健康饮食_豆浆喝法新创意10款美味豆浆的制作方法-觅知友社区(兴趣|资讯|时尚|生活)

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热门健康饮食

宝宝咳嗽有痰怎么办?治疗宝宝咳嗽妙方3962

一个月前发布来自残留の笑颜觅知友会员 L1

小儿在宝宝时期最容易换感冒咳嗽这些疾病，虽然不是大病，但是要完全治疗痊愈咳嗽也是有技巧的。特别是孩子咳嗽的时候有痰，特别难治疗。宝宝咳嗽有痰该怎么办呢?一、宝宝咳嗽有痰怎么办这是很多家长遇到的问题。许多疾病都可

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拉肚子吃什么好?小心腹泻走进十大误区1069

一个月前发布来自打个酱油卖个萌觅知友会员 L1

拉肚子有很多原因，不同的季节有不同的情况，但是基本上是大同小异。拉肚子有十大误区，你有撞上这些误区了吗?小编为你剖析拉肚子十大误区，快点收藏，以备不时之需吧。误区一：腹痛立即吃止痛片腹泻时也会伴随着肚子痛，有人干脆

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老人夏季多饮水不宜过快过猛580

一个月前发布来自深渊的那支花觅知友会员 L1

老人夏季要多喝水，和足够量的水那要喝多少呢？正常气温下，人一天要排掉2000毫升的水，在盛夏因出汗多，一天起码要补水2500~3000毫升的水。老人夏季要主动喝水，不要等口渴了再喝水因为

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预防卵巢癌食谱：胡萝卜炒鸡蛋1630

一个月前发布来自你与清晨阳光觅知友会员 L1

卵巢癌是危害女性健康的第二大杀手，在日常生活中，应该如何有效预防卵巢癌呢?健康的美食搭配是少不了的。小编推荐一款预防卵巢癌的食谱：胡萝卜炒蛋。胡萝卜能提供丰富的维A，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染。鸡蛋含有丰富的蛋白质

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肠胃不好不能吃什么1197

一个月前发布来自走过海棠暮觅知友会员 L1

十二指肠溃疡宜：进食软质的富含蛋白质、维生素和必需微量元素的食物。因蛋白质、维生素C、钙、锌是修补组织，平复创伤不可缺少的物质，铁、铜、钴等元素均可治疗贫血

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心脏病人，饮食该如何调理3372

一个月前发布来自高冷低能儿觅知友会员 L1

很多家属都会担心心脏病人的饮食，心脏病的饮食是极需注意的。除了求医，心脏病人还需要注意的就是饮食了，平常用饮食调理好，然后再配合治疗，才能更好地对付心脏病，下面我们一起来看看用食物，如何治疗心脏病。1、豆腐。豆腐是由大豆而来，豆腐中含

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脱脂牛奶可以减肥吗？脱脂牛奶的减肥功效3067

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

过节吃多了，很多朋友都在踌躇着节后怎么减肥，现在网上都盛传脱脂牛奶有助于减肥。脱脂牛奶的热量比较低，在满足人体正常的需求的同时，不会造成能量堆积，起到减肥的功效。脱脂牛奶减肥吗脱脂牛奶

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花光30年积蓄也要去一次的景点，梦幻的美景绝对是旅游的最佳首选901

一个月前发布来自醉眼望云烟觅知友会员 L1

祕鲁－马丘比丘在这个地方可以探索帝国遗迹。花光30年积蓄也要去一次的景点，梦幻的美景绝对是旅游的最佳首选

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图行天下
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远离空调病这样饮食才健康2554

一个月前发布来自如花的旋律觅知友会员 L1

夏天高温，大家胃口变差，总要吃清淡冰凉食物，这挺好的。但由于室外气温高，上班呆在空调房，回家还是呆在空调房，长时间不排汗，人体调节功能就会下降。从中医上来讲，夏天室外高温，空调房的低温交替侵袭人体，容易使人

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7680帧慢动作 Mate30电影四摄开创影像新方向686

一个月前发布来自偏爱枕惊鸿觅知友会员 L1

9月26日，华为年度旗舰新品发布盛典在上海东方体育中心举行。华为Mate30系列在影像、设计、5G等众多领域融入创新科技，开创了未来手机新形态，成为业界高端...

摄影大师达人圈
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教你如何挑选无污染蔬菜4418

一个月前发布来自木槿暖夏觅知友会员 L1

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我们体验了社区无人驾驶汽车，希望它能解决「最后一公里」难题656

一个月前发布来自蠢萌小棉袄觅知友会员 L1

前两年中国互联网最火爆的创业项目，以及最疯狂的商业故事，莫过于共享单车领域 ofo 和摩拜的激进扩张和迅速沉寂。不过，商业公司的失败不代表商业模式的失败以及...

