家常食谱_女人吃什么补血气4道经典乌鸡食谱推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

烤菲格鲁泥鱼的做法2103

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

wow烤泥鱼的食材和调料：菲格鲁泥鱼（或是鲫鱼）1条，干辣椒适量，花椒粒1小把，姜蒜，李锦记香辣酱，蚝油，酱油，蜂蜜，鲜味汁，辣椒面，胡椒，川味火锅底料教您wow烤泥鱼的家常做法，如何做wow烤泥鱼才好吃1.鱼先宰杀，刮鳞

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6款暖身汤让你远离冬天寒冷3311

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

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多食用富含维他命食物助宝宝预防感冒1330

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

1、富含维他命C的食物预防病毒感染很多水果蔬菜都富含维生素C，例如香橙、猕猴桃、樱桃等等，都是适合宝宝食用，为宝宝补充维生素C。维生素C在人体能够帮助合

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复合维生素1296

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

复合维生素的作用及功能复合卫生素，是一种含有多种维生素的保健品。由于它含有多种人体所需的维生素，所以功效和作用也十分强大。下面，让我们来看看它的多种成分和作用。维生素A：促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康;维持正常视力

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吃玉米好处多多1863

一个月前发布来自被风吹过灼思觅知友会员 L1

玉米可煮汤代茶饮，也可粉碎后制作成玉米粉、玉米糕饼等。膨化后的玉米花体积很大，食后可消除肥胖人的饥饿感，但食后含热量很低，也是减肥的代用品之一。1、蛋白质含量偏低，且品质欠佳。玉米的蛋白质含量约为8。6%左右，且氨基酸不平衡，赖氨酸、色氨酸和蛋氨酸的含量不

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金银花的功效和作用1404

一个月前发布来自染墨绘君衣觅知友会员 L1

金银花味道芳香，十分特别，应该没有人会不喜欢它。喜欢它的你知道金银花的独特功效和作用吗?小编给你的知识库增加知识啦，赶快记下来，以备不时之需吧。金银花的功效与作用金银花，又名忍冬、银花、双花等，自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，

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生活中大家普遍认为吃夜宵有害处，不仅会发胖，还会影响健康。其实不然，只要选择正确的食物，就有益于健康。1.樱桃这种味道酸甜的水果能起到很好的充饥效果

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肝癌病人饮食注意什么肝癌病人饮食原则955

一个月前发布来自蜜心萝莉酱觅知友会员 L1

如果不幸患上了肝癌，请你保持希望，只要你都加注意并配合医生治疗就会康复的。那么，肝癌病人饮食要注意些什么呢，肝癌病人有什么饮食原则呢?肝癌病人饮食原则：1.日常饮食要定时、定量、少食多餐以减少胃肠道的负担。2.多吃含维生素

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女人吃什么丰胸？天然丰胸食物推荐3836

一个月前发布来自旧爱剩女觅知友会员 L1

爱美的女性除了想要保持苗条的身材，还不忘拥有丰满的胸部。对于平胸的女生，选择饮食丰胸是正确的。看看小编推荐的几款天然的丰胸美食吧。一、大豆增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异

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聪明米粉的做法4535

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

聪明米粉适合月龄：六个月以上的宝宝材料说明：核桃、亨氏低聚果糖什果配方米粉、亨氏金枪鱼泥妈妈心得：核桃有健脑的功效!制作步骤：Step1：把核桃剥壳Step2：把剥好壳的核桃用榨

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粟米鱼块2451

一个月前发布来自乱世梦红颜觅知友会员 L1

食物原料：无细骨的海鲜鱼肉225克，粟米蓉半罐，姜两片，煮熟红萝卜切细粒2汤匙，盐、生粉、油、上汤、糖各适量。制作方法：1、鱼肉洗净，抹干水，切厚件，加入腌料拌匀，排在

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幼儿营养食谱推荐2053

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

幼儿营养菜谱之三文鱼烧豆腐原料：三文鱼、北豆腐、黑芝麻做法：三文鱼切成小片；北豆腐切丁后焯水；黑芝麻研成粉；将三文鱼片、北豆腐丁、黑芝麻粉入锅蒸熟即可。幼儿营养菜谱之肉末油菜豆腐丝原料：肉末、豆腐丝、油菜做法：豆腐丝、油菜洗净、切碎丁；

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老年人易贫血老人常吃四种食物可补血5048

一个月前发布来自 oО清风挽发oО 觅知友会员 L1

老年人贫血的症状随着年龄的增长，骨髓的造血功能逐渐衰退，红髓细胞在60岁后进一步减少，80岁时仅为成年时的29%，往往导致老年人贫血。而

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夏季泌尿道结石是怎么造成的?2183

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

昨日已入“伏”，标志着盛夏的到来，最近医院内尿路结石急性发作的病人也多了起来。昨日，在急诊患者中，有近30%的患者是泌尿系结石患者。专家提醒：吹空调、喝啤酒、吃海鲜容易诱发夏季泌尿道结石。前日，为了消暑，单身的张先生约上

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冬枣和牛奶能一起吃吗3307

一个月前发布来自纨绔の少年觅知友会员 L1

冬枣和牛奶能一起吃吗冬枣和牛奶不建议一起吃。冬枣和牛奶最好不要一起吃。因为冬枣含有丰富的维生素C，牛奶含有丰富的优质蛋白，牛奶中的优质蛋白会跟冬枣中的维生素C发生反应，使得维生素C失去其活性，同时也会降低牛奶中优质蛋白的

