家常食谱_人老了要抗癌不妨试试杨梅-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

切实为企业减负 5月1日起社保费率将下调!833

一个月前发布来自草莓味甜甜圈觅知友会员 L1

近日，在中国发展高层论坛2019年年会上，财政部部长刘昆表示，我国将从5月1日起下调城镇职工基本养老保险单位缴费比例，各地可从20%降到16%，切实减轻企业...

工商财务达人圈
圈子成员：183圈子话题：16圈子人气：38700

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夏季解热祛暑的八大食物2627

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

1、最佳调味品——醋醋在烹调中必不可少，夏季菜中放醋更是有益。夏天细菌繁殖活跃、肠道传染病增加，此时，醋能对各种病菌有较强的杀伤作用。2、最佳蔬菜——苦味菜俗话说：天热食“苦”，胜似进补。苦味食物中含

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情人节适合吃的美食精选推荐2038

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

在浪漫而又甜蜜的情人节，爱人之间吃什么美食最甜蜜呢?本文就推荐几款情人节适合吃的美食，以供大家参考，一起来看看吧。推荐一：提拉米苏永恒的提拉米苏，永恒的浪漫。爱情的味道就是在第一口咬到的提拉米苏推荐二：青梅

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人老了要抗癌不妨试试杨梅1700

一个月前发布来自生命一旅程觅知友会员 L1

杨梅含有多种有机酸，维生素C的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的

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家常版酱牛肉，1斤生肉6两熟肉，配料简单实用，酱香浓郁软嫩入味1237

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

酱牛肉享有“国民硬菜”的美誉，常常以冷盘的形式，出现在各种宴席上，被大家视为既高端又上档次的美味佳肴，年夜饭的菜单中放上它，想必大家都是没有异议的吧？它突出的特点是：酱香味美，口感软嫩Q弹，任何时候，出现在餐桌上都是极为抢手的，历来都是最先被抢光的，绝对是

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一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

孕妇饮食的指向性是很强的，就是母子平安！因此关于孕妇能否吃花椒这样的问题，也要引起重视才行！那么孕妇吃花椒好吗？孕妇吃完花椒会怎样呢？孕妇日常应该吃些什么好呢？一起了解下！孕妇能吃花椒么花椒是辛辣的调料，准妈妈食用后可能会引起上火，

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红薯粉条怎么辨别真假3802

一个月前发布来自余生陪你去浪费觅知友会员 L1

用打火机烧红薯粉条的主要原料是淀粉，而淀粉是可以然绕的，所以我们在买红薯粉的时候带上一个打火机，拿出一根红薯粉，用打火机烧一下。如果粉丝燃烧起来了还冒出黄色的火苗，用手捏一下就变成末了就说明红薯粉是真的，反之如果红薯粉烧不化，而且一直噼里啪啦的响，还冒出蓝

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为何老年人越吃越少老年人饮食注意事项1169

一个月前发布来自蓝颜子瑜觅知友会员 L1

老年人通常会经历食欲下降，由此导致体重下降和营养不良。近日，来自英国普利茅斯大学的一项研究表明，老年性厌食的发生或是由于一种称之为多肽YY激素（PYY）的产生导致，该激素会使人产生饱腹感。该研究成果已发表于Appetite

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蔬菜蒸的真是那么健康吗？3729

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

烹调会不会破坏蔬菜这些防癌成分？什么烹调方法的保存率最高？值得庆幸的是，现已有研究证明，经过烹调的蔬菜，营养物质含量并不会下降为零。甚至在一些情况下，其所含防癌物质的数量，可能比未加工的还高。虽然现在有很多人提倡吃完全“天然状态”的生鲜蔬菜，但在中国人的饮

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冬瓜煮粥怎么做好吃美味又营养的冬瓜粥做法3665

一个月前发布来自是疯了的圆规觅知友会员 L1

冬瓜小米粥材料：冬瓜100克、小米50克、水适量做法：1、将冬瓜洗净后削皮切成小块;2、小米淘洗干净，倒入锅中，加入冬瓜块和适量的水，开火煮;3、出锅前，加入适量的盐调味即可。小贴士：调味只放盐就可以，不用放油。冬瓜火腿粥材料

