家常食谱_增强皮肤弹性的10种食物-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

人气家常食谱

热门家常食谱

减压有妙招柿子加热吃3784

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

最近一项新的研究表明，将柿子加热后食用，可使一些特定的有益于健康的成分大幅度增加，从而减轻人的心理压力。研究者采用一种可以一次性解析柿子中所有化合物的方法，从柿子中检出了约150种化合物。在把柿子加热后，研究者掌握了可以

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莲藕的新鲜做法大全2451

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

1、桂花糯米藕：在肥嫩洁净的大藕孔道里填塞糯米，煮熟切开成片，撒上一层白糖和桂花即可。再配上一碗香甜稠腻的糯米粥，更是风味独特。2、糖醋莲藕：嫩藕去节，削皮洗净切成片，放入沸水锅中焯一下捞出，沥尽水后加入白糖、精盐、辣椒油

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准备再次登月，NASA明年送两具模型绕月测辐射748

一个月前发布来自呆梨小仙女觅知友会员 L1

作为2024年登月计划的第一步，美国国家航空航天局（NASA）计划2020年将两具“幻影女性”人体模型送上绕月轨道，测试太空辐射对宇航员的影响。NASA计划...

科技前沿社区
圈子成员：191圈子话题：18圈子人气：35760

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做到这九点你的寿命绝对长1573

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。在这个问题上，你自己比老天爷管用。1.早餐一定要吃好你知道吗？吃

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12.12购物盛宴来袭！京东华为全场优惠最高800元664

一个月前发布来自大六汉子觅知友会员 L1

作为5G行业的领导者，华为即将发布5G新机nova 6 5G。目前华为手机正在参加京东12.12优惠活动，大部分机型支持12期免息，想要一台5G手机的同学，...

全球代购专场
圈子成员：87圈子话题：9圈子人气：25915

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南瓜别和13种食物同吃推荐3种营养吃法4476

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

南瓜不能和什么搭配吃？1.南瓜+菠菜南瓜含丰富维生素C分解酶，会破坏菠菜中的维生素C，同时自身营养价值也会降低。2.南瓜+红薯皆属易滞气食物，如果不煮熟便食用会引起腹胀，若二者

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人参再造丸饭前吃还是饭后吃好3869

一个月前发布来自あ浅浅の嘚僾觅知友会员 L1

人参再造丸饭前吃还是饭后吃好人参再造丸建议饭后半小时服用。一些药物对胃部的影响比较大，因此为了保护胃部一般需要饭后使用，一般来说，药物对胃部的影响多少有一点，至于再造丸饭前还是饭后使用，建议还是饭后食用，因为大多数人的胃部还是需要有一定的保护

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干黄花菜怎么泡发干黄花菜泡多久可以吃1128

一个月前发布来自唐伯虎点蚊香觅知友会员 L1

干黄花菜怎么泡发干黄花菜的泡发方法比较简单，一般直接用清水泡半个小时左右即可，如果赶时间可以用温开水泡，具体方法如下：1、准备一个盆子，放入凉水，把干黄花菜放里面泡发半小时;2、把泡发的水倒掉，去除异味;3、再用凉水继续泡发黄花菜;4、黄花菜泡发两小时以上

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定坤丹的功效与作用1877

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

定坤丹的功效与作用：调经化瘀凡妇女身体虚弱、气血瘀滞、行经腹胀腹痛，经期提前或排后，经量太多太少，经色不正或淡或紫黑，白带、赤带、骨蒸潮热、血崩、血漏、血晕、血脱，不到绝经期而月经闭止以及气

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毕棚沟，世界自然遗产，国家级生态旅游示范区，知名红叶观赏圣地843

一个月前发布来自千里故人稀觅知友会员 L1

毕棚沟位于四川省阿坝藏族羌族自治州理县朴头乡梭罗沟境内，是国内非常知名的红叶观赏圣地。

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地理中国圈
圈子成员：158圈子话题：21圈子人气：36750

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小孩胃炎的食疗食谱2803

一个月前发布来自果味小可爱觅知友会员 L1

小孩胃炎的食疗食谱一材料：白萝卜500克、蜂蜜150克。做法：1、将萝卜切丁，放于沸水中煮熟捞出，晾晒半日。2、再放锅内加入蜂蜜和适量的水用小火煮沸，冷却后装瓶，每日服3汤匙。小贴士：此方

