家常食谱_日本有哪些好吃的零食来自一个吃货的良心推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

孕期高血糖能吃糙米吗孕期高血糖是非常适合吃糙米的。糙米属于低GI食物，进食糙米后血糖不会很快升高。而且糙米中的锌、铬、锰、钒等微量元素有利于提高胰岛素的敏感性，对糖耐量受损的人很有帮助。此外糙米中的碳水化合物被粗纤维包裹，进入人体被消化吸收的速度也较慢，能

û62 ñ42 0 14

处理山药时的六种止痒妙方2791

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

山药自古以来就被认为是物美价廉的佳品。山药含皂角素，去皮后会有一种黏液其中的蛋白和薯蓣皂甙会刺激皮肤引起过敏。最常见的症状就是会感觉手

û49 ñ92 0 78

孕妇怎么补铁？孕期补铁方法！1566

一个月前发布来自我是鹿小痴觅知友会员 L1

孕期妈妈如何补铁呢?孕期妈妈在怀孕之后需要补充充足的铁质。因为怀孕之后孕期妈妈所需的铁质会更加的多，所以孕期妈妈补充铁质要更加及时，才能满足铁质的所需。铁质是人体的必须营养素，怀孕之后准妈妈更需要

û69 ñ1880 98

空心菜怎么做才能入味不发黑？教你饭店常用2招，空心菜翠绿鲜美3098

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

蒜蓉空心菜可以称得上是一道非常简单的下饭菜了，营养开胃而且价格也不贵，富含丰富的维生素及烟酸和蛋白质。常吃有促进肠蠕动、通便解毒的功效，还可洁齿防龋除口臭，健美皮肤，堪称美容佳品。但是，我们炒空心菜的时候总会遇到一个问题，这边刚下锅还没有翻几下，那边已经开

û44 ñ1680 1

更多圈子

可能感兴趣的圈子

电影幕后

平面设计好友圈

配音摄影达人圈

美甲社区

美国之声圈

奇闻异志圈

韩影思密达

桌游社区

高考吧

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

糟羹怎么做：咸糟羹材料：肉丝、冬笋丝、香菇、木耳、鲜蛏、豆干、油泡、川豆板、菠菜、青菜、精肉、香干、笋、花生米、少许米粉。做法：1、准备好青菜、精肉、香干、笋、花生米之类的以颗粒状切好并炒至半成熟。注意菜要剁得越碎越好，这样才

û84 ñ1220 37

行军散怎么服用1563

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

行军散怎么服用服用时间：一般在饭后服用，以减少胃肠道不适的不良反应。服用方法：按照说明书，温开水冲服。服用剂量：每日4至6次，每次服一茶匙，小儿减半，用温水冲服。小贴士：泰国和国内生产的行军散成分、功效都有所区别，而且都并非人人适用。建议大家根据自身的具体

û15 ñ5 0 36

夏季冷饮之蜜爽绿豆奶茶3279

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

材料：绿茶包1个（或散装绿茶5克）、绿豆50克、牛奶100ml、蜂蜜适量。做法：1、绿豆洗净后倒入锅中，加冷水用大火加热，水沸腾后继续用大火煮两分钟，待汤色成碧绿色，将绿豆汤倒入放置了绿茶包的碗中（最好能有滤网过滤，以免绿

û57 ñ49 0 0

立秋吃什么？立秋饮食偏重清肺食材1757

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

此时应以理气健脾、化痰清肺为主要原则，在饮食方面应选择橄榄、核桃、糯米、苹果、石榴、葡萄、山楂、番茄、荸荠等蔬果食用。同时，可以在医生指导下根据身体情况选择中药

û32 ñ92 0 37

菠萝蜜怎么吃1997

一个月前发布来自半梦半醒半疯癫觅知友会员 L1

生吃菠萝蜜可以直接切开了吃，拿刀从中切开，中间白色带粘液的部分的切掉，用塑料袋或保鲜袋沾掉上面的粘液，把每个黄色的果肉剥出来，在把里面的果仁剥出来，就吃那黄色果肉。还可以放到冰箱里冷藏一段时间再吃，其味道更加香甜，吃过之后口齿留香，如同口香