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孕妇吃什么可以预防妊娠纹5163

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

孕妇从怀孕那一刻起，就要面临身体的很多变化，特别是肚子上有一圈圈难以去除的妊娠纹。如何才能去除呢?其实可以通过食疗法来减轻喔。1、西红柿推荐菜谱：番茄汁原料：番茄2个，水适量做法：将番茄剥皮，加适量

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年菜菜谱之招财进宝元宝红烧肉的做法详解1148

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

元宝红烧肉的做法：主料：上等五花肉、鹌鹑蛋配料：京葱、姜片、草果、香叶、八角、花椒调料：老抽、生抽、料酒、冰糖、味精、十三香、盐做法:1、上等五花肉鹌鹑蛋。2、五花肉买回来

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怎么看牛排有几分熟了？4866

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

牛排的分类和特点：2)西冷牛排（SIRLOIN）：也叫沙朗牛排，是指肉质鲜嫩又带油花嫩筋的牛肉，基本上取自于牛背脊一带最柔嫩的牛肉，具体位置不同，风味也各有千秋。比较正宗的沙朗取自后腰脊肉，但特殊的品种例如纽约客，则是取自于类似

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宝宝出牙期的营养方案推荐974

一个月前发布来自柔情女硬汉觅知友会员 L1

乳牙萌生及早晚顺序乳牙在胚胎2个月时就开始育，乳牙的生长发育是一个漫长的过程，除遗传因素，孕期营养决定了乳牙的生长发育，宝宝出生后的营养和全身健康状况也影响乳牙的钙化和萌出。一般情况下，半岁左右萌出第一颗乳牙，2岁半

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补中益气汤的标准配方1399

一个月前发布来自巴黎盛开的樱花觅知友会员 L1

补中益气汤的标准配方《脾胃论》补中益气汤标准配方：黄芪15～20克、炙甘草5克、人参(去芦)10克、酒归身(将当归身用酒泡)焙干或晒干10克、橘皮(不去白)6克、升麻3克、柴胡3克、白术10克用法：水煎服，每日1剂，分2次服;如为蜜丸，每次1丸，每日2次，

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高血压可以吃皮蛋吗4269

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

皮蛋高血压能吃吗高血压患者不宜多吃皮蛋，每100克松花蛋里含钠740毫克，含钾70毫克。由于人摄入的钠过多，会使体内水钠潴留，如果人的尿中钠与钾的比值越高，则血压平均值也就越高。由于松花蛋中钠的含量为钾的10倍多，人若吃松花蛋多，就必然导致尿中钠与钾的比值

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经期能吃灵芝吗3300

一个月前发布来自漫步云海涧觅知友会员 L1

灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝药效为最好，灵芝的功效与作用很多，那么来月经能吃灵芝吗？灵芝的功效：（1）治慢性支气管炎：服用灵芝片，日3次，每次1片（含量相当于

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这八种营养食物每天都得吃790

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

并不是所有的健康食物在长期食用的情况下仍然能有益于身体健康。哪些健康食物是可以每天都吃，并且越吃身体越棒的呢?菠菜菠菜是绿叶菜中的首选。菠菜不仅能够帮助生成肌肉，

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一款健脑益智的独特药膳230

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

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秋季进补吃什么11种食物胜过补品3201

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

1、海藻：促进细胞膜流动海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸，可以保护人体免受放射线的伤害。肌肤衰老的主要原因就是细胞间丧失了“沟通”能力，而海藻海苔所含的脂肪酸又可

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八大健脾养胃食谱：黄豆炖猪蹄1384

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

八种健脾养胃的黄色食物一、玉米：粗粮中的保健佳品玉米是粗粮中的保健佳品，它的纤维含量很高，可以刺激肠蠕动、加速粪便排泄，是降低血脂、治疗

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如果没钱换车，一台“老车”在国内究竟能撑多久？742

一个月前发布来自蒋营平涐太阳暖觅知友会员 L1

直到现在，汽车对于大多数家庭仍然属于重资产，使用年限越长就越能体现出这笔投资的合理性。一辆车使用的时间越是长，那这换成每年的费用就越是低，这简单的道理大家都...

