健康饮食_补肝首要补元气养肝美食推荐-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

冬天快到了，我们不仅要增添衣服补暖，还要多吃暖胃暖身的食物。小编推荐两款胡椒：白胡椒和黑胡椒，看看他们的保暖入肾功效吧。胡椒既是一种常用的调味品，也具有一定药性，可以起到食疗的作用。但胡椒有黑白之分，不同种类适合烹调不同的菜肴，二者在营养和疗效上有什么区别

û35 ñ49 0 42

儿童发热怎么办？吃香菜白萝卜退热2543

一个月前发布来自浅笑√倾城觅知友会员 L1

夏季的天气炎热，人体抵抗力下降，患上疾病的机率增加。特别是孩子的食欲下降，睡眠不佳，病菌容易乘虚而入。面对儿童发热，家长应该怎么做呢?这种时候，各种“绿色天然退热方”就特别红火。昨天在微博上，这条微博就大受欢迎。根据原博所说，“宝宝发烧

û22 ñ1430 56

糖尿病早期症状有哪些2335

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

糖尿病现在在中国的发病率越来越高，很多人都应该引起重视，那么到底糖尿病在早期的发病症状有哪些呢?糖尿病的症状可分为两大类：一大类是与代谢紊乱有关的表现，尤其是与高血糖有关的“三多一少”，多见于1型糖尿病，2型糖尿病

û18 ñ7 0 57

神奇减肥食谱推荐：剁椒魔芋1927

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

吃什么可以减肥呢?相信是不少减肥人士最关心的问题。下面，亲亲宝贝小编推荐一道有神奇减肥功能的菜：剁椒魔芋。下面就是剁椒魔芋的做法介绍!魔芋含有丰富的纤维素和微量元素，还具有16种氨基酸，并且脂肪和热量都很低，是不可多得的营养减肥食

û25 ñ45 0 60

草菇有什么功效草菇怎么做好吃2073

一个月前发布来自一生荒唐觅知友会员 L1

经常逛菜市场的小伙伴是知道的，草菇是人们日常生活中常见的一种菌菇，其营养价值非常的高，人们都喜欢草菇做菜，那么草菇有哪些营养功效呢？日常草菇做法有哪些呢？就来一起看看这些功效吧！草菇的功效与作用草

û99 ñ1060 52

全国大幅降温推荐5种超级御寒食物1558

一个月前发布来自兰花旳执着觅知友会员 L1

超级御寒的食物1.富含蛋白质的食物专家称，有些食物比其它食物更能刺激产热。比如高蛋白质食物，它们比含淀粉或含脂肪的食物更能增强摄食产热作用，因此更为保暖。富含蛋白质的菜肴就如同添加到火炉里的

û36 ñ1770 20

怎么挑选螃蟹试试这五个妙招1608

一个月前发布来自晨与橙与城觅知友会员 L1

螃蟹尽管很鲜美，但是要会挑才行，不然死的或者不够肥美的，味道很难保证的。那么如何挑选螃蟹呢？挑选好的螃蟹又该怎么做才能好吃呢？小编推荐几种挑选螃蟹的妙招和螃蟹的做法，一起来了解下吧！挑螃蟹的妙招1、新鲜螃蟹较重，在同样大小情况下，较

û63 ñ25 0 3

儿童食谱之百合蜜1647

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

百合含淀粉、蛋白质、脂肪、多种生物碱、钙、磷、铁等成分，有止咳作用。百合与蜂蜜共用，其润肺止渴作用更强。此品对治疗婴儿慢性支气管炎、咽干燥咳嗽，特别是

û35 ñ1610 70

痛风能吃鸡蛋吗2065

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

痛风能吃鸡蛋吗痛风疾病往往与饮食有关，因此大家都对痛风是否能吃鸡蛋众说纷纭。其实痛风病人可以吃鸡蛋，但是切记要适量食用。一般情况下，老年痛风患者每天吃1～2个鸡蛋为宜;青年和中年痛风患者和从事脑力劳动或轻体力劳动患者，每天吃2个

û31 ñ1680 72

经期吃百合好吗2270

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

百合，因其根如大蒜，其味如山薯，故俗称蒜脑薯。又因其数十片相累、状如莲花而得名。百合，色白肉嫩，味道甘甜，可蒸可煮，和肉更佳。百合每百克含蛋白质4.0克，脂肪0.1克，碳水化合物28.7克，钙9毫克，磷91毫克，铁0.9毫克，并含维生素B1、维生素B2、维

û77 ñ77 0 29

柠檬酸真的能减肥吗？柠檬酸减肥法介绍5067

一个月前发布来自熟悉看不清觅知友会员 L1

柠檬酸能减肥吗?柠檬酸怎么减肥呢?人随着年龄的增长，可能新陈代谢会越来越低，而食用柠檬酸，就能有助于帮你打造碱性体质，保持好身材!柠檬酸的特色：1、帮助自体循环，将多余养分和热量转化成热能消耗，代谢出体外。2

û30 ñ1530 48

五常国罕见态度一致，150多个国家提出决议，直接被否决713

一个月前发布来自隐隐仙姬觅知友会员 L1

众所周知，联合国是现在世界上最重要的一个国际组织，它不仅可以起到调节世界争端的作用，还可以缓解比较紧张的国际局势。联合国虽然有一百多个成员国，但是只有五个国...

