家常食谱_想生男孩男人多吃四种食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

夏日冷饮之柠七冰的做法446

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

材料：七喜400ml、柠檬2片、果酱（自己喜欢的口味）一勺。做法：1、把七喜分为两份，按7：1分开，把少的一份加进果酱，搅拌均匀。2、把多的一份装进容器放入冰箱冷冻，待成碎冰时即可拿出，倒进杯子里，把有果酱的七喜淋上，并放

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初秋吃莲藕有哪些好处1236

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

初秋吃藕，好处多多，中医认为藕性寒、味甘。生用，具有凉血、散淤之功，治热病烦渴、吐血、热淋等；熟用能益血、止泻，还能健脾、开胃。美容祛痘吃藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化

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黄金饮食五大健康法则1958

一个月前发布来自阳光温暖空屋觅知友会员 L1

越来越多人注重均衡的饮食和健康的生活方式，饮食是否得当关乎到人体的健康，因此很多朋友都在寻求健康的饮食法则。看看小编推荐的黄金饮食法则是否适合你吧。法则1：肉奶豆菜果主食不可少现状满意度：★☆每天能吃够五大类食

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张仲景治失眠偏方5125

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

张仲景治失眠偏方1、小柴胡汤柴胡9克、黄芩6克、党参6克、法半夏6克、炙甘草6克、生姜6克、大枣12枚，水五碗，熬剩两碗，早晚各一碗。2、甘麦大枣汤炙甘草12克，小麦18克，大枣9枚，先将小麦洗净，漂往浮末;再将大枣掰开(去核)

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糖尿病能吃橘子吗1972

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

糖尿病能吃橘子吗糖尿病可以吃少量橘子。橘子的含糖量为12.%。据中央卫生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含糖量为12g。每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，易引起尿结石、肾结石。有研究表明，吃橘子

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银杏叶的功效与作用3952

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

抗衰老银杏叶中萜类和双黄酮，可有效防止细胞质过氧化、抗细胞坏死和清除自由基，能够阻止有害游离基对大脑细胞的氧化，促进脑细胞代谢，从而显着增强大脑功能，延缓大脑老化。增强记忆力银杏叶中的黄酮类物质可通过降低血黏度，改善血液循环，增加脑血流量，改善脑供

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康巴赫炒锅如何识别真假认准防伪标志155

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

认准防伪标志认准德国康巴赫锅具的锅身外侧面上的“FDA”防伪标志(上面机构生产批号)，此标志只有德国康巴赫公司产品才拥有，其它产品未经认证许可，是不能打上这个防伪标志的。官网查询德国KBH锅具上面的防伪标志是产品的实际生产日期用于适时监控每

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节后饮食要如何调整3073

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

年过节，鸡鸭鱼肉等动物性食品成了餐桌上的主角，各式菜肴五彩缤纷、琳琅满目，却难觅主食的踪影。从营养学的角度来说，这种饮食结构是不合理的，应该注意主食的摄入，尤其要做到“三化”，即简单化、定量化和杂粮化。菜肴

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竹荪网状部分能吃吗2082

一个月前发布来自岸与海的距离觅知友会员 L1

竹荪网状部分能吃吗竹笋的网状部分为竹荪的菌裙，一般建议将这部分去掉后再烹饪，因为菌裙是竹荪怪味的主要来源，吃起来会有一股类似洗衣粉的味道。一些竹荪的外包装上也会注明烹饪前先将竹荪的菌盖头和菌裙(网状部分)去除，只留下菌筒食用。竹荪的选购技巧1、看色

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不要再吃胶原蛋白！医生教你正确补充胶原蛋白的饮食方法1427

一个月前发布来自钢琴上的芭蕾觅知友会员 L1

多补充维他命C根据美国俄勒冈州立大学的研究，维他命C有助稳定制造骨胶原的信使核糖核酸(nRNA)，从而促进身体制造骨胶原。而《美国临床营养学杂誌》早于1991年就已经证实了维他命C的摄取量能大大影响身体制造骨胶原的速度。维他命C亦是非常有效的抗氧化物

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车主须看的汽车保养误区！你中了多少！757

一个月前发布来自流年似海觅知友会员 L1

日常汽车使用中，各位老铁车主有很多的使用误区的存在，今天小编就来给大家说说关于汽车美容和装饰方面的常见使用误区，希望老铁们有一个正确的认识1、随时擦车。有的...