工业设计交流圈
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补天灵片的功效与主治184

一个月前发布来自骑着小猪逛逛觅知友会员 L1

补天灵片的功效与主治主治：补肾壮阳、填精益髓。用于肾气不足，肾精不固引起的阳痿不举、早泄、性欲减退、腰膝酸软，遗精自汗，头昏耳鸣、记忆力减退，

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清肺食物有哪些？多吃清肺食物滋阴润肺2003

一个月前发布来自纯情小火鸡觅知友会员 L1

随着人们生活水平的提高，空气质量不断下降，无论是什么季节，都要注意身体的养生保健。特别是呼吸道及肺部的保养更要注重，小编介绍一些清肺的食物，多食用有利于肺部的健康喔。清肺的食物，如胡萝卜、梨子、木耳、豆浆、蜂蜜

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10种食物，让你吃的时候不耽误减肥578

一个月前发布来自顶个蘑菇闯天下觅知友会员 L1

你想减肥吗?那么你是不是一个吃货呢?确实，作为一个吃货减肥很难，那么哪些食物吃起来是又可以让你享受到美味，又可以减肥呢?小编在这里为你推荐10种食物，让你吃得开心，减得轻松。1.鱼肉鱼类是

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胃炎患者食谱推荐：火龙果芹菜炒鱼饼3969

一个月前发布来自惦着脚尖摘太阳觅知友会员 L1

胃炎患者要注意定时定量进餐，否则胃炎会加剧喔。日常要注重饮食的均衡和禁忌，小编推荐一款缓和胃炎的食谱：火龙果芹菜炒鱼饼。火龙果芹菜炒鱼饼主料火龙果1个鱼鳔150克芹菜1/4棵辅

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调经草的功效与作用1328

一个月前发布来自姑娘拽天下觅知友会员 L1

调经草的功效与作用：来源：为卫矛科植物冬青卫矛的根。性味：辛，温。功用主治-调经草的功效：调经化瘀。治月经不调，痛经。

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上班族工作压力大吃什么好3970

一个月前发布来自万象皆为过客觅知友会员 L1

1.蕃茄在番茄中含有番茄红素，它可是一款最为优质的抗氧化物，在感觉到压力大的时候可以吃些番茄，它能保护人体不受自由基伤害，并且还能减少各种慢性老化疾病产生。

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她的穿搭都很简单，却总能把基础款穿得时尚优雅，气质又减龄！691

一个月前发布来自衣多成胖子觅知友会员 L1

穿衣搭配是一件喜乐参半的事，当你找到了适合自己的风格，穿对了衣服一整天的心情都是愉悦自信的，而如果身上的衣服不是很适合自己就会觉得很别扭。当到了一定年龄穿衣...

丽人时尚圈
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钱学森40年前预言成真！美专家做出评价，美俄反导系统都将失效621

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各国在增强自身军事实力的同时，研制出了各种各样的武器，这其中就包括导弹。其作为一种战役武器，具有非常重要的作用，凭借着射程远、精度高等突出性能，成为各国所青...

战列舰圈
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不同啤酒适合不同的人群4935

一个月前发布来自醉枫染墨觅知友会员 L1

各种啤酒分别适合什么人群饮用？1.生啤酒：比较适于瘦人饮用，生啤酒（即鲜啤酒）是没有经过巴氏杀菌的啤酒。生啤酒中的鲜酵母可以促进胃液分解，增进食欲，加强消化，增加营养，对瘦人增强体质、增加体重也是有好处的。2

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花椒的4个神奇作用4043

一个月前发布来自限量版女汉子觅知友会员 L1

粮食防虫：存放的粮食被虫蛀了，用布包上几十粒花椒放入，虫子就会消失。油防异味：在油中放入适量的花椒末，就可防止油脂变味。食品防蝇：在食品旁边放一些花椒，苍蝇就会敬而远之。沸油防溢：油炸食物

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儿童食谱之丁香酸梅汤2217

一个月前发布来自勇敢的小萝卜觅知友会员 L1

乌梅、山楂生津消食;陈皮、桂皮、丁香行气温中;白糖调味。此汤可用于暑热伤津、吐泻、口渴等症。乌梅、山楂、桂皮、丁香对胃肠道多种病菌有较强的抑制作用，故此汤可作为肠炎、痢疾患者之饮料，尤其对抑制呕吐有显效。小儿呕吐可饮此汤。原料：乌梅100克，山楂20克，陈