法务咨询圈
圈子成员：146圈子话题：27圈子人气：34535

û0 ñ0 0 0

春天吃什么减肥？9大刮油食物推荐2260

一个月前发布来自 ╯念抹浅笑觅知友会员 L1

春天吃什么减肥呢?春天天气宜人，是最适合减肥的时候了!那么春天减肥吃什么呢，亲亲宝贝小编推荐一定要吃的9大刮油食物，让你的春季减肥更有效果!1、柠檬柠檬含柠檬酸、苹果酸等有机酸和橙皮甙

û46 ñ19 0 86

2月17日零时开始！舟山跨海大桥将实行全国收费公路免通政策638

一个月前发布来自夨落旳尐孩觅知友会员 L1

2月17日零时起，根据全国统一部署，舟山跨海大桥实行高速公路免通政策。自该时起，舟山跨海大桥对行驶的所有客车、货车及专项作业车落实免费通行，免费时间至疫情工...

汽车修理圈
圈子成员：120圈子话题：2圈子人气：25680

û0 ñ0 0 0

怎么样会让你有效预防癌症10个防癌方法推荐1708

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

现在对人体健康的最大杀手就癌症，那么怎么预防癌症呢，虽说每个人都有患上癌症的可能，但是我们也要积极预防，下面亲亲宝贝小编向你推荐10种最便宜的防癌处方，让你有效预防癌症。每个人都可能患上癌症，每个人身上都有一种“原癌基因”，假如受到外因刺激，就有可能被激活

û14 ñ1640 34

健脾益气食谱：南瓜补血粥1275

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

很多老人家气血不足，容易感到寒冷，应该多吃补血健脾，益气的食物，小编推荐一款南瓜补血粥，最适合健脾了。南瓜补血粥的做法1.将南瓜去皮切块，红枣去核，把蜜红豆、花生、红枣、小米、

û80 ñ1500 26

洋葱的9个冷知识怎样切洋葱不会流泪2434

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

洋葱滋味丰富、能储耐放。它的食用方法多样，既能做调味料，又能单独成菜。因此，洋葱是每家每户都吃的大众菜。但是，吃得多，并不代表你会吃。春夏肉厚，秋冬更辣。在春夏两季，我们能买到的是新鲜的洋葱。这种洋葱最外层的皮更薄，而肉质更厚，水分

û11 ñ1620 80

苦瓜清脂减肥有用吗？苦瓜清脂减肥法大剖析3237

一个月前发布来自忍受你的坏脾气觅知友会员 L1

苦瓜好处多，人人知道，清热凉血，解毒健脾。但是，你知道苦瓜还可以清脂减肥吗?苦瓜清脂减肥法越来越受人们的欢迎，这种方法既健康又简单，而且减肥瘦身效果很显著喔。苦瓜清脂减肥的理由有三条：(1

û4 ñ81 0 12

喝酒过敏怎么办食疗解酒值得推荐3693

一个月前发布来自北朽暖栀觅知友会员 L1

酒精，也就是乙醇，在人体内经过一系列的化学反应，加上体内摄入的各种物质，很容易造成乙醇中毒。人体会表现各种过敏的症状，酒精过敏应该如何缓解和治疗呢?水果解酒1，鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可

û96 ñ93 0 47

宝宝得了小儿汗症适宜吃的食物2180

一个月前发布来自铁树不曾开花觅知友会员 L1

小儿汗症是指不正常出汗的一种病证，即小儿在安静状态下，日常环境中，全身或局部出汗过多，甚则大汗淋漓。患儿可伴有食欲减退、疲乏、睡眠欠佳等。多发生于5岁以下小儿，也可见于较大儿童，身体虚弱者多见。通过饮食的调理，能够缓解这样的症状。中医认为，自汗症患儿宜

û40 ñ62 0 25

长智齿吃什么药4067

一个月前发布来自摩天轮的依恋觅知友会员 L1

长智齿吃什么药：人工牛黄甲硝唑胶囊如果患者并不想拔牙，可以服用人工牛黄甲硝唑胶囊。本品主要用于急性智齿冠周炎，局部牙槽脓肿、牙髓炎、根尖周炎等。服用方法：口服。一次2粒。一日3次。注意：饮酒者禁用此药，如果情况严重者建议你牙医诊所咨询

