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人气家常食谱

热门家常食谱

秋季脱发吃什么好549

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

秋季脱发吃什么好呢?这需要我们对头发需求的营养组成有一个正确的认识。头发内部所含营养成分是十分丰富的，几乎所有人体营养元素，头发里都会有一定的含量!但是所有这些元素的含量又

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古代“五行八作”指什么？店铺取名暗藏哪些秘密？998

一个月前发布来自日光倾城觅知友会员 L1

以下图片均源于《清明上河图》从最初的叫卖，到后来繁华的街市，古往今来，店铺在我们的生活中，扮演着不可或缺的角色。1、店铺，是从何而来呢？店铺，由“市”演变而...

算卦占卜大师交流圈
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家常年夜饭菜谱精选2042

一个月前发布来自我要变勇敢觅知友会员 L1

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9种水果能有助排毒2982

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

1、苹果我们日常生活中吃的苹果中富含一定的膳食纤维，膳食纤维是有利于肠胃蠕动，对人体排毒有一定的作用哦。苹果中的钙有助于体内多余盐分的代谢，利于消除因盐分高而形成的浮肿。苹果酸可代谢体内热量，防止下半身肥胖;果胶还能促进胃道中的铅、

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女性夏季吃四种蔬菜最养身1557

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

四种蔬菜最养女人菠菜是最百搭的蔬菜之一，可生吃、蒸、炒、炖。菠菜中含有大量的营养物质，比如维生素K、维生素C、钾、叶黄素和强抗氧化剂，有助于增强心脏和肌肉，具有抗衰老，增强青春活力的作用。其中的纤维素还可助消化。此外，菠菜富含铁、叶

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李干的功效与作用639

一个月前发布来自采姑娘的小蘑菇觅知友会员 L1

李干即李子干，永泰县种植李树历史悠久，素有“李果之乡”美称。李属蔷薇科落叶果树，适应性强，无论沙滩、园地，还是山坡荒地，经过改良，均可栽植。李的果实色泽丰润，味甜鲜美，既可鲜食，又可制成李干加工成蜜饯、果酱、果酒和罐头等，具有生津开胃，醒酒、解

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8大饮食习惯容易导致癌症2572

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

1、喜欢吃滚烫的食物临床中，医生发现很多消化系统癌症患者，特别是食管癌、胃癌患者，他们有一个共

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冬季养生抗寒多吃八大坚果2782

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

冬天的时候，天气寒冷，很多人都是呆在家里不想出门，平时要多吃些抗寒的食物比较好，下面小编就详细来介绍一下。坚果含有非常丰富的维生素、钙、铁、锌等营养物质，如果能够在冬季的时候多以一些坚果可以帮助我们产生热能

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早晨起床别喝这四种水4139

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

一、饮料早上起来的第一杯水最好不要喝市售的果汁、可乐、汽水、咖啡、牛奶等饮料。汽水和可乐等碳酸饮料中大都含有柠檬酸，在代谢过程中会加速钙的排泄，降低血液中钙的含量，长期饮用会导致缺钙。而另一些饮料有利于排尿作用

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中美共识仍未落实，北京为何迅速接下特朗普的橄榄枝790

一个月前发布来自炒鸡帅的小姐姐觅知友会员 L1

中国商务部发布消息证实，称财政部副部长廖岷拟于18日率团访美，与美方就中美经贸问题进行磋商，为10月在华盛顿举行的第十三轮中美经贸高级别磋商做准备。廖岷廖岷...

财经早知道
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3妙招教你如何挑选猪肉1226

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

肉在我们的世界里是必不可分的一部分，不管是接待朋友，还是日常生活中自己的饮食，都离不开它的功劳，它给我们营养，让我们健康成长，但对于猪肉的挑选大家是否清楚呢？一起来了解一下吧。3妙招教你挑选健康猪肉1.