û92 ñ1040 97

调胃消滞丸的功效与作用2214

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

调胃消滞丸的功效与作用调胃消滞丸具有疏风解表，散寒化湿，健胃消食之功效。主治感冒风寒夹湿，内伤食滞证，症见恶寒发热，头痛身困，食少纳呆，嗳腐吞酸，腹痛泄泻。调胃消滞丸的药性分析组成：姜厚朴，羌活，广东神曲，枳壳，香附(四制)，

û44 ñ61 0 47

养生早餐简单的六款祛湿粥做法4061

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

食欲不振，脸色差？这些都是湿气重的症状，湿气重使你容颜变丑、身材臃肿、脾胃不好，所以祛湿是女性朋友的养生首选。1、薏米红枣粥材料：薏米半碗

û49 ñ1640 48

女性“特殊时期”的饮食2014

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

月经周期：从青春期道更年期，月经周期贯穿于女性的几十年生活里，给女性带来了多方面的生理影响，如神经紧张、易怒、沮丧、失眠、恶心、头痛等，而由于经期失

û48 ñ44 0 72

吃维生素水果能远离大气污染2873

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

北京的环境再也没有很多前的样子了，大气污染越来越严重了，很多人都是出行就带口罩的，但是这些都是最基本的防护的，其实我们还有很多的方法可以预防大气污染的，其中就是多吃含有维生素的水果也是可以的。英国伦敦大学国王学院的研究人

û50 ñ10 0 79

痛经如何饮食调理8款痛经食谱推荐3973

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

痛经，令不少女人十分痛苦!因为痛经会严重影响到女人的生活与工作，那么如果女人痛经怎么办呢?其实，痛经是需要长期调理的，日常饮食也需多吃益气活血的食物，以下推荐8款痛经食谱!黑豆蛋酒汤准备材料：黑豆60克，鸡蛋2个，

û88 ñ92 0 17

家常菜麻辣豆腐的做法4106

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

1、豆腐切块（如果是北豆腐可以用水过一下），猪肉、榨菜切成小丁，蒜、姜切成末，葱、香菜、干红辣椒切成小段备用。2、锅内倒油，油热后倒入猪肉炒至变色后盛出。3、锅内再倒油，放入蒜、姜、干红辣椒炒香，再放入榨菜丁翻炒。4、放入郫县后炒豆瓣酱出红油

û32 ñ1370 29

江西特色小吃饺子粑的做法1543

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

江西小吃饺子粑的做法材料：它用鹅湖晚米磨粉用开水将粉和好（把米磨成的粉）。陷料：以韭菜豆腐或虾米、萝卜丝、豆角为馅。做法：1.先将陷料炒熟（韭菜豆腐或虾米、萝卜丝

û9 ñ1020 4

治疗胃溃疡偏方：土豆配蜂蜜926

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

胃部是人体营养吸收最重要的器官，但是不良的饮食习惯才常导致人们患胃溃疡。胃溃疡患者应该如何饮食呢?小编推荐一种偏方，可以治疗胃溃疡喔。饮食指南：土豆配蜂蜜可治胃溃疡!胃溃疡是常见的胃肠疾病，一旦患者饮食不当就

û87 ñ1060 49

东北菜有哪些推荐3道经典东北菜的做法2980

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

小笨鸡炖蘑菇主料：笨鸡1只，榛蘑（干）2两。辅料：葱段半根，姜2片，八角1个，干红辣椒2支，白糖1汤勺，料酒2汤勺，生抽3汤勺，老抽半汤勺，盐若干。做法：1.将小笨鸡用冷