爱车服务俱乐部
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上班族一日三餐如何保护自己的胃4879

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

很多人在冬季不小心患上胃病，那么繁忙的工作高强度的生活压力如何让上班族好好地保护我们的胃呢?以下，亲亲宝贝小编教呢一日三餐保护好我们的胃!早餐护胃：暖一点、杂一点、慢一点对于很多上班族而言，新的一天从起床开始就忙忙碌碌。不少人把早餐的时

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鲶鱼最脏的说法没依据650

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

上海海洋大学水产与生命学院谭洪新教授解释，鲶鱼生存能力特别强，对浑水、肥水、脏水都能适应，但如果脏物质太多，会导致水中氨氮含量高，水环境变差，影响鲶鱼生长。他强调，现在的鲶鱼都是人工养殖，特别是大型养殖场，通过调节水温和喂养干净的饲料来提高鲶

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2013芒种节气：芒种是什么意思？1212

一个月前发布来自仙女提刀战情场觅知友会员 L1

2013芒种快到了，芒种是什么意思呢?下面让亲亲宝贝小编告诉你芒种节气的意义，让你好好地理解芒种。芒种时太阳到达黄经75°。芒种字面的意思是“有芒的麦子快收，有芒的稻子可种”《月令七十二侯集解》：“五月节，谓有芒之种谷可稼种矣。”，意指大麦、小麦等有芒作物

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牛蛙_牛蛙的功效与作用_牛蛙的营养价值308

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

牛蛙的别名：喧蛙、食用蛙牛蛙的功效与作用：有滋补解毒的功效，消化功能差或胃酸过多的人以及体质弱的人可以用来滋补身体。牛蛙可以促进人体气血旺盛，精力充沛，滋阴壮阳，有养心安神补气之功效，有利于病人的康复

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《彩虹六号：围攻》玩家数量累计已超过6000万716

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

育碧的多人射击游戏《彩虹六号：围攻》是本世代最成功的游戏之一，它在发行时表现很差，并在多年里进行了多次更新和修复，使其成为可能是目前同类游戏中最好的一款。它...

手绘动漫圈
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宝宝吃鱼有讲究7种鱼不能吃2897

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

千万不能给宝宝吃的鱼1.金枪鱼对于许多家庭都常吃到的金枪鱼，其实它体内汞含量也属于较高范围。FDA（美国食品药品监督管理局）则建议如果是罐头装的可以每

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水芹菜什么季节有4037

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

水芹菜什么季节有水芹菜一般盛产与冬末春初的时候，水芹菜的收获时间很长，一般在11月至次年四月分期上市，这时正值大多数蔬菜上市的淡季，再加上元旦和春节的市场带动，所以其种植效益较好。。到六七月份的时候，水芹会开出白色的花朵，八九月份的时候，长出近似于四角状椭

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喝过咸的汤可能引发胃癌1474

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

人们日常食用的速食浓汤中往往含盐量较高，一碗汤的含盐量甚至高达一个人一天盐分标准摄入量的一半。新鲜蔬菜汤的含盐量比罐装玉米、火腿速食浓汤要少。人们应尽量少吃火腿、香肠、比萨饼等含盐量高的食品。让我们从小事做

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经期能吃苦瓜吗|经期能吃苦瓜吗3166

一个月前发布来自紫色的彩虹觅知友会员 L1

苦瓜是我们常吃的蔬菜之一，苦瓜的功效与作用也不少，那么女人在经期可以吃苦瓜吗？苦瓜的功效：苦瓜全草皆可入药，一根苦瓜里含有0.4%贵如黄金的减肥特效成分---高能清脂素主含有

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鸡腿的功效与作用1972

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

鸡腿鸡腿知识介绍：鸡肉肉质细嫩，滋味鲜美，由于其味较淡，因此可使用于各种料理中。蛋白质的含量颇多，在肉之中，可以说是蛋白质最高的肉类之一，是属于高蛋白低脂肪的食品。钾硫酸氨基酸的含量颇多，因此可弥补牛

