家常食谱_立秋喝什么汤最好？最适合立秋喝的汤推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

产后乳房胀痛是怎么回事818

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Q：李女士：为什么会发生乳房胀痛，有什么解决方法？A：乳房胀痛的原因：一是当乳腺不断分泌乳汁时，因小儿吸奶量少，使多余的乳汁淤积在乳房内。二是如遇到乳腺管不够畅通，使乳汁不能及时排

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猪舌和什么炖汤营养好美味做法不输炒猪舌2310

一个月前发布来自奶茶暖了冬天觅知友会员 L1

猪舌和什么炖汤营养好：玉竹猪舌汤材料：猪舌头半条，玉竹适量，红枣，枸杞，蜜枣，姜片。做法：1、把猪舌洗干净，用开水烫，然后用刀去掉表面衣和脏东西，再用清水冲洗干净，切成片。2、把其他材料洗

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板栗炖鸡的营养价值3487

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板栗炖鸡的营养价值板栗炖鸡含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、锌及维生素B1、维生素B2、尼克酸、维生素C等多种营养素。栗子具有养胃健脾、补肾强筋、活血止血等作用，与具有生精养血、增补五脏的鸡相配，补而不腻，还能通过栗子

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乳钙和乳酸钙的区别哪种更适合孩子吃呢3244

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乳钙和乳酸钙的区别乳钙是从牛奶乳清中提炼出来的混合物，主要成分为柠檬酸钙和磷酸三钙。乳酸钙则是以粮食为原料，经过发酵生成乳酸，再与钙盐反应后生成的钙源，也就是将两分子乳酸与一分子钙离子结合的纯净物。具体的区别如下

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春季养肝吃韭菜最好3113

一个月前发布来自青瓷清茶倾城歌觅知友会员 L1

虽说韭菜是春香、夏辣、秋苦、冬甜，但正因为它经历了一个严冬的“养精蓄锐”，根和茎贮存了大量养分，所以初春正是当时之季。中医里韭菜的名号多得数不清，什么壮阳草、洗肠草、草钟乳、起阳草、长生草等等，韭菜入药的历史还可以追溯到春秋战国时期。杜甫曾有诗曰“夜雨剪春

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什锦蛋丝2506

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食物原料：鸡蛋2个、青椒50克、干香菇5克、胡萝卜50克及油、盐、味素、水淀粉、麻油适量。制作方法：1、先将鸡蛋蛋清、蛋黄分别打入2个盛器内，打散后加入少许水淀粉打匀(不可打起泡);2、再分别放入涂油的方盘

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哪些东西最没营养4785

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

1.鱼片一般的油炸鱼片都用鳕鱼制成，这种鱼里富含对健康有益的不饱和脂肪酸（DHA等），而各种鱼条、鱼片制品也就顺势为自己打上了“营养”的标签。不过，请大家注意，鳕鱼片的包装盒/袋上往往会列出一二十

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每天多吃肉会增加患癌机率873

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

根据有关研究显示，每天吃肉过多，会增加患癌的机率。究竟这个说法对不对呢?每天应该吃多少肉合适呢?我们一起来看看专家的介绍吧。每天吃肉超15%易致癌?台湾台大医院院长林芳郁表示，要少吃动物性食品，因为动物性食品会增加患癌几率。饮食中富含动

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南瓜和山药能一起吃吗两者相克吗2784

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南瓜和山药能一起吃吗南瓜和山药建议不一起吃。南瓜含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、钙、磷等成分，是健胃消食的高手。山药味甘性平，益气健脾，其所含的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收功能，药食两用。南瓜、山药营养价

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特朗普回答中国媒体提问，谈“实体清单”772

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10月11日下午，美国总统特朗普在白宫椭圆形办公室会见中国国务院副总理刘鹤。会见后，特朗普回答记者提问。在回答中国日报有关他是否将会叫停近期似乎在不断扩大的...