û25 ñ84 0 88

夫妻肺片好吃吗试试这两种做法4982

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

夫妻肺片好吃吗？当然好吃啦，作为传统川菜美食之一，夫妻肺片不管是美观还是味觉上，都是相当给力的！那么夫妻肺片好吃在哪？如何做出这样的夫妻肺片呢？下面跟着一起来了解下！夫妻肺片特色夫妻肺片，色泽红亮，质地软嫩，口味麻辣浓香。观之青红碧

û68 ñ1100 32

工业设计是怎样的存在?753

一个月前发布来自均胜智能科技觅知友会员 L1

工业设计，看字眼似乎是与工业打交道的，和生活似乎没啥关系。实则不然，工业设计范围很广，小到一枚螺丝钉，大到宇宙飞船，只要和我们人类生活相关，都是工业设计的范...

优创帮设计全产业链服务圈
圈子成员：3圈子话题：5圈子人气：16395

û0 ñ0 0 0

新疆特色小吃羊肉串的做法4953

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

新疆小吃羊肉串的做法食材：肥瘦相间羊腿肉300克，牛奶适量，洋葱适量，孜然粉适量，孜然颗粒适量，辣椒粉适量，盐适量，糖适量，白芝麻适量。做法：1.将羊腿肉切成体积大概1.5-

û25 ñ10 0 14

外交部谈美国接连发生两起枪击案：中方反对一切暴力行为，对遇难者表683

一个月前发布来自逍遥浪子觅知友会员 L1

【环球网综合报道】2019年8月5日，外交部发言人华春莹答记者问，以下为部分实录。华春莹资料图记者问：日前，美国得克萨斯州和俄亥俄州接连发生两起大规模枪击...

资讯商务分享圈
圈子成员：166圈子话题：44圈子人气：40515

û0 ñ0 0 0

经常吃番茄的好处有哪些5084

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

番茄的味道很多人都喜欢，也有不少人再吃，但是也有人有疑问，常常吃番茄好吗，既然有人提出了疑问，那么今天小编就来帮读者悉数人多吃番茄的好处。1.保持皮肤的

û24 ñ14 0 99

孕妇冬天吃什么孕妈妈冬季必吃的5道营养食谱743

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

孕妇怎么过冬呢?孕妇过冬最重要的就是保暖和补身。那么孕妈妈在冬季有什么营养美味食谱吗?亲亲宝贝小编为你推荐孕妈妈必吃的冬季5道家常菜!冬日美食一：葡萄干葡萄干内含大量葡萄糖，对心肌有营养作

û0 ñ1990 72

心理学：2019年结婚率创新低，揭开晚婚不结婚的真正原因737

一个月前发布来自哇好像筷子精觅知友会员 L1

夫妻共同在一起，实际上需要有一些牺牲，需要有一些成就，彼此成就，促进个体的发展。今天是想要跟大家讲，现在越来越多的晚婚，越来越多的不婚，这好像成为了一个趋势...

职场情感交流圈
圈子成员：182圈子话题：22圈子人气：41745

û0 ñ0 0 0

小花片是油炸的吗4986

一个月前发布来自思念幻化成海觅知友会员 L1

小花片是油炸的吗?是的。是面粉做成的，要经过高温油炸，最后冷却。正在减肥的人不建议使用，油炸食品的热量超级高，容易发胖。小花片的热量是多少?502大卡(100克)小花片是一种高碳水化合物的食品，减肥

û91 ñ63 0 62

泡桐树花有什么药用价值4231

一个月前发布来自倾听盛夏的色彩觅知友会员 L1

治疗炎症感染将泡桐花制成注射剂、片剂、药膏、水剂等多种剂型，治疗16种疾病计244例，均有一定疗效。其中对上感、支气管肺炎、急性扁桃体炎、菌痢、急性肠炎、疖肿、急性结膜炎的疗效较好，治疗中未

