至掉发等情况，秃顶对男人来说是一个沉重的打击。男性出现脱发原因有哪些？如果出现脱

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红烧肉吃了20年，才发现这种法做最好吃，鲜嫩入味不油腻，还解馋814

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相信在生活中很多人都和小编一样，特别的喜欢吃肉吧，我是一个没有肉吃就不开心的人，因此餐桌上每一顿都要有肉的存在。在众多的肉类美食当中，我最喜欢吃的就是红烧肉...

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山西特色小吃：太谷饼的由来是什么4461

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在山西，有一种很多人都知道的传统功夫小吃饼，这种饼的名字叫做太谷饼。那么太谷饼是怎么来的呢，太谷饼有什么历史渊源呢?下面亲亲宝贝小编告诉你!位于山西省中部的太谷县，有一种誉满三晋的传统功夫小吃饼，俗称“太谷饼”。传说太谷饼发明于清朝咸丰年间，当时太谷地区商

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轻易瘦身的四套食物组合707

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鸡肉和辣椒第一种轻松瘦身的食物组合是：用辣味混合便宜的蛋白质。少量的鸡会让你觉得饱，并有利于养肌肉。为了完全避免体重增加，请选择最瘦的部位。理想中，你应该选择鸡胸肉。辣椒含有辣椒素，这是一种有助于激发身体新陈代谢、加速脂肪燃烧、提供抗

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中国东盟商议共同抗疫外长高呼“武汉加油”726

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20日，中国东盟关于新冠肺炎问题的特别外长会在老挝万象举行。图为会前外长们肩并肩手拉手为武汉加油！【环球时报赴老挝特派记者孙广勇本报驻新加坡特约记者辛...

巨潮资讯快报
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浓白韩国牛骨头汤的3种做法252

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韩国牛骨头汤的做法一原料：牛胸口肉500克、牛骨200克、葱头50克、胡萝卜50克、芹菜25克、盐适量。做法：1、牛肉用水洗净，用刀切成3块；牛棒骨用砍刀砸断，并用水洗净；芹

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喝粥也能补脑夏季最佳补脑食谱推荐2766

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

红枣莲子粥和其他的粥品比起来，红枣莲子粥可谓说是比较常见的甜粥了。红枣莲子粥除了好吃之外，还有很好的补血安神补脑的功效，特别适合春夏季节食用。所以说，对于想要补脑的人来说，红枣莲子粥可以说是首选。

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空心菜是发物吗219

一个月前发布来自喵星人的世界觅知友会员 L1

空心菜是发物吗营养医师介绍空心菜是不属于发物的，我们常说的发物一般是指的富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病(尤其是旧病宿疾)或加重已发疾病的食物。而空心菜中的维生素C和胡萝卜素含量很高，不仅不会诱发疾病还能够起到增强体质的功效。而

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安利蛋白粉有激素吗4019

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安利蛋白粉有激素吗安利纽崔莱蛋白粉中的主要成分是大豆蛋白，大豆蛋白中含有一种植物性激素，即异黄酮。异黄酮被称为植物性雌激素，不过异黄酮不是一种对人体有害的激素，严格来说其实不能说它是雌激素，它只是与雌激素相类似，具有和雌激素类似的结构

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杨桃怎么选？看边边就知道好不好吃！834

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

杨桃怎么选?看果皮果皮包覆著一层果腊、带有光泽，在光线下会反光的就代表是比较好比较新鲜的杨桃。这个方法也适用于大部分的水果，比如樱桃啊苹果啊梨子等等。杨桃怎么选?看颜色杨桃脆弱不耐贮运，果贩大多会贩售熟度

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婴幼儿常有肠胃问题怎么办？婴幼儿养胃8个秘诀2176

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由于婴幼儿肠胃比较稚嫩，因此婴幼儿都会有不少的肠胃问题，譬如胃胀、胃痛、呕吐等，那么宝宝为什么经常会有肠胃问题呢，虽然原因各种各样，但是还是要注意好饮食习惯，才能让婴幼儿好好的养胃。以下，亲亲宝贝小编告诉

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夏天孕妇吃什么水果好233

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夏天孕妇吃什么水果好呢？我们都知道，夏天有不少当季水果，对于新鲜上市的水果，准妈妈要注意忌口，不是所有的水果都适合孕妇吃哦。夏天孕妇吃什么水果好1、苹果：含有多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸

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给断奶的宝宝来道营养汤4681

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婴儿断奶最容易吵闹，吃不下东西。这时候父母要特别注意宝宝的食物营养，给大家介绍几道美味汤水，能够有助于宝宝补充营养的同时，还能提高免疫力。鲫鱼汤鲜活鲫鱼150克，去肚杂洗净，加适量猪油、

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砂锅粥怎么做好吃2443

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鲜虾砂锅粥材料：白米半杯、水3杯、虾子2只、红萝卜适量、任何叶菜类适量、姜2片、盐适量、胡椒粉适量做法：1、白米洗净放入砂锅，加入水、红萝卜丝、姜片和虾头，盖上锅盖用中小火煮滚后，转小火炖煮10分(约5分后开盖拌

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经期能吃海带吗|经期能吃海带吗2577

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

海带是我们在餐桌上经常会吃到的一种菜，尤其是凉拌海带，海带的营养价值很高，海带的功效与作用也不少，那么女人经期可以吃海带吗？▲海带的营养价值1、海带含有丰富的碳

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衍生开奶茶多大宝宝喝1355

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衍生开奶茶多大宝宝喝一般0-3岁的宝宝都是可以喝衍生开奶茶，只不过不同的年龄段用量会有所不同：6月以内：每次1/3包，2~3次/天;6月—1岁：每次半包，2~3次/天;1岁—3岁：每次1包，2~3次/天;3岁以上：每次2包，2~3次/天。小贴士：

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北芪的功效与作用2365

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补脾益气用于脾胃虚弱，食少便溏，倦怠乏力之症，以及脾虚泄泻，久泻脱肛等。北芪的补气力强，善补肺气，可以治疗肺虚气短，声低懒言、神疲乏力，容易感冒之症。常配党参、白术、淮山、炙甘草同用。用蜜制后的北芪补益力更强。固表止汗用于表虚自汗。北芪补气之中而有

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金线莲怎么吃治咳嗽4254

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金线莲怎么吃治咳嗽：金线莲枸杞糖水材料：金线莲10g、枸杞适量、冰糖适量。做法：1、备金线莲及枸杞。2、将金线莲及枸杞下炖盅，加适量清水泡洗干净备用。3、再重新加水在炖盅里并加适量冰

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