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秋天吃这些让你吃饱不长肉391

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1、乳制品有些证据表明，乳制品有助于，这里当然指的是低脂或无脂类乳制品。乳制品中的钙还有助于保持骨骼健壮、保护结肠、控制血压。含钙的首选食品为无脂酸奶、无脂和低脂奶酪以及脱脂鲜奶。2、纤维

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艾灸的作用和禁忌4163

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

艾灸的作用1、温经散寒。艾灸可以温通经脉，活血化瘀通痹止痛，可用于治疗寒凝血滞、经络痹阻所引起的各种病症，如风寒温痹、痛经、经闭、寒疝腹痛等证。2、疏风解表。艾绒燃烧的热度可以温中散寒，疏散风寒而解表，可以用来治疗因感受外邪表证以及脾

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四神汤可以天天喝吗四神汤药性平和，只要注意好量是可以天天服用的，如果是脾阳虚弱的人群可以长期服用四神汤来调理身体。四神汤在食用期间需要连续不断，而且不能和其他的药物同时服用。在喝的时间上，每八个小时喝一次，需要连续食用半个月以上，才能达到调理身体的效果。如

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白领女性早餐吃什么最好？1982

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白领早餐吃什么最营养1、一杯速冲杯汤说到早餐吃什么，早起一碗粥或者汤最好不过了。但在时间紧凑的早晨，花15秒泡一杯速冲杯汤。喝汤清肠排毒，清理你体内宿积的杂物，它可以调节胃口，增进食欲，补充身体需

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四大靓汤帮你减肥4215

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虾仁豆腐汤虾仁35克，豆腐250克，香菇20克，枸杞子30克，白菜心100克，生姜丝10克，上等鱼露和味精适量。虾仁、枸杞子洗净，香菇浸泡洗净切丝，白菜心洗净切丝。上述用料和生姜丝同放入锅中，加水适量，武火煎沸，豆腐切小块加入，改为

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丹参粉能长期的服用吗4067

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丹参粉能长期的服用吗一般不建议长期服用丹参粉，因为丹参粉的活血理气作用较强，有可能引起出血性疾病，或者是因其寒性过大造成为胃肠道的不适，所以不能长期服用。如果是由于病情需要长期服用，建议待病情好转后即停服丹参粉，并且服用丹参粉期间适当多进食芹菜、土豆、花生

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盘点入秋后宝宝适宜吃的食物806

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秋风一起，气候逐渐凉爽，空气日渐干燥。由于机体各系统和器官发育不完善，宝宝对气候的变化尤其敏感。他们的鼻喉黏膜娇嫩，秋风送爽，反倒使他们鼻腔干燥，喉部发痒，甚至出现干咳，引发感染；还有的宝宝则出现大便干结，

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立秋喝什么汤最好？最适合立秋喝的汤推荐3688

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

南瓜红枣排骨汤一直以来，南瓜的营养价值都是很高的。南瓜当中除了含有丰富的维生素之外，还含有人体必需的氨基酸和组氨酸，除此之外，南瓜当中还含有丰富的微量元素和可溶性纤维。所以，南瓜不仅具有补中益气的功效

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败火食物降降节后火5003

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凉拌金针菇原料：金针菇，黄瓜，青椒，蒜汁，香油，盐，醋，糖，辣椒油少许做法：1.金针菇去老根洗净焯水、黄瓜擦丝、青椒切丝，放蒜汁、香油、盐、醋、一点糖、还可以放少许辣椒油，拌匀即可，冷藏后食用更佳。蚝油生菜原料：生菜一棵，蚝油，葱，蒜瓣

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女性吃这些水果对身体好4910

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1、梨我们都知道，梨的水分高，味道也很好，营养丰富。中医认为梨味甘、微酸、性偏凉，归肺、胃经。有润肺清热，清痰降火、清胃泻热、养阴生津、滋肾补虚及润肠通便等作用。其中木梨含水分最高，蛋白质以苏木梨最高，膳食纤维以新疆库尔勒最多，碳水