生活达人时尚圈
圈子成员：148圈子话题：25圈子人气：38420

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坐月子食谱：桂圆红枣糯米粥的做法3651

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

桂圆红枣糯米粥材料糯米，红枣，桂圆肉，辅料：红糖，姜做法1、先将糯米用清水浸泡一个小时；红枣、桂圆肉洗净；姜切片。2、锅内添水烧开，倒入糯米、姜片。3、煲制一个半小时，待糯米熟后，放入红枣、桂圆肉。4、再一同煲制30分钟左右，加入适量红糖，搅匀即可盛碗。

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新鲜天麻怎么吃效果最好3477

一个月前发布来自树上的向日葵觅知友会员 L1

鲜天麻羊肝粥材料：鲜天麻150克，羊肝60克，葱30克，大米100克做法：1、将鲜天麻用水洗净泥沙，将两头和皮去掉，切成丁、片、丝，在开水中焯一下，放在冷水中浸泡0.5-1小时;2、羊肝清水煮熟切成方丁，大米磨成细粉，葱切成米备用;3、锅内放入油适量，烧至

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清凉一夏苦瓜减肥食谱推荐269

一个月前发布来自朴氏哇哈哈觅知友会员 L1

苦瓜减肥原理：苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，同时，苦瓜营养非常丰富，其中维生素C的含量居瓜类蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，所以非常适合减肥人士食用的。1、高能清脂素，

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婴儿春季补钙食谱推荐3723

一个月前发布来自调皮古怪还爱闹觅知友会员 L1

鱼菜米糊原料：米粉(或乳儿糕)，鱼肉和青菜各15-25克，食盐少许。制法：将米粉酌加清水浸软，搅为糊，入锅，旺火烧沸约8分钟;将青菜、鱼肉洗净后，分别剁泥共入锅中，续煮至鱼肉熟透，调味后即成。补钙奥秘：鱼肉中富含钙，不

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让宝宝强壮又聪明的营养餐1891

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

一、小鸽宝宝原料：乳鸽500克、青豆、枸杞子、蛋清适量，少许葱、姜、盐、酒。制作方法：1.将鸽子洗净去骨，把鸽胸脯肉加工成豌豆大小的粒，放入盐、酒、蛋清，调匀后上浆腌制15分钟左右。2.枸杞子洗净，

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小儿脾虚治疗秘方偏方3则1161

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

小儿脾虚是有外感时邪，内伤乳食引起的，那么如何治疗小儿泻泻这一常见的临床症状呢?我们一起来了解一下吧，希望为各位提出方便。【导读】小儿脾虚多由外感时邪，内伤乳食，或素体虚弱导致的以小儿泄泻为主症约一种临床症侯。党参茯苓等治小儿

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米格25输出功率很大，起飞前开启雷达，地面机组人员一个也跑不了735

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全球范围内，各国最先进已服役的战机是五代机，这也表示，只要一国有能力拥有五代机，那么这个国家的军事实力就一定很强大，在国际上的地位也会高很多，要想研制出五代...

海亚新军事
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怎样利用吃不完的月饼呢？4370

一个月前发布来自摇划花蜜的午后觅知友会员 L1

一到中秋节，相信大家家里最多的东西肯定是月饼，这是家家户户，亲朋好友之间用来互相表达美好愿望祝福的佳品。然而，月饼属于高能量，高糖，高脂肪的食品，吃多会造成不同程度的疾病。因此，一旦家里的月饼吃不完，不要扔掉，也不要勉强吃掉，应该尽其所用。专家认为，如果家

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大活络丸多少钱一盒1106

一个月前发布来自冷风谷离殇觅知友会员 L1

大活络丸多少钱一盒国缔昊善堂大活络丸3.5g*6s参考价格：￥18.00同仁堂同仁大活络丸3.6g*6s参考价格：￥52.00冯了性大活络丸3.5g*6s参考价格：￥38.00药都樟树大活络丸3.5g*10s参考价格：￥39.00陈李济大活络丸3.

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奶茶有哪些危害290

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

奶茶的口味浓郁，十分香甜，而且，又有茶的清爽，而“牛奶”和“茶”，都是营养宣传中的健康食品，所以，大家都很容易相信奶茶是饮食中的健康饮品。实际上，大家在街上喝的珍珠奶茶既不

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番茄鱼片2661

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

食物原料：净草鱼肉200克，鲜蕃茄150克，鸡蛋清一个，清汤100克，料酒20克，精盐1.5克，水淀粉25克，味精2克，葱段5克，油500克制作方法：

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