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吃豆芽能防治5种病3934

一个月前发布来自风晴雪流成河觅知友会员 L1

很多朋友都喜欢吃豆芽，殊不知豆芽的营养很丰富，并且吃豆芽也能防止相关的一些疾病，下面让亲亲宝贝小编为大家详细阐述一下吧!研究证明，黄豆发芽后，胡萝卜素可增加1～2倍，维生素B2增加2～4倍，维生素

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宝宝们由于身体还处于初期的发育之中，专家指出由于婴儿饮食主要以母乳、配方奶粉以及辅助食物为主，其中纤维素含量极少，加上未养成定时排便的习惯，很容易出现便秘现象。一般情况下，为了预防便秘，我们强

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心脏病患者注意饮食要少食多餐741

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现在天气多变，患有心脑血管病的患者要注意日常的生活和饮食。特别是心脏病患者，发病的因素都是吃了不该吃的东西。心脏病患者的饮食要遵循什么原则，应该如何制作食谱呢?少食多餐，是必须的。第一，改变不良的饮食习惯。多吃蔬菜、水果、粗粮、杂粮，少吃肥肉、荤油、油炸食

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豆浆喝法新创意10款美味豆浆的制作方法3647

一个月前发布来自气质拿稳你觅知友会员 L1

豆浆是很有营养的饮品，有时候是不是觉得只是这样单纯的喝豆浆有点乏味呢?下面，亲亲宝贝小编告诉你10款美味豆浆的制作方法，让你又能减肥又能美白皮肤。一、枸杞豆浆用料：黄豆60克、枸杞10克、

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如何缓解失眠？安神的食物推荐106

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现代人的生活节奏不断加快，来自工作和生活的压力也不少，导致不少人群在夜间面临失眠的问题。小编推荐几款安神的食物，有利于缓解失眠的痛苦。经常失眠的你，不妨试试吧。红枣红枣性味甘平，养胃健

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妊娠糖尿病能吃什么水果1833

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妊娠糖尿病能吃什么水果：西红柿西红柿即番茄，具有止血、降压、利尿、健胃消食、生津止渴、清热解毒、凉血平肝的功效。西红柿含的“番茄素”，有抑制细菌的作用。生熟皆可，好吃又美白(事实上，研究表明：熟吃比生吃总体营养价值要高)。西红柿富含胡萝卜素、维生素

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酸奶减肥的搭配食谱2724

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酸奶具有通肠道的功效，是不可多得的健康饮品。很多朋友会通过饮酸奶来减肥，小编推荐酸奶减肥的搭配食谱，让你的减肥事业事半功倍。酸奶+鳄梨和辣椒粉

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治疗早射的药酒配方老中医推荐的药酒配方3391

一个月前发布来自傲世九天觅知友会员 L1

金樱子酒配方：金樱子500克，党参50克，淫羊藿50克，川续断50克，白酒5斤。用法：将上述各药切碎，用纱布袋盛，扎紧袋口，放白酒中浸泡15天，隔日摇动酒瓶1~2次。取上清酒液饮服。每日2次，每次服25毫升。功效：用于治疗遗精，

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治偏头痛的中药偏方3892

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治偏头痛的中药偏方偏方一配方：当归、柴胡各12克，川芎、白芷、僵蚕各610克，整蝎、白附子各6克，蜈蚣1条。做法：将上述所有材料共放入锅中，加入适量水，煎1小时。每日1剂。功效：祛风、通络、止痛，主要用于治疗偏头痛。偏方二

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胸前长痘痘的原因胸口长痘痘怎么调理3054

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痘痘是年轻人的天敌，调理不甚可能满脸都是痘印，这给我们带了很多不便。而且痘痘不仅长在脸上，胸前也不例外。胸口长痘痘的爱美女性夏天漂亮衣服都不敢穿了，这可怎么办好？胸前长痘痘的原因有哪些？怎么调理？胸前长

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肠胃不好的人吃什么好3412

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肠胃不好的人吃什么好?现在不少上班族都不注意饮食，弄得自己的肠胃整天出问题，那么肠胃不好的人吃什么，饮食有什么要注意的呢?1、早餐忌吃过多的蛋白质、脂肪类、肉类，因属酸性食物易致白天精神不佳。2、早上不宜

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糖尿病吃葡萄可以吗922

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糖尿病吃葡萄可以吗糖尿病患者是可以吃葡萄的，但要视实际情况而定，血糖允许时可以适量食用，同时减少主食的摄入，不能一味只为满足空腹之欲而耽误病情。糖友记得管好自己的嘴巴哦。葡萄可以起到改善直肠健康的作用，这是由于葡萄中含有纤维与酒石酸，它们可以让排泄物迅速经

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