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炒菜用“绝氧”的方法2337

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

有些新鲜蔬菜，必须经过焯烫，除去有害物质，食后才对人体有益。而新鲜蔬菜是富含维生素C的食物，维生素C是一种极不稳定的营养素。它有四怕，一怕水，极易因不适当的水洗或水焯而随水丢失;二怕碱，遇碱则被破坏掉;三怕加热和光照;四

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问题晚餐引发九大健康隐患晚餐不能吃什么2312

一个月前发布来自哥帅但不是蟋蟀觅知友会员 L1

一、晚餐存在的问题与早餐一样，晚餐对健康来说非常重要。但晚餐存在的健康问题并不比早餐少。1、过于丰盛晚餐过饱正是因为晚餐丰盛，正是因为白天“亏空”，正是因为晚餐时间宽余，所以，往往一日三

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如何鲜榨胡萝卜汁鲜榨胡萝卜汁润肠通便4678

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，营养学家建议熟吃。我们经常去果汁店都可以喝到的胡萝卜汁是生的，起到排毒润肠的作用。其实，在家也可以自制喔，我们一起看看胡萝卜汁有什么功效吧。鲜榨胡萝卜汁食材：

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香蕉能治疗13种疾病655

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

香蕉是很常见的水果，不仅味美香甜，而且富含蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，且香蕉有很多功效，可防治多种疾病，下面我们来看看香蕉能防治哪些疾病。1.

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冬季最适合排毒瘦身的食物有哪些1281

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

白菜冬季空气干燥，寒风对人的皮肤伤害很大。白菜中含有丰富的维生素c、e，多吃白菜，可以起到很好的护肤和养颜效果。此外，白菜富含膳食纤维，能清肠排毒，白菜中所含的果胶，可以帮助人体排除多余的胆固醇。

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小暑节气有什么由来典故1694

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中国一年有24个节气，每个节气都有自己的起源和典故来历。正值夏天，我们一起来看看小暑节气的由来，在这个节气会出现什么的天气状况呢?每年7月7日或8日视太阳到达黄经105°时为小暑。《月令七十二候集解》：“六月节……暑，热也，就热之

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黑蒜是糖友福音黑蒜真能降血糖吗377

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

最近，市面上有一种通体乌黑的大蒜身价很高，它就是被称作食物“黑金”的黑蒜。有商家宣称，它具有“降血脂、降血压、降血糖、软化血管、改善睡眠、改善便秘”等功效，甚至还可以“抗癌”。黑蒜究竟是什么东西？它真有这么

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感冒时不能吃的食物有哪些2926

一个月前发布来自你的眸中有星辰觅知友会员 L1

患上了感冒时，需要在饮食上有一定的禁忌，以免诱发更严重的病症，下面就为您逐一介绍几种在感冒时不宜进食的食物。1、忌食蜂蜜感冒发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患

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鸡蛋美容祛斑可以这样做1725

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鸡蛋是我们日常生活中最常食用的东西，不仅营养丰富还是人体补充蛋白质最重要的选择。除了这些好处以外，鸡蛋还是女人美容祛斑的佳品。鸡蛋美容祛斑方法有哪些？1、敷脸取一个干净的瓶子，倒入适量白醋

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粗芥蓝炒瘦肉材料：粗芥蓝400g、瘦肉100g、鸡蛋1个、油适量、盐适量、大蒜适量做法：1、粗芥蓝把外层的硬皮剥掉，前面的粗头部分切成片，后面的几片叶子也切成段;2、瘦肉切成丝，大蒜切末;3、锅中热油爆香蒜米后把瘦肉倒入翻炒;4、瘦肉

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世界杯第一天：中国男女乒进8强，陈梦经历苦战，日本人被抽耳光779

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北京时间11月6日晚，正在日本东京参加乒乓球团体世界杯的国乒男女队圆满完成小组赛的全部任务，双双以两连胜的成绩获得所在小组头名，轻松晋级淘汰赛8强。乒乓球团...

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想生男孩男人多吃四种食物1619

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研究者表示，生男生女是由精子中包含的一条染色体决定的，X染色体为女孩，Y染色体为男孩，男性饮食会改变携带X或Y染色体的比率。另外，饮食还会影响

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