û74 ñ65 0 45

男性补肾壮阳食物推荐3503

一个月前发布来自有阳光还感觉冷觅知友会员 L1

女性要养颜美容，男性则要补肾壮阳。吃些什么食物有利于男性补肾壮阳呢?有什么食物做法多样，营养丰富，功效显著，没有副作用呢?小编给你推荐几类补肾壮阳的食物吧。虾--虾味道鲜美，补益和药用作

û50 ñ1600 99

减肥吃什么早餐好？8款养生减肥早餐推荐4702

一个月前发布来自安之素年与昔年觅知友会员 L1

减肥吃什么早餐好呢?减肥早餐一定要注意搭配，注意营养和热量，那么早餐吃什么才能吃出曲线身材呢?亲亲宝贝小编介绍你以下八款养生减肥早餐!1、金莺羹材料：雪耳(银耳)25克，大枣15克。陈皮、

û95 ñ97 0 55

糖尿病人可以喝牛奶吗？839

一个月前发布来自没过试用期的爱觅知友会员 L1

糖尿病人能喝牛奶吗?喝牛奶对糖尿病人好不好?其实，糖尿病人喝牛奶是可以的，而且还益处多多，但是糖尿病人也要注意科学饮用牛奶。眼看冬天一天比一天冷，很多人开始选择在这个时节进补。可是，很多糖尿病病人心里没了底，

û14 ñ62 0 39

太瘦的人吃什么好4340

一个月前发布来自笑叹一世浮沉觅知友会员 L1

【饮食篇】饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。◎蛋白质的选择选择

û52 ñ1760 25

3款调理呼吸道的药膳粥推荐4672

一个月前发布来自漫步〆的美人鱼觅知友会员 L1

现在的环境污染越来越严重，尤其是城市空气十分浑浊。经常在市中心工作的人们呼吸道不多不少都会受到影响，看看小编推荐的三款改善呼吸道症状的药膳粥吧。1.参耆山药粥材料：准备党参、黄耆各25克，

û17 ñ1890 86

补肝首要补元气养肝美食推荐1047

一个月前发布来自傻萌小学妹觅知友会员 L1

肝脏是人体排毒的最重要器官，是新陈代谢的关键。因此，我们要做好养护肝脏的调理，常给肝脏补补元气。哪些食物有利于养肝呢?给肝脏补元气日常养生必知吃什么食物最养肝以脏补脏，鸡肝

û85 ñ71 0 7

榛子的营养价值3743

一个月前发布来自淡抹烟熏妆觅知友会员 L1

榛子的营养价值,榛子的作用与功效：营养价值1.榛子本身富含油脂，使所含的脂溶性维生素更易为人体所吸收，对体弱、病后虚羸、易饥饿的人都有很好的补养作用；2.它的维生素E含量高达36%，

û82 ñ1940 33

清热下火推荐:苦瓜炒蛋3582

一个月前发布来自作业是电脑的小三觅知友会员 L1

由于苦瓜的苦涩味，很少人喜欢吃苦瓜。但是苦瓜炒蛋做得有技巧的话，还是比较清香美味的。苦瓜有清热下火的作用，即使不喜欢吃的朋友，也可以偶尔食用，可以去火喔。食材明细苦瓜2条鸡蛋4个

û29 ñ1980 21

芭蕉糖尿病人能吃吗2962

一个月前发布来自迷路的男人觅知友会员 L1

芭蕉糖尿病人能吃吗糖尿病人尽量少吃芭蕉，芭蕉中的含糖量高达20%，而且芭蕉中所含的糖分能够迅速转换成葡糖被人体吸收，糖尿病人吃芭蕉是很容易导致血糖波动的，因此不建议糖尿病人食用芭蕉。糖尿病人可以选择一些含糖量比较的水果，苹果、樱桃、

û75 ñ98 0 74

大量吃蔬菜水果有什么害处？4441

一个月前发布来自最迷人的危险觅知友会员 L1

大量吃蔬菜水果有什么害处？99健康网(www.99.com.cn)

û94 ñ58 0 78

吃什么对眼睛好清肝明目粥品推荐3899

一个月前发布来自梦梦贝莉雅觅知友会员 L1

人们常说，眼睛是心灵的窗户。想要有一双明亮锐利的大眼睛，就要好好保护和护理眼睛。吃什么对眼睛好呢?小编推荐几款粥品，起到清肝明目的作用喔。桑椹果粥原料：桑椹罐头50克，糯米100克，冰糖

û69 ñ55 0 2

最新动态

热门话题

周边社区

更多精彩

交易保障

推荐健康饮食

热门圈子

人气健康饮食

热门健康饮食

热门美食推荐

人气圈子推荐

人气美食推荐