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上帝视角看各国最美秋天邂逅一场色彩的盛宴949

一个月前发布来自眉梢眼角藏欢觅知友会员 L1

秋天是一个美丽的季节，在这个季节里大地被涂上绚烂的色彩，红的、黄的、层林尽染、美不胜收。为了饱览这美丽的秋色，让我们从一个特殊的角度，跟随镜头，从上帝的视角...

8图

才艺兴趣圈
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吃秋葵的好处有哪些4039

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

秋葵相信大家都不陌生，它常常出现在我们的饮食中，秋葵烹饪成的各种佳肴在饭桌上很常见。可是有谁知道秋葵的功效呢？秋葵浑身都是宝，下面我们来揭开秋葵的秘密。秋葵的功效秋葵可谓浑身是宝，除了上面讲到的这

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常吃“白色食物”可清肺润肺2499

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

<imgborder="0"src="http://www.res.vmaya.com/attachs/socifoods/ca/yszn14.jpg"常吃“白色食物&

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凉拌芹菜怎么做3329

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

花生仁凉拌芹菜用料：芹菜、花生、胡萝卜、姜丝、盐适量、味精少许、香油各适量。制作：芹菜洗净，去叶，切片，切的形状可以随意，花生在清水里泡一天，去掉红皮，姜丝切细;锅里放凉水，烧开后放一点盐，这样会使菜的颜色翠绿诱人。然后分别在开水里焯一下，花生要

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切实为企业减负 5月1日起社保费率将下调!832

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近日，在中国发展高层论坛2019年年会上，财政部部长刘昆表示，我国将从5月1日起下调城镇职工基本养老保险单位缴费比例，各地可从20%降到16%，切实减轻企业...

工商财务达人圈
圈子成员：184圈子话题：16圈子人气：38775

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2岁以上宝宝长高美食营养猪排2985

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

营养小秘密：猪排骨富含优质蛋白及锌、钙等元素，这些都是小儿建造骨骼组织必需的营养素，具有长肌肤，壮骨骼的作用。原料：酱油25克、鸡蛋清2个、猪排1250克、芥末粉、料酒、白糖、水淀粉各10克、葱末、精

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冬季减肥最好的五种食物4919

一个月前发布来自意痴痴意迟迟觅知友会员 L1

1、西柚——防止饮食过度西柚有一种清新的香味，这种芳香成分正正是你减肥的好帮手，因为它能有效地帮你控制食欲，防止饮食过度。建议在餐前吃些西柚，同时感受西柚的芳香，吃饭的时候就能不知不觉的减少食量，再也无需勉强自己去节食。另外，西柚属

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夏日降温去火吃什么好?4727

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“上火”的基本知识“上火”是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就认为是“上火”。引发上火的因素很多。情绪波动过大、中暑、受凉、伤风、嗜烟酒以及过食葱、姜、蒜、

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夏季养生吃醋有什么好处5类人不宜吃醋773

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

很多人觉得醋不就是日常生活饮食中的一种调味品而已，其实吃醋的好处可是很多的。常言道“夏季养生多吃醋”，说明醋在夏季养生中占有很重要的位置。那么夏季吃醋有什么好处呢？有哪些人不宜吃醋呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。

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有效扫除尼古丁的一道保健菜586

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最健康的水果减肥措施919

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吃什么水果能帮助我们快速的减肥是我们很多人都关心的问题，但是很多的时候我们吃的水果减肥餐其实并不是最有效的减肥方法，所以我们今天就给大家说说最健康的减肥方法有哪些呢？减肥水果冠军-苹果：

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新生宝宝应该怎么抱2012

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宝宝多大才可以竖抱?一般当孩子能主动稳住自己的脑袋，大人就应该试着竖抱他们了，这个时间一般在80天到3个月。3个月以内的宝宝颈椎尚未发育完善，颈部肌肉也还不是很有力，不能很好地支持自己的头部。建议妈妈在抱3个月以内