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夏季易缺水补水蔬果推荐1030

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一、蔬菜类1、西红柿西红柿含有大量的水分，能够补充体内的水分。2、黄瓜黄瓜富含水分，是较好的补水食物，而且黄瓜含有的维生素E能够起到延年益寿、抗衰老的作用。3、芹菜有

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夏季佳饮酸梅汤消暑开胃4687

一个月前发布来自指尖触到未来觅知友会员 L1

酸梅汤是大家十分熟悉的传统夏季饮品之一。酸梅，实乃乌梅。中医认为，乌梅涩肠敛肺、生津安蛔，主久泻、久咳、便血、疟痢、虚热烦渴及蛔厥腹痛等病症。苦夏者饮酸梅汤可开胃生津，增进食欲。并不是所有人都能享用这种酸甜

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菠菜的做法大全5096

一个月前发布来自继以夏澈于心觅知友会员 L1

学龄前儿童应该多吃补充营养物质的食物，例如菠菜，包菜不仅可以减少宝宝肠胃的油腻，还可以补充大量的铁质喔。菠菜的做法大全菠菜烹饪花样多推荐5道健康食谱食谱1：菠菜牛肉粥准备食材：大米100g、牛肉糜60g、菠菜50g、油

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老人吃水果的4大禁忌2326

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水果中含有丰富的维生素，老人每天适量吃些水果，对养生保健十分有益。但是吃水果也有一定学问，吃不对就会危及老人健康。老人吃水果注意什么呢?以下4个吃水果的禁忌，希望老年朋友

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怎样做萝卜排骨汤1636

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

怎样做萝卜排骨汤：萝卜排骨汤材料：排骨200g、白萝卜100g、盐适量、姜适量。做法：1、白萝卜半根约200克去皮洗净。2、将萝卜切成大小差不多的小块。3、新鲜排骨洗净。4、下锅用沸水焯一下。5、将排骨盛

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海螵蛸的功效与作用及禁忌753

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海螵蛸主要功效功效：收敛止血、固精止带、制酸止痛、收湿敛疮。主治：吐血衄血，崩漏便血，遗精滑精，赤白带下，胃痛吞酸。外治损伤出血，湿疹湿疮，溃疡不敛。1、用于遗精，带下：海螵蛸温涩收敛，有固精止带之功。治肾

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小米怎么才能熬出米油记住这四个窍门613

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选择优质米小米熬米油原料的选择非常重要，一般建议用新鲜的小米，陈小米煮出来不容易稠，另外在淘洗小米时记得不要用手搓，会搓掉小米表皮含有的营养物质。水开后再煮煮小米的时候一定要先把水沸了之后再把小米倒进去，边搅拌边倒入小米，避免粘锅底，大火煮沸之后转

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腐竹怎么做好吃4437

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腐竹怎么做好吃：腐竹烧排骨材料：排骨400g、油适量、盐适量、腐竹适量、辣椒适量、老抽适量、生姜适量、料酒适量。做法：1、腐竹提前用冷水泡发。2、排骨切小块，冲洗干净血水。3、泡好的

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怎么测试自己的车有没有积炭？813

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积碳，它是伤害汽车发动机的万恶之源，为了清除它，无数车主都为此付出了高昂的代价。它可以说是燃油车时代最让人深恶痛绝的附加产物，它就像是人类身体内潜在的病毒一...

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11个月宝宝食谱：抹茶芝士慕斯蛋糕4728

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11个月宝宝食谱：抹茶芝士慕斯蛋糕原料：原味蛋糕、奶酪、奶油制作方法：1、6寸慕斯圈底部用保鲜膜包紧，在外部垫个盘子，将小蛋糕片成厚约半公分的薄片，平铺在慕斯圈里备用;2、吉利丁片提前1

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婴儿果水的做法3915

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小宝宝一天天长大了，母乳已经不再是他全部的食物，需要给他各种滋味让他去品尝，去探索味道的奥秘。下面介绍几种果水的制作方法：橘子汁：取橘子1个，将外皮洗净，切成两半;将每半只置于挤汁器盘

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