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新鲜槟榔为什么加石灰2828

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

新鲜槟榔为什么加石灰新鲜槟榔之所以要加石灰粉(这里说的石灰粉实际上是)一是为了改善口感，因为新鲜槟榔又苦又涩味道十分冲口，加一些熟石灰可以降低槟榔的苦涩感和改善槟榔的口感。(在沿海地区是用贝壳粉代替石灰粉)。其次槟榔中所含的粗纤维含量丰富，会对口腔黏膜造成

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越南战争令人难忘的照片：南越警察当街枪杀越共，美军战场受重伤761

一个月前发布来自海氹有点甜觅知友会员 L1

一些国际摄影记者在越南战争中工作，捕捉了关于血腥战争的许多令人难忘的时刻，见证了战争的残酷，民众的痛苦。通过这些照片的出版后，全世界都了解了越南战争的残忍的...

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冷兵器社区
圈子成员：180圈子话题：11圈子人气：34245

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饭团配肉丸4454

一个月前发布来自挥不去的执念觅知友会员 L1

饭团配肉丸原料：猪肉馅、胡萝卜、木耳、鸡蛋、米饭、西蓝花。调料：盐、绍酒、葱花、姜末、黑芝麻。做法：1、胡萝卜切小粒、木耳切小粒、西兰花焯水;2、猪肉馅加葱花姜末、盐、绍酒、鸡蛋

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雪莲菌泡牛奶有什么功效3453

一个月前发布来自夜未央樱花落觅知友会员 L1

雪莲菌泡牛奶有什么功效1、调节肠胃雪莲菌主要成分是酵母菌、乳酸菌和醋酸菌，在牛奶中高密度发酵及酵素水解的双重处理后产生灵菇酸奶，雪莲菌把牛奶中不易被人体消化吸收的营养转变成更容易消化及吸收的微分子，可以起到和酸奶

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妈咪春季菜宴推荐4563

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

春季里万物复苏，那么对于妈咪们而言，有什么适合推荐的菜品呢，亲亲宝贝网做了春季蔬菜三宝的推荐：菠菜，韭菜，莴笋。菠菜原产于伊朗，后传到我国，各地均有栽培。菠菜四季均生长，但以春季最佳。其根红叶绿，略带甜味，口感颇佳

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夏季适合宝宝喝的蔬果汁推荐——芹菜汁3515

一个月前发布来自看我发功喷飞你觅知友会员 L1

宝宝不愿意吃蔬菜怎么办?夏季到来，正是吃蔬菜的好时机，对于小宝宝来说，蔬果汁可是极好的食品，鲜果、鲜菜汁常常能解除体内堆积的毒素和废物。妈妈们不妨学几招蔬果汁的制作来让宝宝轻松“喝”到蔬菜吧!芹菜汁芹菜

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口虾蛄亦称东方虾蛄。头部与腹部的前四节愈合，背面头胸甲与胸节明显。腹部七节，分界亦明显，而较头胸两部大而宽，头部前端有大形的具柄的复眼一对，触角两对。第一对内肢顶端分为三个鞭状肢，第二对的外肢为鳞片状。胸部有五;对附肢，其末端为锐钩状，以捕挟

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银耳堪称“平民燕窝”如何挑选3709

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银耳是木耳的一种，因其颜色近似银色，所以称之为银耳。银耳是常见的保健品，堪称“平民燕窝”。银耳堪称“平民燕窝”银耳的功效银耳既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮的补药。历代皇家贵族都将银耳看

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情人节饮食每道菜都有一种含义3088

一个月前发布来自巷雨优美回忆觅知友会员 L1

在2月14日的情人节当天，大家都吃些什么呢?本文就告诉大家，情人节的饮食，其实它的每道菜都有一种含义，请看下文列举的几款美食以及它所蕴含的爱意吧。直奔主题的爱情——莲子百合广东人的喜宴上，最后一道甜品一定是莲子百合，

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感冒腹泻吃些葱能治病4696

一个月前发布来自芭比萌妹觅知友会员 L1

1、食欲不振者葱白入胃经，在治胃病的方子里，常能看到它的身影。葱可以刺激胃液的分泌，促进消化。食欲不振或吃饭不香时，炒菜时多加些小葱，能有效增进食欲。小便淋漓不尽、大便不畅的人，多吃葱还可以“通二

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宝宝拉肚子食疗方法4614

一个月前发布来自陌上蔷薇觅知友会员 L1

宝宝刚开始拉肚如果不发烧不吐的话可以不用去医院那基本上是消化不良引起的拉肚，首先是要给宝宝多喝水可以加点盐一可以防止脱水二可以帮助消化，如果恶吐的话要少量多次的喂!