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红酒的功效男人喝红酒的好处805

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男人喝红酒好处多多！预防多种癌症：葡萄酒除富含人体所需的8种氨基酸外，还有丰富的原花青素和白黎芦醇。原花青素是保卫心血管

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吃水果要注意时间问题2442

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水果含有丰富的营养素和益于健康的生物活性物质，它对健康的好处已经深入人心，“每天一个水果”是许多人的健康饮食标准。但是，怎么样吃水果才能既保证充分吸收其营养成分，又不对身体造成不良影响呢?吃水果更该讲究时间，学会“抓时差

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隔夜的卤味可以吃吗3926

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隔夜的卤味可以吃吗？家庭卤味糟货不要隔夜吃。卤味和糟货都是很多人喜欢吃的时令菜，不少人还喜欢把吃剩下的卤味糟货放冰箱“过夜”，可这种做法有很大的食品安全隐患。预防

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吃西瓜的健康禁忌3778

一个月前发布来自萌妹纸霸气范觅知友会员 L1

一、肾功能不全者肾功能不全患者，对排出体内水分的功能大大降低，所以常会出现下肢或全身水肿。这类病人若吃太多西瓜，会因摄入过多的水，又不能及时将多余的水排出，致使水分在体内超量储存，血容量增多，因此不但使水肿加重，且容易诱发急性心力衰竭。故而肾功能不全患者以

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夏季冷饮之奶香西米露的做法4463

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

材料：杂果、西米、牛奶。做法：1、先把西米泡上20分钟，然后下水煮。2、其实不泡直接煮也可以的，不过泡过以后煮的时间就不会太长。3、煮到大部分透明，关火，闷一会儿，滤出西米来。4、然后加热牛奶，把西米倒进牛奶里，最后，放进

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长寿老人吃什么7类食物助老人延年益寿3531

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根据研究，一些有营养的食物也有增强免疫功能的作用，所以食疗与免疫关系很密切。老年的朋友们，要多多注意咯，增强免疫力也是老年人应该加强注意的地方。只有身体好了，人才会更长寿。那么长寿老人

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老人常吃五黑食物养生抗衰老4972

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“五黑”食物包括黑豆、蘑菇、黑芝麻、黑木耳、黑米，下面一起来了解这些食物对于老年人有什么功效吧！黑豆具有“补肾、补五脏、暖胃

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更年期饮食有什么秘诀1104

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从饮食上着手进行调理，让更年期症状远离身边，那么要遵循哪些原则呢？1、多吃新鲜绿色蔬菜和水果尤其是含胡萝卜素、无机盐和纤维素多的蔬菜水果，如小白菜、芹菜、大枣、山楂等，能增加血管的韧性，促进血胆固醇的排除，

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过多食用山竹会引起便秘3713

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

山竹含有一种特殊物质，具有降燥、清凉解热的作用，因此，山竹不仅味美，而且还有降火的功效，能克榴莲之燥热。它含有丰富的蛋白质和脂类，对身体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。山竹有如此多的益处，难怪

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从中医角度来看，要调节女性经前期及更年期的不良情绪，多从疏肝健脾理气入手。在此推荐几种家常食物：莲藕：藕能通气，还能健脾和胃，养心安神，亦属顺气佳品。以清水煮藕或煮藕粥疗效最好。萝卜：

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近距离体验索尼 8K 和 OLED，电视发声还有这些新玩法732

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索尼今年在 CES 上给我们带来的惊喜有不少，虽然整个新品发布会吉田宪一郎只用了 30 分钟来演讲，但「索尼车」的闪亮登场，却成了今年 CES 最有看点的产...

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丰胸食谱：美白丰胸甜汤的做法2199

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日常的饮食，如果做到均衡搭配，善加调理，就可以通过最自然、最简单的办法，让你的皮肤呈现纯净、明亮、清新健康的状态。这款木瓜玉米大豆甜汤，含有丰富的维生素E、维生素A，能有效促进雌激素的

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