家常食谱_减肥食谱推荐：双菇拌凉瓜丝-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

宝宝冬季养生吃什么暖胃宝宝冬季暖胃食谱1563

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

妈妈们在冬天都会给宝宝吃一些热性食物，让宝宝抵抗力增强，感觉不太冷，那么今天亲亲宝贝小编为父母们推荐几种冬季宝宝暖胃食谱，做法其实很简单，妈妈们可以试着做一下吧。★小米金瓜鸡肉末粥食谱原料：小米20g

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雪莲果热量高吗1161

一个月前发布来自酒市舞青帘觅知友会员 L1

雪莲果热量高吗?54大卡(100克)说明：该食物提供较多的钙，推荐食用。这个热量不算高，减肥的时候适当食用没关系。其他营养成分含量：热量(大卡)54.03碳水化合物(克)11.74脂肪(克)0

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孕妈妈一定不能吃的食物有哪些1411

一个月前发布来自 ╰暴走的兔子╯ 觅知友会员 L1

一、怀孕不能喝咖啡一杯咖啡中大约含有100～150毫克咖啡因。国外资料表明，咖啡因有造成胎儿腭裂以及其他畸形的危险。即使每天只摄取150毫克以下的咖啡因，分娩出低体重儿的危险也会增加1.5倍。咖啡因能迅速通过胎盘

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推荐四款老人冬季养生茶265

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

冬季对于老人的身体是一种考验，处理日常的衣着保暖之外，饮食也要很注重才行。那么冬季老人养生适合喝什么茶呢？哪些种类的茶对老人养生是比较有效的，今日小编推荐四款养生茶，都可以尝试下的！冬季老人养生茶

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哪些蔬菜不宜生拌着吃4046

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

大家都了解蔬菜一般生吃的营养价值是非常高的，因为维生素等营养物质没有经过高温等破坏，直接食用的营养成分自然就高了，但也存在有些食物是不能够生吃的，那么一起了解下吧。【四类蔬菜不宜生吃】：第1类：含草酸较

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前列腺炎饮食注意事项有哪些2410

一个月前发布来自花容月貌觅知友会员 L1

提起前列腺炎，不少男人深有感触，他们都曾陷入病痛的折磨中。前列腺炎虽然可以治愈，但是日常中男人们的生活习惯却让前列腺炎的复发率日益提高。前列腺炎的患者特别应在饮食方面注意，切勿按自己的喜好饮食而导致病情复发

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六款养生汤远离秋燥困扰1662

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

进入秋季，秋燥来袭，你准备好怎么应付了吗？每天一碗汤就能帮你远离秋燥的困扰，防秋燥就要多喝汤，那么秋燥喝什么汤呢？六款秋燥养生汤给你最细心的呵护，每天多喝些汤，就能让你身体更健康，让你

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减肥瘦身该如何吃？健康的减肥瘦身餐单推荐4809

一个月前发布来自大牌狂傲小淑女觅知友会员 L1

很多朋友都认为节食有利于瘦身减肥，其实吃得越多，并不代表越胖喔。小编推荐的食疗搭配减肥法，有利于身体消耗大量的脂肪和卡路里，快来看看吧。一份1500大卡的饮食计划不但能让你吃饱，还能帮你瘦小腹。本期栏目将

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菠菜面怎么吃好吃2619

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

西红柿菠菜面原料：西红柿200g、菠菜面350g、鸡蛋50g、油适量、盐适量、葱蒜适量、生抽适量、味精适量做法：1、不粘锅里倒少许油，转一转，使油均匀涂满整个锅底，关小火，打入一个鸡蛋，表面上撒些盐，小火煎至蛋黄

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糖尿病患者饮食注意事项627

一个月前发布来自寻鱼水之欢觅知友会员 L1

糖尿病患者除了日常生活要注意多运动外，特别要多加注意的是合理的饮食。合理的饮食有助于改善糖尿病的情况，糖尿病患者应该吃些什么，不能吃什么呢?看看小编的介绍吧。具体饮食注意事项糖尿病患者饮食要求为：(1)碳水化合物

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宝宝尿床怎么办？多吃荔枝肉3451

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

冬天气候多变，是儿童尿床的高发季节。长期尿床会对宝宝的身高、智力和心理发育造成极大的危害喔。冬天如何可以避免宝宝尿床呢?1、智商比正常儿童偏低17-23%;2、身高比正常儿

