家常食谱_隔夜的南瓜粥可以吃吗吃货需三思啊-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

香辣烤黄花鱼的做法大全1769

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食材：黄花鱼一条、白胡椒粉适量、盐1大勺、料酒两大勺、大蒜几瓣、香葱1棵、姜1块、红辣椒2个、绿辣椒2个、番茄沙司2大勺、蚝油2大勺、香油适量、白糖适量、花生油、柠檬3片做法：1、将鱼去内脏和鳃等，收拾干净

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老年人吃13种食物降血压596

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高血压多发于老年人，老年人如果想要降血压，除了吃降压药外，可以通过饮食来调节血压。那么，老年人吃什么可以降血压呢？1.番茄

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孩子肥胖吃什么好2068

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孩子肥胖吃什么好？有些妈妈这样问道。肥胖不仅易生病，而且扼杀智力。超过正常体重20%的肥胖儿童与同龄正常儿童比较，其智商与后者相差悬殊，前者的视、听感觉与接受知识的能力

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口水鸡的做法详解1931

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材料：三黄鸡一只（尽量要重量不超过1斤的这样肉质鲜美切记）、葱、姜段儿、料酒1勺。调料：辣椒面2勺、花椒一小巴、酱油2大勺、醋约3勺、白糖1/2勺、蒜2粒、盐、鸡精适量、少许芝麻和香葱做法：1、将鸡肉先用少许盐腌

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10大紫色蔬果日常不妨多吃4180

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紫色蔬果的营养价值知多少？紫色蔬果是抗氧化圣品紫色蔬菜中含有最特别的一种物质花青素。花青素除了具备很强的抗氧化能力、预防高血压、减缓肝功能障碍等作用。紫色紫菜、紫茄子、紫

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立冬饮食调养要遵循“秋冬养阴”1979

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冬季是最冷的季节，那么立冬就是进入冬季的转折点了，对于在这个季节里，该如何进补呢?我们听专家是怎么说的吧!立冬是一个十分重要的节气，又是人们进补的最佳时期。中医学认为，这一节气的到来是阳气潜藏，阴气盛极，草木凋零，蛰虫伏藏，万物活动趋向

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喝酸梅汤会胖吗热量不高难长胖2941

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喝酸梅汤会胖吗？当然是不会的，相比较其他的饮料，喝酸梅汤产生的热量根本不能够让你的身体出现肥胖的情况，因此担忧喝酸梅汤长胖是不必要的！下面跟着小编一起来详细了解下吧！喝酸梅汤长胖吗不会。热量不高，不会发胖的，酸梅汤的热量不是很大。

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细数女性吃素食的好处642

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现在越来越多的姐妹加入到素食的行列，确实，女人吃素食对身体有很多的好处。今天，小编就来为大家细数女人吃素食的几个好处。感兴趣的姐妹不妨一起来了解吧！好处一：有一颗良好的心脏水果和蔬菜是全面的抗氧化营养素，可保护心脏及大动脉。再加上，

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火参果怎么吃3008

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火参果吃法一材料：火参果1个、百花蜂蜜1小袋。做法：1、买来的火参果一般是这样包装的。2、取出火参果和配备的1袋百花蜂蜜。3、将火参果横向切开，可以看到类似于黄瓜柠檬的果泥

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葛优称当配角一点不纠结：62岁就做62岁该做的事688

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中新网11月12日电 11日，荒诞喜剧电影《两只老虎》在北京举行发布会，导演李非，主演葛优、赵薇、乔杉、闫妮、潘斌龙悉数到场，与大家讲述“蠢匪”和“极品人质...

娱乐八卦圈
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黄芪当归泡水喝的功效169

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黄芪当归泡水喝的功效：益气补血黄芪当归泡水喝的主要功效是益气补血。当归补血，黄芪行气。血的运行需要气的推动，所以需要用黄芪来补气。当归黄芪泡水喝可补血和活血当归与黄芪是两种滋性很强的中药材，在泡水时再加入少量的枸杞，会有出色的活血和补

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十五种人群不宜吃人参1951

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人参不仅是一味中药，还要食疗方中最常见的材料之一。人参虽然有很多的功效，还是要提醒大家有十五种人群是千万不能吃人参来进补的。今天，为大家来详细介绍一下是哪十五类人群不宜吃

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冬季女性怎么饮食防治感冒121

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冬季天气寒冷，免疫力下降，因此容易发生感冒。所以说怎么在用语治疗感冒的同时，不妨合理饮食保健吧!1.警惕饮食难消化选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。

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冬季不可错过的4种海鲜1902

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海鲜在各个季节都会有，而吃时令海鲜才是最健康保健的。冬天适合吃哪些海鲜呢?与此同时，吃海鲜其实也是有讲究和禁忌需要特别注意的，只有这样才不会对身体造成危害哦。4种适合冬季吃的海鲜1、冬蟹

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豆腐吃多的四大健康隐患2246

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①消化不良。豆腐中含有极为丰富的蛋白质，如果一次食用过多不仅影响人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等。②肾功能衰退。通常情况下，人吃进体内的植物蛋白质，经过代谢，最后大部分成为

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“立冬”养生进补正当时1405

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人们在冬季中都很注重食补，那么冬季里的食补该怎么进行呢，下面我们就来听专家是怎么说的吧!11月7日是二十四节气中的立冬，人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。那么在实际生活中，立冬日我们该怎样注意饮食养生?