û90 ñ74 0 36

日本有哪些好吃的零食来自一个吃货的良心推荐4978

一个月前发布来自妹控魔君杀阡陌觅知友会员 L1

日本有哪些好吃的零食：卡乐比蜂蜜薯条卡乐比蜂蜜薯条在日本是很受欢迎的零食，蜂蜜薯条系列在韩国上市就备受年轻人强烈追捧，蜂蜜的清香再搭配上可口醇香的黄油，难怪会多次荣登零食榜单，成为榜单的万年常客。很多吃过的人都表示要舔手指的节奏，蜂蜜黄油和盐

û77 ñ9 0 93

人民日报：爱国是香港必不可少的“开学第一课”782

一个月前发布来自柠檬不甜但很酸觅知友会员 L1

人民日报：爱国是香港必不可少的“开学第一课”[#你好，明天#]香港警方在一13岁孩子身上搜出两汽油弹，心痛！暴力之害，绝不只在有形危险，更在潜移默化。如果任...

热点新闻
圈子成员：203圈子话题：63圈子人气：46805

û0 ñ0 0 0

牛肉和什么蔬菜搭配五种绝佳搭配1714

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

牛肉被誉为“肉中娇子”，可见其营养价值之高。那么，牛肉和什么蔬菜搭配，牛肉有哪些营养价值？一起和小编来看看牛肉和什么蔬菜搭配及牛肉的营养价值介绍吧！牛肉和什么蔬菜搭配NO5牛肉+芋头：牛肉与芋头搭配食用，可以防治食欲不振及

û83 ñ50 0 68

百合固金丸可以空腹吃吗2213

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

百合固金丸可以空腹吃吗百合固金丸可以空腹吃。百合固金丸属于中药有养阴清肺的作用的，最好是空腹服用药物的吸收会好一些的，这个药物对于胃肠道没有什么刺激的作用也可以饭前服用的，若需要具体了解，最好先咨询专业医生，并且在医生的指导下进行用药。

û33 ñ1900 36

什么食物有益女性健康733

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

女性是水做的，因此女性的身体更需要养护。那么你知道哪些食物让女性更健康呢?番木瓜这类热带水果所含的维生素C是橙子的2倍。

û56 ñ83 0 66

超重磅！凌晨6点发文！股市解渴，超2500亿资金“活水”要来了→786

一个月前发布来自傲娇范、女王觅知友会员 L1

11月8日凌晨6点，MSCI公布其半年指数评估结果。MSCI如期把指数中的中国A股大盘股在其新兴市场指数中的纳入比例从15%提升至20%，中盘股也以20%的...

财经早知道
圈子成员：207圈子话题：37圈子人气：40830

û0 ñ0 0 0

女性吃什么才能让月经量多呢1579

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

不同的女性经期来的量是不一样的，有的人是比较多的有人是比较少的，月经量来的比较少怎么办呢，吃什么可以让月经量增多呢，下面就来看看小编的这篇文章吧。

û21 ñ1920 72

应酬多要怎样调理饮食682

一个月前发布来自来瓶年的冰泉觅知友会员 L1

男人应酬喝酒注意饮食调养喝酒对人体的危害众所周知，然而，在出席酒宴、招待朋友、应酬客户不得不喝的时候，如何保护好肠胃？醉了怎么解酒？相信许多经常要应酬的人都很关心这些问题。就此，我们专门请营养科专家谈谈“解酒诀窍”。喝酒前来

û62 ñ89 0 14

共 27/200 页第一页上一页上5页 262728 29 30 下5页下一页

人气圈子推荐

穿搭晒照圈
圈子成员：121 圈子人气：25645
影视制作圈
圈子成员：111 圈子人气：25710
炫酷汽车
圈子成员：129 圈子人气：25745
火影忍者圈
圈子成员：155 圈子人气：26245
采购俱乐部论坛圈
圈子成员：111 圈子人气：25865
设备租赁交流圈
圈子成员：82 圈子人气：25645

人气美食推荐

[婴儿]山药的营养价值

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐家常食谱

热门圈子

人气家常食谱

热门家常食谱

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