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减肥食谱推荐：双菇拌凉瓜丝1531

一个月前发布来自初夏的阳光觅知友会员 L1

想要有效减肥，先要控制食物的摄入。金针菇、香菇和凉瓜都可以降低胆固醇、减少脂肪的吸收。减肥人士不妨试试双菇拌凉瓜丝喔。原料凉瓜(即苦瓜)150克，香菇100克，金针菇100克，姜

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经期可以吃蛋糕吗544

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蛋糕几乎见证了人们生活中所有快乐的时光，生日、节日、庆典、婚礼都有美味的蛋糕锦上添花。日常人们也喜欢以蛋糕为早餐或茶点。蛋糕中西式均有制作，主要用蛋，糖经搅打(充入气泡)后与面粉调制成糊，浇入印模，经烘焙或蒸制而成的海绵状形体。其品种繁多，中式或西式蛋糕品

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七个月宝宝辅食食谱大全2308

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七个月宝宝辅食之泥类辅食果泥：将水果洗净去皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥。苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。蔬菜泥：蔬菜洗净切

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产后饮食小诀窍1392

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产后饮食也要非常的注意，因为妈妈们大多数都是母乳喂养，不要为了盲目减肥不注意宝宝的健康，妈妈们想问有没有一举两得办法，又不影响宝宝的健康，又可以达到减肥效果呢，那今天小编教您产后饮食小诀窍。1、在热量的控制上，妈咪必须摄取足够的热量，

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怎么测试自己的车有没有积炭？813

一个月前发布来自青沐挽余寄笙歌觅知友会员 L1

积碳，它是伤害汽车发动机的万恶之源，为了清除它，无数车主都为此付出了高昂的代价。它可以说是燃油车时代最让人深恶痛绝的附加产物，它就像是人类身体内潜在的病毒一...

爱车服务俱乐部
圈子成员：150圈子话题：36圈子人气：38155

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羊肚菌野生和养殖的区别七大不同点来区分114

一个月前发布来自来自火星球的我觅知友会员 L1

大小不同野生的羊肚菌大小参差不齐，4cm以下的也有相当的一定比例;人工养殖的羊肚菌由于是人工控制采摘的，所以大小都比较规范一致，而且很多商家为了提高产量个头都比较大。形状不同野生的羊肚菌形状比较多样，菌盖顶有尖的、椭圆形的、圆形的;人工养殖的羊肚菌

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茄子蒂可以吃吗茄子蒂可以怎么吃4624

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茄子蒂可以吃吗茄子蒂可以吃。茄子的茄子把不是指茄子那端绿色的类似于茎的地方，而是与茄肉之间的连接部分——茄的宿萼。茄子蒂具有很高的食用价值，我们在吃茄子的时候千万不要把它扔掉。因为茄子性味比较寒，茄子蒂恰好可以平衡它的寒性。茄子全身是宝，而茄

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火气大嘴唇起泡破了怎么办分清虚实对症下药1940

一个月前发布来自抬头√那曙光觅知友会员 L1

实火造成的嘴破症状：口腔内溃疡数量多、表面黄白周围红、明显疼痛。倘若令你痛不欲生的口腔溃疡，疼痛感明显，嘴巴张开可以看到多个伤口，伤口表面呈现黄色或白色，周围黏膜组织明显红肿，就是「实火」造成的嘴破。这种类型的嘴破通常来得勐去得快，较

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烤鸡腿怎么做好吃2222

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烤鸡腿怎么做好吃：红酒橙汁迷迭香烤鸡腿材料：鸡腿肉200g、土豆40g、橄榄油适量、盐适量、黑胡椒粉适量、洋葱100g、迷迭香1/2勺、白糖适量、红酒适量、浓缩橙汁适量、苹果适量、苦菊适量。做法：

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年夜饭菜谱大全20道1053

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年夜饭菜谱大全20道：剁椒鱼头材料：雄鱼头1个、茶油适量、盐适量、剁辣椒60g、葱适量、姜适量、蒜适量。做法：1、姜切末、蒜子切末、葱切葱花。2、准备剁辣椒，放入切好的姜、蒜拌匀。3