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五石散是毒品吗2581

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五石散是毒品吗最早研制的五石散是东汉大医学家张仲景发明的，就收录在《伤寒杂病论》之中，主要是用来治疗伤寒症。而到了后来曹操的女婿改进了五石散，并服用五石散，用来壮阳。据何晏自己说，“服五石散非唯治病，并觉神明开朗”。用现在的话

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做酸奶用菌粉好还是用酸奶做引子好4404

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做酸奶用菌粉好还是用酸奶做引子好用菌粉或市售酸奶来做引子都可以。用菌粉时，加入的是冷冻干燥的菌种，它们在温暖环境中能够“苏醒”过来发挥作用。用市售酸奶时，一定要注意买最新出厂的冷藏酸奶，因为随着储藏时间的延长和储藏温度的上升，其中活菌数会不断下降，影响制作

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女性适合喝的保健汤4627

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女性通常都要面对很多生理疾病和心理压力，怎样用食疗来弥补这些无形的伤害呢。今天小编为您推荐几款养生保健汤，让你气色变好，身体变棒喔。睡眠不好，皮肤灰暗的女性虫草老龟——冬虫夏草与老龟一起饮用，有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季

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鸡蛋怎么吃最有营养鸡蛋的4种健康吃法126

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有人认为鸡蛋生吃比熟吃补身体。虽然鸡蛋营养，但是生吃鸡蛋不是好方法，不仅不利于对鸡蛋营养物质的吸收，反而会使人“中毒”，所以鸡蛋一定要煮熟了吃。注意：茶叶蛋应少吃，因为茶叶中含酸化物质

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中医养生：如何用民间偏方治疗胃胀1122

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胃胀怎么办呢?平时，可能因为胃着凉了，入了凉气，就会引起胃胀。那么胃胀该如何治疗呢?亲亲宝贝小编给你介绍治疗胃胀的中医偏方。治疗胃胀的民间偏方民间偏方采取常见并且具有消胃胀功效的食物，如槟榔、萝卜、山楂、大麦芽

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空腹可以吃糯米吗吃糯米的五大注意事项3775

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空腹可以吃糯米吗空腹可以吃糯米，但要适量。糯米具有补益中气、健脾益胃、止泻、促进新陈代谢等功效，空腹是可以吃糯米的，并不会刺激肠胃，损伤身体，只是不能吃的太多，糯米粘性大，不易消化，多吃会加重肠胃负担，引起腹痛腹胀等肠胃

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西红柿怎么做给宝宝吃最适合宝宝的西红柿辅食做法2153

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西红柿怎么做给宝宝吃：西红柿泥材料：西红柿一个，开水适量。做法：1、将西红柿放到开水里烫一下，去皮，切成几瓣，去掉里面的籽，只留比较沙的一部分。2、把留下来的西红柿切碎放在滤网内，用勺子碾压。细软的西红柿会通过

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《黑寡妇》登电影杂志封面：手持双刀789

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日前，备受关注的漫威超级英雄电影《黑寡妇》登上了英国杂志《Total Film》的五月号封面。从外媒曝光的图片来看，封面照以艺术画的形式呈现，配色是经典的黑...

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吃不下？饮食技巧改善老人胃口3121

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如何提升老年人食欲胃口？1、软硬适中才顺口如果是吞咽问题，进食的速度就应该放慢。可以在食物中掺入剁碎的熟蔬菜，把水果捣成泥，但要避免滑溜和太黏稠的食物

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宝宝辅食测量方法表1615

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宝宝在不同的阶段，奶制品和辅食添加的分量会有所不同，对食物营养摄入的要求也会改变。小编推荐一个食物的测量方法，大家参考参考吧。巧计量轻松做辅食因为宝宝换乳餐需要的量很少，父母很难掌握所用食物的量，另外宝宝的食物要

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别因怕浪费而吃这六种隔夜食1698

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隔夜汤广东人喜欢煲汤，喝不完的汤放入冰箱里，第二天煮滚了再喝，殊不知这种喝法对健康非常不利。最好的汤水保存方法是，汤底不要放盐之类的调味料，煮好汤用干净的勺子勺出当天要喝的，喝不完的，最好是用瓦锅存放在冰箱里。

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四大美人菜吃出美貌和健康3076

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女人的美一般是天生，一般是保养出来的，良好的心态加上美食的滋补，你想不美都难。今天带你寻找古代四大美女艳遇的四大美食，吃出你的美。炒西施舌“西施舌”又名“沙蛤”，是福建着名的海珍。据传，春秋战国时期，越王勾践灭

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养肝护肝食谱之蘑菇炒山药的做法1146

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春季养肝护肝食谱之蘑菇炒山药的做法详解材料：干燥蘑菇15克、新鲜山药300克、芹菜100克。做法：1.先将蘑菇洗净，再用热水泡约10分钟至变软，并将泡菇水留下备用。同时将

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南瓜的营养价值3377

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南瓜口感香甜，炒菜、熬粥、南瓜饼都十分好吃，被许多人喜爱。南瓜的营养价值非常丰富，南瓜也有很多食疗的功效，南瓜可以怎么样吃，吃南瓜也有一些禁忌，下面为大家介绍一下。南瓜的营养价值高，富含丰富的维生素

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隔夜的南瓜粥可以吃吗吃货需三思啊1385

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隔夜的南瓜粥可以吃吗南瓜粥低温保存之后隔夜是可以吃的。一般情况下，如果气温低，细菌滋生比较慢，隔夜第二天还是可以继续吃的。隔夜南瓜粥就是放在冰箱冷藏，端出来喝之前也要先看看南瓜粥有没有变质，如果闻起来有酸味，冷藏时间有超过一天，可能是变质了，

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六款养生汤远离秋燥困扰1657

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进入秋季，秋燥来袭，你准备好怎么应付了吗？每天一碗汤就能帮你远离秋燥的困扰，防秋燥就要多喝汤，那么秋燥喝什么汤呢？六款秋燥养生汤给你最细心的呵护，每天多喝些汤，就能让你身体更健康，让你

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