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香菜煎肉饼香气四溢的私房菜1418

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

主料猪绞肉300g香菜1把辅料盐1茶匙米酒2茶匙酱油1茶匙白胡椒粉1茶匙

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女人吃什么补血气4道经典乌鸡食谱推荐547

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

女人吃什么补血气色好?其实乌鸡，真的是一个不错的选择。那么怎么做乌鸡呢，乌鸡能做哪些菜肴呢?下面亲亲宝贝小编介绍你有关于乌鸡的4道食谱，可以让你吃出好气血!笋菇小炒乌鸡肉材料：乌鸡肉300克，冬笋50克，黄瓜5

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年夜饭菜谱大全20道1053

一个月前发布来自霸气侧漏好骚年觅知友会员 L1

年夜饭菜谱大全20道：剁椒鱼头材料：雄鱼头1个、茶油适量、盐适量、剁辣椒60g、葱适量、姜适量、蒜适量。做法：1、姜切末、蒜子切末、葱切葱花。2、准备剁辣椒，放入切好的姜、蒜拌匀。3

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特朗普回答中国媒体提问，谈“实体清单”772

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10月11日下午，美国总统特朗普在白宫椭圆形办公室会见中国国务院副总理刘鹤。会见后，特朗普回答记者提问。在回答中国日报有关他是否将会叫停近期似乎在不断扩大的...

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海苔和海带的区别740

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外观不同海苔就是紫菜，红藻门，红毛藻科。藻体有紫色或白色，由单层或两层细胞组成薄膜，有叶形、心形、带形等。海带为藻类动物海带科海带的藻类。动物形状：藻体褐色，长带状，革质，普通长2-6厘米，宽20-30厘米。科属不同海苔是红藻门，红毛藻科。

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哪些蔬菜不宜生拌着吃4046

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大家都了解蔬菜一般生吃的营养价值是非常高的，因为维生素等营养物质没有经过高温等破坏，直接食用的营养成分自然就高了，但也存在有些食物是不能够生吃的，那么一起了解下吧。【四类蔬菜不宜生吃】：第1类：含草酸较

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夏至消暑汤品：冬瓜豆腐排骨汤4574

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炎热的夏天让人体的水分流失严重，多喝些汤水，有利于补充人体流失的盐分和水分。小编推荐清热利水的汤品：冬瓜豆腐排骨汤。冬瓜豆腐排骨汤具有清热解毒、利湿化滞、降脂降压、通利小便之功效，亦能补充钙和蛋白质。此汤

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怎么测试自己的车有没有积炭？813

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积碳，它是伤害汽车发动机的万恶之源，为了清除它，无数车主都为此付出了高昂的代价。它可以说是燃油车时代最让人深恶痛绝的附加产物，它就像是人类身体内潜在的病毒一...

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春季养生的最佳食物281

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春季养生，养成良好的生活习惯非常重要。专家认为，通过饮食、起居、锻炼虽然可以解决一部分问题，但若想事半功倍，不妨再选用一些“药食同源”的产品，比如蜂蜜、蜂胶、花粉等，它们都是春季养生佳

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夏季开胃菜烧鱼块的做法大全1033

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

材料：草鱼块500克调料A：盐3克，料酒一汤匙，胡椒粉少许，淀粉1汤匙，葱姜蒜适量调料B：剁椒1汤匙，生抽1.5汤匙，老抽半汤匙，盐1茶匙，白糖1茶匙，胡椒粉少许做法：1.草鱼片清理干净洗净，装进大硿里，加调料A里的盐，料酒，胡椒粉

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准妈妈午餐超级精选集4415

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对于准妈妈来说，孕期饮食特别重要，亲亲宝贝小编为您推荐几种适合于准妈妈的午餐，以供准妈妈的参考。一、什锦蛋炒饭食谱原料：米饭2-3人份，鸡蛋2个，香葱适量，胡萝卜小半根，青椒半个，芹菜适量，豆腐干4小块，玉米粒适量，盐

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7个月宝宝吃什么粥1598

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7个月的宝宝开始长牙齿，这个时候宝宝很容易发烧。因此，父母可以给宝宝添加一些粥类的辅食，小编介绍几款适合7个月大的宝宝食用的粥品吧。7个月的宝宝能吃的粥1：菠菜蛋黄粥原料：菠菜

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花青素有惊人的好处哪些食物富含花青素4823

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花青素的好处1.防癌现如今各种各样的癌症发病率越来越高，这与不良的饮食习惯以及环境污染都有着很大的因素，因此我们不仅可以通过纠正饮食习惯来预防癌症，同

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大白菜炒肉怎么做：做法一材料：圆白菜200g、猪肉300g、油适量、盐适量、生抽适量、味精适量。做法：1、准备材料。2、清洗，再备些猪肉和香菜。3、白菜切丝，肉切丝。4、将切好的肉放

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巴比立方——都市智能农夫养成之路3133

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2015年9月，一款设计精良，功能奇特的儿童智能蔬菜种植硬件——巴比立方风靡网络，刷爆朋友圈。其巧辟蹊径地利用农业水培技术进行小规格生态环境的改造和应用。欧美市场和台湾近年来也有类似产品，但如此互联网思维设计的极致爆品，巴比立方还是首个。

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宝宝春季长个食谱推荐：骨枣汤2387

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春天是万物生长的季节，也是小孩子长高长个儿的最佳时候。小编推荐一款有利于孩子长高的食谱：骨枣汤，效果非常显著喔。骨枣汤原料：动物骨(

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燕窝的做法6种营养吃法补血养神又滋阴2843

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燕窝是一种非常昂贵的滋补品，燕窝非常的滋补，有很好的美容效果，你知道燕窝怎么吃才能够发挥出它最大的功效吗？你想要学习一下燕窝的做法的，今天小编就为大家推荐一些燕窝的营养吃法，还在等什么，赶紧去学学吧！

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