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哈尔滨红肠怎么做好吃1170

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蒜香红肠材料：红肠两根、青辣椒两个、大蒜四瓣、鸡精做法：1、红肠放入锅直接干煎，煎完一面再煎另一面;2、煎至红肠呈透明状，加入大蒜，尖椒一同翻炒;3、炒一分钟后加入鸡精即可出锅。玉米红肠披萨材料：高筋面粉300克(10寸

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香丹清什么时候吃最好3352

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香丹清什么时候吃最好香丹清一般建议在早晚饭后半小时服用(不要空腹服用)，一天两次，一次两粒，一般3—5天就会有明显的排便过程，3盒一个疗程。另外一定要禁酒，咖啡，茶，生冷，辛辣食物。少吃或不吃含淀粉类的食物如：土豆芋头粉丝粉条红薯，凉粉，苏打饼干，碳酸饮料

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女人性欲低下食疗吃什么好?3948

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一、回春蛤蚧酒原料与制法：蛤蚧15g，人参15g，淫羊藿30g，枸杞子30g，益智仁20g，上等白酒1500ml。将上药及白酒置于瓶中，加盖密封，60天可以服用。服法与功能主治：每晚睡前饮20~50ml。量小者喝少些，1次量不超过1

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特朗普回答中国媒体提问，谈“实体清单”772

一个月前发布来自软妹蘑菇酱觅知友会员 L1

10月11日下午，美国总统特朗普在白宫椭圆形办公室会见中国国务院副总理刘鹤。会见后，特朗普回答记者提问。在回答中国日报有关他是否将会叫停近期似乎在不断扩大的...

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女人吃什么补血气4道经典乌鸡食谱推荐547

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女人吃什么补血气色好?其实乌鸡，真的是一个不错的选择。那么怎么做乌鸡呢，乌鸡能做哪些菜肴呢?下面亲亲宝贝小编介绍你有关于乌鸡的4道食谱，可以让你吃出好气血!笋菇小炒乌鸡肉材料：乌鸡肉300克，冬笋50克，黄瓜5

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菱角怎么吃最好菱角好吃做法推荐2921

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菱角怎么吃最好：水煮菱角材料：菱角500g、花椒2茶匙、香叶3片、丁香10颗、姜1小块、八角3颗、干红椒3个、盐4茶匙、面粉少许、桂皮1小段做法：1、盆中清水，调

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白酒可以兑雪碧喝吗雪碧兑白酒劲儿大不大1543

一个月前发布来自一袭红衣觅知友会员 L1

白酒可以兑雪碧喝吗一般不建议白酒兑雪碧。一般来说，喝下去的酒20%由胃吸收，80%由肠吸收。雪碧中的二氧化碳气体使得胃壁细胞内的酶活性增强，从而破坏胃黏膜屏障，同时它的刺激使得胃酸分泌增加，增加的胃酸可透过被减弱的保护屏障侵蚀胃壁。雪碧与酒大量同饮，有可能

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复合维生素1296

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复合维生素的作用及功能复合卫生素，是一种含有多种维生素的保健品。由于它含有多种人体所需的维生素，所以功效和作用也十分强大。下面，让我们来看看它的多种成分和作用。维生素A：促进上皮的分化，帮助维护皮肤和粘膜的健康;维持正常视力

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男性肾亏吃什么好？4454

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这可能是肾亏的表现，通常一部份男人会选择药物调理肾亏，在医学上讲还是饮食调理肾亏最根本，那么，男人肾亏怎么补吃什么好肾阴虚时，还有有遗精、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状，严重

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雪花酥里面的棉花糖可以用什么代替1639

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雪花酥里面的棉花糖可以用什么代替雪花酥里面的棉花糖也可以用麦芽糖来代替，其实传统雪花酥的做法是用蛋清和麦芽糖搅拌熬制而成的。不用棉花糖的雪花酥的做法材料：黄油15克、麦芽糖200克、奶粉310克、熟花生250克、蔓越莓50克、饼干80

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空腹可以喝小柴胡吗感冒药一般饭后服用2045

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

空腹可以喝小柴胡吗不建议空腹喝小柴胡。小柴胡是中成药，为感冒类非处方药药品，味甜，具有解表散热，疏肝和胃等功效。说明书上并未写是饭前喝还是饭后喝，其也并非健胃药或滋补药物，因此一般默认为饭后半小时后喝，不伤肠胃。喝小柴胡的注意事项1、

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