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增强皮肤弹性的10种食物3453

一个月前发布来自生活屁颠屁颠的过觅知友会员 L1

1、西兰花它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。2、胡萝卜胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。

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宝宝春季保健汤品食谱推荐1398

一个月前发布来自橱窗的光觅知友会员 L1

1.莲子百合羹功效：可补益脾胃、润肺、宁心安神，适合于小儿日常食用。材料：选用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。做法：将莲子去芯，与百合同放在沙锅内，加适量清水，慢火煮至莲子肉烂，加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后，即可食用。

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怎么用糯米粉做年糕Q弹清甜让人垂涎三尺的糯米年糕做法1494

一个月前发布来自指尖的阳光觅知友会员 L1

怎么用糯米粉做年糕：水晶年糕材料：糯米300克，白糖50克。做法：1、将糯米淘洗干净用凉水浸泡3个小时以上，泡到米能用手轻轻碾碎的程度。2、将泡好的米捞出来分次用擀面杖擀碎，再将擀碎的糯米放到湿的纱布上摊开蒸，

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七大秋季水果吃时该注意什么3376

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刚一入秋，秋果便源源上市，品种繁多，因其营养丰富、味道鲜美、医食兼优，人人想先尝为快。但是，吃秋季水果并非多多益善，如果过食或暴食亦会致病，诸位在“大饱口福”时切莫轻视。1.梨：具有止咳、化痰和清燥等作用，对治咳喘、风热、咽炎等有良

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经期吃鹌鹑好吗3651

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

鹌鹑，古称鹑鸟、宛鹑、荞鹑。俗话说：“要吃飞禽，还数鹌鹑”。鹌鹑肉嫩味香，香而不腻，一向被列为野禽上品。早在我国春秋战国时期，鹌鹑肉就被作为名贵佳肴，出现在宫廷显贵的盛宴上。目前，我国用鹌鹑的肉、蛋、肝、腰、骨、爪等烧制的菜肴就有60种之多，备受国内外宾客

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秋季养生蔬菜这五种错不了3538

一个月前发布来自浪货界扛把子觅知友会员 L1

秋季的天气变化会比较明显，进行养生是很有必要，特别是饮食方面！那么秋季养生吃什么蔬菜好呢？秋季养生食谱都有哪些？小编带大家好好的了解和学习下吧！希望大家秋季养生不麻烦！

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木瓜香草双色布丁1467

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材料木瓜布丁粉20克,白糖25克,水200ml.香草布丁粉20克,白糖25克,水200ml.做法1.将木瓜布丁粉装容器内，加入白糖、水拌匀。2.倒入锅内开中火，不断的用筷子搅拌，防止粘锅。3.水开后沸

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吃哪些食物可以避孕1319

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一、芹菜据报道国外有医生经过实验发现，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复

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推荐：美白抗衰老的几种水果3598

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在色彩王国之中，红色是最张扬生命的颜色。番茄、西瓜和樱桃那宝石般耀目的红色，还是造物主赐予人类的最佳抗氧化剂，而不是提供水分那样简单。食用红色的水果，才是唾手可得的延伸之道。难怪营养学家会开玩笑的说：“幸好亚当当初在伊甸

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3-6岁学龄前宝宝食谱：茄汁菜包1610

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上班族一日三餐如何保护自己的胃4881

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很多人在冬季不小心患上胃病，那么繁忙的工作高强度的生活压力如何让上班族好好地保护我们的胃呢?以下，亲亲宝贝小编教呢一日三餐保护好我们的胃!早餐护胃：暖一点、杂一点、慢一点对于很多上班族而言，新的一天从起床开始就忙忙碌碌。不少人把早餐的时

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著名面食小吃的做法大全2304

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担担面主料：面条300克、猪肉馅200克、芽菜100克。辅料：辣椒面、醋、糖、酱油、芝麻酱、芝麻、花椒粉、葱碎、鸡精、蒜碎、脆花生碎、香菜盐、油。做法：1、锅中注入油，爆香葱碎。2、下

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